Libro para mejorar la memoria - La mnemotecnia PDF Download
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Author: Mercedes Nissen
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 90
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Book Description
★Cómo mejorar tu memoria★ Si te pidiera algunos consejos sobre cómo mejorar mi estado físico general, lo más probable es que pudieras darme un buen y sólido consejo. Podrías sugerir un par de ejercicios que se adapten a mi nivel de fuerza actual, o dar tus ideas sobre cómo crear un horario de gimnasio que se adapte a mi estilo de vida. Lo mismo ocurriría si buscara información sobre cómo comer bien, hacerse vegetariano o probar el Banting. La mayoría de la gente tiene una idea bastante clara de cómo mantener la salud de su cuerpo en términos de ejercicio y alimentación. Pero si pidiera consejo sobre cómo entrenar o mantener mi memoria, ¿sería capaz de darme algunos consejos estelares? La memoria parece haber pasado a un segundo plano en lo que respecta a la superación personal. Esto me desconcierta. Sin recuerdos, perdemos una parte de nosotros mismos. Dejamos atrás un elemento de la vida que nos hace ser quienes somos. Los recuerdos a medio formar o a medio recordar tienen el mismo efecto. Aparte de los problemas de memoria a largo plazo, todos hemos experimentado esa frustración de no recordar lo que queríamos comprar en la tienda, o luchar por recordar el nombre de esa persona que conocimos ayer. Si le dijera que es fácil, divertido y eficaz entrenar la memoria, como si se tratara de desarrollar un músculo en el gimnasio, ¿lo intentaría? Eso es lo que pretende este libro: enseñarte formas fáciles de mejorar tu memoria que realmente funcionan. ¿Qué puedes perder? Inténtalo. Te garantizo que te impresionarás a ti mismo con tus propias habilidades de memorización después de sólo unas semanas de práctica.
Author: Mercedes Nissen
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 90
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★Cómo mejorar tu memoria★ Si te pidiera algunos consejos sobre cómo mejorar mi estado físico general, lo más probable es que pudieras darme un buen y sólido consejo. Podrías sugerir un par de ejercicios que se adapten a mi nivel de fuerza actual, o dar tus ideas sobre cómo crear un horario de gimnasio que se adapte a mi estilo de vida. Lo mismo ocurriría si buscara información sobre cómo comer bien, hacerse vegetariano o probar el Banting. La mayoría de la gente tiene una idea bastante clara de cómo mantener la salud de su cuerpo en términos de ejercicio y alimentación. Pero si pidiera consejo sobre cómo entrenar o mantener mi memoria, ¿sería capaz de darme algunos consejos estelares? La memoria parece haber pasado a un segundo plano en lo que respecta a la superación personal. Esto me desconcierta. Sin recuerdos, perdemos una parte de nosotros mismos. Dejamos atrás un elemento de la vida que nos hace ser quienes somos. Los recuerdos a medio formar o a medio recordar tienen el mismo efecto. Aparte de los problemas de memoria a largo plazo, todos hemos experimentado esa frustración de no recordar lo que queríamos comprar en la tienda, o luchar por recordar el nombre de esa persona que conocimos ayer. Si le dijera que es fácil, divertido y eficaz entrenar la memoria, como si se tratara de desarrollar un músculo en el gimnasio, ¿lo intentaría? Eso es lo que pretende este libro: enseñarte formas fáciles de mejorar tu memoria que realmente funcionan. ¿Qué puedes perder? Inténtalo. Te garantizo que te impresionarás a ti mismo con tus propias habilidades de memorización después de sólo unas semanas de práctica.
