Author: Hamza DkPublisher:
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Languages : fr
Pages : 134
Book Description
La Gratitude, ça marche ! Vous voulez devenir plus heureux, plus sain et plus riche ? Voulez-vous vous transformer en un aimant pour tout ce que vous désirez, y compris l'argent, les opportunités et les gens ? Voulez-vous profiter davantage de votre vie et vous sentir mieux chaque jour ? C'est possible, et vous pouvez le faire. La gratitude est considérée comme la meilleure - et la plus efficace - intervention de la science de la psychologie positive. Rappelez-vous cinq minutes par jour seulement ce qui compte vraiment et combien de raisons vous devez avoir pour être reconnaissant. Ce simple exercice qui va rebrancher votre cerveau pour qu'il se concentre sur toutes les bonnes choses qui vous entourent vous aidera à soulager votre stress et à devenir. Commencez à travailler avec votre journal et récoltez les bénéfices scientifiquement prouvés de la gratitude après seulement quelques semaines. Ces avantages sont, entre autres, les suivants être plus heureux, mieux dormir, se débarrasser des maux de tête et de l'anxiété, et bien plus encore. Découvrez que plus vous serez reconnaissant, plus votre vie s'améliorera. La gratitude vous recharge en énergie, renforce votre estime de soi et est directement liée au bien-être physique et mental. Elle vous conduit directement au bonheur et constitue le meilleur antidote contre la colère, l'envie et le ressentiment. L'attitude de gratitude peut faire la différence entre aimer et détester votre travail. Entre un mariage heureux et un divorce. Entre une bonne vie sociale ou rester seul à la maison. Ne vous laissez pas tromper par la simplicité des exercices. Ils changent vraiment la vie. ⚠ Détails du votre livre: ♥ Une jolie page de garde pour noter vos informations. ♥ 134 pages comprenant 120 jours de pratique (8pages par semaine pour 16 semaines, environ 4 mois). ♥ Vous trouverez une citation inspirante différente chaque jour, chaque page de pratique est identique pour vous permettre d'intégrer sereinement cet exercice d'écriture à votre routine quotidienne. ♥ Dimensions 15.24x22.86 cm ("6x9"pouces) format compact de voyage, prêt à être mis dans votre sac et à emporter avec vous. ♥ Intérieur imprimé sur du papier blanc de haute qualité. ♥ Couverture mate de haute qualité. Une idée de cadeau originale pour Anniversaire, nouvelle réussite dans les études ou toute autre occasion. Prenez-en pour vous ou quelques-uns pour vos amis ! ⚠ Ce carnet de gratitude sera votre meilleur accompagnateur vers votre accomplissement personnel. Sur un total de 4 mois, vous serez en mesure d'exprimer votre gratitude au quotidien face à toutes ces petites magnifiques choses de la vie. ★Achetez votre exemplaire dès aujourd'hui en cliquant sur le bouton ACHETER MAINTENANT en haut de cette page !★
