Comer para no morir PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Comer para no morir PDF full book. Access full book title Comer para no morir by Gene Stone. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Gene Stone
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8449332222
Category : Medical
Languages : es
Pages : 3315
Get Book Here
Book Description
La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacológicos y quirúrgicos para vivir una vida más saludable.
Author: Gene Stone
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8449332222
Category : Medical
Languages : es
Pages : 3315
Get Book Here
Book Description
La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacológicos y quirúrgicos para vivir una vida más saludable.
Author: Libros Maestros
Publisher: Libros Maestros
ISBN: 130483283X
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 61
Get Book Here
Book Description
RESUMEN COMPLETO: COMER PARA NO MORIR (HOW NOT TO DIE) – BASADO EN EL LIBRO DE MICHAEL GREGER Y GENE STONE ¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre "COMER PARA NO MORIR"? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro? ¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos? ¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO DEL LIBRO: Introducción a una Vida Saludable La Importancia de una Dieta Basada en Plantas Combatiendo las Enfermedades del Corazón Prevenir el Cáncer a Través de la Alimentación El Poder de los Alimentos Antioxidantes Manteniendo un Peso Saludable de por Vida Cómo Revertir la Diabetes con la Alimentación Alimentos que Fortalecen el Sistema Inmunológico La Relación Entre la Alimentación y el Cerebro Protegiendo tus Huesos y Articulaciones Alimentos que Ayudan a Controlar la Presión Arterial Luchando Contra las Enfermedades Respiratorias Estrategias para una Vida más Larga y Saludable El Papel de la Actividad Física en la Salud Cómo Tomar Decisiones Alimenticias Informadas
Author:
Publisher:
ISBN: 9788449332159
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 704
Get Book Here
Book Description
Author: Lee Tang
Publisher: Babelcube Inc
ISBN: 1547516348
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 99
Get Book Here
Book Description
Como no morir de estas enfermedades crónicas •Cánceres Digestivos •Enfermedades Cerebrales •Enfermedades del Corazón •Enfermedad del Riñón •Cáncer de Próstata •Enfermedades del Pulmón •Infecciones •Cáncer de Mama •Canceres de la Sangre •Enfermedad de Parkinson •Enfermedades del Hígado •Diabetes •Presión Sanguínea Alta •Depresión Suicida •Causas Iatrogénicas El resumen imprescindible de "Cómo no morir: descubra los alimentos probados científicamente para prevenir y revertir la enfermedad," por Michael Greger, MD, con Gene Stone. La mayoría de los doctores son buenos para tratar enfermedades graves pero malos para prevenir y tratar enfermedades crónicas. Las quince causas principales de muerte prematura-como enfermedades del corazón, cáncer, hipertensión, diabetes, Alzheimer, Parkinson y otras-pueden prevenirse, tratarse y posiblemente revertirse si se sigue una dieta determinada y ciertos cambios en el estilo de vida. Este libro explora los roles que la dieta juega en la prevención, tratamiento y reversión de las quince causas principales de muerte prematura. En este libro, usted aprenderá que comidas comer y que cambios en el estilo de vida hacer para ayudarse a prevenir y tratar estas enfermedades Los medicamentos pueden ayudarle con esas condiciones. Por ejemplo usted puede tomar medicinas para bajar los niveles de colesterol y reducir los riesgos de un ataque cardiaco; y tomar medicinas que disminuyan la presión debido a la hipertensión. Pero esas medicinas solo tratan los síntomas y no las causas subyacentes de la enfermedad. Y también tienen peligrosos efectos secundarios Esta guía incluye: •Resumen del libro: el resumen lo ayuda a comprender las i
Author: JEAN CARPER
Publisher: Editorial AMAT
ISBN: 9788497353137
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 492
Get Book Here
Book Description
Saber qué se debe comer y qué no se debe comer, según las condiciones de salud de cada persona, es poseer un tesoro de conocimientos para tratar y prevenir los problemas de salud, desde la gripe, hasta el cáncer. El objeto de este libro es proporcionar ese conocimiento. Hay, en estos últimos años, una explosión de estudios sobre estos temas y una serie de hallazgos científicos asombrosos sobre los poderes curativos y preventivos de los alimentos que afectan al comportamiento celular. Este libro ofrece al lector ideas prácticas que le ayudarán a aclarar interrogantes sobre la salud, a alejar las enfermedades y a tratar dolencias existentes. Cómo evitar o aliviar la gripe, el asma, la ansiedad, el estrés entre otros; cómo sobrevivir a un infarto o a un derrame cerebral e, igualmente, reducir los tumores precancerosos o detener las metástasis son algunas de las propuestas del autor. Jean Carper es una autoridad en salud y nutrición y autora de numerosos libros. Es columnista en varios periódicos y corresponsal médica de la CNN.
