Guérir le corps par l'hypnose et l'auto-hypnose PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Guérir le corps par l'hypnose et l'auto-hypnose PDF full book. Access full book title Guérir le corps par l'hypnose et l'auto-hypnose by Gérald Arcas. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Gérald Arcas
Publisher:
ISBN: 9782710705833
Category :
Languages : fr
Pages : 254
Get Book Here
Book Description
L'hypnose est une réalité troublante et performante. Délivrée de ses voiles ésotériques ou spectaculaires, elle se révèle être un phénomène naturel que l'hypnopraticien met en place, cultive et enseigne au patient. Parce qu'il se guérit, il y a quinze ans, d'acouphènes chroniques et de vertiges par sa rencontre de l'hypnose et de l'auto-hypnose et par sa pratique, Gérald Arcas, médecin et chirurgien ORL, s'enthousiasme pour cette méthode qui associe les techniques traditionnelles aux outils ericksoniens. Fruit d'un long travail de recherche et d'exercices, son ouvrage, clair, vivant et documenté, est un enseignement de l'hypnose qui guérit. Parmi les troubles concernés, citons : * les douleurs chroniques rhumatismales, * les céphalées ou migraines, * l'obésité et l'amaigrissement, * l'acouphène, le bourdonnement et les vertiges, * la colite et le colon irritable, * les maladies de la peau : eczéma, psoriasis, etc., * la spasmophilie, le syndrome de Raynaud, * l'hypertension artérielle, la tachycardie paroxystique, * les troubles des règles, les douleurs gynécologiques, * les rhinites, rhinosinusites à répétition, * les troubles de la voix et du chant, * les maladies du trac, de la mémoire et de la concentration, etc. Pour transmettre son savoir, qui privilégie le " Comment je vais guérir " au lieu de l'habituel " Pourquoi je souffre ", Gérard Arcas propose des textes à lire et à enregistrer, destinés aussi bien à l'hypnose qu'à l'auto-hypnose. Chacun y trouvera une méthode immédiatement applicable pour sa guérison ou simplement son mieux-être grâce à de nombreux exercices pratiques et scripts de séances, où les techniques de la voix, du mot et du geste sont mises à l'honneur.
Author: Gérald Arcas
Publisher:
ISBN: 9782710705833
Category :
Languages : fr
Pages : 254
Get Book Here
Book Description
L'hypnose est une réalité troublante et performante. Délivrée de ses voiles ésotériques ou spectaculaires, elle se révèle être un phénomène naturel que l'hypnopraticien met en place, cultive et enseigne au patient. Parce qu'il se guérit, il y a quinze ans, d'acouphènes chroniques et de vertiges par sa rencontre de l'hypnose et de l'auto-hypnose et par sa pratique, Gérald Arcas, médecin et chirurgien ORL, s'enthousiasme pour cette méthode qui associe les techniques traditionnelles aux outils ericksoniens. Fruit d'un long travail de recherche et d'exercices, son ouvrage, clair, vivant et documenté, est un enseignement de l'hypnose qui guérit. Parmi les troubles concernés, citons : * les douleurs chroniques rhumatismales, * les céphalées ou migraines, * l'obésité et l'amaigrissement, * l'acouphène, le bourdonnement et les vertiges, * la colite et le colon irritable, * les maladies de la peau : eczéma, psoriasis, etc., * la spasmophilie, le syndrome de Raynaud, * l'hypertension artérielle, la tachycardie paroxystique, * les troubles des règles, les douleurs gynécologiques, * les rhinites, rhinosinusites à répétition, * les troubles de la voix et du chant, * les maladies du trac, de la mémoire et de la concentration, etc. Pour transmettre son savoir, qui privilégie le " Comment je vais guérir " au lieu de l'habituel " Pourquoi je souffre ", Gérard Arcas propose des textes à lire et à enregistrer, destinés aussi bien à l'hypnose qu'à l'auto-hypnose. Chacun y trouvera une méthode immédiatement applicable pour sa guérison ou simplement son mieux-être grâce à de nombreux exercices pratiques et scripts de séances, où les techniques de la voix, du mot et du geste sont mises à l'honneur.
