Autoestima: Cree en Ti Y Supera Tus Miedos Para Vivir Feliz Incluye Técnicas De Meditación Y Yoga Para Desvanecer La Preocupación Que Hay en Ti(Vencer Con La Fuerza Del Pensamiento Y El Conocimiento) PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Autoestima: Cree en Ti Y Supera Tus Miedos Para Vivir Feliz Incluye Técnicas De Meditación Y Yoga Para Desvanecer La Preocupación Que Hay en Ti(Vencer Con La Fuerza Del Pensamiento Y El Conocimiento) PDF full book. Access full book title Autoestima: Cree en Ti Y Supera Tus Miedos Para Vivir Feliz Incluye Técnicas De Meditación Y Yoga Para Desvanecer La Preocupación Que Hay en Ti(Vencer Con La Fuerza Del Pensamiento Y El Conocimiento) by Levi Ward. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Levi Ward
Publisher: Levi Ward
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 299
Get Book Here
Book Description
Atrévete a conocerte y moldea una autoestima sana desde la conciencia y la asertividad. Mejora la relación contigo mismo y con los demás; conoce tus bloqueos y cómo trascenderlos. Haz de tu vida una constante celebración al celebrarte tú mismo, día a día, en tu cotidianidad. En este útil libro no sólo conocerás todo lo concerniente a la autoestima también vas a aprender técnicas simples para ser y estar consciente de tus pensamientos y emociones. Este libro te enseñará a: · Dejar de compararte con los demás y celebrar tu vida tal como es. · Desarrollar una autoestima sólida basada en tus fortalezas y no en la aprobación externa. · Reconocer la importancia de rodearte de relaciones que te apoyen y te impulsen. · Ser auténtico y abrazar tu verdadero yo, sin miedo a los juicios o expectativas de los demás. Este libro le proporciona los consejos y estrategias para desarrollar confianza en todas las áreas de su vida. También aprenderás las formas para desarrollar un fuerte sentido de sí mismo y un amor incondicional por su propio ser para superar cualquier desafío que pueda enfrentar en su vida.
Author: Levi Ward
Publisher: Levi Ward
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 299
Get Book Here
Book Description
Atrévete a conocerte y moldea una autoestima sana desde la conciencia y la asertividad. Mejora la relación contigo mismo y con los demás; conoce tus bloqueos y cómo trascenderlos. Haz de tu vida una constante celebración al celebrarte tú mismo, día a día, en tu cotidianidad. En este útil libro no sólo conocerás todo lo concerniente a la autoestima también vas a aprender técnicas simples para ser y estar consciente de tus pensamientos y emociones. Este libro te enseñará a: · Dejar de compararte con los demás y celebrar tu vida tal como es. · Desarrollar una autoestima sólida basada en tus fortalezas y no en la aprobación externa. · Reconocer la importancia de rodearte de relaciones que te apoyen y te impulsen. · Ser auténtico y abrazar tu verdadero yo, sin miedo a los juicios o expectativas de los demás. Este libro le proporciona los consejos y estrategias para desarrollar confianza en todas las áreas de su vida. También aprenderás las formas para desarrollar un fuerte sentido de sí mismo y un amor incondicional por su propio ser para superar cualquier desafío que pueda enfrentar en su vida.
Author: Victor D. Guevara C.
