Inteligencia emocional: Guía completa para entender y controlar tus emociones (Self Help Español: Manejar mejor el estrés aumentando la autoestima) PDF Download
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Author: Valerio Savala
Publisher: Valerio Savala
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 140
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Book Description
La sociedad nos ha orillado a creer que sino estudiamos en una escuela, sino obtenemos las más altas calificaciones, o sino estudiamos una carrera, maestría o postgrado, no seremos nadie en la vida. Déjame decirte que eso es solamente una creencia, que si aprendes a desarrollar una inteligencia emocional podrás alcanzar el éxito en todos los ámbitos de la vida, incluyendo el financiero. En este libro te compartiré una guía práctica enfocada a la Inteligencia Emocional que he venido aplicando en mis 7 años como terapeuta certificado en Programación Neurolingüística, aunado a otras poderosas herramientas que me han permitido ayudar a personas como tú a reprogramar su mentalidad con el firme propósito de tener una mejor calidad de vida. Usted Aprenderá Aprenderá un único principio que encierra en sí las 4 destrezas para ser hábil emocionalmente. Descubrirá cómo controlar la ansiedad y otras emociones negativas desde el mismo momento en que se levante Se fortalecerá ante las críticas y cualquier tipo de insulto o mal comentario que le hagan Conocerá una estrategia de 5 pasos para hacerle frente a cualquier emoción negativa. Entenderá el concepto de la escala emocional y cómo controlar sus emociones a voluntad correctamente. ¡Una herramienta que casi nadie conoce! Aprenderá técnicas 100% seguras para practicar y desarrollar su inteligencia emocional. Descubrirá las formas de manipulación emocional y cómo hacerse inmune a ellas. ¿Entonces, Qué esperas? Si desea mejorar su vida social, profesional y personal, es probable que no encuentre nada como este audiolibro. ¡DESPLACE Y HAGA CLIC EN EL BOTÓN DE COMPRA AHORA!
Author: Valerio Savala
Publisher: Valerio Savala
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 140
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Book Description
La sociedad nos ha orillado a creer que sino estudiamos en una escuela, sino obtenemos las más altas calificaciones, o sino estudiamos una carrera, maestría o postgrado, no seremos nadie en la vida. Déjame decirte que eso es solamente una creencia, que si aprendes a desarrollar una inteligencia emocional podrás alcanzar el éxito en todos los ámbitos de la vida, incluyendo el financiero. En este libro te compartiré una guía práctica enfocada a la Inteligencia Emocional que he venido aplicando en mis 7 años como terapeuta certificado en Programación Neurolingüística, aunado a otras poderosas herramientas que me han permitido ayudar a personas como tú a reprogramar su mentalidad con el firme propósito de tener una mejor calidad de vida. Usted Aprenderá Aprenderá un único principio que encierra en sí las 4 destrezas para ser hábil emocionalmente. Descubrirá cómo controlar la ansiedad y otras emociones negativas desde el mismo momento en que se levante Se fortalecerá ante las críticas y cualquier tipo de insulto o mal comentario que le hagan Conocerá una estrategia de 5 pasos para hacerle frente a cualquier emoción negativa. Entenderá el concepto de la escala emocional y cómo controlar sus emociones a voluntad correctamente. ¡Una herramienta que casi nadie conoce! Aprenderá técnicas 100% seguras para practicar y desarrollar su inteligencia emocional. Descubrirá las formas de manipulación emocional y cómo hacerse inmune a ellas. ¿Entonces, Qué esperas? Si desea mejorar su vida social, profesional y personal, es probable que no encuentre nada como este audiolibro. ¡DESPLACE Y HAGA CLIC EN EL BOTÓN DE COMPRA AHORA!
Author: Michael Godsey
Publisher: Charlie Creative Lab Limited
ISBN: 9781801321341
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 152
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Book Description
¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria.
Author: Carol Carnegie
Publisher: Charlie Creative Lab
ISBN: 9781801471367
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 154
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Book Description
¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Este libro es la solución a todos tus problemas emocionales
Author: Michael Godsey
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 154
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¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria. Entonces desplácese a la parte superior de la página y simplemente haga clic en el botón de Comprar Ahora!!!
