Author: Alexander Ortiz Ocaña
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 80
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En este pequeño libro se aportan siete secretos que descubrí siendo feliz con Buda en mi corazón, siendo feliz entre la gente, las cosas y la Naturaleza. Estos siete secretos te mostrarán cómo encontrar la felicidad en el momento en que la necesites y conservarla para siempre en tu vida. Cuando los hayas estudiado muy bien, los hayas comprendido y aplicado en tu vida cotidiana, estos secretos te permitirán sentirte realmente feliz, cualesquiera que sean tus problemas, situaciones y dificultades.Son siete secretos realmente sencillos pero poderosos, que explican cómo funcionan las emociones y la mente; y todos los seres humanos pueden ponerlos en práctica sea cual sea el lugar donde vivan, pues ellos rebasan los límites culturales y atraviesan barreras, obstáculos y fronteras.Entender cómo funcionan las emociones y la mente te permite entrar en contacto con la felicidad, un sentimiento maravilloso, y esto, a su vez, te prepara para gozar con libertad de tu vida y de tus relaciones con Dios, con los demás, con las cosas y con la Naturaleza.Las respuestas nuevas y creativas a tus problemas no provienen de lo que el computador de tu mente ya sabe, sino de un cambio de actitud emocional y mental, de sentir, pensar y ver la vida de manera diferente, proceden de tu corazón, de tu conciencia, del aspecto más desconocido, oculto y silencioso de ti mismo.El propósito de este modesto libro es ayudarte a experimentar por siempre ese agradable estado de ánimo, esa sensación de libertad, la satisfacción con la vida y contigo mismo. Cuando aprendas a vivir en un estado anímico de sosiego y paz emocional y mental, descubrirás que la felicidad existe en tu interior, y que en efecto, es independiente de las circunstancias.Cuando seas consciente de estos siete secretos y los apliques en tu vida descubrirás la felicidad infinita y entonces, sólo entonces, podrás ser feliz sin límites.
Author: Valentine Padilla
Publisher: Valentine Padilla
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 159
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¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? ¿Te has preguntado alguna vez si existe algún secreto para tener una vida más feliz? ¿Te gustaría saber por dónde comenzar? Entonces sigue leyendo… “La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.” - Jim Rohn La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. Tanto es así, que su ausencia preocupa, y mucho, a los expertos. Incluso se han realizado investigaciones sobre su carencia durante la adolescencia y cómo su estilo de vida les condiciona. Entonces, ¿cómo podemos empezar y mantener una vida feliz? El camino hacia la felicidad es arduo, lleno de baches y señales contradictorias que, en ocasiones, nos pueden hacer perder el norte. Cada persona debe encontrar y construir su camino, pero existen una serie de estrategias comunes a todo el mundo que pueden ayudarnos a transitar hacia esta ansiada meta vital. En este libro, descubrirás: Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. Diez pensamientos negativos que todos tenemos y sus remedios. Hábitos que te ayudan a cultivar una mente más fuerte. Y mucho más… La felicidad es más que un sentimiento hermoso o un dibujo de una cara sonriente. Es el sentimiento que indica que realmente estás disfrutando de la vida y que deseas aprovechar esta vida al máximo. La felicidad es el "condimento secreto" que nos puede ayudar a desarrollarnos plenamente. Los investigadores han demostrado que más de la mitad de la felicidad depende de cosas que están bajo nuestro control. Esto es una noticia fabulosa ya que significa que todos podemos ser felices. ¿Qué dices si comenzamos este camino hacia la felicidad duradera? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!
