Trouver la paix en soi et avec les autres PDF Download
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Author: Centre interdisciplinaire de Montréal
Publisher: Montréal : Centre interdisciplinaire de Montréal
ISBN: 9782761902229
Category : Conduct of life
Languages : fr
Pages : 263
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Book Description
Essai et réflexion à caractère psycho-philosophique. L'auteur y propose un style de vie et une philosophie qui contrebalancent les effets néfastes de la culture contemporaine.
Author: Centre interdisciplinaire de Montréal
Publisher: Montréal : Centre interdisciplinaire de Montréal
ISBN: 9782761902229
Category : Conduct of life
Languages : fr
Pages : 263
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Book Description
Essai et réflexion à caractère psycho-philosophique. L'auteur y propose un style de vie et une philosophie qui contrebalancent les effets néfastes de la culture contemporaine.
Author: Thierry Janssen
Publisher:
ISBN: 9782501089500
Category :
Languages : fr
Pages : 181
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Book Description
Une invitation à explorer le fonctionnement de notre esprit et à démonter les mécanismes de notre personnalité pour découvrir la vérité de notre âme. C'est pour lui la seule voie vers une paix intérieure qui est la première étape vers une réconciliation avec les autres. Se pardonner à soi-même et pardonner aux autres : voilà les clés d'une vie en paix.
Author:
Publisher: Editions Bréal
ISBN: 2749522943
Category :
Languages : en
Pages : 315
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Book Description
Author: Saverio Tomasella
Publisher:
ISBN: 9782708131118
Category :
Languages : fr
Pages : 187
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Book Description
Faire la paix avec soi-même n'est pas si facile. Stress, complexes, peur de s'affirmer, insatisfactions, exigences tyranniques envers soi-même, honte, culpabilité, empoisonnent autant le quotidien que les relations avec les autres. Pourquoi penser que le bonheur n'est pas fait pour soi ? Qu'est-ce qui nous empêche de vivre la vie dont nous rêvons ? Comment s'accepter tel que l'on est ? L'auteur répond à ces questions en psychanalyste : Pour retrouver l'estime et la confiance en soi, il nous invite à lever le voile et à décoder ces manifestations de mal-être. Il nous aide ensuite à remonter aux origines de nos peurs et de nos conflits intimes. Il propose enfin quelques pistes solides, dont la méthode Alexander, le massage énergétique ou la méditation, pour vivre en accord avec soi-même et avec les autres.
Author: Elsa Godart
Publisher:
ISBN: 9782749915609
Category :
Languages : fr
Pages : 251
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Book Description
Notre bien-être, notre épanouissement, notre équilibre et nos rapports avec les autres dépendent étroitement du regard, souvent faux, que nous portons sur nous-mêmes. Doutes, insatisfactions, complexes, manque de confiance en nous minent parfois notre vie quotidienne, perturbant nos relations sociales, affectives et amoureuses. Quel que soit notre âge, ce livre nous propose de mieux nous connaître afin de mieux nous aimer, ce qui, à coup sûr, optimisera nos relations avec autrui. Qui êtes-vous vraiment ? Savez-vous ce que vous voulez ? Que n'aimez-vous pas chez vous ? À partir de tests d'auto-évaluation et de situations largement partagées, chacun peut ici progresser en bonne harmonie avec soi et les autres, pour parvenir à une meilleure qualité de vie.
Author: Catherine Rambert
Publisher: Editions 1
ISBN: 2846123063
Category : Religion
Languages : fr
Pages : 401
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Book Description
Petite philosophie de la paix intérieure Catherine Rambert Comment vivre en accord avec soi-même ? Comment accueillir avec plus de sérénité ce qui arrive ? Comment trouver l’harmonie en toutes choses, prendre conscience de sa chance, apprendre à aimer, échanger, partager et goûter à l’essentiel de l’instant ? Au milieu du stress, du bruit et des tracas de la vie quotidienne, il est souvent difficile de prendre du recul et de discerner le bonheur, « ce grand silencieux » comme l’appelait Sénèque. Petite philosophie de la paix intérieure rassemble des pensées, des petites phrases à méditer chaque jour afin de revenir sur ses actes, ceux que l’on a réussis et ceux que l’on a ratés, et d’en tirer des leçons pour soi et pour l’avenir. Car tout ce qui arrive « a un sens et est utile » ! Conseils, résolutions, exercices pratiques, voici 365 vérités (une par jour) qui, si elles sont appliquées, peuvent aider à trouver la voie d’une existence plus sereine et plus épanouie. Un livre utile et positif.
Author: Saverio Tomasella
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212565038
Category : Affirmation de soi
Languages : fr
Pages : 220
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Book Description
Faire la paix avec soi-même Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes. Nous trouverons ainsi une disponibilité intérieure nouvelle pour être plus présent à nous-mêmes et au monde, à chaque instant.
Author: Nicolas Haussy
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Le bien-être est un état de santé physique, mentale et émotionnelle. Pour atteindre le bien-être, il est important d'adopter des pratiques de bien-être, de travailler sur ses pensées et émotions, d'entretenir des relations saines et satisfaisantes avec les autres et de trouver un équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle. S'engager activement dans cette quête est essentiel pour atteindre ces objectifs, persévérer malgré les obstacles, faire des choix positifs pour soi-même et apprendre à apprécier le processus de recherche du bonheur.
Author: Nhât Hanh
Publisher:
ISBN: 9782890448971
Category :
Languages : fr
Pages :
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Book Description
Author: Tenzin Gyatso (dalaï-lama XIV)
Publisher:
ISBN:
Category : Compassion
Languages : fr
Pages : 172
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