Author: Valerio Savala
Publisher: Valerio Savala
ISBN:
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 146
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Book Description
Todo el mundo conoce la inteligencia emocional. Pero… ¿cuánta gente sabe aplicarla correctamente? Y más concreto aún… ¿cuántas personas la ponen en práctica en el lugar de trabajo? La teoría está bien para Wikipedia, pero lo que importa con las cosas emocionales son los hechos. Por ese motivo, este libro tiene como único propósito convertirlo en un experto en la gestión emocional dentro del lugar de trabajo. Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro de este libro: 5 métodos clave para desarrollar tu inteligencia emocional Diferencia entre CI e IE Cómo utilizar las emociones para tener éxito en los ámbitos personales y profesionales 8 consejos prácticos para entrenar constantemente la Inteligencia Emocional Cómo gestionar y mejorar las relaciones de pareja ¡Y mucho más! Es hora de salir de la montaña rusa emocional en la que se encuentra. Este libro le ayudará a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudará a aumentar su autocontrol, conciencia, adaptabilidad, motivación y confianza. Sobre todo, este libro le ayudará a entender mejor a otras personas para que pueda construir relaciones más profundas y significativas. Agarre este libro ahora mismo y cambie su vida!
Author: Marcos Romero
Publisher: Marcos Romero
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages :
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Book Description
¿Quiere aprender a controlar tus emociones cuando se enfrentas a situaciones cargadas emocionalmente? Si es así, sigue escuchando... ¿Te estás metiendo en muchos problemas? ¿Te cuesta entender cómo se siente la gente? ¿Culpas a otros por tus errores? ¿Está descubriendo que su falta de control emocional te impide rendir al máximo? La solución para todo esto es la inteligencia emocional, una herramienta poderosa que puede usar tanto en el trabajo como en su vida personal para desarrollar mejores habilidades de escucha y comunicación; y así crear un ambiente más saludable. "Inteligencia emocional – Control sobre su vida " le mostrará cómo manejar sus emociones dándole la capacidad de tener éxito en el trabajo, en el hogar y construir amistades. Dentro de este libro, aprenderá: Un simple truco que puede usar para desarrollar una mejor comunicación. Las mejores formas de abordar los problemas de escucha. El único método que lo ayudará a desarrollar sus habilidades de inteligencia emocional. Por qué mejorar la inteligencia emocional es crucial para el éxito. Aprenda por qué algunas personas no podrán mejorar su inteligencia emocional. Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados presentados en éste libro son muy, muy fáciles de seguir. Incluso, si Usted nunca antes ha oído hablar de la inteligencia emocional, podrá ser capaz de alcanzar altos niveles de éxito. Si desea ser un gran comunicador y ser capaz de obtener lo mejor de las personas que lo rodean, haga clic en "Comprar ahora".
Author: Carol Carnegie
Publisher: Carol Carnegie
ISBN: 9781801761970
Category :
Languages : es
Pages : 196
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Book Description
55% OFF for Bookstores! Discounted Retail Price NOW at $17,09 instead of $37,99Your Customer Will Love the Master their Emotions Buy it NOW and let your customers get addicted to the magic of this amazing book ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Si es así, este es su libro. La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: ¿puede la mente realmente controlar las emociones? La relación entre la mente y sus sentimientos Lo que debe saber acerca de las emociones La interacción entre la mente y las emociones El poder de la mente ¡tome el control! Desbloquee el poder de su mente Controle sus sentimientos El rol de la mente en el control de sus sentimientos Controle sus sentimientos con la mente: aprendiendo el arte Aplique la mentalidad correcta para alcanzar sus sueños Rodéese de los compañeros adecuados Dejemos el miedo y las inseguridades Busque cosas que impulsen sus metas Identifique su propósito Acepte quién es Siga cada inspiración con acciones Sea consistente y persistente No se asuste de comprometerse con sus metas Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria. Entonces desplácese a la parte superior de la página y simplemente haga clic en el botón de Comprar Ahora!!!
Author: Octavio Joel
Publisher: Octavio Joel
ISBN:
Category : Philosophy
Languages : es
Pages : 69
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Book Description
¿Cuántas veces te ha preocupado decir algo incorrecto o dejar que las cosas se salgan de control porque eres una persona muy emocional? ¿Te gustaría controlar tus emociones pero no puedes? Empecemos con una verdad absoluta: la inteligencia emocional es una de las cualidades más infravaloradas de nuestro tiempo. El mundo que nos rodea parece considerar sólo la inteligencia lógica deductiva... ¡y sin embargo somos seres emocionales! Cada día experimentamos una gran variedad de sentimientos, ira, alegría, frustración, nostalgia, y nuestro estado emocional influye en nuestras decisiones y en el entorno que nos rodea. ¡Y gracias a este libro aprenderás a navegar a través de esta tormenta y a calmar las aguas! ¿Qué encontrará en este libro? - Qué es concretamente la inteligencia emocional y cómo utilizarla a su favor. - Cómo gestionar tu ira en momentos críticos. - Cómo ganar confianza en uno mismo abandonando los hábitos que destruyen la autoestima - 5 formas de mejorar el conocimiento de uno mismo. Aprenderás cuáles son los beneficios de la autoconciencia. - Cómo aumentar su inteligencia emocional y dominar sus emociones Ahora la elección es tuya. Puedes seguir sintiendo esa sensación de frustración por no ser capaz de gestionar tus emociones, o puedes hacerte cargo de la situación y resolverla de una vez por todas. ¡Compre ahora!
