Author: Shaun Aguilar
Publisher: Shaun Aguiar
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 162
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¿Tiendes a poner las necesidades de los demás antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atención a ti mismo porque estás cuidando constantemente a otros? ¿Cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? "Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta." - Jack Kornfield Si constantemente te encuentras con problemas para cuidarte de ti mismo, entonces es muy probable que no estés practicando la autocompasión en tu vida. La compasión es uno de los actos más importantes que puede practicar un ser humano, pero es algo que empieza contigo mismo y se extiende hacia los demás. A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podría mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad también se ha vuelto un grave problema en los tiempos modernos. Muchas personas deciden ir por sus vidas dejando pasar oportunidades para vivir mejor debido al miedo a tomar acción, mientras que otras personas sufren constantemente de ansiedad y preocupaciones debido a situaciones que a veces se encuentran fuera de su control. En este libro, descubrirás: -Cómo entender perfectamente el concepto de la autocompasión y cómo aplicarlo en tu vida. -Porqué las personas que solo se preocupan por los demás y no practican la autocompasión tienden a -Descubre cómo identificar la manera en la que el miedo está afectando tu vida y lo que puedes hacer inmediatamente al respecto. -Cambios fáciles en tu estilo de vida que puedes aplicar en el presente para reducir drásticamente los sentimientos de miedo y ansiedad. -Cómo cambiar tu forma de pensar para ver la autocompasión como algo extremadamente positivo. -Cómo dejar de ser tu peor crítico y enemigo. -Y mucho más... Muchas veces, no son los demás quienes son nuestros peores enemigos. Lo somos nosotros. Imaginate todo lo que podría traer a tu vida si hacer la transición de ser tu propio enemigo a ser tu mejor amigo. No lo pienses más y destruye los pensamientos negativos que no te dejan vivir una vida plena. ¡Haz clic en comprar ahora y empieza a hacer un enorme cambio positivo en tu vida hoy mismo!
Author: Shaun Aguilar
Publisher:
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Category :
Languages : es
Pages : 0
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¿Tiendes a poner las necesidades de los dem?s antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atenci?n a ti mismo porque est?s cuidando constantemente a otros? ¿Cu?ntas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acci?n para mejorar tu vida debido al miedo?? "Si tu compasi?n no te incluye a ti mismo, est? incompleta." - Jack Kornfield Si constantemente te encuentras con problemas para cuidarte de ti mismo, entonces es muy probable que no est?s practicando la autocompasi?n en tu vida. La compasi?n es uno de los actos m?s importantes que puede practicar un ser humano, pero es algo que empieza contigo mismo y se extiende hacia los dem?s. A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podr?a mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad tambi?n se ha vuelto un grave problema en los tiempos modernos. Muchas personas deciden ir por sus vidas dejando pasar oportunidades para vivir mejor debido al miedo a tomar acci?n, mientras que otras personas sufren constantemente de ansiedad y preocupaciones debido a situaciones que a veces se encuentran fuera de su control.? En este libro, descubrir?s: -C?mo entender perfectamente el concepto de la autocompasi?n y c?mo aplicarlo en tu vida. -Porqu? las personas que solo se preocupan por los dem?s y no practican la autocompasi?n tienden a? -Descubre c?mo identificar la manera en la que el miedo est? afectando tu vida y lo que puedes hacer inmediatamente al respecto. -Cambios f?ciles en tu estilo de vida que puedes aplicar en el presente para reducir dr?sticamente los sentimientos de miedo y ansiedad. -C?mo cambiar tu forma de pensar para ver la autocompasi?n como algo extremadamente positivo. -C?mo dejar de ser tu peor cr?tico y enemigo. -Y mucho m?s... Muchas veces, no son los dem?s quienes son nuestros peores enemigos. Lo somos nosotros. Imaginate todo lo que podr?a traer a tu vida si hacer la transici?n de ser tu propio enemigo a ser tu mejor amigo.? No lo pienses m?s y destruye los pensamientos negativos que no te dejan vivir una vida plena. ¡Haz clic en comprar ahora y empieza a hacer un enorme cambio positivo en tu vida hoy mismo!
