Aimer c'est laisser ses peurs derrière soi PDF Download
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Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 122
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Book Description
12 leçons pour profiter du présent et aborder l'avenir avec confiance Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même ! Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d'une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple... Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur ! À travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d'étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. En voici quelques exemples : - Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même - Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur - Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense - Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement UN LIVRE INDISPENSABLE POUR QUE LE DOUTE ET LA PEUR FASSENT PLACE À L'OPTIMISME ET L'AMOUR
Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 122
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Book Description
12 leçons pour profiter du présent et aborder l'avenir avec confiance Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même ! Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d'une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple... Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur ! À travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d'étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. En voici quelques exemples : - Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même - Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur - Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense - Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement UN LIVRE INDISPENSABLE POUR QUE LE DOUTE ET LA PEUR FASSENT PLACE À L'OPTIMISME ET L'AMOUR
Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher:
ISBN: 9782286094973
Category :
Languages : fr
Pages : 157
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Book Description
Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848995755
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 160
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Book Description
UNE LEÇON PAR JOUR POUR SE RÉCONCILIER AVEC SOI-MÊME ! Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude… qui n’en a jamais rêvé ? Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d’une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple… Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur ! À travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d’étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. Par exemple : Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même. Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur. Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense. Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement. UN LIVRE INDISPENSABLE POUR QUE LE DOUTE ET LA PEUR FASSENT PLACE À L’OPTIMISME ET L’AMOUR !
Author: Dr Gerald G. Jampolsky
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 192
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Book Description
Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même ! Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d'une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple… Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur ! À travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d'étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. En voici quelques exemples : Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement UN LIVRE INDISPENSABLE POUR QUE LE DOUTE ET LA PEUR FASSENT PLACE À L'OPTIMISME ET L'AMOUR
Author: Gerald-G Jampolsky
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 188
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Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848993041
Category :
Languages : fr
Pages : 160
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Book Description
Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d’une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple… Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur ! À travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d’étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. En voici quelques exemples : Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement Un livre indispensable pour que le doute et la peur fassent place à l’optimisme et l’amour !
Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher: Vivez Soleil
ISBN: 9782880580322
Category :
Languages : fr
Pages : 152
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Book Description
Conseils pratiques, accompagnés de beaucoup d'exemples de cas vécus, pour la "transformation personnelle", le bonheur et la réalisation de soi. Autour de deux pôles: l'amour et la libération de la peur.
Author: Andrea Maloney Schara
Publisher:
ISBN: 9780615928791
Category : Families
Languages : en
Pages : 318
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Book Description
"Your Mindful Compass" takes us behind the emotional curtain to see the mechanisms regulating individuals in social systems. There is great comfort and wisdom in knowing we can increase our awareness to manage the swift and ancient mechanisms of social control. We can gain greater flexibility by seeing how social controls work in systems from ants to humans. To be less controlled by others, we learn how emotional systems influence our relationship-oriented brain. People want to know what goes on in families that give rise to amazing leaders and/or terrorists. For the first time in history we can understand the systems in which we live. The social sciences have been accumulating knowledge since the early fifties as to how we are regulated by others. S. Milgram, S. Ashe, P. Zimbardo and J. Calhoun, detail the vulnerability to being duped and deceived and the difficulty of cooperating when values differ. Murray Bowen, M.D., the first researcher to observe several live-in families, for up to three years, at the National Institute of Mental Health. Describing how family members overly influence one another and distribute stress unevenly, Bowen described both how symptoms and family leaders emerge in highly stressed families. Our brain is not organized to automatically perceive that each family has an emotional system, fine-tuned by evolution and "valuing" its survival as a whole, as much as the survival of any individual. It is easier to see this emotional system function in ants or mice but not in humans. The emotional system is organized to snooker us humans: encouraging us to take sides, run away from others, to pressure others, to get sick, to blame others, and to have great difficulty in seeing our part in problems. It is hard to see that we become anxious, stressed out and even that we are difficult to deal with. But "thinking systems" can open the doors of perception, allowing us to experience the world in a different way. This book offers both coaching ideas and stories from leaders as to strategies to break out from social control by de-triangling, using paradoxes, reversals and other types of interruptions of highly linked emotional processes. Time is needed to think clearly about the automatic nature of the two against one triangle. Time and experience is required as we learn strategies to put two people together and get self outside the control of the system. In addition, it takes time to clarify and define one's principles, to know what "I" will or will not do and to be able to take a stand with others with whom we are very involved. The good news is that systems' thinking is possible for anyone. It is always possible for an individual to understand feelings and to integrate them with their more rational brains. In so doing, an individual increases his or her ability to communicate despite misunderstandings or even rejection from important others. The effort involved in creating your Mindful Compass enables us to perceive the relationship system without experiencing it's threats. The four points on the Mindful Compass are: 1) Action for Self, 2) Resistance to Forward Progress, 3) Knowledge of Social Systems and the 4) The Ability to Stand Alone. Each gives us a view of the process one enters when making an effort to define a self and build an emotional backbone. It is not easy to find our way through the social jungle. The ability to know emotional systems well enough to take a position for self and to become more differentiated is part of the natural way humans cope with pressure. Now people can use available knowledge to build an emotional backbone, by thoughtfully altering their part in the relationship system. No one knows how far one can go by making an effort to be more of a self-defined individual in relationships to others. Through increasing emotional maturity, we can find greater individual freedom at the same time that we increase our ability to cooperate and to be close to others.
Author: Gerald G. Jampolsky
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 145166303X
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : en
Pages : 188
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Book Description
Dr. Jampolsky believes there is another way of looking at life that makes it possible for us to walk through this world in love, at peace and without fear. This other way requires no external battles, but only that we heal ourselves. It is a process he calls “attitudinal healing,” because it is an internal and primarily mental process. Jampolsky believes that attitudinal healing, when properly practiced, will allow anyone, regardless of her circumstances, to begin experiencing the joy and harmony that each moment holds, and to start her journey on a path of love and hope. The mind can be retrained. Within this fact lies our freedom. Our attitudes determine whether we experience peace or fear, whether we are well or sick, free or imprisoned. Love, in its true meaning, is the attitude that this book is about. Love is total acceptance and total giving—with no boundaries and no exceptions. Love, being the only reality, cannot be transformed. It can only extend and expand. It unfolds endlessly and beautifully upon itself. Love sees everyone as blameless, for it recognizes the light within each one of us is. Love is the total absence of fear and the basis for all attitudinal healing. The principles of attitudinal healing have been expanded since Teach Only Love was first published in 1983. There are now twelve principles, which are used in the 150 Centers for Attitudinal Healing around the world. Dr. Jampolsky believes that these principles have a universal appeal that crosses cultural and religious barriers. He has repeatedly seen how people’s lives have transformed when these principles became their heartbeat and their way of communicating with others.
![The Joy of Life [La joie de vivre] PDF](https://books.google.com/books/content/images/frontcover/FY2CEAAAQBAJ?fife=w80-h100)
Author: Émile Zola
Publisher: DigiCat
ISBN:
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 342
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Book Description
DigiCat Publishing presents to you this special edition of "The Joy of Life [La joie de vivre]" by Émile Zola. DigiCat Publishing considers every written word to be a legacy of humankind. Every DigiCat book has been carefully reproduced for republishing in a new modern format. The books are available in print, as well as ebooks. DigiCat hopes you will treat this work with the acknowledgment and passion it deserves as a classic of world literature.
