Mon Agenda Minceur PDF Download
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Author: mon carnet alimentaire
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 124
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Book Description
Avec le journal quotidien, vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours. Avec ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Respecter le régime alimentaire de votre choix. ce jolie carnet vous offre la possibilité de : -Suivez quotidiennement votre poids, duré de sommeil, humeur -Suivez votre consommation Alimentaire : obtenez un aperçu détaillé de vos apports quotidiens, à la fois pendant le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner; suivez le nombre total de calories, la quantité de protéines et votre consommation d'eau. -Suivez votre Forme : Gardez la trace de vos entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre vos objectifs forme et activité physique. -Prenez vos Mensurations : Enregistrez vos mesures au niveau du poids, la poitrine, la taille, le ventre, les fesses et les cuisses, ainsi que votre Indice de Masse Corporelle (IMC).
Author: mon carnet alimentaire
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ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 124
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Book Description
Avec le journal quotidien, vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours. Avec ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Respecter le régime alimentaire de votre choix. ce jolie carnet vous offre la possibilité de : -Suivez quotidiennement votre poids, duré de sommeil, humeur -Suivez votre consommation Alimentaire : obtenez un aperçu détaillé de vos apports quotidiens, à la fois pendant le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner; suivez le nombre total de calories, la quantité de protéines et votre consommation d'eau. -Suivez votre Forme : Gardez la trace de vos entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre vos objectifs forme et activité physique. -Prenez vos Mensurations : Enregistrez vos mesures au niveau du poids, la poitrine, la taille, le ventre, les fesses et les cuisses, ainsi que votre Indice de Masse Corporelle (IMC).
Author: Cahier MINCEUR
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 124
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Book Description
✴️ Vous voulez perdre du poids ❓❗ êtes-vous ultra motivé pour adopter une routine alimentaire & sportive ❓❗ ✔️ Il est important donc d'analyser vos habitudes et vos choix alimentaires. ✅ Pour réussir à perdre du poids rapidement, ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Il vous aidera, et ça sera votre compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour pendant 60 jours. Ainsi, vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. 🎯 Les objectifs cette agenda minceur sont : ▶▶ Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée; ▶▶ Concentrer les objectifs; ▶▶ Plus de motivation et de discipline; ▶▶ Un style de vie plus sain et plus vital. 📖 Ce cahier journal est votre planificateur qui vous motiverez pour restructurer avec succès votre alimentation et vos activités physiques et sportives. C'est votre compagnon quotidien vers le corps que vous voudriez avoir ! 📌 Détails: 👉 Taille : 6 x 9 in (15,24 x 22,86 cm). 👉 Pages : 124.
Author: Zaki Madridi
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Avec le journal quotidien «Agenda Minceur», vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours ... 60 jours pour vous métamorphoser! Ce journal vous servira à la fois de planning . Respecter le régime alimentaire de votre choix. Suivre quotidiennement ton poids, durée de sommeil, humeur Suivre ta Consommation Alimentaire: avec un aperçu détaillé de tes apports quotidiens, à la fois pour le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner Suivre le nombre total de calories, la quantité de protéines et ta consommation d'eau. Ton suivi de forme: Garde la trace de tes entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre tes objectifs forme et activité physique Prends tes mesures: Poids, poitrine, taille, ventre, fesses et cuisses, ainsi que ton Indice de Masse Corporelle
Author: Elisa CareBody
Publisher:
ISBN:
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Languages : fr
Pages : 124
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids Avec le journal quotidien, vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours. Ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Respecter le régime alimentaire de votre choix. vous offre la possibilité de : -Suivez quotidiennement votre poids, duré de sommeil, humeur -Suivez votre consommation Alimentaire: obtenez un aperçu détaillé de vos apports quotidiens, à la fois pendant le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner; suivez le nombre total de calories, la quantité de protéines et votre consommation d'eau. -Suivez votre forme: Gardez la trace de vos entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre vos objectifs forme et activité physique -Prenez vos mesures: enregistrez vos mesures au niveau du poids, la poitrine, la taille, le ventre, les fesses et les cuisses, ainsi que votre Indice de Masse Corporelle (IMC).
