Author: Maïa Maugere-Ciupa
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
La thérapie cognitive de pleine conscience (MBCT), développée dans les années 2000 est un programme combinant la pratique de la méditation et la thérapie cognitive et comportementale. L'objectif de cette revue de la littérature est de faire l'état des connaissances actuelles sur la place de la MBCT dans la dépression unipolaire, dans le traitement de l'épisode dépressif caractérisé (EDC), dans la prévention des rechutes et des récidives dépressives, sur les symptômes dépressifs résiduels et sur les conduites suicidaires. Nous avons étudié la littérature internationale sur les bases de données Pubmed, PsychInfo et Cochrane. Elle a permis de repérer 33 articles. Les articles cités ont été publiés sur une période allant de janvier 2000 à avril 2019. Les données de la littérature suggèrent que l'utilisation de la MBCT chez les patients ayant au moins trois EDC dans leurs antécédents a montré une efficacité dans la prévention des rechutes et des récidives dépressives et fait l'objet de recommandations internationales, s'appuyant sur des résultats robustes d'études cliniques et de méta analyses. L'efficacité de la MBCT dans le traitement de l'EDC est quant à elle confirmée par un nombre plus faible d'études de conception peu solide. Son utilisation dans cette indication est également mentionnée dans les recommandations internationales avec un faible niveau de preuve. La MBCT serait au moins équivalente au traitement usuel de la dépression et à certains types de psychothérapie dans le traitement des symptômes dépressifs résiduels. Cependant, les études actuelles portant sur l'efficacité de la MBCT dans le traitement des formes chroniques de dépression et dans le traitement des conduites suicidaires ne permettent pas de tirer des conclusions quant à son efficacité du fait de leurs résultats hétérogènes et de leur faible nombre. De nouvelles publications nécessitent d'être réalisées pour pouvoir répondre plus amplement à ces questions.
Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 2807362486
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 386
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Book Description
Près de 9 millions les personnes en France ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi d'une rechute. Pourtant, face à ce qui semble une fatalité, les programmes basés sur la pleine conscience ont fait preuve d'une efficacité prouvée par la recherche. Cliniciens reconnus, méditants expérimentés et chercheurs de premier plan, Z. Segal, M. Williams et J. Teasdale ont conçu un programme en huit séances, éprouvé scientifiquement, qui intègre la pleine conscience à l'approche cognitive (MBCT). La personne dépressive apprend, à travers de nombreux exercices, à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression. Ce livre est un véritable manuel pour le professionnel et est la première étape dans leur parcours de formation à la MBCT. Il décrit et propose: les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience un descriptif de chaque séance du programme enrichi de plus de 10 années d'expérience. de nombreux témoignages, fiches techniques et documents de travail pour instructeurs et participants.
Author: Zindel V. Segal
Publisher: De Boeck Superieur
ISBN: 2807302750
Category : Mindfulness-based cognitive therapy
Languages : fr
Pages : 528
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Book Description
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) est une forme d'intervention qui, depuis une dizaine d'années, révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique. Au coeur de cette thérapie, la méditation est à la fois proposée comme moyen d'intervention et considérée comme une pratique nécessaire pour le thérapeute à titre personnel. Les auteurs, trois cliniciens reconnus dans le monde scientifique et pratiquant eux-mêmes la méditation, ont conçu un programme en huit séances intégrant à la pratique et aux principes de la thérapie cognitive une approche basée sur la pleine conscience : la personne dépressive apprend à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles susceptibles de générer une rechute dépressive, et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression. Ecrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et propose un descriptif de chaque séance du programme enrichi de dix ans d'expérience. Richement illustré de témoignages cliniques, proposant des fiches techniques, des exercices et des documents pour les participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale soucieux d'aider leurs patients à prévenir de manière durable toute rechute dépressive. Cette seconde édition contient de nouveaux chapitres et fait également un état des lieux des recherches portant sur la pleine conscience. Ce faisant, elle constitue un incontournable pour tous les chercheurs dans ce domaine thérapeutique. [Ed.].
Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 2807326714
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 404
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Book Description
"Le manuel le plus précis et détaillé pour utiliser la Mindfulness avec les patients dépressifs." - Christophe André En France, l'Agence nationale de santé publique estime à près de 9 millions les personnes qui ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi d'une rechute. Pourtant, face à ce qui semble une fatalité, les programmes basés sur la pleine conscience ont fait preuve d'une efficacité prouvée par la recherche. Cliniciens reconnus, méditants expérimentés et chercheurs de premier plan, Z. Segal, M. Williams et J. Teasdale ont conçu un programme en huit séances, éprouvé scientifiquement, qui intègre la pleine conscience à l'approche cognitive (MBCT). La personne dépressive apprend, à travers de nombreux exercices, à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression. Destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale confrontés à la rechute dépressive, ce manuel, première étape dans leur parcours de formation à la MBCT, décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et propose un descriptif de chaque séance du programme enrichi de plus de 10 années d'expérience. Riche de nombreux témoignages, fiches techniques et documents de travail pour instructeurs et participants, voici un incontournable du domaine thérapeutique, un outil pour soulager bien des souffrances...
