Anatomía y cinesiología de la danza PDF Download
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Author: Karen Clippinger
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499102344
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 1106
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Book Description
La danza es una actividad física muy exigente que abarca muchos estilos de movimiento y que requiere un gran grado de versatilidad, fuerza y amplitud de movimiento, equilibrio, coordinación neuromuscular y percepción cenestésica. Para el bailarín, su cuerpo es su instrumento de expresión sobre el que se aplican los principios biomecánicos y anatómicos básicos para conseguir un rendimiento óptimo. Este libro es una herramienta que le ayudará a conocer mejor su cuerpo y así reducir el riesgo de lesiones y aumentar la longevidad y calidad de sus actuaciones. Anatomía y cinesiología de la danza estudia –con abundante material visual y ejercicios prácticos– los principales huesos, articulaciones, músculos, desviaciones en la alineación y la mecánica de cada región del cuerpo. También se presentan ejercicios de muestra para mejorar la fuerza y la flexibilidad que ayudarán al lector a comprender mejor la función y localización de los músculos, así como ejercicios clásicos con el objetivo de mejorar la fuerza y la flexibilidad en la técnica de la danza y prevenir lesiones habituales. En la sección final de los capítulos se describen lesiones habituales que se producen en la danza, así, profesores y bailarines tendrán una base sólida para evaluar riesgos, decidir sobre modificaciones temporales o diseñar progresiones secuenciales para las clases, que permitan desarrollar el repertorio de baile con la gracia estética deseada y el menor riesgo posible de lesiones. El capítulo final del libro ofrece un esquema que ayudará a los lectores a analizar los movimientos practicados con todo el cuerpo y a elegir los ejercicios suplementarios más adecuados para mejorar el rendimiento.
Author: Karen Clippinger
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499102344
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 1106
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Book Description
La danza es una actividad física muy exigente que abarca muchos estilos de movimiento y que requiere un gran grado de versatilidad, fuerza y amplitud de movimiento, equilibrio, coordinación neuromuscular y percepción cenestésica. Para el bailarín, su cuerpo es su instrumento de expresión sobre el que se aplican los principios biomecánicos y anatómicos básicos para conseguir un rendimiento óptimo. Este libro es una herramienta que le ayudará a conocer mejor su cuerpo y así reducir el riesgo de lesiones y aumentar la longevidad y calidad de sus actuaciones. Anatomía y cinesiología de la danza estudia –con abundante material visual y ejercicios prácticos– los principales huesos, articulaciones, músculos, desviaciones en la alineación y la mecánica de cada región del cuerpo. También se presentan ejercicios de muestra para mejorar la fuerza y la flexibilidad que ayudarán al lector a comprender mejor la función y localización de los músculos, así como ejercicios clásicos con el objetivo de mejorar la fuerza y la flexibilidad en la técnica de la danza y prevenir lesiones habituales. En la sección final de los capítulos se describen lesiones habituales que se producen en la danza, así, profesores y bailarines tendrán una base sólida para evaluar riesgos, decidir sobre modificaciones temporales o diseñar progresiones secuenciales para las clases, que permitan desarrollar el repertorio de baile con la gracia estética deseada y el menor riesgo posible de lesiones. El capítulo final del libro ofrece un esquema que ayudará a los lectores a analizar los movimientos practicados con todo el cuerpo y a elegir los ejercicios suplementarios más adecuados para mejorar el rendimiento.
Author: Rael Isacowitz
Publisher: Human Kinetics
ISBN: 1492592536
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 273
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Book Description
Take a detailed look at your Pilates practice with the superbly illustrated exercises in Pilates Anatomy, Second Edition. Choose from 46 exercises to target a particular body region and delve deeper to stretch, strengthen, and finely coordinate specific muscles. See which key muscles are activated, how variations and minor adjustments can influence effectiveness, and how breathing, alignment, and movement are all fundamentally linked as you work to tone the body, stabilize the core, improve balance, and increase flexibility. Use the Personalize Your Practice section for each exercise to vary your practice and customize your workouts to fit your needs. Here you’ll find modifications to make each exercise more accessible when there are limitations such as tight hamstrings or underdeveloped core strength. Variations provide variety, and progressions are offered to add more challenge to each exercise and serve as valuable stepping stones on your journey to more advanced Pilates exercise. Also included are techniques for breathing, concentration, and self-awareness, providing a unique exercise experience that enhances your body and your mind. Whether you are just beginning to explore the beauty and benefits of Pilates or have been practicing for years, Pilates Anatomy is a one-of-a-kind resource that you’ll refer to again and again. Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
Author: Clippinger, Karen
Publisher: Human Kinetics
ISBN: 1450469280
Category : Performing Arts
Languages : en
Pages : 416
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Book Description
Dance Anatomy and Kinesiology, Second Edition, retains its scientific perspective while offering greater accessibility to a wider audience. The streamlined approach makes the content more accessible in a single undergraduate course, and the text comes with a suite of online ancillaries.