Author: Dr. Ángel Briones Barco
Publisher: Mestas Ediciones
ISBN: 8416669163
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 58
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Book Description
Lo único que necesitas para mejorar tu memoria es... ¡un palacio! Y ese palacio es como tú quieras que sea, porque...YA ES TUYO. Aunque todavía no sabes que lo tienes. Además, tienes más de uno, ¡tantos como desees! ¿Quieres que te lo demuestre? Tan solo tienes que seguir las sencillas instrucciones de este pequeño libro y practicar, y te aseguro que haciendo esto, tu memoria no solo mejorará, sino que se volverá tan mágica como “automática”. ¡Te sorprenderás a ti mismo/a! ¿Y sabes lo que hace que este método sea tan eficaz? Que es realmente divertido. No solo potenciarás y fortalecerás tu cerebro y tus redes neuronales, sino que además te divertirás, y mucho, durante todo este proceso. “Basado en un método eficaz y probado durante décadas para potenciar los recursos de tu mente. Te ayudará a entrenar tu cerebro y a multiplicar tu memoria en tiempo récord.” TESTIMONIO: “El palacio de tu memoria es un sistema eficaz, fácil de llevar a la práctica y que da resultados inmediatos a nada que dediques algo de tiempo.” Marta Contreras Campillo SOBRE EL AUTOR: Ángel Francisco Briones-Barco es formador, terapeuta energético, máster en PNL y EFT y coach de vida personal y ejecutivo desde 2006 (uno de los primeros coaches certificados en España). Es autor de éxito internacional e inventor del Método K.A.R.T.® de coaching, basado en unas barajas y juegos especiales para el desarrollo humano. SOBRE LA COLECCIÓN EL GRAN LIBRE ROJO Reprograma tu mente, reprograma tu futuro El subconsciente controla el 95% de nuestras acciones diarias. Por eso lo que tenemos grabado dentro de nuestro subconsciente determina cómo vemos y experimentamos el mundo. Por esa razón todos estos libros (traten la temática que traten) se enfocan en que: 1) Cambies tu forma de pensar. 2) Al cambiar tu forma de pensar, cambias tus creencias (los patrones de conducta de tu mente subconsciente). 3) Al cambiar tus pensamientos y creencias, cambias tu forma de sentir. 4) Al cambiar tu forma de sentir, pensar y tus creencias, cambias tus acciones. 5) Al cambiar tus acciones, cambias tu realidad. Todo ello te ayudará a conseguir todo aquello que quieras de la manera más rápida y fácil posible, reprogramando tu mente subconsciente para que sea ella la que consiga los objetivos por ti. Sueña la vida que deseas, graba ese mensaje en tu mente subconsciente y deja que la naturaleza y la energía haga lo demás por ti.
Author: Dominic O'Brien
Publisher: Grupo Planeta (GBS)
ISBN: 8449326575
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
Dominic O’Brien campeón mundial de memoria en ocho ocasiones, te revela los métodos que él mismo ha inventado para lograr una memoria prodigiosa. En este libro, nos explica cómo descubrió y desarrolló su propio método para mejorar la memoria y obtener resultados insospechados. De forma sencilla y detallada O’Brien nos expone paso a paso cómo cambiar nuestra vida ampliando y agudizando nuestra memoria mediante la aplicación de técnicas infalibles para memorizar números, listas, conferencias, cumpleaños, cartas, datos, nombres y rostros. Siguiendo a Dominic O’Brien en su viaje de perfeccionamiento, este libro ofrece ejercicios mnemotécnicos que ayudarán al lector a desarrollar su memoria y a medir sus progresos, a su propio ritmo, hasta alcanzar niveles de campeón. Dominic O’Brien es ya una leyenda por haber ganado el campeonato mundial de memoria en ocho ocasiones y por haber «burlado» a los casinos de Las Vegas y haber ganado una fortuna en el blackjack. En 2002 ganó una mención en el Libro Guinness de los récords por recordar una secuencia aleatoria de 2.808 cartas (54 barajas) después de ver cada carta una sola vez. Su éxito se basa en brillantes técnicas que ha desarrollado y perfeccionado a lo largo de los años, entre las que destacan el Método del viaje y el Sistema Dominic.
Author: Anna Puig Alemán
Publisher:
ISBN: 9788498421941
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 356
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El interés en temas relacionados con nuestra memoria y el miedo a perderla continúa aumentando. Ciertamente la memoria, igual que nuestro cuerpo, necesita ejercicio. Ejercicios para mejorar la Memoria 3 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria 2 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades. Puede ser utilizado también por profesionales que intervienen con personas mayores.