Author: Darell Wise
Publisher: Youcanprint
ISBN:
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : pt-BR
Pages : 113
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Book Description
¿Te has preguntado alguna vez si tienes Inteligencia Emocional? ¿Por qué un alto Coeficiente Intelectual no es garantía de éxito? ¿Alguna vez has Oído Hablar de la Inteligencia Emocional y del Coeficiente Emocional? Sigue leyendo… Contrariamente a lo que se suele pensar, el éxito en la vida de una persona no se debe a su coeficiente intelectual ni a los títulos académicos que acumulan polvo en las paredes de su despacho... En efecto, un coeficiente intelectual elevado no te garantiza alcanzar objetivos importantes o vivir una vida exitosa, satisfactoria y feliz ¡La clave del éxito es la inteligencia emocional! Es una herramienta esencial para definir quiénes alcanzarán el éxito y la fama y quiénes se verán obligados a conformarse. Rasgos como la Empatía, el Autocontrol y la Autoconciencia, son hoy en día indispensables para alcanzar metas y objetivos valiosos. Gracias a este libro, descubrirás cómo funciona la mente humana y tendrás acceso a unas herramientas eficaces de crecimiento personal para mejorar la calidad de tu vida. Todo lo que tienes que hacer es poner en práctica los consejos y estrategias descritos en estas páginas... Esto es lo que encontrarás en el manual: - Qué es la inteligencia emocional - La inteligencia emocional como habilidad fundamental para alcanzar el éxito en todos los ámbitos de la vida - Enfocarse en nuestra capacidad empática - El ingrediente secreto del éxito en las relaciones humanas - Empatía y liderazgo - Estrategias para mejorar las relaciones gracias a la inteligencia emocional - Técnicas para el desarrollo de la inteligencia emocional Además, este libro te permitirá: ✅ Reconocer tus emociones cuando surjan; ✅ Gestionar mejor las relaciones con los demás sin ansiedad ni estrés; ✅ Automotivarte eficazmente para conseguir todos tus objetivos; ✅ Aprender a controlar los sentimientos y las emociones ✅ Reconocer las emociones de los demás y gestionarlas mejor ...y mucho más ¡ES HORA DE TOMAR LAS RIENDAAS DE TU VIDA! ¡Desarrolla todo tu potencial, aprende a comprender y controlar tus emociones y las de aquellos que te rodean! ¿A qué esperas? ¡Haga clic en "Añadir a la cesta" y Potencia tu Inteligencia Emocional Ahora!
Author: HARRY BOLTON
Publisher: HARRY BOLTON
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 117
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Book Description
La inteligencia emocional es un concepto que ha adquirido un papel cada vez más crucial en el contexto moderno, a medida que nos damos cuenta de la importancia de las habilidades emocionales para determinar el éxito personal y profesional. En el libro de Harry Bolton, "Inteligencia emocional: estrategias para mejorar el éxito personal y profesional aprendiendo a gestionar las emociones y adaptarse a los desafíos de la vida", emergen claramente las estrategias y prácticas para desarrollar esta forma de inteligencia. El autor nos guía a través de los conceptos clave de la inteligencia emocional, como la autoconciencia, la regulación emocional, la empatía y las habilidades sociales, ofreciéndonos herramientas prácticas para desarrollar cada una de estas habilidades. A través de ejemplos reales y casos de estudio, Bolton nos muestra cómo una alta inteligencia emocional puede ser un factor determinante para alcanzar el éxito y el bienestar en todos los ámbitos de la vida. La regulación emocional es otro aspecto fundamental que se aborda en el libro. No basta con comprender tus emociones, sino que es igualmente importante aprender a gestionarlas de forma constructiva. Esto incluye la capacidad de controlar las reacciones impulsivas, afrontar el estrés y la ansiedad de forma eficaz y mantener la calma incluso en las situaciones más difíciles. Con un enfoque motivador y esclarecedor, la "Inteligencia Emocional" resulta ser un compañero indispensable para cualquiera que desee mejorar su vida, cultivando una mayor conciencia de sus emociones y aprendiendo a utilizarlas como recursos para afrontar los desafíos que la vida nos presenta.
