A Cerebrar!: un Viaje Por Tus Emociones a Través de la Neuropsicología PDF Download
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Author: Raquel Mascaraque
Publisher: Aguilar
ISBN: 9788403524163
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
Un libro para sentir de corazón, pero también con cabeza. Comprende tus emociones de forma fácil a través de la neurociencia y conoce el universo que llevas dentro. ¡Con diez bellas ilustraciones de Isa Muguruza! ¿Usamos solo el 10% de nuestro cerebro? ¿Qué le pasa al cerebro cuando te ríes? ¿Y cuando te rompen el corazón? ¿Hay alguna técnica para aprender a decir que no? ¿Por qué se engancha el cerebro a una relación tóxica? ¿Cómo actúa cuando sientes miedo? Una tormenta eléctrica sucede cada segundo en tu cabeza mientras tú te diviertes, te aburres, te enfadas o te enamoras. Conocer cómo funcionan tus conexiones neuronales te ayudará a dejar que te atraviese la emoción, a entenderla y a aprender a gestionarla. En este libro encontrarás una manera diferente de vivir la relación entre tus emociones y tu cerebro. La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque nos invita a hacer un viaje alrededor de nuestro mundo emocional y a mirarnos dentro para sentir de corazón, pero también con cabeza.
Author: Raquel Mascaraque
Publisher: Aguilar
ISBN: 9788403524163
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 0
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Un libro para sentir de corazón, pero también con cabeza. Comprende tus emociones de forma fácil a través de la neurociencia y conoce el universo que llevas dentro. ¡Con diez bellas ilustraciones de Isa Muguruza! ¿Usamos solo el 10% de nuestro cerebro? ¿Qué le pasa al cerebro cuando te ríes? ¿Y cuando te rompen el corazón? ¿Hay alguna técnica para aprender a decir que no? ¿Por qué se engancha el cerebro a una relación tóxica? ¿Cómo actúa cuando sientes miedo? Una tormenta eléctrica sucede cada segundo en tu cabeza mientras tú te diviertes, te aburres, te enfadas o te enamoras. Conocer cómo funcionan tus conexiones neuronales te ayudará a dejar que te atraviese la emoción, a entenderla y a aprender a gestionarla. En este libro encontrarás una manera diferente de vivir la relación entre tus emociones y tu cerebro. La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque nos invita a hacer un viaje alrededor de nuestro mundo emocional y a mirarnos dentro para sentir de corazón, pero también con cabeza.
Author: Raquel Mascaraque
Publisher: AGUILAR
ISBN: 840352417X
Category : Science
Languages : es
Pages : 258
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Book Description
Un libro para sentir de corazón, pero también con cabeza. Comprende tus emociones de forma fácil a través de la neurociencia y conoce el universo que llevas dentro. ¡Con diez bellas ilustraciones de Isa Muguruza! ¿Usamos solo el 10% de nuestro cerebro? ¿Qué le pasa al cerebro cuando te ríes? ¿Y cuando te rompen el corazón? ¿Hay alguna técnica para aprender a decir que no? ¿Por qué se engancha el cerebro a una relación tóxica? ¿Cómo actúa cuando sientes miedo? Una tormenta eléctrica sucede cada segundo en tu cabeza mientras tú te diviertes, te aburres, te enfadas o te enamoras. Conocercómo funcionan tus conexiones neuronales te ayudará a dejar que te atraviese la emoción, a entenderla y a aprender a gestionarla. En este libro encontrarás una manera diferente de vivir la relación entre tus emociones y tu cerebro. La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque nos invitaa hacer un viaje alrededor de nuestro mundo emocional y a mirarnos dentro para sentir de corazón, pero también con cabeza.
