Recettes rapides et légères PDF Download
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Author:
Publisher:
ISBN: 9782501047951
Category : Low-fat diet
Languages : fr
Pages : 119
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Book Description
Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de soucis : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà " passées trois fois à la casserole " avant de vous être proposées. Alors, à vos fourneaux !
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ISBN: 9782501047951
Category : Low-fat diet
Languages : fr
Pages : 119
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Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de soucis : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà " passées trois fois à la casserole " avant de vous être proposées. Alors, à vos fourneaux !
Author: Elisabeth Boyer
Publisher:
ISBN: 9782501036740
Category :
Languages : fr
Pages : 119
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Book Description
Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de souci : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà " passées trois fois à la casserole " avant de vous être proposées. Alors à vos fourneaux !
Author: Marabout,
Publisher:
ISBN: 9782501051330
Category :
Languages : fr
Pages : 63
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Book Description
Author:
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738194265
Category :
Languages : en
Pages : 288
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Book Description
Author: Collectif
Publisher: Larousse
ISBN: 203598193X
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 216
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Book Description
Vous souhaitez adopter une alimentation plus saine mais continuer à déguster de bons plats ? Piochez dans ces 100 recettes légères parfaites pour une cuisine de tous les jours ! Bruschettas aux crevettes, poulet laqué au piment, risotto à la courge... Adoptez cette cuisine rapide et équilibrée !
Author: Anna Austruy
Publisher: Larousse
ISBN: 2035904668
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 256
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Book Description
Les plats préférés d'Anna et de tous les gourmands revisités en mode minceur : Macédoine de légumes et sa fausse mayo Céleri rémoulight Potage aux 5 légumes Pizza de saison Moussaka Couscous au poulet Tiramisu aux fruits rouges Tarte fine fraises-rhubarbe (et sa pâte express) Tarte au citron meringuée Profiteroles Toutes les recettes sont ponctuées et rythmées (avec humour) d'anecdotes, d'astuces, de repères sur l'équilibre, de focus et de conseils personnalisés par Anna... + des doubles pages thématiques dédiées : petits déjeuners, goûters et en-cas, boissons, sauces et dips, apéro, menus thématiques (lendemain de fête, végétariens, sur le pouce, pour recevoir...)
Author: Coralie Ferreira
Publisher: Dessain et Tolra
ISBN: 2035961130
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 168
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Book Description
Ça y est, vous l’avez installé dans votre cuisine et il est prêt à vous simplifier la vie pour cuisiner léger au quotidien ! Poulet au citron et aux épices, curry rouge de poisson, quinoa aux petits légumes et pousses d’épinards... 75 recettes spécialement conçues pour votre Companion. Des recettes simples et légères pour cuisiner sans culpabilité ! Et pour les becs sucrés, ne vous privez plus et régalez-vous avec des pancakes à la banane ou encore de délicieuses crèmes au chocolat.
Author: Catherine Atkinson
Publisher:
ISBN: 9782012368651
Category :
Languages : fr
Pages : 256
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Book Description
Pour réussir une cuisine légère, équilibrée et savoureuse, cet ouvrage vous propose de très nombreuses recettes pour composer des menus variés et faciles à préparer. Vous y trouverez : - Plus d'une centaine de recettes avec des ingrédients faciles à trouver - Les gestes essentiels illustrés - Des conseils pour s'organiser dans la cuisine, choisir et conserver les ingrédients - Des astuces et des idées pour changer - 256 pages - 120 recettes, détaillées pas à pas - Plus de 150 photographies en couleur.
Author: Coralie Ferreira
Publisher: Dessain et Tolra
ISBN: 2036010075
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 168
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Book Description
Ça y est, vous l’avez installé dans votre cuisine et il est prêt à vous simplifier la vie pour cuisiner léger au quotidien ! Poulet au citron et aux épices, curry rouge de poisson, quinoa aux petits légumes et pousses d’épinards... 75 recettes spécialement conçues pour votre Companion. Des recettes simples et légères pour cuisiner sans culpabilité ! Et pour les becs sucrés, ne vous privez plus et régalez-vous avec des pancakes à la banane ou encore de délicieuses crèmes au chocolat.
Author: Cédric Menard
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2322466832
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 162
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Book Description
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Apprenez à manger & maigrissez !" un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes pauvres en calories, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre perte de poids exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à la perte de poids, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
