Guía completa de vitaminas plantas medicinales, minerales y complementos dietéticos PDF Download
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Author: H. Winter Griffith
Publisher: TIKAL
ISBN: 9788430595822
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 556
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Author: H. Winter Griffith
Publisher: TIKAL
ISBN: 9788430595822
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 556
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Author: Helen Pensanti
Publisher: Grupo Nelson
ISBN: 1418583162
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 255
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Hay miles de vitaminas, minerales y suplementos. ¡Todos dicen que mejorarán tu salud! Pero no todas esas cosas son buenas para ti. Tal vez tu cuerpo está tratando de enviarte un mensaje. ¿Lo estás escuchando? La doctora Pensanti ha investigado y ha hecho una lista en orden alfabético de los suplementos esenciales con información muy pertinente. Hasta podrás descubrir suplementos para enfermedades específicas al alcance de tus dedos y una fácil referencia con respuestas a preguntas como éstas: ¿Cuáles son los cinco mejores suplementos para alguien que sufre de una enfermedad del corazón o de cáncer? ¿Qué pasa si mi cuerpo no posee suficientes vitaminas y minerales? ¿Qué alimentos proveen estas vitaminas y minerales de manera natural? ¿Cuánto debo tomar y con qué frecuencia? ¿Hay alguna contraindicación?
Author: Josep Allué
Publisher: RBA Libros
ISBN: 8491182209
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 343
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Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo. Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema. En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos. Un total de 155 productos disponibles en farmacias, parafarmacias, Internet e incluso en muchos supermercados, cuyas propiedades te ayudarán a suplementar tu dieta y a mejorar la respuesta de tu organismo.
Author: Winifred Conkling
Publisher: Rayo
ISBN: 0062226525
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 370
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Encuentre información esencial sobre cientos de vitaminas, hierbas y suplementos. ¿Qué ayuda a mejorar la Vitamina e y cuanta cantidad debo tomar? La vitamina E ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas y a tratar el acné. Los adultos deben tomar entre 100 y 400 IU de vitamina E natural al día. ¡Encuentre tratamientos con vitaminas, hierbas y suplementos para cientos de enfermedades! ¿Sufre de migrañas? Vea Magnesio: Existe mucha evidencia que demuestra que un bajo nivel de magnesio causa migrañas y dolores de cabeza. Tome entre 250 y 400 miligramos de magnesio tres veces al día. ¡Entérese si existen posibles interferencias con los medicamentos recetados por su médico! ¿Está tomando St. John's Wort para la depresión? Este puede interferir con los efectos de las anfetaminas, las píldoras para adelgazar, los descongestionantes nasales o los medicamentos para alergias, causando náuseas y tensión arterial alta. Esta exhaustiva y práctica guía incluye todo lo que necesita saber sobre todas las vitaminas, las hierbas y los suplementos que se pueden comprar sin receta. En ella encontrará información valiosa sobre la forma más efectiva de cada suplemento, su fuente alimenticia y la dosis correcta, los síntomas de la deficiencia, su uso seguro y los posibles efectos secundarios.
Author: James F. Balch
Publisher:
ISBN: 9788449435560
Category : Diet therapy
Languages : es
Pages : 319
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Author:
Publisher:
ISBN: 9788488746498
Category :
Languages : es
Pages : 424
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Author: James F. Balch
Publisher:
ISBN: 9788449435546
Category :
Languages : es
Pages : 635
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Author: James F. Balch
Publisher:
ISBN: 9788449435553
Category : Diet therapy
Languages : es
Pages : 316
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Author: Norberto Díaz
Publisher: AZU Producciones
ISBN:
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 78
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"Guía Esencial de Suplementos: Nutrición para un Bienestar Óptimo" es tu aliado definitivo en el viaje hacia una vida más saludable. Esta obra comprensiva desentraña los misterios de los suplementos dietéticos, proporcionando una visión clara y basada en la última investigación científica sobre cómo estos complementos pueden elevar tu bienestar general. Desde vitaminas y minerales hasta estrategias de suplementación personalizada, esta guía te equipa con conocimientos prácticos para mejorar tu salud física y mental. Descubre la sinergia entre una nutrición equilibrada y la suplementación inteligente, guiándote hacia un camino donde la vitalidad y el bienestar se entrelazan. Con la orientación de expertos en nutrición y un enfoque fundamentado en la evidencia, este libro te capacita para tomar decisiones informadas sobre tu salud, adaptando la suplementación a tu estilo de vida único. ¡Prepárate para transformar tu vida y alcanzar tu máximo potencial de salud con esta guía esencial!
Author: Abel Delgado
Publisher: Rodale Books
ISBN: 9781579542061
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 212
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Book Description
Public health officials have denounced major Spanish-language networks, for running infomercials on natural supplements that are modern-day snake oil. In the Hispanic community, there is a lack of hard facts on natural supplements. This book is Rodale's answer. First, the basics of using supplements therapeutically is covered, then the supplements are applied to different diseases. Finally, a series of tables offers a breakdown of each supplement, including dosages and precautions.
