Planificación y organización del entrenamiento juvenil PDF Download
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Author: Vicente Añó
Publisher:
ISBN: 9788480131292
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 289
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Author: Vicente Añó
Publisher:
ISBN: 9788480131292
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 289
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Author: A. Vasconcelos Raposo
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480194730
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 204
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Ya los griegos se preocupaban por la organización del año de entrenamiento. La preparación de los atletas en los Juegos Olímpicos antiguos era dividida en 10 meses de entrenamiento y un mes de exhibición delante de una asamblea especial que evaluaba las cualidades competitivas de los candidatos. Siempre existió una organización del entrenamiento con el objeto de que los atletas participasen en las competiciones en las mejores condiciones posibles. Actualmente, éste sigue siendo uno de los aspectos fundamentales del entrenamiento de los atletas: la planificación y organización de su entrenamiento. Este libro presenta una visión pedagógica de la organización de una planificación del entrenamiento describiendo, en la primera parte, las bases que fundamentan la planificación del entrenamiento, considerando dicha planificación como la previsión de una secuencia lógica de acontecimientos y tareas que permitan alcanzar los objetivos previamente definidos. Se presenta la duración temporal de los diversos modelos de planificación, dando particular realce a la planificación a largo plazo, en la que la carrera deportiva del atleta se desarrolla con los contenidos que deberán constituir el trabajo a ejecutar en cada etapa de la vida deportiva del atleta joven. La planificación anual constituye la tercera parte del trabajo presentado en cada capítulo. Por último, el libro desarrolla la teoría de las competiciones, considerando los momentos de la temporada y los cuidados exigidos en la planificación y participación de los atletas en las competiciones.
Author: Antonio Vasconcelos Raposo
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480197588
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 252
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La fuerza es una de las capacidades motoras que garantizan la realización cuantitativa y cualitativa del gesto técnico, independientemente de la edad de quien lo ejecuta. Además, con el correcto entrenamiento de esta capacidad se crean las condiciones para tener protegidas las articulaciones y la columna vertebral, así como las posibles compensaciones a los desvíos posturales. En este libro se presentan los conocimientos necesarios para programar, tanto en colegios como en clubes, un entrenamiento de la fuerza adecuado para los niños y jóvenes a corto, medio y largo plazo. El manual, que se divide en dos partes, determina en la primera los objetivos a establecer para el entrenamiento con niños y jóvenes, cómo se debe aprender los ejercicios, los aspectos relacionados con la seguridad en el desarrollo del entrenamiento de la fuerza y cómo se desarrolla el refuerzo en las diferentes zonas corporales. También se proponen ejercicios para las distintas manifestaciones de la fuerza muscular que se relacionan con los objetivos planteados. En la segunda parte del libro se analizan las metodologías para el entrenamiento de la fuerza junto con un protocolo para evaluar la eficacia de los métodos utilizados. Asimismo, se trata la aplicación de los métodos y de los medios de entrenamiento en el desarrollo de un año escolar o de una temporada deportiva para los diferentes grupos de edad. También se presenta un conjunto de ejercicios que permiten estimular la ganancia de fuerza tanto con el recurso del peso del propio cuerpo como con aparatos auxiliares con características simples o con el uso de máquinas específicas de musculación. Más de 200 ilustraciones muestran la correcta ejecución de los ejercicios. El autor ha publicado también con Paidotribo Planificación y organización del entrenamiento deportivo.
Author: Dietrich Martin
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480197922
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 516
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Este manual presenta, desde el análisis de experiencias prácticas, los conocimientos teóricos necesarios para el desarrollo del rendimiento deportivo y del entrenamiento infantil y juvenil. Para ello, el libro se divide en diez capítulos que se agrupan en tres partes: la primera trata las características y los valores del desarrollo, la capacidad de rendimiento deportivo y de entrenamiento así como el talento deportivo como condición de rendimiento. A continuación, en la segunda parte, orientada básicamente, a la práctica, se desarrollan los principios del entrenamiento para niños y jóvenes, la preparación por etapas del rendimiento a largo plazo, los contenidos, métodos, control y planificación del entrenamiento. Por último, en la tercera parte, se trata el tema de las competiciones deportivas y se estudia la estructura organizativa y las medidas de desarrollo para este ámbito. Dr. Dietrich Martin, profesor emérito y director del Departamento de Ciencias aplicadas al entrenamiento de la facultad de Ciencias del Deporte, Universidad Kassel. Dr. Jürgen Nicolaus, asistente científico en el Departamento de Ciencias aplicadas al entrenamiento de la Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad Kassel. Dra. Christine Ostrowski, colaboradora científica en el grupo de investigación de entrenamiento de base en el Departamento de Ciencias aplicadas al entrenamiento de la Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad Kassel. Dr. Klaus Rost, director del grupo de investigación de Entrenamiento de base en el Departamento de Ciencias aplicadas al entrenamiento de la Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad Kassel.
