Resiliencia. El secreto de la capacidad de resistencia psíquica PDF Download
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Author: Christina Berndt
Publisher: EDAF
ISBN: 8441439001
Category :
Languages : en
Pages : 243
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Author: Edith Henderson Grotberg
Publisher: Gedisa Editorial S A
ISBN: 9788497841382
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 391
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Author: Christina Berndt
Publisher: EDAF
ISBN: 8441439001
Category :
Languages : en
Pages : 243
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Author:
Publisher: Editorial GEDISA
ISBN: 8497849558
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 110
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Durante milenios, la condición humana no ha pensado la psicología. Se explicaban los padecimientos mentales recurriendo a la posesión diabólica o la degenerescencia. Fue necesario esperar hasta el siglo XIX para empezar a hablar de trauma. Y solamente desde los años 1980 se trabaja sobre la idea de resiliencia, la posibilidad de volver a la vida después de una agonía psíquica traumática o en condiciones adversas. La definición de resiliencia es simple y ampliamente aceptada, pero lo que resulta más difícil de descubrir son las condiciones que permiten iniciar un nuevo desarrollo después del trauma. Ninguna especialidad puede, por sí sola, explicar el retorno a la vida. Hace falta, por tanto, asociar a los investigadores de disciplinas diferentes y reunir sus datos con la perspectiva de descubrir los factores, heterogéneos pero no obstante integrados, que hacen posible un proceso de neodesarrollo. Este libro nace del fruto del Primer Congreso Mundial de Resiliencia celebrado en el año 2012, del cual Boris Cyrulnik y Marie Arnaut fueron los responsables de coordinar los contenidos de este libro que publica la primera parte y donde participan: Ana Arribillaga, Nadine Demogeot, Jesús M. Jiménez, Esperanza León, José María Madariaga, Irati Novella, Hélène Romano, Pierre Rousseau, Cristina Villalba y María Isabel Zavala.
Author: Pilar Gómez-Acebo
Publisher: Editorial Almuzara
ISBN: 8483565056
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 201
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Superar la adversidad es la asignatura pendiente del siglo XXI. Todos a lo largo de nuestra vida nos enfrentaremos a situaciones traumáticas ¿Cómo afrontarlas en positivo? ¿Cómo desarrollar una respuesta resiliente? Las personas entrevistadas en este libro constituyen la mejor demostración de cómo se puede gestionar el naufragio. Todos ellos han pasado por difíciles tempestades que la vida les ha presentado pero ninguno ha naufragado. En unos casos han superado duros procesos de enfermedad y en otros afrontado la muerte de un ser querido o se han enfrentado a momentos críticos en los que o bien salían adelante o bien perdían todo lo que hasta ese momento habían conseguido. Se trata de Larry Bensadon, Anna Ferrer, Ángel García, Rosa García, Jesús Hernández, Helena Herrero, Jesús Higueras, Sandra Ibarra, Miguel Ángel Jiménez, Pilar Muro, Sara Navarro, Carlos Pauner, Teresa Silva y Enrique Varela. Resiliencia. Gestión del naufragio ofrece una guía para sobreponernos a las dificultades, aprender de nuestros errores, superar los obstáculos y salir fortalecidos de nuestras propias experiencias. El desarrollo de la resiliencia aporta una nueva mirada esperanzadora y positiva. Y es que, como dicen los cinco autores, «los tiempos que vivimos son para las personas resilientes. No son las políticas las que nos van a sacar de la situación actual, sino aquellos que sean capaces de estar por encima de la crisis. La causa es humana y no económica, y la solución también».
Author:
Publisher: Food & Agriculture Org.