Author: Richard Carlson, PhD
Publisher: New World Library
ISBN: 1577318145
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 184
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?En esta versión revisada, el renombrado autor y consultor Dr. Richard Carlson, conocido nacionalmente por su trabajo con el manejo del estrés, nos revela un importantísimo adelanto en la psicología humana. La mayoría de la gente cree que la felicidad depende de las circunstancias exteriores, y que resolviendo nuestros problemas, mejorando nuestras relaciones y teniendo éxito, podremos encontrar la felicidad. Pero el Dr. Carlson demuestra claramente que la felicidad no tiene que ver con fuerzas fuera de nuestro control — y que, de hecho, la felicidad es nuestro estado natural. ?Con esta guía sencilla y práctica, el Dr. Carlson nos enseña cómo ser felices ahora, antes de intentar la solución de nuestros problemas. Si entendemos los cinco principios — pensamiento, estados de ánimo, realidades separadas, sentimientos, y el momento presente — descubrimos un nuevo modo de ser que no reprime las emociones naturales ni tampoco permite que nos abrumen nuestros pensamientos y sentimientos. Usted sí puede ser feliz pase lo que pase es una guía que lleva cuidadosamente al lector por entre los retos de la vida, y a lo largo del camino nos va restaurando con la alegría de la vida.
Author: Miguel CORNEJO
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 158
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Bienvenida Felicidad un Gusto Conocerte La felicidad es tu camino y destino: conviértela en tu meta ¿Cuál es tu concepto de la felicidad? La búsqueda de la felicidad comienza adentro, pero... ¿cómo la encuentras? Lo primero en lo que necesitas trabajar es en tus creencias sobre la felicidad, porque de ello dependerá la relación que establezcas con la misma. En este libro, vas a conocer los principios para convertir la felicidad en tu meta, ¡y llegar a ella! Cómpralo hoy mismo. ¿Por qué este libro es diferente? Si te preguntas por qué comprar La felicidad es tu camino y destino: conviértela en tu meta, la respuesta está en que este es un libro orientado a la práctica. Además de conocer principios, consejos, técnicas y conceptos relacionados a la búsqueda, encuentro y materialización de la felicidad, está escrito de tal forma que puedas poner en práctica cada detalle. El objetivo es que puedas hacer de la felicidad una meta alcanzable, con recursos que te permitan medir cómo vas con relación a tu meta. ¿Qué encontrarás en este libro? Encontrarás respuestas a preguntas profundas que te han estado aquejando: ¿Cómo se experimenta la felicidad? ¿Cuáles son los pasos para hacerte feliz a ti mismo/a? ¿Qué hábitos debes desarrollar para el éxito en ser feliz? ¿Existen reglas con las que pueda orientarme para ser feliz? Además, conocerás: Cómo conectar con tu ser y tu propósito La relación entre tu bienestar físico y tu felicidad La inteligencia emocional y su relación con la felicidad Técnicas para cultivar la felicidad y mantenerte siendo feliz Cómpralo hoy mismo a un click. Es hora de superar las emociones negativas La principal persona responsable de tu felicidad, eres tú. Por condicionamiento acostumbramos a visualizar la felicidad como "algo" que depende de factores externos y de quienes nos rodean. Necesitas superar tal condicionamiento, superar las emociones negativas que se producen como respuesta a situaciones y personas que resultan de forma diferente a nuestras expectativas. Con este libro sabrás qué hacer para ser feliz, para trazarte como meta objetiva la felicidad y lograrla en ti. Es tu oportunidad de acceder a un contenido orientado a mostrarte el cómo, a dejarte conocimiento práctico. Cómpralo hoy.