Author: Daniel Castillo Alvira
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8418831545
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 243
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El término planificar, orientado al entrenamiento deportivo, debe estar basado en la determinación del plan general operativo con relación a las estructuras organizativas de mayor amplitud, detallando aspectos generales del proceso de entrenamiento como pueden ser la concreción de los objetivos generales y específicos, el análisis de las demandas del juego y las características del club y jugadores o el establecimiento de las fases generales que componen cada temporada.
Author: Alberto Martín Costa
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498236487
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 205
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Este documento nos ofrece una planificación y estructura del entrenamiento y formación del joven jugador a lo largo de su vida deportiva. Todos aquellos profesionales que nos dedicamos al entrenamiento de los deportes colectivos, conocemos la dificultad de planificar y estructurar todas aquellas áreas que engloban al fútbol. En este caso el autor después de una exhaustiva revisión bibliográfica y su larga experiencia como entrenador y preparador físico, nos muestra en su libro una visión a nivel metodológico con sus diferentes objetivos y contenidos. Este trabajo, riguroso y ambicioso, nos aporta las bases metodológicas y conceptuales así como su aplicación en el entrenamiento técnico, táctico, físico y psicológico en el fútbol formativo. Jordi García García Preparador Físico Real Madrid C.F. Campeón de Liga Temp. 2007-2008. Campeón de Supercopa de España 08-09. Éste libro se compone de los siguientes apartados: - objetivos a conseguir en la sección de fútbol base, ya sea a nivel general, específico u operativo, - contenidos a través de los cuales se conseguirán los objetivos propuestos, - metodología utilizada para la enseñanza de los contenidos en cada área, - estructura del fútbol base, apartado en el que se concretará el número de equipos en cada categoría de edad, y organigrama de la sección de fútbol base del club, donde se indicarán las competencias de cada uno de los componentes del personal técnico, - secuenciación de los contenidos de cada área en función de la edad de los jugadores, - planificación, por categorías, de los contenidos relativos: - a la condición física, - a la técnica, - a la táctica, - al trabajo psicológico.
Author: José Rafael Padilla Alvarado
Publisher: FIDIAS G. ARIAS ODÓN
ISBN: 9806617045
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 125
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En esta obra el autor se pasea por los referentes históricos del proceso de periodización del entrenamiento deportivo, así como de sus basamentos teóricos que lo sustentan. De igual forma, realiza una propuesta para estructurar los planes de entrenamiento en sus vertientes gráficas y escritas, como elementos mínimos indispensables que todo entrenador debe conocer.
Author: Jorge De Hegedüs
Publisher: Editorial Stadium
ISBN: 9505312563
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 129
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Este libro trata de “bajar a la realidad” la problemática del entrenamiento para poder ser enfocado en nuestro país, donde los centros de investigación escasean. Teniendo esto en cuenta, el autor ofrecer “recetas” orientadoras mediante 147 cuadros que el joven entrenador tendrá a su disposición y ya desde el “vamos” poder encarar el entrenamiento, sea en la cancha o en la pista. Pese a que los respectivos programas de los Institutos de Educación Física cuentan en su currícula con la materia “Teoría del Entrenamiento”, cuando comienzan a incursionar en el campo profesional, no disponen de los suficientes conocimientos del aspecto “práctico” del entrenamiento. Los fundamentos teóricos no alcanzan para entrenar a un deportista. Éste es entonces el propósito de la publicación: subsanar dicha carencia.