ISBN: 925138875X
Category :
Languages : en
Pages : 132
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Author: R. U. T. E. Garcia
Publisher:
ISBN: 9781625372642
Category :
Languages : es
Pages :
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Author: Agustín Peralt
Publisher: Plataforma
ISBN: 8418582081
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 172
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"Viajar a través de las reflexiones de Agustín nos permitirá estar más preparados para esos acontecimientos que, nos guste o no, van a seguir golpeando nuestras vidas y para los que vamos a necesitar, sin duda, ser muy resilientes. El libro nos ayuda a través de su guía y de sus seis principios a aprender a generar esos mecanismos de resistencia que vamos a necesitar en diferentes momentos de la vida." Del prólogo de Ignacio Legido Castiella, socio director del Área Legal de BDO Abogados "En este libro Agustín nos cuenta que es un superviviente, comparte una historia personal muy dura y nos abre la puerta por la que antes o después, si tenemos suerte, vamos a cruzar. La de enfrentarnos al propósito de nuestras vidas y actuar en consecuencias." Nuria Labari, periodista (columnista en El País) y escritora "A través de su tremendo testimonio vital, Agustín deja claro que la clave está en la cada vez más anhelada resiliencia... Esa capacidad no está reservada únicamente a unos cuantos afortunados de la genética, sino que es "entrenable"." Iker Ganuza, commercial senior director PepsiCo Sur de Europa y miembro del comité de dirección "Los que hemos pasado por momentos adversos sabemos de lo que habla Agustín. Él, desde su propia experiencia personal, nos inspira en la "resiliencia efectiva" para que, con acciones claras y sencillas, nos sepamos anticipar a las sorpresas de la vida y salgamos fortalecidos." Ángel Quemada, decano del Colegio de Procuradores de Barcelona y socio director en Quemada Procuradores "La buena noticia es que la resiliencia es una competencia que se puede desarrollar, y en este libro Agustín nos muestra de forma detallada y muy práctica cómo hacerlo, con la virtud de explicar y hacer fácil lo difícil. Me parece un manual imprescindible." Ana Fernández Larragueta, directora general España de Laboratorios Thea.
Author: Lorenzo Chelleri
Publisher:
ISBN: 9788449036163
Category :
Languages : en
Pages : 234
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Este trabajo representa una primera exloración de las interpretaciones generales y especificas que se le atributen a la relación ciudad-resiliencia. Como expresa el titulo, WORBAN es un nuevo catchword que quiere llamar la atención sobre la dimensión global de las ciudades fusionando los términos WORld y urBAN. Debido a la existente variedad de enfoques sobre la resiliencia hemos decidido explorar diferentes casos de estudios, desde ciudades en países en desarrollo hasta como este concepto se pueda aplicar en el planeamiento de ciudad en OCSE. No obstante la potencial borrosidad debida a la amplitud de conceptos y casos distintos desarrollados por esta tesis, un hilo conductor muy definido acompaña el lector a lo largo de todo el recorrido de la tesis: la evolución del concepto de resiliencia asociado respetivamente a la vulnerabilidad al cambio climático, al crecimiento incontrolado (en países en vía de desarrollo) y finalmente en los casos de renovación urbana en grande ciudad globales. En una primera parte la tesis hace un exhaustivo estado de la cuestión sobre el concepto de resiliencia y la emergente metáfora de ciudades resilientes. En la segunda parte se desarrolla, como si se tratase de un proceso de aprendizaje desde lo más sencillo a lo más complejo, tres casos de estudios que tratan respetivamente: a)Resiliencia urbana relacionada con la escala temporal: se trata el concepto de resiliencia y vulnerabilidad (a los impactos del cambio climático). El caso de estudio de Holanda expone el link muy fuerte que el enfoque de protección (resiliencia como resistencia del sistema) tiene con el corto plazo, enfatizando la necesidad y utilidad de relacionar la resiliencia no con estrategias de protección, si no de adaptación y transformación del sistema para hacer frente a la sostenibilidad y sobrevivencia en el largo plazo. b)Resiliencia urbana y sostenibilidad: se relaciona la resiliencia de las ciudades en expansión (gracias a la economía global) en países en vía de desarrollo con los efectos de escalas espaciales que suponen estas transiciones urbanas. Desde este