Author: Yaya Journals
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Avec le journal quotidien «Agenda Minceur», vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours ... 60 jours pour vous métamorphoser! Ce journal vous servira à la fois de planning . Respecter le régime alimentaire de votre choix. Suivre quotidiennement ton poids, durée de sommeil, humeur Suivre ta Consommation Alimentaire: avec un aperçu détaillé de tes apports quotidiens, à la fois pour le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner Suivre le nombre total de calories, la quantité de protéines et ta consommation d'eau. Ton suivi de forme: Garde la trace de tes entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre tes objectifs forme et activité physique Prends tes mesures: Poids, poitrine, taille, ventre, fesses et cuisses, ainsi que ton Indice de Masse Corporelle
Author: Dounia Doun
Publisher:
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Category :
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Avec le journal quotidien «Agenda Minceur», vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours ... 60 jours pour vous métamorphoser! Ce journal vous servira à la fois de planning . Respecter le régime alimentaire de votre choix. Suivre quotidiennement ton poids, durée de sommeil, humeur Suivre ta Consommation Alimentaire: avec un aperçu détaillé de tes apports quotidiens, à la fois pour le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner Suivre le nombre total de calories, la quantité de protéines et ta consommation d'eau. Ton suivi de forme: Garde la trace de tes entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre tes objectifs forme et activité physique Prends tes mesures: Poids, poitrine, taille, ventre, fesses et cuisses, ainsi que ton Indice de Masse Corporelle
Author: Elisa Care Of Body
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Category :
Languages : fr
Pages : 104
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids Avec le journal quotidien, vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours. Ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Respecter le régime alimentaire de votre choix. vous offre la possibilité de : -Suivez quotidiennement votre poids, duré de sommeil, humeur -Suivez votre consommation Alimentaire: obtenez un aperçu détaillé de vos apports quotidiens, à la fois pendant le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner; suivez le nombre total de calories, la quantité de protéines et votre consommation d'eau. -Suivez votre forme: Gardez la trace de vos entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre vos objectifs forme et activité physique -Prenez vos mesures: enregistrez vos mesures au niveau du poids, la poitrine, la taille, le ventre, les fesses et les cuisses, ainsi que votre Indice de Masse Corporelle (IMC).
Author: Mon Agenda Minceur
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Languages : fr
Pages : 204
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Book Description
MON OBJECTIF BIKINI EN 100 JOURS ! Vous voulez réussir votre régime ? Cet Agenda Minceur est fait pour vous ! Pour suivre vos repas, vos exercices, et votre perte de poids ? Ce carnet minceur est idéal. Cet agenda minceur permet de planifier, noter et suivre vos repas quotidiens et vos séances de sport pendant 100 jours. Il a été pensé pour une perte de poids rapide pour vous permettre d'atteindre votre Objectif Bikini. Chaque jour ( pendant 100 jours ) est composé de deux pages. , la première page concerne vos repas et boissons . La seconde page concerne vos entraînements . A la fin, vous pouvez noter votre poids si vous le souhaitez. Caractéristique du carnet : Une page d'objectif (début du challenge) Deux pages par jour (repas et entraînement) Une page de résultat (fin du challenge) Format 7x10 Pouces Jolie et unique couverture Vous voulez perdre du poids afin d'obtenir un corps sexy et attirant comme une personne particulière que vous connaissez ? Je vous présente alors l'accessoire indispensable qu'il vous faut absolument. Obtenez à votre tour un corps que les gens rêvent d'avoir. Avec ce carnet gardez un suivi complet de votre alimentation et de vos activités physiques. Il vous permet aussi de rester focalisé sur vos objectifs, d'adopter un style de vie plus sain ainsi que de garder votre motivation en voyant vos résultats. N'hésitez pas à cliquer sur le nom d'auteur pour avoir accès à l'ensemble de la gamme.
Author: Zaki Madridi
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Avec le journal quotidien «Agenda Minceur», vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 60 jours ... 60 jours pour vous métamorphoser! Ce journal vous servira à la fois de planning . Respecter le régime alimentaire de votre choix. Suivre quotidiennement ton poids, durée de sommeil, humeur Suivre ta Consommation Alimentaire: avec un aperçu détaillé de tes apports quotidiens, à la fois pour le petit déjeuner, collations, le déjeuner, le dîner Suivre le nombre total de calories, la quantité de protéines et ta consommation d'eau. Ton suivi de forme: Garde la trace de tes entraînements (Type de sport, Durée, Intensité de l'exercice) pour atteindre tes objectifs forme et activité physique Prends tes mesures: Poids, poitrine, taille, ventre, fesses et cuisses, ainsi que ton Indice de Masse Corporelle
Author: Agenda Minceur 90 jours
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Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
Avec le journal quotidien «Agenda Minceur 90 Jours», vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. Il vous accompagne pendant 90 jours ... 90 jours pour vous métamorphoser! Ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Respecter le régime alimentaire de votre choix.
