Le sommeil, ses troubles et la santé cardio-métabolique d'adolescents obèses PDF Download

Author: Johanna ROCHE
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Languages : fr
Pages : 151

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Book Description
Le sommeil, de par ses fonctions récupératrices, est essentiel à la vie. Pour autant, la modification du mode de vie et des comportements, tant sédentaires que nutritionnels, sont à l'origine d'une altération du sommeil, conduisant ensemble à des situations d'obésité. Cet excès pondéral s'accompagne fréquemment d'un syndrome d'apnées obstructives du sommeil (SAOS). Lorsque ces deux pathologies sont présentes, les troubles métaboliques s'aggravent et sont à l'origine d'une inflammation de bas grade. A notre connaissance, aucune étude ne s'est intéressée aux bénéfices d'un reconditionnement à l'exercice physique combiné à une modification des habitudes alimentaires, en dehors de ceux induits par la perte de poids, sur ces différents paramètres. L'objectif de ce travail de thèse a donc été, à partir d'une étude ancillaire, d'évaluer le sommeil d'adolescents obèses par polysomnographie (PSG) par comparaison à celui de sujets normo-pondérés. Dans l'étude principale, les effets d'un programme de 9 mois (reconditionnement à l'exercice, activités physiques adaptées, rééquilibre alimentaire) ont été évalués sur l'architecture et la durée du sommeil, le SAOS, les différents facteurs biologiques (inflammatoires, hormonaux, profils glucidique et lipidique) et sur les adaptations physiologiques à l'exercice musculaire, afin de mieux comprendre l'implication de l'endurance aérobie et des troubles du sommeil sur la santé cardio-métabolique. Trente-deux adolescents obèses (âge : 14,6 ans, z-score d'IMC= 4 ,7) ont été recrutés. Toutes les variables ont été analysées en pré et post-intervention. Les résultats montrent une durée de sommeil réduite chez les jeunes obèses avec un SAOS, diagnostiqué chez 58% d'entre eux, malgré une architecture du sommeil satisfaisante. En post-intervention, une perte de poids de 11 kg et une amélioration des paramètres d'adaptation à l'exercice maximal (PMA, VE, VO2pic...) ont été rapportées chez tous les sujets, que le SAOS soit encore, ou non, présent. En effet, ce syndrome s'est normalisé chez 46% d'entre eux. Par ailleurs, grâce à l'intervention, le sommeil s'est amélioré (qualité et quantité). Enfin, la protéine C-réactive basale du groupe SAOS, dont les valeurs atteignaient 11mg/l à l'admission, a considérablement diminué, accompagnée d'une baisse de la leptinémie et d'une hausse de l'adiponectinémie, pouvant expliquer le moindre risque cardio-métabolique. Nos résultats démontrent qu'à l'admission, l'inflammation est liée à l'obésité, alors qu'en post-intervention, sa baisse s'explique par l'augmentation de l'endurance aérobie, et ceci indépendamment du sexe, du poids, de la durée de sommeil et du SAOS. Bien que ce dernier n'ait pas été normalisé chez tous les sujets, sa prévention par l'exercice physique ainsi que celle des troubles métaboliques observés dans ces deux pathologies devrait faire partie intégrante de la prise en charge des jeunes obèses en vue d'atténuer le risque de morbi-mortalité cardiovasculaire à l'âge adulte.