punto de vista el caso de estudio de Marruecos enfatiza el problema emergente de ¿"la resiliencia para quien"?, en cuanto los efectos de escala de la resiliencia de este nuevo perfil de ciudad, globalmente conectada a cadenas de productos y ventas, ya no se sustenta desde los recurso locales. De hecho profundas transformaciones insostenibles y socialmente excluyentes son provocadas por este shift del metabolismo urbano, principalmente por indirectos cambios en los sistemas de valores y en la redistribución del acceso de los servicios de los ecosistemas a escala regional. c)La resiliencia tras la renovación urbana en ciudades globales emergentes: se relaciona la resiliencia con asuntos de poder, un poder que influye en los complejos proceso de producción de los nuevos espacios estratégico metropolitano. El caso de Barcelona subraya el gap entre resiliencia general y especifica, en cuanto diferencia entre voluntades de actores urbanos potentes (key stakeholders) y los ciudadanos locales y sus necesidades (peculiares que pueden ir en contra de los intereses de los actores estratégicos de la ciudad). Desde la suma de la primera parte de review teórico y desde los casos de estudios podemos finalmente considerar la resiliencia urbana como "un marco conceptual multidisciplinar para explorar las capacidades de reacción, reconstrucción, adaptación y transformación de (y en) las ciudades". En hacer esto, la aplicación de este marco teórico ha reconocido la importancia de considerar la autosuficiencia, la redundancia (disminución de la eficiencia y aumento de la diversidad funcional), el proceso de aprendizaje y la innovación como factores claves de cara a transición hacia ambientes urbanos sostenibles y resilientes. Finalmente, la cuestión fundamental de enfocar siempre de manera critica el estudio de la resiliencia urbana atreves de los criterios ¿"resiliencia de quien y de cara a que"? y de ¿"resiliencia para quien"?.
Author: Marisa Salanova
Publisher: Shackleton Books
ISBN: 8413612071
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 198
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Un libro esencial para comprender qué es y cómo desarrollar la resiliencia, la capacidad que nos ayuda a superar las dificultades y los contratiempos de forma saludable. Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentarnos a ellas con resiliencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras capacidades que nos permitirá ser más maduros psicológicamente. En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profundidad qué es la resiliencia, cuáles son los factores psicosociales que facilitan su desarrollo y el enorme potencial que esta puede aportar a nuestra vida. Recursos muy valiosos como la autorregulación emocional, el uso de fortalezas del carácter, las creencias de autoeficacia y optimismo, así como la creación de una red de apoyo social nutritiva. Una guía basada en la evidencia científica con las claves para diseñar tu propio paracaídas de seguridad e ir llenando, poco a poco, tu mochila psicológica de recursos con los que gestionar de forma positiva los reveses con los que invariablemente nos topamos en nuestra vida.
Author: María de las Olas Palma
Publisher: Editorial GEDISA
ISBN: 841852586X
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 113
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Atravesar un proceso de duelo y aprender a vivir con el sufrimiento de la pérdida es un acto de resiliencia durante el cual se ponen en marcha diferentes mecanismos psicosociales de apoyo. En casos de muerte traumática como el suicidio, las largas enfermedades o la Covid-19, las pérdidas perinatales o infantiles, los accidentes, por citar algunos, el acompañamiento por parte de profesionales deviene un factor determinante para elaborar un duelo lo más sano posible y superarlo con un enfoque resiliente. Esta obra se enfoca en la intervención individualizada y con grupos de personas en duelo desde el Trabajo Social, mediante distintos modelos centrados en la persona. Se pone especial atención a los casos cuya complejidad requiere un tratamiento específico para los supervivientes en duelo, cuidadores e incluso para los propios profesionales de apoyo, tal y como ha ocurrido en tiempos de pandemia de la Covid-19. «Un libro optimista sobre cómo superar el duelo y reanudar un nuevo desarrollo después de un evento traumático. Tal como explican las autoras, todos tenemos un grado de libertad que nos hace activos en el proceso de resiliencia.» Boris Cyrulnik
