Relation d'aide et amour de soi PDF Download
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Author: Colette Portelance
Publisher: Montréal : Éditions du CRAM
ISBN: 9782922050578
Category : Helping behavior
Languages : fr
Pages : 452
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Book Description
Relation d'aide et amour de soi, est un ouvrage profondément humain dans lequel l'auteur nous livre, à travers les fondements de l'Approche non-directive créatrice, le plus intime de son être. Ce livre se présente d'abord et avant tout comme le résultat des expériences personnelles et professionnelles d'une personne qui a su utiliser ses souffrances, ses peurs, ses manques affectifs comme tremplin pour apprendre à s'aimer envers et contre tout. Cet " amour de soi ", qu'elle considère comme le but premier de la relation d'aide, fait partie de la formation de tous les psychothérapeutes non-directifs créateurs, une formation centrée beaucoup plus sur leur personne même que sur le " faire " et le " savoir ". Colette Portelance croit que l'aidant demeure le principal outil de la relation d'aide psychologique et c'est pourquoi elle adresse ce livre surtout aux parents, aux pédagogues, aux psychologues, aux psychothérapeutes, aux médecins, psychiatres et à tous les autres spécialistes de la santé physique et psychique. Ces derniers y trouveront les bases d'une relation d'aide efficace parce qu'elle est centrée sur le vécu, le respect, la foi et l'amour. Ils découvriront dans ces pages un instrument d'engagement personnel qui leur ouvrira la voie de l'autonomie, du pouvoir sur leur vie, de la liberté intérieure, de la libération de leur potentiel créateur et de l'amour d'eux-mêmes, qu'ils sauront peut-être communiquer par leur attitude inconsciente à tous leurs clients, à tous leurs élèves, à tous leurs enfants.
Author: Colette Portelance
Publisher: Montréal : Éditions du CRAM
ISBN: 9782922050578
Category : Helping behavior
Languages : fr
Pages : 452
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Book Description
Relation d'aide et amour de soi, est un ouvrage profondément humain dans lequel l'auteur nous livre, à travers les fondements de l'Approche non-directive créatrice, le plus intime de son être. Ce livre se présente d'abord et avant tout comme le résultat des expériences personnelles et professionnelles d'une personne qui a su utiliser ses souffrances, ses peurs, ses manques affectifs comme tremplin pour apprendre à s'aimer envers et contre tout. Cet " amour de soi ", qu'elle considère comme le but premier de la relation d'aide, fait partie de la formation de tous les psychothérapeutes non-directifs créateurs, une formation centrée beaucoup plus sur leur personne même que sur le " faire " et le " savoir ". Colette Portelance croit que l'aidant demeure le principal outil de la relation d'aide psychologique et c'est pourquoi elle adresse ce livre surtout aux parents, aux pédagogues, aux psychologues, aux psychothérapeutes, aux médecins, psychiatres et à tous les autres spécialistes de la santé physique et psychique. Ces derniers y trouveront les bases d'une relation d'aide efficace parce qu'elle est centrée sur le vécu, le respect, la foi et l'amour. Ils découvriront dans ces pages un instrument d'engagement personnel qui leur ouvrira la voie de l'autonomie, du pouvoir sur leur vie, de la liberté intérieure, de la libération de leur potentiel créateur et de l'amour d'eux-mêmes, qu'ils sauront peut-être communiquer par leur attitude inconsciente à tous leurs clients, à tous leurs élèves, à tous leurs enfants.
Author: Colette Portelance
Publisher: Les Éditions du CRAM
ISBN: 2897212446
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 114
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Book Description
Peut-on aimer sans s'aimer? Peut-on s'aimer sans être égoïste ? L'amour de soi, traité dans ce livre, se distingue nettement de l'égoïsme et de l'égocentrisme. En effet, vous aimer, ce n'est pas manquer d'attention, de considération, de compassion envers les autres, c'est tout simplement prendre soin de vous d'abord pour mieux prendre soin des autres ensuite. Vous aimer, c'est apprendre à vous connaître, à vous respecter et à vous accorder assez de valeur et d'importance pour vous faire respecter et pour vous occuper de vos besoins corporels, affectifs, intellectuels et spirituels de manière à récupérer enfin le pouvoir sur votre vie que vous avez laissé au monde extérieur, aux autres et au passé. L'amour de soi n'est pas inaccessible. Il s'apprend par la pratique quotidienne et il résulte d'un investissement soutenu. Pour vous aider à l'atteindre, vous trouverez dans ce livre des exemples vécus, des exercices pratiques et des moyens concrets que vous pourrez facilement appliquer dans vos relations et votre vie quotidienne. Le lire, c'est profiter du voyage passionnant qu'il vous propose d'entreprendre; c'est aussi vous ouvrir en douceur à des changements bénéfiques qui pourraient changer votre vie.