Author: Marcos Múgica
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781518671517
Category :
Languages : es
Pages : 232
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Book Description
¿Quieres aprender y memorizar más deprisa? No quiero prometer el enésimo método para mejorar la memoria y aprendizaje en pocos días. Pero lo que si puedo prometer es que este libro, por un coste ridículo, tendrá un efecto permanente en tu día a día personal y profesional durante toda tu vida. El método está basado en rescatar la imaginación y creatividad que teníamos cuando éramos niños. Así como aprender desde cero, sin juzgar. Esta es la principal razón de que los niños aprendan tan deprisa y lo que emularemos en el libro. El contenido del mismo es suficiente para que tengas una extraordinaria memoria y gran capacidad de aprendizaje. Entrena y practica disfrutando las técnicas que aquí se describen. No necesitas más. No sigas autosaboteándote con más formación. Este error lo cometemos todos.Toda la materia prima para empezar a trabajar la encontrarás en este libro, ahora depende de ti. ¿Te suena alguna de estas situaciones? Leíste hace poco una información pero ya no la recuerdas. Quieres mejorar la memoria pero no sabes cómo. Tienes despistes, olvidos, no recuerdas los nombres. Explicas algo a tus hijos y no hay forma de que lo recuerden. Te gustaría que aprendan a estudiar mejor. Te vas haciendo mayor, tienes despistes, sufres pérdida de memoria, vas perdiendo facultades porque ya no practicas ejercicios de memoria o pensar. Imagina que pudieras conseguir esto: Aumentar tu comprensión lectora y retención al leer libros o escuchar narraciones. Marcar la diferencia en tu trabajo diario al tener una extraordinaria habilidad para memorizar los procesos Recordar los nombres de las personas, citas, fechas, tablas, resúmenes, información jerarquizada y mucho más. Aprender a aprender como cuando éramos niños, aprendíamos disfrutando, sin darnos cuenta del esfuerzo. Comprobar que tus hijos aprendan jugando, creando e imaginando, en vez de aburrirse. Sobre el autor Soy un apasionado del aprendizaje, un conejillo de indias que, a raíz de un fracaso escolar y problemas personales, se dedicó a estudiar, buscar y practicar con él mismo nuevas técnicas de aprendizaje y memorización. Esta búsqueda tuvo sus frutos y pasé de ser un mal estudiante, a terminarme varias carreras universitarias, entre ellas varias Ingenierías,mientras trabajaba, estudiaba y realizaba otras actividades. A diferencia de otros autores, al haber fracasado y evolucionado, he pasado por todas las fases. Sé por qué se fracasa, por qué cuesta tanto estudiar y sé solucionar este problema perfectamente de un modo más práctico y pragmático que teórico. He escrito el libro que me hubiese gustado tener al principio de mi camino en el aprendizaje. En el libro he recopilado las mejores técnicas, consejos y recursos de mnemotecnia y aprendizaje después de muchos años de estudio y puesta en práctica. Con este libro quiero compartir mi conocimiento para evitar que cometas mis errores. Características del libroEstas son las principales características y por qué este libro se diferencia de otros: Aquí vas a poder medir tu progreso al contrastar las técnicas que aprendes, tendrás test, ejercicios y juegos de memoria para que compruebes tú mismo el progreso. Las técnicas de memorización, retos o test de memoria se pueden ajustar a la exigencia de cada lector, temática o especialidad. Entendemos que cada persona tiene distintas circunstancias. Habrá personas que su objetivo sea mejorar la memoria y otras querrán tener una supermemoria. Es el libro más completo y práctico que se ha escrito para mejorar la memoria. Son casi 300 páginas de técnicas, recursos y trucos recomendados, con un enfoque práctico. Aprovecha ahora y cómpralo a este precio de promoción porque subirá en breve.
Author: Joshua Foer
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8432209848
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 368
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Book Description
«Foer demuestra que podemos cambiar nuestro cerebro.», EDUARDO PUNSET. El libro de no ficción del año en más de 30 países. Cuarenta días. Éste es el tiempo que perdemos de media cada año por culpa de lo que olvidamos. A Joshua Foer le sucedía exactamente esto, pero después de entrenar durante un año, ganó el campeonato de memoria de Estados Unidos, un concurso en el que participan personas capaces de realizar hazañas increíbles, como memorizar 1.528 números aleatorios en una hora. Éste es el punto de partida de este libro, que demuestra que la memoria es un don que poseemos todos, aunque a menudo ignoremos nuestro potencial. Foer rastrea la historia de las técnicas mnemotécnicas desde la antigua Grecia hasta nuestros días; entrevista a neurocientíficos, amnésicos, filósofos y jugadores de ajedrez, y se somete a un escáner cerebral para fotografiar su memoria. Gracias a todo ello, nos revela cómo mejorar de forma impresionante nuestra capacidad de recordar, y responde a preguntas sorprendentes, como qué relación existe entre memoria e inteligencia y qué significa olvidar. Los desafíos de la memoria se ha convertido en el libro revelación de no ficción del año en Estados Unidos e Inglaterra: ha permanecido meses en la lista de más vendidos de The New York Times, Amazon lo ha seleccionado entre los mejores libros del 2011 y está ya en vías de publicación en más de treinta países. En unos tiempos en los que la tecnología amenaza con desbancar nuestro cerebro, el libro de Joshua Foer es un imprescindible descubrimiento de nuestro talento
Author: Ron Fry
Publisher:
ISBN: 9788424125837
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 143
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Book Description
Conocer diferentes técnicas para desarrollar tu memoria te permitirá mejorar tu capacidad para retener cualquier tipo de información, obtener mejores resultados en los exámenes o, simplemente, recordar dónde dejaste las gafas. La habilidad de traer a la memoria gran cantidad de datos, sin necesidad de repasar, es un valioso beneficio para cualquier estudiante. en este libro encontrarás amplia información sobre: *Cómo comprender y recordar mejor lo que lees. *Cómo desarrollar unos hábitos de lectura adecuados. *Cómo hacer resúmenes y esquemas de la información que debes recordar. *Cómo mejorar tu vocabulario y aprender las principales reglas de ortografía. *Cómo recordar números con reglas mnemotécnicas. *Cómo recordar nombres y fechas. *Cómo preparar y recordar la exposición oral de un tema.
