Proteínas, carboidratos, antioxidantes e hidratação no esporte PDF Download
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Author: Glaucia Figueiredo Braggion
Publisher: Editora Senac São Paulo
ISBN: 6555369930
Category : Health & Fitness
Languages : pt-BR
Pages : 280
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Book Description
A Série Universitária foi desenvolvida pelo Senac São Paulo com o intuito de preparar profissionais para o mercado de trabalho. Os títulos abrangem diversas áreas, abordando desde conhecimentos teóricos e práticos adequados às exigências profissionais até a formação ética e sólida. Proteínas, carboidratos, antioxidantes e hidratação no esporte traça um panorama sobre as necessidades e recomendações de oferta de macronutrientes, micronutrientes, suplementação e hidratação para atender às demandas específicas de praticantes de atividades físicas, esportistas e atletas. A obra considera as diretrizes e recomendações nutricionais preconizadas pelas principais instituições internacionais, utilizando uma abordagem atualizada, prática e aplicável no dia a dia do profissional de nutrição esportiva. O objetivo é apresentar a importância do consumo adequado e equilibrado de proteínas, carboidratos, nutrientes antioxidantes e líquidos com foco na adaptação, na recuperação e na melhora do desempenho esportivo por meio da alimentação ou da suplementação nutricional.
Author: Glaucia Figueiredo Braggion
Publisher: Editora Senac São Paulo
ISBN: 6555369930
Category : Health & Fitness
Languages : pt-BR
Pages : 280
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Book Description
A Série Universitária foi desenvolvida pelo Senac São Paulo com o intuito de preparar profissionais para o mercado de trabalho. Os títulos abrangem diversas áreas, abordando desde conhecimentos teóricos e práticos adequados às exigências profissionais até a formação ética e sólida. Proteínas, carboidratos, antioxidantes e hidratação no esporte traça um panorama sobre as necessidades e recomendações de oferta de macronutrientes, micronutrientes, suplementação e hidratação para atender às demandas específicas de praticantes de atividades físicas, esportistas e atletas. A obra considera as diretrizes e recomendações nutricionais preconizadas pelas principais instituições internacionais, utilizando uma abordagem atualizada, prática e aplicável no dia a dia do profissional de nutrição esportiva. O objetivo é apresentar a importância do consumo adequado e equilibrado de proteínas, carboidratos, nutrientes antioxidantes e líquidos com foco na adaptação, na recuperação e na melhora do desempenho esportivo por meio da alimentação ou da suplementação nutricional.
Author: David Antoniucci
Publisher: CRC Press
ISBN: 0203093011
Category : Medical
Languages : en
Pages : 264
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Book Description
The Second Edition of Primary Angioplasty provides an update on the rationale, techniques, and effectiveness of direct percutaneous mechanical revascularization for acute myocardial infarction. Through the use of "real world" methods, clinical perspectives, and mechanical support, this comprehensive resource guides interventional cardiologists and
Author: Marcel Mauss
Publisher: Routledge
ISBN: 1134522231
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 200
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Book Description
First written by Marcel Mauss and Henri Humbert in 1902, A General Theory of Magic gained a wide new readership when republished by Mauss in 1950. As a study of magic in 'primitive' societies and its survival today in our thoughts and social actions, it represents what Claude Lévi-Strauss called, in an introduction to that edition, the astonishing modernity of the mind of one of the century's greatest thinkers. The book offers a fascinating snapshot of magic throughout various cultures as well as deep sociological and religious insights still very much relevant today. At a period when art, magic and science appear to be crossing paths once again, A General Theory of Magic presents itself as a classic for our times.