Author: Adriana Montero
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Languages : es
Pages : 101
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Ámate a ti mismo y mira Cómo tu Vida Cambia: ¿Quieres vivir tu vida sin temor? Entonces empieza a conocerte y amarte a ti mismo. No importa lo que sucedió en el pasado aprende a superar tu autoestima y confianza en ti mismo. Mejorar tu autoestima ayudará a incrementar emociones positivas a tu vida.★★★★★ Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia . En este libro aprenderás a amarte a ti mismo, a cómo aumentar tu autoestima con simples ejercicios prácticos. Ejercicios prácticos que te ayudarán a aumentar tu autoestima, superar el estrés, el miedo que nos sumerge en la depresión que no nos permite alcanzar nuestros objetivos y disfrutar de una vida plena.★★★★★ Este libro te brindará consejos para mejorar tu vida emocional de las que te mencionaré a continuación: Conócete y quiérete a ti mismo No seas demasiado duro contigo mismo Elógiate y prémiate Supera la depresión Supera la depresión usando PNL No te rindas ante el fracaso Haz el cambio Renuncia a vivir en el pasado Perdona La inseguridad en las relaciones Disfruta de las pequeñas cosas de la vida Deja de quejarte No te culpes a ti mismo No culpes a los demás de tus problemas No seas celoso Confía en ti mismo Toma tus propias decisiones No escuches las críticas de los demás, ni lo tomes personal-mente. Vence a los fantasmas del miedo Toma el control de tu vida Pensamiento positivo Deja de posponerlo todo No dejes que otros tomen el control de tu vida Aprende a decir: 'no' Vence el estrés y toma el control Y mucho más..... Este libro te ayudará a tener más confianza en sí mismo, a mejorar tus relaciones sociales, laborales.y sentimentales, a superar el estrés, el miedo y las inseguridades que no nos dejan ser inmensamente feliz.★★★★★ ¡Descarga tu copia hoy haciendo clic en el botón COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página!
Author: Daniel J. Martin
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Languages : es
Pages : 140
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¿Te gustaría tener el valor necesario para hacer lo que realmente quieres y no lo que se supone que deberías hacer?¿Cómo sería tu vida si dejases de dudar de ti mismo y encontrases el coraje para perseguir tus objetivos sin miedo al qué dirán?¿Quieres desarrollar una autoconfianza inquebrantable que te permita superar tu baja autoestima, inseguridades y miedos? La confianza en uno mismo es quizás el factor más importante a la hora de alcanzar verdadera felicidad, paz interior y satisfacción en la vida. En El poder de creer en ti descubrirás una guía práctica y amena que te ayudará a aumentar tu confianza y autoestima de forma rápida a través de 9 sencillos pasos fáciles de aplicar y mantener. Este libro es para ti sí: Te gustaría saber cómo aumentar tu autoconfianza. Luchas continuamente contra tu baja autoestima. Te cuesta pedir lo que quieres. Sientes que el miedo te frena a la hora de perseguir tus objetivos. Te incomoda conocer gente nueva. Buscas continuamente la aprobación de los demás. Te cuesta terminar lo que empiezas. Crees que no eres lo suficientemente bueno. Te afectan demasiado las críticas negativas. Haces cualquier cosa con tal de agradar a la gente. Te encuentras inmerso en relaciones tóxicas que no te aportan nada bueno. Quieres disfrutar de una vida más gratificante. Aumentar tu nivel de autoconfianza te permitirá: dejar atrás el miedo a lo que otras personas piensen de ti, silenciar a tu crítico interior, cometer errores sin sentirte culpable, disfrutar de más amor y aceptación en todas tus relaciones, superar la ansiedad y el estrés, adquirir una actitud positiva hacia los demás, hacia ti mismo y hacia la vida, ... En definitiva, te permitirá ser la persona que siempre has soñado ser. Hazte con El poder de creer en ti AHORA y descubre el Método de 9 Pasos que ya ha cambiado la vida de millones de personas.