Author:
Publisher:
ISBN: 9788499105420
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 272
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Book Description
Author: Steven M. Kaplan
Publisher: Taylor & Francis US
ISBN: 9780415587747
Category : English language
Languages : en
Pages : 0
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Book Description
The Routledge Spanish Bilingual Dictionary of Psychology and Psychiatry contains over 100,000 entries making this the most comprehensive and up-to-date dictionary of its kind. The Dictionary provides concise, comprehensive and current coverage of every word or phrase used in the study and practice of psychiatry and psychology. This valuable reference tool covers all disciplines and sub-disciplines, both research-based and clinical. This is a vital resource to those in the healthcare professions, to academicians and to those who work in translation and/or interpretation, healthcare and the law who are in contact with the English and Spanish speaking communities.
Author: Ida Vicenzia
Publisher:
ISBN:
Category : Sports & Recreation
Languages : un
Pages : 294
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Author: Francine Mary Netter
Publisher:
ISBN: 9781733005807
Category :
Languages : en
Pages : 496
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Book Description
Medicine's Michelangelo: The Life & Art of Frank H. Netter, MD, is the first biography of this illustrious figure, who is revered by generations of students of medicine. Netter was the son of working class immigrants who owned a stationery store inthe theater district of New York. In his youth, all he ever wanted to do was to paint, but his mother wanted him to do "something 'respectable' like being a doctor or an engineer." He finished an internship in medicine and surgery at Bellevue Hospital, but found that there was more demand for his sable brush than for his scalpel, and for the next fifty years devoted himselffull time to making medical illustrations. He moved into both the glamorous New York art world and intellectual medical circles. He lived in opulent homes on Long Island and in Palm Beach, lunched at the Society of Illustrators with the likes of Norman Rockwell and Rube Goldberg, and at the great teaching hospitals consulted with hundreds of medical experts, among them Drs. Michael DeBakey, C. Everett Koop, Albert Sabin, and Paul Dudley White.Frank Netter single-handedly documented the great medical advances of the 20th century. Francine Mary Netter captures the character of the man, relying on her remembrances; her father's autobiographical notes, personal correspondence, and private files; publications of his work; public archives; and more than 100 interviews with family members, artists, distinguished practitioners, and scientists. Medicine's Michelangelo reveals the man behind the art.
Author: Tristan Manco
Publisher: National Geographic Books
ISBN: 0500283427
Category : Antiques & Collectibles
Languages : en
Pages : 0
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Book Description
The medieval world was a distinctive one, rich in change and diversity. This book brings together these disparate worlds to show one medieval world, stretching from Connacht to Constantinople and from Tynemouth to Timbuktu. This set of reconstructions presents the reader with the future of the medieval past, offering appraisals of the evidence and modern historical writing. Articles are thematically linked in four sections, exploring identities in the medieval world; beliefs, social values and symbolic order; power and power-structures; and elites, organisations and groups. This set of views from multiple perspectives conveys the liveliness of current approaches to studies in the field.
Author: Alpha Omega Publications
Publisher:
ISBN: 9780740303463
Category : Consumer education
Languages : en
Pages :
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Author: Justin Howse
Publisher: Paidotribo
ISBN: 9788499100937
Category : Performing Arts
Languages : es
Pages : 256
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Book Description
Las lesiones de los bailarines son un asunto que preocupa en primer lugar a ellos mismos, a sus profesores, asesores médicos, directores de compañías y coreógrafos. La causa de la lesión puede ser un accidente pero con frecuencia es un fallo técnico que no ha sido identificado en una fase temprana, o una variación en el físico del bailarín cuyas implicaciones no se han sopesado. Si bien la prevención es obviamente preferible, es vital un tratamiento apropiado que cubra las necesidades del bailarín aunque no siempre es fácil de hallar. Técnica de la danza. Anatomía y prevención de lesiones es un libro de referencia que, en esta nueva edición, ha sido totalmente actualizado, ampliado y revisado. Entre los nuevos temas tratados se presentan: anatomía funcional para bailarines, hipermovilidad, estrategias para la salud de las articulaciones, radiografías y gammagrafías óseas, técnicas de estiramiento, control del dolor y fármacos asociados, el síndrome de infrarrendimiento inexplicable, entre otros.