Author: Zindel V. Segal
Publisher:
ISBN: 9782807361379
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Author: Zindel V. Segal
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 9782804150532
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 384
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Book Description
La thérapie cognitive basée sur la Pleine Conscience (Mindfulness) constitue une nouvelle forme d'intervention qui révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique : moyen d'intervention, la méditation est également considérée comme une pratique nécessaire pour le thérapeute à titre personnel. Les auteurs, trois cliniciens reconnus dans le monde scientifique et pratiquant eux-mêmes la méditation, ont conçu un programme en huit séances intégrant à la pratique et aux principes de la thérapie cognitive une approche basée sur la Pleine Conscience : la personne dépressive apprend à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles susceptibles de générer une rechute dépressive et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression. Écrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la Pleine conscience et détaille chaque séance du programme. Richement illustré de témoignages cliniques, proposant des fiches techniques, exercices et documents destinés aux participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale soucieux d'aider leurs patients à prévenir de manière durable toute rechute dépressive.
Author: Ivy Marie Blackburn
Publisher: Elsevier Health Sciences
ISBN: 2294778413
Category : Medical
Languages : fr
Pages : 230
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Book Description
La psychothérapie cognitive de la dépression, mise au point par Aaron T. Beck, a pour objectif de modifi er les systèmes de croyances négatives des sujets dépressifs en leur apprenant à différencier les faits de leur appréciation subjective. Cet ouvrage réalise une mise au point complète sur cette thérapie : il donne au lecteur un cadre de référence et une vue critique des problèmes théoriques et expérimentaux. Il propose aussi un guide pratique pour le patient : « Faire face à la dépression ». Cette quatrième édition fait état des nombreux changements qui ont affi né la pratique de la thérapie cognitive de la dépression, de ses nouvelles conceptualisations et des critères diagnostiques du DSM-5. Entièrement mise à jour en particulier sur les modèles et sur l'évaluation des résultats, cette nouvelle édition se voit augmentée de quatre nouveaux chapitres concernant l'approche pratique du risque suicidaire, la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l'utilisation d'Internet et des nouvelles technologies et la validation de la thérapie cognitive par la neuroimagerie cérébrale. Au cœur de l'ouvrage (chapitre 5 et 6), on retrouve un précis complet de thérapie cognitive de la dépression pour les psychothérapeutes et un autre manuel pratique pour les patients, tous deux illustrés d'histoires de cas. De nombreuses échelles d'évaluation viennent couvrir les aspects de cette maladie grave et récidivante, souvent liée à des troubles de la personnalité. Ce livre, qui est aussi un hommage à Aaron T. Beck (1921-2021) le père fondateur de la thérapie cognitive et qui avait consenti à écrire la préface de la première édition en 1988, s'adresse à tous les psychiatres, psychologues, psychothérapeutes soucieux d'affi ner leurs connaissances sur la psychothérapie cognitive de la dépression.
Author: Zindel V Segal
Publisher: De Boeck Superieur
ISBN: 2807302769
Category : Meditation
Languages : fr
Pages : 291
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Book Description
Imaginez un programme en 8 semaines qui puisse vous libérer du stress, de l'anxiété, de la déprime ou de la dépression simplement en vous enseignant de nouvelles manières de répondre à vos propres pensées et sentiments... Ce programme existe : c'est la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Depuis de nombreuses années, il a fait ses preuves partout dans le monde.
Author: Christine Mirabel-Sarron
Publisher: Dunod
ISBN: 2100586440
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 156
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Book Description
L’intérêt pour la pleine conscience n’a cessé de se développer depuis ces trente dernières années : aujourd’hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, MBCT (Mindfulness based cognitive therapy), combine des pratiques ancestrales et des techniques de thérapie comportementale et cognitive (TCC). Précurseurs de cette démarche en France, les auteurs de cet ouvrage répondent aux questions que les lecteurs peuvent se poser sur la démarche, les indications, la pratique, les bénéfices connus et ceux encore en voie d’exploration. Ils décrivent les différentes approches de pleine conscience et le déroulement des séances illustré de nombreux partages d’expériences entre patients et instructeurs.
Author: Stéphany Orain-Pelissolo
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738143326
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 210
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Ce livre parle de la douleur et de la souffrance. Il repose sur un constat étonnant, mais fondé : la souffrance émerge dès lors que nous n’acceptons pas de vivre une expérience douloureuse, que celle-ci soit physique ou psychique. Aussi paradoxal que cela puisse sembler, il faut donc, pour ne plus souffrir, aller à la rencontre de sa douleur et l’apprivoiser. S’appuyant sur une douzaine d’exercices de méditation, Stéphany Orain-Pelissolo nous aide à réaliser par nous-mêmes le programme de thérapie basée sur la pleine conscience pour apprendre à avoir moins mal. « Tous les humains sont confrontés à la souffrance. Mais tous ne souffrent pas de la même manière. Ce livre plein de sagesse et d’expérience vous offre toutes les connaissances et tous les conseils pour savoir que faire de vos souffrances et de vos douleurs. » Christophe André Pour aider chacun à étreindre sa douleur avec compassion et laisser place à toute l’énergie de vie qui est en lui ! Stéphany Orain-Pelissolo est psychologue clinicienne et psychothérapeute, formée aux thérapies comportementales et cognitives, à la thérapie des schémas, à la thérapie d’acceptation et d’engagement, à l’EMDR ainsi qu’à la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT). Après avoir travaillé dix ans à l’hôpital, elle exerce aujourd’hui en libéral, à Paris, et forme de nombreux professionnels de la santé à la mindfulness.