Author: Clau Echeverri
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Languages : es
Pages : 152
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Clau Echeverri es conferencista, líder de talleres y una apasionada por el Despertar de la Consciencia. Verificó que el primer paso para mejorar toda su vida es Amarse a si mismo y disolver los miedos que nos atan y no nos permiten volar.Ella en este libro te enseña cómo transformar tus relaciones, tener una mejor autoestima y encontrar tu propósito de vida. Ella lo logró a pesar del entorno caótico en el que vivía. Te comparte su historia, desde su infancia y adolescencia transcurrida en un hogar con un padre alcohólico y sus consecuencias, hasta los durísimos momentos vividos con su pareja el montañista Santiago Quintero, quien sufrió amputación de ambos pies, dejándolo a él con una discapacidad grave para toda su vida y heridas profundas en su relación de pareja. En cada capítulo vibrarás con todo lo que ella tuvo que sortear y atravesar, sus grandes fracasos, miedos, abusos, desamor, baja autoestima, soledad, carencias económicas y confusión y cómo logró transformarse en una mujer empoderada, llena de paz, feliz y lo más importante, descubrió su Propósito de Vida.Amate y vive sin miedo es sin duda, un viaje mágico que te llevará a identificarte con tu vida, para que puedas recibir el mayor regalo: comprender que tú tienes el poder de crear tu realidad, sanar todo tu dolor y conquistar la más alta cumbre: tú corazón. "Mi intención es acompañarte en tu transformación y entregarte de una forma sencilla y clara los pasos, la información y las herramientas para que logres tú también esos cambios que necesitas para dejar entrar el Amor en toda las áreas y modificar tu experiencia de vida" Clau E.Redes sociales:Instagram @clauecheverricoachFacebook @clauecheverricoach
Author: Jennifer Ashley
Publisher: Penguin
ISBN: 1101561599
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 369
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Lady Eleanor Ramsay is the only one who knows the truth about Hart Mackenzie. Once his fiancee, she is the sole woman to whom he could ever pour out his heart. Hart has it all--a dukedom, wealth, power, influence, whatever he desires. Every woman wants him--his seductive skills are legendary. But Hart has sacrificed much to keep his brothers safe, first from their brutal father, and then from the world. He's also suffered loss--his wife, his infant son, and the woman he loved with all his heart though he realized it too late. Now, Eleanor has reappeared on Hart's doorstep, with scandalous nude photographs of Hart taken long ago. Intrigued by the challenge in her blue eyes--and aroused by her charming, no-nonsense determination--Hart wonders if his young love has come to ruin him . . . or save him.
Author: Franz Boas
Publisher:
ISBN:
Category : Folk-lore Mexican
Languages : en
Pages : 134
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Author: Angela Slatter
Publisher:
ISBN: 9781905784257
Category : Fairy tales
Languages : en
Pages : 238
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Author: Sandra Hinojosa Ludwig
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 1401959741
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : en
Pages : 193
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Winner of the 2022 International Latino Book Awards, Best Spiritual/New Age Book Written by a Latina who's lived it, this book is an invitation to overcome your familial and cultural expectations, fears, and limiting beliefs, while remaining true to yourself and your roots! For those who feel stuck in life, who don't see a way forward, who don't believe they deserve to claim their dreams, Sandra Hinojosa Ludwig has one question: Chica, Why Not? With this book, you will find all the tools you need to accept that the life of your dreams is not only within reach, it is your right. Sandra grew up in Mexico, where she experienced violence, frustration, and sadness as everyday settings. After unsuccessfully chasing happiness in a corporate career, she found deeper meaning in spirituality and now helps others to realize their dreams while still being true to themselves and their roots. In this book, she guides you through her six-step program for manifesting the life you want, addressing career, family, love, wealth, and health. She gently breaks down the most common fears and excuses people make that hold them back, inviting you to practice self-compassion as you overcome your own fears and limiting beliefs as well as outside pressures-including familial and cultural expectations familiar to some in the Latino community.
Author: Steven Joseph Loza
Publisher: University of Illinois Press
ISBN: 9780252062889
Category : Music
Languages : en
Pages : 396
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The hit movie La Bamba (based on the life of Richie Valens), the versatile singer Linda Ronstadt, and the popular rock group Los Lobos all have roots in the dynamic music of the Mexican-American community in East Los Angeles. With the recent "Eastside Renaissance" in the area, barrio music has taken on symbolic power throughout the Southwest, yet its story has remained undocumented and virtually untold. In Barrio Rhythm, Steven Loza brings this hidden history to life, demonstrating the music's essential role in the cultural development of East Los Angeles and its influence on mainstream popular culture. Drawing from oral histories and other primary sources, as well as from appropriate representative songs, Loza provides a historical overview of the music from the nineteenth century to the present and offers in-depth profiles of nine Mexican-American artists, groups, and entrepreneurs in Southern California from the post-World War II era to the present. His interviews with many of today's most influential barrio musicians, including members of Los Lobos, Eddie Cano, Lalo Guerrero, and Willie chronicle the cultural forces active in this complex urban community.