Author: Colette Portelance
Publisher: Les Éditions du CRAM
ISBN: 2897210761
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 483
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Book Description
Relation d’aide et amour de soi, est un livre de base de la psychologie humaniste qui, depuis plus de vingt-cinq ans, sert de référence importante dans les milieux de la relation d’aide, des relations humaines et de la pédagogie. Dans cet ouvrage profondément humain, l’auteure nous livre le plus intime de son être à travers les fondements d’une approche qu’elle a créée, l’Approche non directive créatrice (ANDC). En effet, ce livre se présente d’abord et avant tout comme le résultat des expériences personnelles et professionnelles d’une personne qui a su utiliser ses souffrances, ses peurs, ses manques affectifs comme tremplin pour apprendre à s’aimer et à devenir libre intérieurement. Ce cheminement qu’elle poursuit toujours vers l’amour de soi et la liberté fait partie de la formation de tous les thérapeutes par l’ANDC, une formation centrée non seulement sur le savoir et le savoir-faire, mais surtout sur le savoir-être.
Author:
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages :
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Book Description
Relation d’aide et amour de soi, est un livre de base de la psychologie humaniste qui, depuis plus de vingt-cinq ans, sert de référence importante dans les milieux de la relation d’aide, des relations humaines et de la pédagogie. Dans cet ouvrage profondément humain, l’auteure nous livre le plus intime de son être à travers les fondements d’une approche qu’elle a créée, l’Approche non directive créatrice (ANDC). En effet, ce livre se présente d’abord et avant tout comme le résultat des expériences personnelles et professionnelles d’une personne qui a su utiliser ses souffrances, ses peurs, ses manques affectifs comme tremplin pour apprendre à s’aimer et à devenir libre intérieurement. Ce cheminement qu’elle poursuit toujours vers l’amour de soi et la liberté fait partie de la formation de tous les thérapeutes par l’ANDC, une formation centrée non seulement sur le savoir et le savoir-faire, mais surtout sur le savoir-être.
Author: Jean-François Brunet
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 86
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Book Description
Author: Colette Portelance
Publisher: Les Éditions du CRAM
ISBN: 2897211008
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 315
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Book Description
According to the CNDA (creative non directive approach) developed by Colette Portelance, individuals aiming to offer assistance or support to others in their personal or professional lives must first learn to know, understand, and accept themselves. Only then will those in the helping role be able to feel and show true acceptance, trust, and love towards those they are helping, enabling them to fulfil their creative potential and find greater happiness and harmony in their lives.
Author: Alpz France
Publisher: Alpz France
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 22
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Book Description
Vous n'êtes pas la seule personne à avoir pensé à participer à un programme d'amour de soi pour vous aider à gérer votre stress, votre épuisement ou votre fatigue. Les cures rapides qui promettent plus d'énergie ou qui vous débarrasseront de votre maison sale sont extrêmement attrayantes pour de nombreuses personnes car elles font face à de lourdes responsabilités telles que la gestion de la vie familiale et familiale tout en travaillant ou en fréquentant l'école. Si vous pouvez vous en tenir au plan, vous vous sentirez plus reposé au réveil, vous aurez un corps prêt pour la plage, vous ferez plus de progrès dans votre travail et vous serez un meilleur parent. Quel que soit l'objectif, si vous pouviez l'atteindre, tout se mettrait en place dans la vie. Droite? Mais la plupart du temps, c'est un échec. Même si vous faites tout exactement comme il le dit, vous pouvez toujours vous sentir aussi épuisé et anxieux que jamais. C'est parce que vous avez de bonnes raisons de ressentir cela, surtout si vous n'êtes pas l'un des rares riches à avoir accès à d'excellentes écoles, à des emplois bien rémunérés, à des services de garde d'enfants et à une assurance maladie abordable. Ou peut-être que tout cet amour-propre n'a pas abordé les véritables répercussions d'une éducation abusive ou les techniques que vous avez développées pour survivre dans le passé et qui ne vous aident plus. Quoi qu'il en soit, il y a de fortes chances que vous n'obteniez pas ce dont vous avez besoin avec tout cet amour-propre. L'amour de soi doit être adapté aux besoins de chacun pour qu'il soit vraiment bénéfique. Il est nécessaire de prendre en compte non seulement ce que vous avez vécu dans le passé, mais aussi ce que vous traversez en ce moment. Malgré les conditions difficiles auxquelles vous faites face, il doit être capable de s'adapter à ce que vous êtes capable de faire. Plus encore, cela doit commencer au plus profond de vous, dans votre façon de penser