Dormir inteligente. 21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito PDF Download
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Author: Shawn Stevenson
Publisher: EDAF
ISBN: 8441439419
Category :
Languages : en
Pages : 257
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Book Description
Author: Shawn Stevenson
Publisher: EDAF
ISBN: 8441439419
Category :
Languages : en
Pages : 257
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Author: Frank Suarez
Publisher: eBookIt.com
ISBN: 1456631950
Category : Electronic books
Languages : en
Pages : 199
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Una guía práctica y personalizada de los principios que funcionan para bajar de peso, recobrar la energía, mejorar la salud y mantenerla. El propósito de este libro es que usted pueda establecer los pasos específicos, en secuencia, que debe llevar a cabo para restaurar su metabolismo y alcanzar su meta, ya sea de adelgazar, mejorar su diabetes o mejorar su salud en general. Al final de cada capítulo usted encontrará un breve resumen de los puntos discutidos y una o varias preguntas o ejercicios que llevar acabo.
Author: Dunnia Balcázar-Goldstein
Publisher: Xlibris Corporation
ISBN: 1453523642
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 436
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Esta es la historia de una gran mentira entre los miembros de una familia de clase media: los Daniels. El rumbo de sus vidas cambia drásticamente a causa de un matrimonio y el nacimiento de un hijo. La dependencia al alcohol de los Daniels, la malsana influencia de los Powell y el fracaso espiritual de un sacerdote, derrumba la frágil estructura que sostiene a nuestros personajes que caen atrapados en una telaraña de intriga entretejida con deslealtad, venganza y lujuria. Abrumados por el devastador resultado de sus propios actos, no comprenden sino hasta muy tarde, que han sido ellos mismos las únicas víctimas, por querer controlar el destino de otros con el único propósito de satisfacer sus malsanas intenciones. Por estar reducidos a vivir en perenne turbiedad no sospechan que la reconciliación y redención interna estuvieron esperando desde un principio y sin sospecharlo detrás del amor.
Author: Matthew Walker
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1501144316
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 368
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"Sleep is one of the most important but least understood aspects of our life, wellness, and longevity ... An explosion of scientific discoveries in the last twenty years has shed new light on this fundamental aspect of our lives. Now ... neuroscientist and sleep expert Matthew Walker gives us a new understanding of the vital importance of sleep and dreaming"--Amazon.com.
Author: Alicia Herrera
Publisher: WestBow Press
ISBN: 166421805X
Category : Religion
Languages : en
Pages : 136
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Cuando Dios Calla es un libro que habla de tiempos muy dificiles que podemos pasar donde Podemos sentir que Dios esta callado, donde buscamos y clamamos y simplemente no llega la respuesta. La adversidad puede ser muy dificil; pero al mismo tiempo puede ser la mejor escuela que podemos tener donde Dios nos enseña sus propositos. Aunque a veces no tengamos una respuesta, ahi es donde debemos de ejercer mas nuestra fe confiando plenamente en su palabra. Aunque al momento las circunstancias indiquen todo lo contrario, temenos que seguir creyendo. No debemos dejar llevarnos por la emociones sino por lo que hemos creido. .
Author: Oscar Ibáñez
Publisher: Lulu.com
ISBN: 0557635098
Category :
Languages : es
Pages : 538
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Author: Virginia González
Publisher: Bull Publishing Company
ISBN: 1933503092
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 425
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Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Author: Daniel Chaidez
Publisher: Daniel Chaidez
ISBN:
Category : Philosophy
Languages : en
Pages : 268
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¡Despierto! La Auto-libertad se refiere a cinco elementos fundamentales: agua, tierra, fuego, metal y viento como una perspectiva simbólica y no una creencia sobre los elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas hacia la libertad. Espiritual, Físico, Accional, Mental e Industrial son los cinco aspectos de la condición mental. Tener Auto-libertad es estar Despertado al hecho de que existen confinamientos físicos y mentales, y la libertad vendrá al comprender los elementos del confinamiento. Un encierro puede ser cualquier cosa que tenga control o limitaciones sobre alguien o algo. La base de los 5 Elementos son perspectivas simbólicas y no una creencia en los Elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas para la Auto-libertad. La referencia a la libertad es la liberación teórica de los 5 estados de confinamientos institucionales físicos y mentales que se rigen por las tradiciones, la sociedad, los principios, las emociones y la identificación. Los elementos naturales se clasifican en cinco puntos de vista discutibles, que no pretenden ser el punto de vista de otra persona también, ¡sino que pretenden ser el impulso inspirador para comenzar su propio viaje hacia la verdad y vivir la mejor vida posible! ¡Poderoso! Pensamiento filosófico de la Nueva Era que cubre los temas principales utilizando elementos naturales y conceptos estoicos.
Author: Fred F. Ferri
Publisher: Elsevier Health Sciences
ISBN: 0323448380
Category : Medical
Languages : en
Pages : 7076
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Book Description
Access up-to-date diagnostic and treatment information on more than 700 common medical conditions with Ferri’s Clinical Advisor 2017, which boasts the popular "5 books in 1" format! Published annually and now in its 19th year, it provides quick guidance on diseases and disorders, differential diagnoses, medical algorithms, laboratory tests, and clinical practice guidelines, while additional electronic content equips you with e-only topics, images, tables, and much more. Updated content by experts in key clinical fields helps you keep pace with the speed of modern medicine. Popular "5 books in 1" format includes cross-references, outlines, bullets, tables, boxes, and algorithms to help expedite search. Diseases and Disorders section features more than 300 new figures and tables, as well as 20 new topics including: cyclic vomiting syndrome, traveler’s diarrhea, chronic pruritus, post-herpetic neuralgia, enteropathic arthritis, and hoarding disorder. Differential Diagnosis section highlights 50 new topics, including: alcohol-related seizures, dysentery and inflammatory enterocolitis, hair loss, cystic and solid pancreatic lesions, and COPD decompensation. New algorithms offer important diagnostic information on 19 added conditions, including allergic reaction to vaccines, cardiac arrest, occupational asthma, urinary tract infection, and vertigo and dizziness. Current ICD-10 insurance billing codes help expedite insurance reimbursements.
Author: Fred F. Ferri
Publisher: Elsevier Health Sciences
ISBN: 0323529577
Category : Medical
Languages : en
Pages : 7276
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Book Description
Ferri’s Clinical Advisor 2018 is the most efficient, intuitive, and thorough resource of its kind, trusted by physicians to provide current diagnosis and treatment recommendations for hundreds of common medical conditions. The renowned "5 books in 1" format organizes vast amounts of data in a user-friendly, accessible manner, allowing quick retrieval of essential information. You’ll find guidance on diseases and disorders, differential diagnoses, and laboratory tests– updated annually by experts in key clinical fields. Medical algorithms and clinical practice guidelines round out the core content. Updated content by experts in key clinical fields helps you keep pace with the speed of modern medicine. Popular "5 books in 1" format includes cross-references, outlines, bullets, tables, boxes, and algorithms to help expedite search. Features 30 all-new topics, including Zika virus, hepatitis E, asthma-COPD overlap syndrome, drug-induced parenchymal lung disease, binge eating disorder, hereditary breast and ovarian cancer syndrome, transient global amnesia, and more. Updates 900 topics with the latest developments in medicine over the past year. Contains significantly expanded coverage throughout, including nearly 200 new illustrations, more than 100 new tables and boxes, 50 new differential diagnoses, and 30 new algorithms.
