S'entraîner à l'auto-hypnose au quotidien PDF Download
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Author: Jean Doridot
Publisher:
ISBN: 9782845675667
Category : Autogenic training
Languages : fr
Pages : 243
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Book Description
Author: Jean Doridot
Publisher:
ISBN: 9782845675667
Category : Autogenic training
Languages : fr
Pages : 243
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Author: Jean Doridot
Publisher: InterEditions
ISBN: 2729617582
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 277
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Book Description
Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à pratiquer l'hypnose dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé.
Author: Jean Doridot
Publisher:
ISBN: 9782729617387
Category :
Languages : fr
Pages : 256
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Book Description
Pourquoi pratiquer l'auto-hypnose ? Parce que c'est un moyen d'améliorer sa vie et de se faire du bien. Parce que vos capacités dépassent votre imagination et que l'auto-hypnose vous les restitue. L'auto-hypnose est un état naturel, que vous connaissez déjà : lorsque vous rêvassez sans vraiment écouter ce qu'on vous raconte par exemple. Or cet état a un pouvoir rare : dirigé, il permet d'accéder à des ressources auxquelles il est difficile, voire impossible, d'accéder autrement. Ainsi votre pratique de l'auto-hypnose vous aidera à mieux vous comprendre et mieux vous connaitre, à répondre à la question : "Comment je peux vivre mieux ?", à libérer votre avenir des ombres du passé et vous enrichir de nouvelles capacités. Parsemé d'anecdotes, résolument pragmatique, la nouvelle édition enrichie de ce guide, fort apprécié, vous propose une véritable méthode avec exercices progressifs pour apprendre à pratiquer efficacement l'auto-hypnose, tranquillement et à votre rythme.
Author: Philippe Kerforne
Publisher: Editions Dangles
ISBN: 9782703304227
Category :
Languages : fr
Pages : 206
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Il est temps de redonner à l'hypnose sa véritable place. En effet, loin des démonstrations des bateleurs de music hall et des " magiciens " hypermédiatisés, il existe de véritables techniques hypnotiques éprouvées qui recèlent d'authentiques possibilités de développement personnel et de mieux-être. Les applications de l'hypnose et de l'autohypnose sont nombreuses : aide à la guérison de maladies et de problèmes psychologiques, contribution à la disparition des peurs, angoisses et complexes, développement de nos capacités cachées, affirmation de soi, amélioration de la mémoire et de la concentration, dynamisation de la sexualité, perte de poids, expérimentation de la régression... Il faut en finir une bonne fois pour toutes avec le sempiternel " Dormez, je le veux ! ", pour la simple et bonne raison que l'hypnose n'est pas une forme de sommeil, sans oublier de se débarrasser d'un certain nombre d'idées reçues telles que: " Il faut un don pour devenir hypnotiseur... Sous hypnose, on peut obliger quelqu'un à faire des choses contre sa volonté... On ne peut hypnotiser que des personnalités faibles... Il est impossible de sortir seul d'un état hypnotique... " . Ce livre est un guide pratique d'hypnothérapie qui vous permettra de vous initier progressivement et concrètement aux principales techniques hypnotiques qui sont accessibles à tous et d'une grande efficacité sous réserve de les pratiquer régulièrement. Il n'a d'autre prétention que de présenter une approche adaptée à notre monde moderne et directement applicable dans notre société urbaine. Il insiste beaucoup sur l'autohypnose qui permet d'engager seul, chez soi et à son rythme, une démarche cohérente et progressive vers la maîtrise de l'évolution intérieure car, au-delà d'une méthode, l'hypnose est avant tout un art de vivre.
Author: Thierry Servillat
Publisher:
ISBN: 9782100861323
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Author: Editions Auto-hypnose
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 101
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Carnet pour noter ses séances d'auto-hypnose au quotidien et faire un suivi des résultats et des changements. Ce journal de 100 pages vous permet de noter vos objectifs de séances ,les techniques d'induction et protocoles utilisés et les résultats que vous remarquez après séances et concrètement dans votre vie de tous les jours. Ce livre à compléter vous accompagne à travers vos nombreux objectifs de séances:performance sportive,gestion de la douleur,pour maigrir,pour mieux dormir etc...
Author: Elise Lelarge
Publisher:
ISBN: 9782100758975
Category :
Languages : fr
Pages :
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La pratique de l autohypnose consiste a apprendre a modifier son etat de conscience pour favoriser a travers ce processus un meilleur positionnement dans sa vie, prolonger le travail therapeutique engage avec un professionnel, ou encore, mieux gerer au quotidien son stress chronique et autres reactions disproportionnees. Pour repondre a la demande croissante des patients, ce livre est concu comme un guide pratique pour acquerir les bases et l aisance d une pratique individuelle de l hypnose securisee et creative. Au-dela d une recette miracle qui reste illusoire, les auteurs proposent des outils simples au service des besoins de chacun qui peuvent se complexifier graduellement en fonction des competences et des envies. Proche de l esprit ericksonien, le - sur-mesure - est au coeur de cet ouvrage qui propose d apprendre a construire ses propres seances."
Author: Christian Henri Godefroy
Publisher:
ISBN: 9782354710156
Category :
Languages : fr
Pages : 16
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Author: Léon Chertok
Publisher: Pergamon
ISBN:
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 200
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Author: Ryan Bishop
Publisher: Polity
ISBN: 0745647081
Category : Language Arts & Disciplines
Languages : en
Pages : 195
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The writings of Jean Baudrillard have dramatically altered the face of critical theory and promise to pose challenges well into the 21st century. This title provides overviews of Baudrillards career, including examples of works on and with Baudrillard that engage some of the many and varied ways Baudrillard's work is being addressed.