et de vous parler intérieurement. De nombreuses personnes, en particulier celles qui ont été ostracisées ou qui ont subi un traumatisme, ont une voix intérieure critique qui est écrasante. Il est possible que cette voix soit la plus dominante en eux et qu'elle domine leurs pensées au point d'éprouver des sentiments d'inutilité, d'insuffisance ou de manque d'amour. Une véritable pratique d'amour de soi reconnaît ses propres limites. Comme il ne remplace pas une intervention médicale ou de santé mentale professionnelle, il est essentiel de comprendre quand demander une telle assistance. Dans le paragraphe suivant, nous approfondirons ce sujet. Pour être vraiment transformateur, le véritable amour de soi doit être basé sur quatre concepts fondamentaux. La première étape pour vivre moins de stress et plus de détente est de vous fixer des limites et de faire face à toutes les pensées de culpabilité qui pourraient survenir. La prochaine étape consiste à vous montrer de l'amour et de la gentillesse dans la façon dont vous vous traitez. Ce n'est pas la peine d'être intimidé, car la vie est trop courte. La troisième exigence est qu'il doit s'aligner sur vos croyances fondamentales et vous rapprocher un peu plus de la réalisation de vos objectifs. En conclusion, si nous sommes honnêtes, pratiquer l'amour de soi est une forme d'autonomisation. La capacité de s'affirmer comme une personne dont les besoins, la santé et le bien-être général sont dignes de considération et de prendre en main sa vie et son temps. Il est possible que certaines personnes trouvent révolutionnaire de reconnaître qu'elles ont gagné le droit d'occuper de l'espace, du temps et de la considération. Mais s'ils choisissent de l'adopter, cette idée a le potentiel de rendre le monde meilleur.
Author: Colette Portelance
Publisher: Les Éditions du CRAM
ISBN: 2897210176
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 123
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Book Description
Rêvez-vous d’une relation amoureuse réussie ? Si oui, ce livre est pour vous. En quoi reconnaît-on qu’une relation amoureuse est réussie ? En ce que, notamment, elle favorise : - l’épanouissement de chacun des conjoints aux plans affectif, intellectuel, sexuel et spirituel ; - le développement de l’amour de soi et de la confiance en soi ; - la satisfaction des besoins fondamentaux d’amour, de respect, de sécurité, de complicité, de liberté et de paix intérieure ; - la réalisation des aspirations personnelles les plus profondes. Comment atteindre de tels objectifs dans un monde où tant de conjoints se détruisent mutuellement plutôt que de se construire et de s’épanouir ensemble ? Pour répondre à cette question, l’auteur vous confie 3 grands secrets et de nombreux petits secrets qu’elle a tirés principalement de son expérience de la vie amoureuse. Ces secrets ont le mérite de s’adapter à votre réalité quelle qu’elle soit. Que vous traversiez une crise de couple en ce moment, que la flamme de votre amour vacille ou que vous souhaitiez tout simplement approfondir votre lien, ce livre répondra à vos besoins. Si vous le lisez avec la ferme intention de vous impliquer dans l’application des « secrets » qu’il contient, votre vie amoureuse en sera incontestablement transformée.
Author:
Publisher:
ISBN:
Category : Canada
Languages : en
Pages : 1394
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Book Description
Author: Odette Charpentier
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Dans ce livre profondément éclairant, vous entreprendrez un voyage à la découverte de l'amour de soi, un élément essentiel et pourtant souvent mal compris de la santé mentale et émotionnelle. "Amour de Soi: Comprendre, Accepter, et Cultiver" démystifie les idées préconçues et met en lumière l'importance vitale de l'amour de soi pour notre bien-être individuel et nos relations interpersonnelles. L'ouvrage débute par une exploration du concept de l'amour de soi et de ses effets sur divers aspects de la vie. Vous découvrirez les conséquences potentiellement dévastatrices d'un manque d'amour de soi et apprendrez à identifier les symptômes de cette carence. Ensuite, le livre vous guidera à travers le processus d'acceptation de soi, vous aidant à faire la paix avec vos forces et vos faiblesses et à travailler sur l'auto-jugement. Il vous invite également à cultiver la compassion envers vous-même, montrant comment cet élément clé peut enrichir votre bien-être mental. Enfin, "Amour de Soi: Comprendre, Accepter, et Cultiver" vous offre des outils précieux pour nourrir votre amour de soi. Avec des affirmations positives, des pratiques de méditation, et des exercices de pleine conscience, vous apprendrez des techniques concrètes pour renforcer votre amour de soi. Ce livre est plus qu'une simple lecture. C'est un parcours, un guide pour vous accompagner dans votre voyage vers une plus grande auto-acceptation, une estime de soi renforcée, et un amour de soi durable. Que vous soyez au début de votre voyage ou déjà en chemin, "Amour de Soi: Comprendre, Accepter, et Cultiver" est une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à cultiver un amour de soi profond et authentique.