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 126
Get Book Here
Book Description
¿Por qué la indecisión constante? ¿Tienes dudas al hablar? ¿Crees que el físico y el dinero hacen que se fijen en ti? ¿Por qué hay personas tan confiadas y seguras de sí mismas? ¿Cada mañana te vez al espejo y sientes vergüenza de lo que has logrado? ¿Quieres una vida sin temor a la desaprobación de otros? ¿Quieres olvidar las preocupaciones y disfrutar de una vida plena feliz? ¡Todo esto es generado por la falta de autoestima! ¿Deseas aumentar tu auto confianza para subir la autoestima, dejando atrás la inseguridad y la duda? ¡La única diferencia entre los que tienen éxito y los que fracasan en la vida es la voluntad de seguir intentándolo! Todos desean tener confianza, sin embargo, muy pocos han podido desarrollarlo en todas las facetas de su vida. La falta de confianza en uno mismo puede convertirse en el obstáculo más importante para encontrar la felicidad, el éxito y la satisfacción. Desafortunadamente, muchas personas a menudo no pueden ver los efectos que la baja autoconfianza tiene en sus vidas, y en su lugar atribuyen sus fallas a factores externos padres, amigos, pareja, estudios, etc. Como adultos, a menudo desperdiciamos una tonelada de energía tratando de parecer seguros en lugar de desarrollar una confianza real. Muchas personas publican imágenes retocadas o modificadas en sus perfiles de redes sociales con la esperanza de obtener un montón de me gusta para ayudar a aumentar su autoestima temblorosa. Por lo tanto, la fachada de confianza triunfa sobre la confianza genuina e inquebrantable. No es raro que alguien sea extremadamente confiado en un área de su vida, pero inseguro en otra. Estar completamente seguro y cómodo contigo mismo en cada situación es realmente invaluable. ¡Aprende técnicas de meditación, yoga y PNL para desvanecer las preocupaciones, eliminar la ansiedad, aumentar tu confianza y subir tu autoestima como cohete al cielo! Este libro le proporciona los consejos y estrategias para desarrollar confianza en todas las áreas de su vida. También aprenderás las formas para desarrollar un fuerte sentido de sí mismo y un amor incondicional por su propio ser para superar cualquier desafío que pueda enfrentar en su vida. Te transformarás en una persona atrayente y respetada por todos. Lo que ocurrió en tu pasado ya no importa, tu futuro lo estas forjando hoy mismo, tu historia aún no está escrita totalmente. Hoy, amarte y tener una fuerte autoestima, es fundamental para plantear objetivos y alcanzarlos satisfactoriamente. ¿Cuánto más vas a esperar para cambiar tus circunstancias? ¡Si quieres desarrollar estas cualidades, adquiere YA mismo este libro!
Author: Daniel J. Martin
Publisher: Desarrollo personal y autoayuda
ISBN: 9789916993705
Category :
Languages : es
Pages : 0
Get Book Here
Book Description
¿Te gustaría tener el valor necesario para hacer lo que realmente quieres y no lo que se supone que deberías hacer? ¿Cómo sería tu vida si dejases de dudar de ti mismo y encontrases el coraje para perseguir tus objetivos sin miedo al qué dirán? ¿Quieres desarrollar una autoconfianza inquebrantable que te permita superar tu baja autoestima, inseguridades y miedos? La confianza en uno mismo es quizás el factor más importante a la hora de alcanzar verdadera felicidad, paz interior y satisfacción en la vida. En El poder de creer en ti descubrirás una guía práctica y amena que te ayudará a aumentar tu confianza y autoestima de forma rápida a través de 9 sencillos pasos fáciles de aplicar y mantener. Este libro es para ti sí Te gustaría saber cómo aumentar tu autoconfianza. Luchas continuamente contra tu baja autoestima. Te cuesta pedir lo que quieres. Sientes que el miedo te frena a la hora de perseguir tus objetivos. Te incomoda conocer gente nueva. Buscas continuamente la aprobación de los demás. Te cuesta terminar lo que empiezas. Crees que no eres lo suficientemente bueno. Te afectan demasiado las críticas negativas. Haces cualquier cosa con tal de agradar a la gente. Te encuentras inmerso en relaciones tóxicas que no te aportan nada bueno. Quieres disfrutar de una vida más gratificante. Aumentar tu nivel de autoconfianza te permitirá dejar atrás el miedo a lo que otras personas piensen de ti, silenciar a tu crítico interior, cometer errores sin sentirte culpable, disfrutar de más amor y aceptación en todas tus relaciones, superar la ansiedad y el estrés, adquirir una actitud positiva hacia los demás, hacia ti mismo y hacia la vida, ... En definitiva, te permitirá ser la persona que siempre has soñado ser. Hazte con El poder de creer en ti AHORA y descubre el Método de 9 Pasos que ya ha cambiado la vida de millones de personas.