Author: Dominique Sauvin
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2383040541
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : fr
Pages : 396
Get Book Here
Book Description
Qu'est-ce qui provoque chez nous et chez les autres le plus de souffrance psychique, qu'est-ce qui nous retient et nous empêche d'accomplir ce que nous désirons ? La plupart du temps, ce sont nos propres pensées subconscientes et nos émotions. Avons-nous les clés pour dialoguer avec notre subconscient ? Quel est l'impact de nos pensées cachées sur notre corps, notre santé et nos actions ? De quoi avons-nous besoin pour être heureux ? L'Auto-Hypnose Intégrale est la voie royale pour éveiller votre pouvoir d'auto-guérison, déclencher à volonté la puissance de votre esprit et transformer votre vie. De nombreux médecins et thérapeutes l'ont compris dans le monde et utilisent aujourd'hui les pouvoirs immenses de l'hypnose pour ses incroyables bienfaits sur le corps et l'esprit. Vous pouvez retrouver cette puissance par vous-même, chez vous, grâce à l'Auto-Hypnose Intégrale. Plus profonde que l'auto-hypnose classique, l'A.H.I. vous met directement en relation avec votre subconscient dans un contact dynamique. Vous pouvez ainsi bénéficier de la richesse de ses ressources exceptionnelles et les maîtriser. Au travers d'une méthode évolutive et simple à suivre, ce guide pratique vous permet de progresser à votre rythme. Vous pourrez rapidement appliquer toutes les techniques secrètes qu'elle vous révèle et obtenir ainsi d'innombrables bienfaits dans tous les domaines : santé tout d'abord, mais aussi forme physique, relations, habitudes, domaines professionnel ou financier. Dans ce guide pratique, vous apprendrez par exemple : Comment faire pour que les mots de guérison et les suggestions pénètrent profondément en vous et se réalisent plus vite, Le refuge secret où les solutions à vos problèmes peuvent émerger spontanément, et la clef pour y entrer, Comment vous construire un bouclier contre les attaques extérieures, Comment mincir plus efficacement et de façon durable, Comment vous endormir plus facilement et avoir un sommeil plus réparateurn Comment encourager les mécanismes physiques qui réduisent votre taux de mauvais cholestérol et votre tension artérielle, Comment vous débarrasser plus facilement du tabagisme et des mauvaises habitudes qui vous pourrissent la vie. L'Auto-Hypnose Intégrale est la réponse à la plupart des problèmes que vous rencontrez, y compris ceux de santé auxquels la médecine n'a pas toujours de réponse. Retrouvez aujourd'hui dans ce guide pratique de référence les clés pour ouvrir les portes de la bonne santé et du bonheur.
Author: Noah k. Gaultier
Publisher:
ISBN: 9781507810613
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 54
Get Book Here
Book Description
Guide Pratique de l'Auto HypnoseDans l'esprit populaire, l'hypnose est associée aux tours de magie de ces prestidigitateurs qui libèrent des sujets du phénomène de l'apesanteur et les élèvent librement dans les airs sans que la personne en soit consciente. Au terme de cette action, le sujet ne conserve aucun souvenir de son expérience et il serait bien en mal de reproduire ce phénomène seul. Si tant est que cela soit possible. L'hypnose permet-elle à l'homme de voler ? Physiquement, non. Cependant, l'hypnose permet à l'homme de voyager sans se déplacer. D'ailleurs, cet état de transe est naturel. Sans même nous en rendre compte, nous nous libérons de notre environnement réel plusieurs fois par jour. Surtout la nuit d'ailleurs quand notre esprit s'invite dans des espaces imaginaires. Mais cela nous arrive aussi quand nous sommes éveillés et que durant quelques dizaines de secondes nous ne percevons plus les paysages et les personnes qui nous côtoient. Notre esprit nous entraîne autre part. Nous sommes ailleurs. Nous sommes « dans la lune ». Cet état est bénéfique à notre équilibre. Il nous permet d'accéder à notre inconscient et de le modifier. Cette pratique n'est donc pas l'apanage des magiciens. Il s'agit d'une véritable science