Author: Michael Greger
Publisher: Macmillan
ISBN: 9781509844333
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 249
Get Book Here
Book Description
'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily MailFrom the author of the international bestseller How Not To Die comes The How Not To Die Cookbook - a lavish, beautifully illustrated cookbook full of delicious recipes based on the groundbreaking nutritional science of the original book. Dr Michael Greger, founder of the wildly popular website Nutritionfacts.org takes his comprehensive, lifesaving science into the kitchen. Why suffer from disease and ill health when the right food is proven to keep you healthy, and without the side effects of drugs? We can avoid heart disease, cancer and our other biggest killers if we use food as medicine, and the How Not To Die Cookbook offers a sustainable and delicious guide to preparing and eating the foods that will prevent and reverse fatal disease.Featuring over 100 easy-to-follow, beautifully photographed plant-based recipes, the How Not To Die Cookbook merges cutting edge science with everyday ingredients from the supermarket to help you and your family eat your way to better health and a longer life.
Author: Jean Carper
Publisher:
ISBN: 9788497351409
Category :
Languages : es
Pages : 480
Get Book Here
Book Description
Author: David D. Burns
Publisher: Harper Collins
ISBN: 006228973X
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 288
Get Book Here
Book Description
Do you wake up dreading the day? Do you feel ciscouraged with what you've accomplished in life? Do you want greater self-esteem, productivity, and joy in daily living? If so, you will benefit from this revolutionary way of brightening your moods without drugs or lengthy therapy. All you need is your own common sense and the easy-to-follow methods revealed in this book by one of the country's foremost authorities on mood and personal relationship problems. In Ten Days to Self-esteem, Dr. David Burns presents innovative, clear, and compassionate methods that will help you identify the causes of your mood slumps and develop a more positive outlook on life. You will learn that You feel the way you think: Negative feelings like guilt, anger, and depression do not result from the bad things that happen to you, but from the way you think about these events. This simple but revolutionary idea can change your life! You can change the way you feel: You will discover why you get depressed and learn how to brighten your outlook when you're in a slump. You can enjoy greater happiness, productivity, and intimacy—without drugs or lengthy therapy. Can a self-help book do all this? Studies show that two thirds of depressed readers of Dr. Burns's classic bestseller, Feeling Good: The New Mood Therapy,experienced dramatic felief in just four weeks without psychotherapy or antidepressant medications. Three-year follow-up studies revealed that readers did not relapse but continued to enjoy their positive outlook. Ten Days to Self-esteem offers a powerful new tool that provides hope and healing in ten easy steps. The methods are based on common sense and are not difficult to apply. Research shows that they really work! Feeling good feels wonderful. You owe it to yourself to feel good!
Author: Michael Greger
Publisher: Lantern Books
ISBN: 9781590560860
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 180
Get Book Here
Book Description
The author draws together decades of research to decisively debunk the purported "science" behind the low-carb claims. "Carbophobia" lists the known hazards inherent to the the Atkins diet and other low-carb regimens.
Author: Michael Greger, M.D., FACLM
Publisher: Flatiron Books
ISBN: 1250127750
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 272
Get Book Here
Book Description
From Michael Greger, M.D., FACLM, the physician behind the trusted and wildly popular website Nutritionfacts.org, and author of the New York Times bestselling book How Not to Die, comes a beautifully-designed, comprehensive cookbook complete with more than 120 recipes for delicious, life-saving, plant-based meals, snacks, and beverages that's a perfect gift for healthy conscious eaters. Dr. Michael Greger’s bestselling book, How Not to Die, presented the scientific evidence behind the only diet that can prevent and reverse many of the causes of premature death and disability. Now, The How Not to Die Cookbook puts that science into action. From Superfood Breakfast Bites to Spaghetti Squash Puttanesca to Two-Berry Pie with Pecan-Sunflower Crust, every recipe in The How Not to Die Cookbook offers a delectable, easy-to-prepare, plant-based dish to help anyone eat their way to better health. Rooted in the latest nutrition science, these easy-to-follow, stunningly photographed recipes will appeal to anyone looking to live a longer, healthier life. Featuring Dr. Greger’s Daily Dozen—the best ingredients to add years to your life—The How Not to Die Cookbook is destined to become an essential tool in healthy kitchens everywhere.