Author: Brian Alba
Publisher: Samwize
ISBN: 9786120092576
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0
Get Book Here
Book Description
¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir si pudieras sentirte bien contigo mismo en todo momento? ¿Imaginas vivir sin importar la opinión de los demás? ¿Alguna vez has despertado sintiendo fastidio, inseguridad, frustración o ansiedad por empezar el día? Si la respuesta es sí, te presento "Reinventa tu Autoestima", un compañero que te enseñará, a través de una combinación de técnicas psicológicas probadas, ejercicios prácticos y anécdotas inspiradoras, cómo superar tus miedos, abrazar tu valía y desarrollar una confianza inigualable en ti mismo. Este es un libro amigable y preciso en cuanto a su contenido, ya que en poco tiempo aprenderás a: Cultivar el amor propio Identificar y sanar heridas del pasado Dejar ir la culpa y la vergüenza Perdonar para sanar Entender la importancia de la autenticidad y la singularidad Superar el autosabotaje Saber manejar los comentarios negativos Establecer límites saludables en tus relaciones interpersonales Opinar sin miedo a las críticas Cambiar patrones de pensamientos negativos Superar el perfeccionismo y la codepedencia Practicar la gratitud en tus días La autoestima es una parte vital de nuestro bienestar emocional y mental. Poder crear una buena vida empieza a partir de hacernos cargo de nuestra vida, dejando de lado culpables y entendiendo que nosotros mismos somos los únicos responsables de nuestras vidas. Sin embargo, muchas personas se sienten inseguras, desvalorizadas y sin valor propio, lo que les impide alcanzar sus metas y disfrutar plenamente de la vida. A través de este libro, descubrirás cómo puedes cambiar esta situación para siempre, transformando tus pensamientos autocríticos en afirmaciones poderosas. En las páginas de este libro, encontrarás consejos prácticos y ejercicios que te ayudarán a elevar tu autoestima y a fortalecer tu confianza. Aprenderás a reconocer tus fortalezas y a aceptarte tal y como eres, así como a superar tus miedos y enfrentarte a tus desafíos con seguridad y determinación. Además de aprender a elevar tu autoestima, descubrirás los numerosos beneficios que esto conlleva tanto para ti como para las personas que te rodean. Te sentirás más feliz, seguro y capaz de alcanzar tus objetivos, mientras mejoras tus relaciones interpersonales. Notarás también cómo mejora tu carrera profesional, tu matrimonio y tu vida familiar. Activar la autoestima es como encender el interruptor de la motivación, lo que te permitirá mejorar tu rendimiento exponencialmente. Tus objetivos serán alcanzables y tus decisiones serán acertadas porque te habrás liberado de la preocupación por la opinión de los demás. Finalmente, comprenderás que la aprobación o desaprobación de los demás no tiene ningún poder sobre ti y tus acciones serán basadas en tus propios valores y metas. En resumen, "Reinventa tu Autoestima" es el amigo que necesitas si quieres aprender a sentirte mejor contigo mismo y alcanzar todo tu potencial. No pierdas la oportunidad de descubrir cómo mejorar tu autoestima y cambiar tu vida para siempre.
Author: Dr Joshua Miller
Publisher: Dr. Joshua Miller
ISBN: 9781802650341
Category :
Languages : es
Pages : 0
Get Book Here
Book Description
¿Quiere ver una mejora drástica en su vida diaria? ¿Quieres descubrir qué te hace sentir vivo, feliz, realizado? ¿Quieres sentir una mejor versión de ti mismo? ¿Quieres dejar de ser víctima de las opiniones de otras personas? Si esto es lo que estás buscando, ¡este es el libro que puede ayudarte! Tu nivel de confianza en ti mismo determina el tamaño de las metas que te propongas, la energía y la determinación en que te concentras en lograrlas y la cantidad de persistencia que aplicas para superar cada obstáculo. En este libro práctico y poderoso, aprenderá a desarrollar una confianza inquebrantable en sí mismo en cada área de su vida. No hay nada malo contigo, no estás roto y no necesitas arreglarlo. El 99% de las personas pasan casi toda su vida sin sentirse realmente bien acerca de quiénes son, nunca se quieren realmente a sí mismas y nunca piensan que son suficientes. Y como resultado, viven una vida que es una pequeña fracción de lo que podría ser, la vida con la que se han conformado en lugar de la vida con la que soñaron. Si aún no está viviendo la vida de sus sueños, lo más probable es que este también sea usted. Aquí está la buena noticia: ya tiene todo lo que necesita para tener confianza y éxito y para vivir la vida que desea en sus términos. Solo necesita DESAPRENDER toda la mala programación y el pensamiento incorrecto que se le ha dado para liberar el increíble poder dentro de usted. Durante el transcurso de este libro, exploraremos cómo puede mejorar enormemente su propia confianza en sí mismo con una serie de ejemplos y ejercicios prácticos. Pasando por estas páginas aprenderá Minimice sus debilidades y maximice sus fortalezas para lograr mayores logros Programe su mente subconsciente para responder de manera positiva y constructiva a cada problema o dificultad. Desarrollar altos niveles de coraje y perseverancia increíble. Establezca metas claras y haga planes por escrito para lograrlas. Comprométase a dominar el campo que elija y a la mejora personal de por vida. Aclare y viva de manera coherente con sus valores para convertirse en la mejor persona que pueda ser Y estos son solo algunos de los temas ... Conviértete en imparable, irresistible y sin miedo en cada área de tu vida a través del poder de la inquebrantable confianza en ti mismo. Conviértete en una persona de acción, supera cualquier obstáculo y escala cualquier altura. Con su nueva e inquebrantable confianza en sí mismo, logrará todos los objetivos que pueda establecer. ¿Estás listo para cambiar positivamente tu vida? Si es así, ¡el único paso que falta es tu acción! ¿QUE ESTAS ESPERANDO? HAGA CLIC EN EL BOTÓN COMPRAR AHORA !!!