Author: Mario Herrera
Publisher: Palibrio
ISBN: 1463336640
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 207
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El poderoso libro que ahora tienes en tus manos no es para que simplemente lo leas, es para que lo interiorices, lo asumas, lo vivas y sólo así vas a poder aplicar la valiosa sabiduría que tiene para ayudarte a un cambio trascendental en tu vida. Te proporciona elementos prácticos que te ayudarán a tener la claridad mental que te lleve a desarrollar el inmenso potencial que te fue dado, respetando siempre tu individualidad, tu mismidad y conquistar así, los valores y virtudes que te hacen imbatible: cimientos de una vida equilibrada y plena que dignifican y honran la existencia y a la cual todos podemos acceder si realmente lo deseamos. Aquí se encuentra el desafío de la auto-conquista; demostrarnos a nosotros mismos de qué estamos hechos, si realmente estamos comprometidos a apoderarnos intencionadamente de los inmensos recursos que cada uno de nosotros posee; eliminando los obstáculos que infortunadamente nos hacen percibirnos como seres limitados, indefensos, desamparados, frágiles y sin rumbo; y hacer que nuestra existencia se llene de luz y aportarle a esta aventura llamada vida, el brillo que haga desaparecer completamente la obscuridad. Te invito a ser extraordinario. ¡Desafíate!
Author: Emma García
Publisher: Mestas Ediciones
ISBN: 8416669465
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 168
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¿A qué estás esperando para ser feliz? ¿A conseguir tu pareja ideal? ¿Quizá un trabajo mejor? ¿A que te toque la lotería? La mayor virtud de este libro es la de decirte a la cara: ¡basta ya de esperar! Si quieres ser verdaderamente feliz debes pasar a la acción, tomar las riendas de tu destino y trasformarte en el capitán de tu propio barco. Debes ser 100% responsable de alcanzar la vida que deseas, ya que encontrar la felicidad es el mayor anhelo que tenemos los seres humanos. La mayoría iniciamos esta búsqueda en el escenario inadecuado y con la actitud equivocada. La sociedad actual y el sistema educativo modelan nuestros patrones de pensamiento de forma que creemos que nuestra dicha responde a estándares de éxito prefijados, anulando nuestra creatividad y desconectándonos de nuestros talentos. Por eso debemos ser conscientes de esta realidad y definir, en primera instancia, lo que nos hace feliz. Solo de esta manera podremos cambiar nuestro papel y reescribir el guión para convertirnos en protagonistas de nuestra vida y alcanzar la auténtica felicidad. AUTOR: Emma García es coach, MBA en Dirección General y empresaria. Ha creado y desarrollado cadenas de franquicia en sectores de moda, mobiliario y hostelería (co-fundadora de “Cañas y Tapas”), lo que le ha procurado contacto directo con cientos de emprendedores, a los que ayuda, a través del coaching y mentoring, a conseguir sus metas personales y profesionales. SOBRE LA COLECCIÓN SUPÉRATE Y TRIUNFA Vivimos en una época de estrés y de depresión profunda a causa de la crisis mundial que nos azota. Hemos perdido, en cierta manera, el norte como sociedad y vamos dando bandazos, caminando por la vida sin ilusiones, con una tendencia negativa que se refleja en nuestro rostro, en las relaciones con los demás y nuestros trabajos. Este planeta se ha convertido en un mundo gris, triste y desamparado. Cada día escuchamos decenas de historias que nos encogen el corazón y muy pocas que nos hagan emitir una sonrisa. Es una realidad. Por eso, desde Mestas Ediciones buscamos cada día una manera de revertir esta situación, aportando nuestro pequeñito grano de arena. De ahí nace esta colección, Supérate y Triunfa, que contiene una serie de libros con los cuales queremos añadir optimismo y todas las demás herramientas necesarias para conseguir una vida plenamente feliz, en todos los aspectos posibles. De ahí el carácter heterogéneo de la colección, que tocará temas tan importantes como el económico, el amor, la salud, entre otros muchos. Y lo haremos de la mano de autores de primer orden, formados con gurús y conferencistas motivacionales mundialmente reconocidos, coaches tan importantes como Anthony Robbins, T. Harv Eker o John Demartini. Esperamos que os guste y que os sirva para disfrutar de la vida con la máxima pasión diaria y sonreír cuantas más veces, mejor.