Author: Gudrun Fröhner
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480196826
Category : Medical
Languages : es
Pages : 228
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La educación deportiva de los niños y jóvenes se ve afectada, a menudo, por no tener en cuenta los fundamentos biológicos de desarrollo esencial del organismo. Con esa actitud, por un lado se elevan los riesgos para la salud de los deportistas en edad de crecimiento y, por el otro, no se extrae la totalidad de su potencial de resistencia. Este libro transmite, sobre la base de una experiencia de muchos años de la autora en la atención de niños y jóvenes deportistas, conocimientos que se ajustan al crecimiento y que aseguran la capacidad de resistencia. Un entrenamiento adecuadamente dosificado, una organización sistemática del esfuerzo y la observación de las estrategias preventivas, son las mejores condiciones previas para el mantenimiento de la salud y la capacidad de resistencia, tanto en la edad infantil y juvenil como en la vida adulta posterior. Gudrum Fröhner se doctoró en la especialidad d medicina deportiva y se desempeñó como especialista en la Federación de Gimnasia de la ex República Democrática Alemana. Se dedica a investigar la diversidad de los problemas de salud que puede acarrear la gimnasia, en especial en los niños y los deportistas jóvenes.
Author: Juanjo Expósito Bautista
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498238021
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 247
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Juan nos presenta un libro con un componente metodológico en su fondo y con una clara vocación didáctica, mostrándonos en su inicio cuestiones de concepto que nos invitan a hacernos preguntas sobre el ámbito del deporte escolar, y nuestra responsabilidad en este periodo crítico. Es a partir del capítulo relativo a los objetivos donde el libro va adquiriendo fuerza ya que se plantean cuestiones de gran valor en los contenidos y la metodología más apropiada para la consecución de los fines de cada etapa formativa, ofreciéndonos un abanico de propuestas que nos dan una prueba de la vocación de su autor. Para finalizar, el libro nos ofrece unos modelos de entrenamiento para los diferentes niveles con estructuras de trabajo físico y acciones combinativas, destacando de ellos su sentido de finalidad y la integración de los factores que nos dan una idea certera de la evolución que está siguiendo el entrenamiento moderno. No puedo acabar sin dejar de felicitar a nuetro autor, por su valentia y preocupación al ofrecernos un material de indudable valor, dando un paso adelante con este libro, que seguro va a aportarnos un poco de luz en aras de la mejora de nuestro fútbol y sobre todo de los jugadores, necesitados de entrenadores que se preocupen de su capacitación. José María Amorrortu Priato ÍNDICE 1. Concepto de planificación y programación 1.1. Definición de términos 1.2. ¿Planificamos o programamos en fútbol base? 2. El fútbol como deporte 2.1. Concepto de deporte 2.2. Características del deporte 2.3. Clasificaciones del deporte 2.4. Funciones del deporte 2.5. El deporte como actividad educativa 2.6. El fútbol como deporte colectivo 3. Características de los alumnos 3.1. Consideraciones generales 3.2. Características del los alumnos por categorías 4. Organización de una escuela de fútbol 4.1. Consideraciones generales 4.2. Organigrama de una escuela de fútbol 5. El tipo de fútbol por categorías 5.1. Consideraciones generales 5.2. Mini fútbol 5.3. Fútbol 7 5.4. Fútbol 11 6. Objetivos por categorías 6.1. Consideraciones generales 6.2. Finalidades 6.3. Objetivos Generales 6.4. Objetivos de Categoría 6.5. Objetivos Didácticos 7. Contenidos por categorías 7.1. Consideraciones previas 7.2. Bloques de contenidos por categorías 8. Metodología 8.1. Consideraciones previas 8.2. Métodos de enseñanza 8.3. Métodos de enseñanza en fútbol 8.4. Etapas de enseñanza-Aprendizaje de la actividad física y deportiva 8.5. La sesión 9. Evaluación 9.1. Introducción 9.2. Concepto de evaluación 9.3. Características 9.4. El proceso de evaluación 9.5. Control del entrenamiento y la competición 10. Sesiones de Entrenamiento 10.1. Prebenjamines 10.2. Benjamines y Alevines 10.3. Infantiles 10.4. Cadetes 10.5. Juveniles 10.6. Entrenamiento en circuito 10.7. Acciones combinadas