Author: Adriana Montero
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 101
Get Book Here
Book Description
Ámate a ti mismo y mira Cómo tu Vida Cambia: ¿Quieres vivir tu vida sin temor? Entonces empieza a conocerte y amarte a ti mismo. No importa lo que sucedió en el pasado aprende a superar tu autoestima y confianza en ti mismo. Mejorar tu autoestima ayudará a incrementar emociones positivas a tu vida.★★★★★ Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia . En este libro aprenderás a amarte a ti mismo, a cómo aumentar tu autoestima con simples ejercicios prácticos. Ejercicios prácticos que te ayudarán a aumentar tu autoestima, superar el estrés, el miedo que nos sumerge en la depresión que no nos permite alcanzar nuestros objetivos y disfrutar de una vida plena.★★★★★ Este libro te brindará consejos para mejorar tu vida emocional de las que te mencionaré a continuación: Conócete y quiérete a ti mismo No seas demasiado duro contigo mismo Elógiate y prémiate Supera la depresión Supera la depresión usando PNL No te rindas ante el fracaso Haz el cambio Renuncia a vivir en el pasado Perdona La inseguridad en las relaciones Disfruta de las pequeñas cosas de la vida Deja de quejarte No te culpes a ti mismo No culpes a los demás de tus problemas No seas celoso Confía en ti mismo Toma tus propias decisiones No escuches las críticas de los demás, ni lo tomes personal-mente. Vence a los fantasmas del miedo Toma el control de tu vida Pensamiento positivo Deja de posponerlo todo No dejes que otros tomen el control de tu vida Aprende a decir: 'no' Vence el estrés y toma el control Y mucho más..... Este libro te ayudará a tener más confianza en sí mismo, a mejorar tus relaciones sociales, laborales.y sentimentales, a superar el estrés, el miedo y las inseguridades que no nos dejan ser inmensamente feliz.★★★★★ ¡Descarga tu copia hoy haciendo clic en el botón COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página!