Author: MANFRED KETS DE VRIES
Publisher: Amat
ISBN: 9788497351270
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 120
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"La felicidad es tener algo que hacer, alguien a quien amar y algo que esperar." Proverbio chino UN LIBRO INTELIGENTE Y PROACTIVO SOBRE LA FELICIDAD Para la mayoría, la búsqueda de la felicidad es el objetivo máximo de la existencia: nos da esperanza y una razón para vivir, al tiempo que nos motiva para que sigamos adelante a pesar de los contratiempos de la vida. En su trabajo de formador de altos ejecutivos, Manfred Kets de Vries llegó a la conclusión de que el conocimiento de uno mismo y la felicidad, están inextricablemente vinculados y que ante la ausencia de ese conocimiento, la verdadera felicidad siempre se nos escapará. Tenemos que reflexionar sobre qué es importante para nosotros y establecer nuestras prioridades a fin de poder vivir la vida plenamente. La Ecuación de la Felicidades una lectura estimulante con pensamientos inspiradores e ideas sobre la manera de ser más feliz y vivir una vida más gratificante.
Author: Sylvia Boorstein
Publisher:
ISBN: 9788497544740
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 117
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¿Cómo podemos seguir comprometidos con la vida un día tras otro? ¿Cómo podemos continuar amando –manteniendo nuestra mente en estado feliz– cuando la vida resulta tan compleja y difícil? Todas estas cuestiones las afronta Sylvia Boorstein en La secreto de la felicidad está en tu interior. Durante más de tres décadas de práctica y enseñanza, ha descubierto que el secreto para alcanzar la felicidad radica en cultivar de manera activa nuestras conexiones con el mundo, con nuestros amigos, con nuestros familiares y con nuestros compañeros, incluso con aquéllos que puede que no conozcamos bien. La autora nos demuestra cómo la atención plena, la concentración y el esfuerzo –tres de los elementos del sendero budista que conduce a la sabiduría– pueden apartarnos de la ira, de la ansiedad y de la confusión e introducirnos en la tranquilidad, en la claridad y en la alegría de vivir en el presente.
Author: Bernabé Tierno
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8499982069
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 210
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Bernabé Tierno se basa en estudios recientes para demostrar que es posible cambiar nuestra jerarquía de valores, y con ello construir una base sólida en la que asentar una vida plenamente satisfactoria. Una nueva obra de referencia del autor de Optimismo vital, Hoy, aquí y ahora o Aprendo a vivir, que nos anima a disfrutar de nuestros 30.000 días de vida.
Author: Anselm Grün
Publisher:
ISBN: 9788429317848
Category : Education
Languages : es
Pages : 144
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«Ser feliz significa estar en armonía conmigo mismo, estar por entero en el momento presente, permanecer en la quietud para poder vivir plenamente cada instante y estar abierto al milagro del encuentro, prestar atención a todo cuanto hago. La felicidad se expresa en la gratitud, en la serenidad y la libertad interior, en la alegría y el amor, en la salud y la satisfacción. Quien ejercite estas diez actitudes se sentirá feliz una y otra vez. Pero no poseerá la felicidad, porque ésta no se deja retener, sino que únicamente podemos percibirla por un instante. El presente libro no nos promete la vivencia de la felicidad, pero sí pretende mostrarnos un camino que puede llevarnos a tocar la felicidad en medio de los altibajos de nuestra vida, en los instantes luminosos y también en los instantes oscuros de nuestra existencia». (Tomado del «Prólogo a la edición española», por Anselm Grün) ANSELM GRÜN, monje y administrador de la Abadía benedictina de Münsterschwarzach, es uno de los autores cristianos más leídos en la actualidad. Entre sus numerosas publicaciones en esta misma Editorial se encuentran: Cincuenta ángeles para el alma: El Libro del Arte de Vivir: La oración de cada día: Dirigir con valores: Habitar en la casa del amor: El libro de los valores: Vuestra alegría será perfecta: el mensaje de Pablo a los cristianos de Filipos: y El «Himno al amor» de san Pablo.