Author: Edoardo Zeloni Magelli
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 208
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Book Description
Usted toma un cesto y camina por las puertas deslizantes de vidrio en la tienda de abarrotes. Ya adentro, se da cuenta que no puede recordar por qué fue a la tienda. Sabe que necesita los productos básicos, como pan y huevos, pero también hay otro artículo que no puede recordar. Por supuesto que no poder acordarse es muy frustrante, pues en lugar de comprar los alimentos y volver a casa, ahora tiene que caminar por cada pasillo hasta que recuerde qué podía ser. Luego piensa, "¡Si tan solo tuviese una mejor memoria!" Memoria Fotográfica es el primero de tres libros en la serie Upgrade Your Memory. Tiene como objetivo describir los conceptos básicos para construir su memoria fotográfica y ayudarle a aprender las estrategias que mejorarán su memoria. En este libro, usted: Podrá conocer su memoria. Descubrirá los beneficios de tener una memoria fotográfica. Conocerá cómo los cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a mejorar su memoria. Entenderá qué es el palacio de la memoria y cómo funciona. Conocerá cuál es la relación entre el ojo de su mente y su memoria. Entenderá qué es el mapeo mental. Aprenderá cómo la mnemónica le ayudará a mejorar su memoria. Encontrará técnicas básicas y avanzadas para mejorar la memoria. Descubrirá cómo recordar nombres y números. Sabrá cómo seguir construyendo su memoria. Este libro no solo pretende ser una guía de principiantes, sino también uno de los libros más completos acerca de mejorar su memoria fotográfica. Si bien la mayoría de los libros en el mercado se enfocarán en las técnicas básicas o en las avanzadas, Memoria Fotográfica abarca todas las estrategias que existen. Con esta útil información, no tendrá la necesidad de recurrir a otro libro para aprender a mejorar su memoria. Adicionalmente, este libro le ayudará a conocer cómo asociar las cosas que debe asimilar en su memoria con los objetos en su hogar, oficina o inclusive su automóvil. Después de leerlo, podrá recordar su lista de compras sin tener que escribir las cosas. Por ejemplo, si necesita comprar brócoli, leche, pan, cebollas y fresas, solo tiene que ir a su palacio de la memoria para recordarlo todo. Alternativamente, podrá aprender a asociar el brócoli con su televisión, la leche con su lámpara, el pan con su sofá, las cebollas con su mesa de noche, las fresas con su sillón reclinable, y así sucesivamente. ¡Su aprendizaje no termina con este libro! Puede seguir construyendo su memoria con los siguientes dos libros en esta serie. El segundo, Entrenamiento de la Memoria, se enfoca en el entrenamiento de su cerebro y juegos de memoria. El tercer libro, Mejora de la Memoria, se concentra en los hábitos saludables que puede incorporar a su vida para mejorar su memoria un poco más. ¡Ordene su copia hoy y comience a desarrollar su MEMORIA FOTOGRÁFICA!
Author: Claudia Analía Zito
Publisher: Tinta Libre Ediciones
ISBN: 9878249255
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 95
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Book Description
¿Estás cansado de olvidar nombres, fechas importantes o información crucial? ¿Te gustaría tener una mente ágil, capaz de retener y recordar cualquier tipo de información? En Lo que necesitas para memorizar, la doctora Claudia A. Zitto te guiará por un fascinante viaje hacia el dominio de tus habilidades de memorización. Este libro proporciona un completo compendio de métodos efectivos destinados a desarrollar la memoria y mejorar la capacidad de retención. A medida que se avanza en la lectura, se exploran diversas técnicas de memorización, desde la asociación y visualización hasta el uso de mnemotecnia y acrónimos, abordando la memorización de información variada. El libro no solo se limita a la teoría, sino que también proporciona pautas para aplicar estas habilidades en áreas como el estudio, el trabajo y la vida profesional. Además, ofrece estrategias para superar obstáculos comunes, como la falta de motivación y la procrastinación, junto con una variedad de ejercicios y un plan de práctica personalizado para fortalecer la memoria de manera efectiva. Con casos de éxito y consejos de expertos en memorización, Lo que necesitas para memorizar es una guía integral que invita al lector a potenciar su memoria y llevar sus habilidades de memorización al siguiente nivel.
Author: José María Díaz de Mendívil Pérez
Publisher:
ISBN: 9788449422584
Category : Communication
Languages : es
Pages : 191
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