Author: Marc Reklau
Publisher:
ISBN: 9789918950843
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 230
Get Book Here
Book Description
Author: Powell
Publisher: Create Your Reality
ISBN: 9781951595555
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 130
Get Book Here
Book Description
¿Tienes problemas con tu imágen, o estás luchando para aceptar quién eres, y deseas poder aumentar la confianza en tí mismo? ¿Te despiertas cada mañana inundado por pensamientos negativos? Si alguno de estos problemas te frustran, no te preocupes, hay una solución definitiva. Pues bien; no hay necesidad de preocuparse, ya que esta guía fácil de autoconfianza, te proporcionará las herramientas y técnicas adecuadas para hacer frente a todo lo que la vida te ofrece. Es hora de aplicar los poderosos efectos de la autoestima, la clave que te permite ajustar tus habilidades de comunicación, lenguaje corporal y enfoque hacia la vida. Las personas no se dan cuenta de los peligros de la baja confianza en sí mismos, la autoestima, la compasión, el amor y la atención plena. Puedes lastimarte a tí mismo y a los demás; si no te cuidas a tí mismo y a tu ser mental. Afortunadamente; hay muchas maneras de superar las preocupaciones y las dudas de uno mismo; para que puedas tener éxito y sentirte exitoso. Parte de este proceso consiste en eliminar la negatividad que gira alrededor de tus pensamientos y los reemplaces con afirmaciones e imágenes positivas. Ojea las páginas de este libro para no sólo descubrir el "por qué"; sino también el "cómo". Descubre consejos y técnicas para liberar el poder dentro de tí; que puedes usar para crear la vida que deseas y alcanzar los objetivos que deseas lograr. No es fácil; pero no hay nada más valioso para invertir tu tiempo y energía. Algunos de los aspectos más destacados de este libro incluyen: Una descripción clara de la confianza en tí mismo y la autoestima; además, de por qué necesitas saber la diferencia. Las mejores técnicas sobre cómo mejorar tu confianza en todas las áreas de tu vida. Una introducción de lo que es el "valor humano" y cómo puedes hacer un hábito de afirmar tu ser central todos los días. Indicaciones en el diario vivir que te ayudarán a desarrollar el amor propio para ayudarte a descubrir tu mejor yo. Cómo manejar los contratiempos y los errores sin permitir que la negatividad te aleje de tu camino. Cómo la visualización puede cambiar tu cerebro y tu vida. El apoyo científico de cómo y por qué cambiar tus malos hábitos; es una buena idea. Consejos sobre cómo cambiar de negativo a positivo todos los días; y cómo convertirlo en un hábito. ¡Amor propio y desafío de afirmación positiva para ayudarte a comenzar! Es posible que ya hayas visto docenas de libros sobre el tema; pero con esta guía, lograrás la confianza en ti mismo; y lo que necesitas para superar los desafíos de la vida, y mantener esta mentalidad a través de tu éxito cada vez mayor. Así que deja de perder tu vida revolcándote en una baja autoestima. COMPRA ESTE LIBRO AHORA para aprender a amarte a tí mismo y mejorar tu auto imágen hoy mismo, para que puedas comenzar a sentirte feliz mañana.
Author: Karla Caruci
Publisher: Autoayuda y crecimiento personal.
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0
Get Book Here
Book Description
¿Quieres vivir sin miedo a ser desaprobado o desaprobada por otros? ¿En la mañana despiertas con temor al día y con desánimo por lo que has logrado en la vida? ¿Quieres tener más confianza interna para aumentar la autoestima, la seguridad y vivir sin dudas? ¿Quieres dejar de ser perfeccionista y vivir una gratificante vida? La autoestima impacta todo nuestro ser y eso se refleja en lo que somos y cómo actuamos con los demás, el éxito profesional, la autoconfianza, la paz interior, la felicidad y las metas que quisiéramos alcanzar. La autora Karla Caruci, te enseña a aumentar la autoestima con ejercicios prácticos y experiencias de su propia vida, la cual pasó por un proceso difícil que en la actualidad ya superó. Ya sea que quieres ser feliz y satisfecho(a) contigo mismo(a), superar la ansiedad y el estrés, tener buenas relaciones, multiplicar tus finanzas, alcanzar grandes metas y avances importantes. Todo esto se puede lograr con una sana autoestima. Sin importar tu pasado, puedes comenzar una nueva historia con una autoestima sana. Una salida divertida es culpar a nuestros padres, maestros, etcétera, por la baja autoestima que tengamos, en realidad no es la opción para superarnos de esto. No le temas a la autocrítica y no te sentirás indigno(a) y abrumado(a). Empieza a vivir una vida consciente y saca de ti el insomnio y la ansiedad. En este libro descubrirás: El episodio N° 1 de una serie completa de la autoestima. Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. Cómo crear hábitos en un mes para ser otra persona. Quitarle el control remoto de tu vida a otros. No solo vender los miedos, sino cómo hacerlo. Crecimiento Integral (Emocional, mental, físico y espiritual). El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. Tomar decisiones firmes y no romperlas. La ruta para creer en ti. Ya no te sentirás culpable por lo que te sucede a ti o a los demás. Utilizar la voz interna a tu favor. Sentir seguridad ante los demás. Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. Acepta tus errores, vulnerabilidad y debilidades y no seas tan duro(a) contigo. Todo esto viene contigo y no tienes por qué esconderte. La vida tiene cosas buenas para darte, aprende a sentirte merecedor(a) y feliz. Si sacas tiempo y fuerza para trabajar tu autoestima, las recompensas serán impresionantes: Hacer las pases con la vida, mejores relaciones de trabajo y sociales, aumento de la autoconfianza son algunos de ellos. Expresarás con libertad para pensar, sentir, opinar, porque tu autoestima no espera ser aceptada por los demás. Lo único que necesitas es tu sentido común para hacer los ejercicios. Este libro va a funcionar para ti, incluso si has intentado antes cambiar de vida y aumentar la autoestima y no has tenido éxito. Si desea aumentar su autoestima de forma permanente, desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Añadir a la cesta".