utilisée par les spécialistes de la santé lors de traitement complexe. Le corps médical a intégré l'usage de l'hypnose pour soulager la douleur, réduire les effets néfastes du stress, combattre la dépendance aux drogues dures, au tabagisme, à l'alcool, etc., et ses résultats sont spectaculaires. L'hypnose est une solution thérapeutique; elle requiert l'intervention d'un hypnothérapeute diplômé. Mais on sait aujourd'hui que l'homme possède la fonction biologique de se placer lui-même dans un état de conscience modifiée lui donnant l'opportunité d'agir sur ses peurs, ses doutes, ses dépendances et donc sur le cours de sa vie. L'autohypnose permet de se construire, de s'apaiser et d'atteindre un équilibre harmonieux. Devenir le guide et l'acteur du déroulement de son destin ne relève donc pas de l'illusion. Cela repose sur la prise en compte de l'importance de la relation entre l'inconscient et le conscient. Cela passe par des techniques précises utilisées par des thérapeutes. Cela exige une écoute profonde de notre organisme. Ce petit guide se propose de vous décrire les techniques médicales permettant aujourd'hui de soigner des milliers de patients chaque année en milieu hospitalier, dans les cabinets des thérapeutes ou lors des séances des psychologues. Au terme des séances d'autohypnose, l'homme est effectivement capable d'expérimenter et d'adopter des comportements bénéfiques pour son bien-être.
Author: Michel Ruel
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 201
Get Book Here
Book Description
La meilleure méthode pour traiter les insomnies, l'anxiété, les acouphènes, les maux de ventre, la fibromyalgie... L'hypnose, une pratique ancestrale au service de la médecine moderne. Dans cet ouvrage conçu comme une réponse aux questions de ses patients, le Dr Michel Ruel vous propose de découvrir l'hypnose à travers son propre exercice quotidien en milieu hospitalier. - Tout ce qu'il faut savoir sur l'hypnose : le fonctionnement du cerveau, comment choisir un soignant compétent... - Ce que vous pouvez attendre de l'hypnose pour votre santé - Un abécédaire des symptômes traités par l'hypnose : surpoids, rhumatismes, douleurs, migraines, phobies, anxiété, déprime, souffrance au travail... - Des histoires de patients et des encadrés pratiques - Des éclairages sur les récentes découvertes et études de la médecine et des neurosciences - Les dernières avancées de cette technique thérapeutique en plein renouveau INCLUS DANS CE LIVRE : Des séances audio d'hypnose réalisées par le Dr Michel Ruel à télécharger
Author: Valerie Austin
Publisher: Ideo
ISBN: 2824642912
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 220
Get Book Here
Book Description
Vous avez un potentiel immense, insoupçonné ! Grâce à l’auto-hypnose, une technique parfaitement naturelle, vous pouvez apprendre à mobiliser toutes les ressources de votre esprit. L’auto-hypnose apporte des bénéfices remarquables et peut aider à arrêter de fumer, éliminer des phobies, perdre du poids, mieux dormir, mais aussi à se relaxer et soulager certaines douleurs. Ce livre explique comment orienter l’inconscient dans la bonne direction afin de reprendre le contrôle de l’esprit et du corps. Grâce à des exercices progressifs et adaptés à des cas très différents, vous apprendrez jour après jour à entrer en hypnose plus profondément et plus facilement. Avec, à la clé, une amélioration sensible de votre santé et de votre bien-être. Améliorez votre quotidien grâce au pouvoir de l’auto-hypnose.
Author: Jean-Michel Jakobowicz
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 417
Get Book Here
Book Description
Le mode d'emploi pas-à-pas d'une méthode simple et naturel L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs ! Découvrez dans cette bible complète : - Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir. - Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc. - De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien. BONUS : 81 SÉANCES AUDIO DE TRANSES À TÉLÉCHARGER GRATUITEMENT ! La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux !
Author: Philippe Pencalet
Publisher: Albin Michel
ISBN: 2226429255
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 139
Get Book Here
Book Description
Douleur chronique (mal de dos, fibromyalgie, migraine, arthrose, névralgies...) ou douleur aiguë (soin dentaire ou médical, accouchement, règles douloureuses...) : saviez-vous qu'il est possible d'en venir à bout à l'aide de techniques naturelles ? Le Dr Philippe Pencalet, neurochirurgien, nous explique comment, par l'hypnose et l'auto-hypnose, nous pouvons modifier la perception d'un message douloureux et réduire l'intensité de la douleur jusqu'à la supprimer. Le plus souvent, quelques séances suffisent et les résultats sont durables. Complémentaire des antidouleurs, l'hypnose permet très souvent d'en réduire les doses et de diminuer leurs effets indésirables. Grâce à des exercices d'auto-hypnose et à des conseils adaptés à chaque type de douleur, le Dr Philippe Pencalet nous aider à puiser en nous les ressources nécessaires à la maîtrise de notre propre douleur.
Author: Wilfrid Nkodia
Publisher:
ISBN: 2212570430
Category :
Languages : fr
Pages : 225
Get Book Here
Book Description
L'hypnose est une approche thérapeutique de plus en plus utilisée dans les champs médical et thérapeutique. Tout le monde est sensibilisé à ses bienfaits sans pour autant savoir qu'il est possible d'y recourir sans l'aide d'un hypnothérapeute, ou bien pour prolonger et compléter des séances effectuées avec celui-ci. L'autohypnose est en effet indiquée dans de nombreux troubles : le stress, l'insomnie, l'anxiété, la dépression, les douleurs aiguës ou chroniques, les difficultés relationnelles, les addictions (tabac, alcool, écrans, etc.), les problèmes alimentaires, etc. Le Manuel de l'autohypnose permet à chacun de s'initier à cette technique, de comprendre son fonctionnement et de se l'approprier afin de conduire ses propres séances en toute autonomie. Grâce à des protocoles d'autohypnose guidés, vous serez en mesure de gérer les maux et les problématiques du quotidien et de reprendre le contrôle de votre vie.
Author: Pr.Luc Montagnier
Publisher: Albin Michel
ISBN: 2226430520
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 169
Get Book Here
Book Description
Aujourd'hui la médecine associe les ressources insoupçonnées de l'Hypnose thérapeutique. Elle offre d'immenses nouvelles possibilités pour notre santé. Plus incroyable encore, nous détenons sans le savoir les clés pour agir sur les maux de notre quotidien. Arrêter de fumer, perdre du poids, maîtriser le stress, apaiser le mal de dos, booster la concentration, retrouver une libido, mieux dormir, cultiver notre aptitude au bonheur... Richard Garnier, l'un des plus grands spécialistes de l'hypnose depuis plus de quinze ans livre sa méthode, prête à l'emploi, facile et efficace. Fermez les yeux, et laissez-vous gagner par le pouvoir de l'Hypnothérapie. Exclusif, à l'intérieur du livre, un flashcode d'auto-hypnose pour perdre 3 kilos avant l'été !
Author: Jean-Michel Jakobowicz
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 140
Get Book Here
Book Description
L'autohypnose est un outil à la fois simple et très efficace pour vous détendre et soigner de nombreux maux (un problème d'insomnie ou votre addiction à la cigarette, par exemple). Contrairement à ce que vous pourriez croire, vous savez déjà comment pratiquer l'autohypnose ! Vous le faites sans le savoir. Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, va vous aider à parfaire votre technique spontanée pour en faire un véritable outil thérapeutique. Découvrez dans ce guide très pratique : - Le mode d'emploi de l'autohypnose pour débuter en douceur : comment ça marche, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe » ? - Angoisses, phobies, grignotage, manque de confiance en soi, douleurs... À chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. UTILISER SES PROPRES RESSOURCES POUR VIVRE MIEUX, TOUT SIMPLEMENT