Author: Dra. Rosa Casafont
Publisher: B DE BOOKS
ISBN: 8490199000
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 294
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Book Description
Este libro nos ayudará a crear posibilidades enriquecedoras, crecer y, vivir con la emoción como aliada. ¿Somos seres racionales o emocionales? «Desde tiempos remotos hasta nuestros días, nos hemos hecho infinidad de veces esta pregunta. Hoy podemos afirmar que nuestras emociones y sentimientos esculpen nuestro -mundo más personal- son fundamentales en nuestro comportamiento, para crear nuestra identidad y nuestro estado de salud física y mental. En las decisiones más trascendentes, en relación a nuestra supervivencia, no existe la participación de la razón, y en el resto, decisiones de todo tipo, las emociones tienen una participación capital. En ese proceso evolutivo está claro que no podemos hablar solo de emociones, sino también de la influencia que estas ejercen en las capacidades cognitivas, en las funciones ejecutivas, en las relaciones sociales... En este viaje he querido utilizar el símbolo del "árbol de la vida" emocional como referencia para descubrir los diferentes aspectos de nuestra evolución desde la semilla y las raíces ancestrales hasta llegar a la creación de la plenitud afectiva# Veremos la importancia de la adquisición de competencias emocionales sanas, aprenderemos a disponer de herramientas para facilitarnos nuestra relación social y acabaremos nuestro viaje con el propósito de autoexigirnos, un poco más y de forma satisfactoria y saludable, para crear posibilidades enriquecedoras, crecer y, vivir con la emoción como aliada.» Dra. Rosa Casafont
Author: John Paul Lederach
Publisher: Oxford University Press
ISBN: 019974758X
Category : Language Arts & Disciplines
Languages : en
Pages : 217
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Book Description
"John Paul Lederach's work in the field of conciliation and mediation is internationally recognized. He has provided consultation, training and direct mediation in a range of situations from the Miskito/Sandinista conflict in Nicaragua to Somalia, Northern Ireland, Tajikistan, and the Philippines. His influential 1997 book Building Peace has become a classic in the discipline. In this book, Lederach poses the question, "How do we transcend the cycles of violence that bewitch our human community while still living in them?" Peacebuilding, in his view, is both a learned skill and an art. Finding this art, he says, requires a worldview shift. Conflict professionals must envision their work as a creative act-an exercise of what Lederach terms the "moral imagination." This imagination must, however, emerge from and speak to the hard realities of human affairs. The peacebuilder must have one foot in what is and one foot beyond what exists. The book is organized around four guiding stories that point to the moral imagination but are incomplete. Lederach seeks to understand what happened in these individual cases and how they are relevant to large-scale change. His purpose is not to propose a grand new theory. Instead he wishes to stay close to the "messiness" of real processes and change, and to recognize the serendipitous nature of the discoveries and insights that emerge along the way. overwhelmed the equally important creative process. Like most professional peacemakers, Lederach sees his work as a religious vocation. Lederach meditates on his own calling and on the spirituality that moves ordinary people to reject violence and seek reconciliation. Drawing on his twenty-five years of experience in the field he explores the evolution of his understanding of peacebuilding and points the way toward the future of the art." http://www.loc.gov/catdir/enhancements/fy0616/2004011794-d.html.
Author: Nick Heather
Publisher:
ISBN:
Category : Alcoholics
Languages : en
Pages : 26
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Author: William R. Miller
Publisher: Guilford Press
ISBN: 9781572305632
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 428
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Book Description
This bestselling work has introduced hundreds of thousands of professionals and students to motivational interviewing (MI), a proven approach to helping people overcome ambivalence that gets in the way of change. William R. Miller and Stephen Rollnick explain current thinking on the process of behavior change, present the principles of MI, and provide detailed guidelines for putting it into practice. Case examples illustrate key points and demonstrate the benefits of MI in addictions treatment and other clinical contexts. The authors also discuss the process of learning MI. The volume’s final section brings together an array of leading MI practitioners to present their work in diverse settings.
Author: David Sedley
Publisher: Univ of California Press
ISBN: 9780520934368
Category : Philosophy
Languages : en
Pages : 300
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The world is configured in ways that seem systematically hospitable to life forms, especially the human race. Is this the outcome of divine planning or simply of the laws of physics? Ancient Greeks and Romans famously disagreed on whether the cosmos was the product of design or accident. In this book, David Sedley examines this question and illuminates new historical perspectives on the pantheon of thinkers who laid the foundations of Western philosophy and science. Versions of what we call the "creationist" option were widely favored by the major thinkers of classical antiquity, including Plato, whose ideas on the subject prepared the ground for Aristotle's celebrated teleology. But Aristotle aligned himself with the anti-creationist lobby, whose most militant members—the atomists—sought to show how a world just like ours would form inevitably by sheer accident, given only the infinity of space and matter. This stimulating study explores seven major thinkers and philosophical movements enmeshed in the debate: Anaxagoras, Empedocles, Socrates, Plato, the atomists, Aristotle, and the Stoics.
Author: Stephen Wonderlich
Publisher: Radcliffe Publishing
ISBN: 9781857756340
Category : Eating disorders
Languages : en
Pages : 188
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This critical summary of current literature on eating disorders aims to keep researchers and health practitioners informed on the clinical implications of new studies. It is the first volume in what's projected as an annual review that will highlight topics related to the major aspects of eating disorders.
Author: Manuel Gálvez
Publisher:
ISBN:
Category : Spanish literature
Languages : en
Pages : 320
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Author: Paul P. Pearsall
Publisher: Harmony
ISBN: 0767999428
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 304
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A fascinating synthesis of ancient wisdom, modern medicine, scientific research, and personal experiences that proves that the human heart, not the brain, holds the secrets that link body, mind, and spirit. You know that the heart loves and feels, but did you know that the heart also thinks, remembers, communicates with other hearts, helps regulate immunity, and contains stored information that continually pulses through your body? In The Heart's Code, Dr. Paul Pearsall explains the theory and science behind energy cardiology, the emerging field that is uncovering one of the most significant medical, social, and spiritual discoveries of our time: The heart is more than just a pump; it conducts the cellular symphony that is the very essence of our being. Full of amazing anecdotes and data, The Heart's Code presents the latest research on cellular memory and the power of the heart's energy and explores what these breakthroughs mean about how we should live our lives. By unlocking the heart's code we can discover new ways of understanding human healing and consciousness and create a new model for living that leads to better health, happiness, and self-knowledge.