Author: David Valois
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 112
Get Book Here
Book Description
No hablo de QUÉ es el Miedo sino de CÓMO eliminarlo No es un lenguaje vago ni metafísico sobre el universo y la vida, sino un sistema probado para eliminar tus miedos. Todos. Sin irse por las ramas ni divagaciones espirituales. ¿Tienes miedo y no quieres perder tus sueños por no saber vencerlo? ¿No quieres perder más oportunidades por culpa del miedo? Pues puedes eliminar todos tus miedos con el sistema adecuado. Del "si pudiera..." al "¡Puedo con ello!" Adiós tanto a las preocupaciones diarias como a tus grandes fobias! Sus beneficios duran toda tu vida. ¿Harto de perder oportunidades por miedo? ¿Harto de no tener confianza en ti mismo? Para empezar tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal.Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen.Y luego sólo tienes que dar un paso al frente en dirección al miedo, UNO SÓLO (te digo cómo). Entonces ganas toda la autoconfianza que quieres. Nada supera a dar ese pequeño paso. Muchos fracasan en su vida porque no saben que vencer el miedo es tan fácil como intentarlo y luego premiarse (muy importante).Con este método descubrirás:* El Método rápido en 3 Pasos sencillos que elimina tus miedos * Cómo eliminar el falso pensamiento de la sociedad sobre el miedo (y que hunde a tanta gente)* El medio segundo clave de tu vida: Cómo actuar en el momento decisivo para tener confianza en ti mismo * 3 Maneras fáciles de vencer a tu peor enemigo: el "enemigo interior" (el auténtico culpable de tus miedos, el que siempre te sabotea)Por fin tienes la solución al estrés, las noches sin dormir o el pánico a una competición, persona o acontecimiento futuro. ¡Y la solución a muchas depresiones! Con este método no esperas al momento ideal ni a tenerlo controlado. Tienes confianza en ti mismo al momento Una verdad no oficial: Si algo te da "miedo" vete a por ello porque es bueno, muy bueno. (Además vivir con miedo será mil veces peor que dar un paso al frente.)Por eso tu zona de comodidad es tu peor enemigo. Si buscas seguridad, no llegas a ningún lado. Y para conseguir confianza te doy varias técnicas como "El Contraataque" "El Arsenal de logros" o "El Atrevimiento Gradual" entre otras... Descubrirás también:* Los 6 Errores a evitar para vencer tus miedos * Varios casos prácticos que superaron al miedo, como la táctica infalible de Alejando Magno para ganar batallas* 5 Métodos probados extra con los que vencí al miedo sistemáticamente. Entre ellos: "Premiarte", "Compartir tus miedos" y "Seguir y seguir" * La Trampa de "Algún día..."* Cómo dar con el origen de tus miedos. (Cuidado, no siempre tienes miedo a lo que crees) * Cómo visualizar la película mental que gana al miedo* El método del "atrevimiento gradual". (Los que tienen autoconfianza son fuertes gracias a esto) * Las 5 Trampas Invisibles que pone el miedo... y que tú evitarás. (Cuidado que atacarán cuando menos te lo esperes)* El truco de ser un héroe en tu propia mente (así superarás cualquier recaída) * La contagiosa fuerza que da un sencillo primer paso * 9 Consejos rápidos para ser el más fuerte mentalmente ¿Quieres tener confianza en ti mismo hoy? Descárgate el libro ahora y vence hoy tus miedos. No pierdas ni un día más de tu vida. Hoy mismo elimina ese miedo que te atenaza y consigue tus primeros resultados. ¡Para tener autoconfianza hoy selecciona el botón de comprar más arriba!
