Mindfulness para líderes PDF Download
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Author: Audrey Tang
Publisher: Paidos México
ISBN: 6077479667
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 282
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Book Description
El mindfulness es hoy en día una de las principales habilidades blandas de los líderes altamente efectivos, que les permite alcanzar los mejores resultados sin sufrir el estrés del trabajo diario. Con Mindfulness para líderes aprenderás a desarrollar estrategias que te permitirán resolver problemas, percibir la complejidad de forma clara y transformar tus hábitos innecesarios en acciones positivas. Con una combinación de reglas básicas, ejercicios prácticos, estudios de caso y consejos sensatos, descubrirás cómo mejorar en ti y en tu organización el bienestar y la resiliencia, las relaciones, la creatividad y la innovación, así como la toma de decisiones. Mindfulness para líderes te ayudará a dirigir tu organización de manera más consciente, y a convertirte en un líder emocionalmente ágil y capaz de dar resultados.
Author: Audrey Tang
Publisher: Paidos México
ISBN: 6077479667
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 282
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El mindfulness es hoy en día una de las principales habilidades blandas de los líderes altamente efectivos, que les permite alcanzar los mejores resultados sin sufrir el estrés del trabajo diario. Con Mindfulness para líderes aprenderás a desarrollar estrategias que te permitirán resolver problemas, percibir la complejidad de forma clara y transformar tus hábitos innecesarios en acciones positivas. Con una combinación de reglas básicas, ejercicios prácticos, estudios de caso y consejos sensatos, descubrirás cómo mejorar en ti y en tu organización el bienestar y la resiliencia, las relaciones, la creatividad y la innovación, así como la toma de decisiones. Mindfulness para líderes te ayudará a dirigir tu organización de manera más consciente, y a convertirte en un líder emocionalmente ágil y capaz de dar resultados.
Author: Ramón Horacio Galarza
Publisher: Editorial Autores de Argentina
ISBN: 9878734242
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 541
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Book Description
Este libro no es un libro mas de autoayuda es un libro de autorealización. El libro proporciona información presisa sobre una nueva técnica de mindfulness bautizada por el autor REBPAH y dará instrucciones graduales para integrar la meditación, la atención plena y las intervenciones cognitivas para lograr el bienestar y la felicidad. Los lectores aprenderán a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen en la vida cotidiana, para generar atención plena. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de estudios científicos realizados hasta la fecha sobre la eficacia del mindfulness, no solo para resolver problemas, reconocer estresores, mejorar la calidad de la salud física o espiritual sino que también encontrar el bienestar y la felicidad. Ramón Horacio Galarza This book is not just another self-help book, it is a self-realization book. The book provides in-depth information on a new mindfulness technique named REBPAH by the author and will give step-by-step instructions for integrating meditation, mindfulness, and cognitive interventions to achieve well-being and happiness. Readers will learn to distance themselves from the automatic body and mind patterns that appear in everyday life, in order to generate mindfulness. This work also guides clinicians in the practice of mindfulness. Likewise, the results of scientific studies carried out to date on the effectiveness of mindfulness are presented, not only to solve problems, recognize stressors, improve the quality of physical or spiritual health, but also to find well-being and happiness. Ramón Horacio Galarza
Author: Juan Lajarin Cano
Publisher: Circulo Rojo
ISBN:
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 926
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Book Description
¿Te cuesta llevar a cabo tus estrategias y gestionar el caos organizativo? ¿Tienes la sensación de no controlar tu proyecto de organización en el día a día? ¿Te gustaría ganar consciencia, enfoque y claridad en tu liderazgo? ¿Te gustaría vivir tu vida personal y profesional de forma más libre? A todas estas cuestiones te doy respuesta en este libro. Este libro es para todos aquellos que buscan dejar de ser empujados por una inercia que no controlan, y con ello tomar las riendas de sus visiones, para llevarlas al campo de la acción. Es para todos aquellos que buscan la libertad, la coherencia y la presencia en la gestión. Es para todos aquellos que quieren abrir definitivamente su vida y sus organizaciones a una nueva forma de percibir, de pensar, de sentir, de hacer y de ser. Una nueva forma de liderar más consciente, más organizada, más constante en su esfuerzo, más enfocada, más saludable, y al final, más rentable. Menos estresada y sufrida. En este libro te propongo el Modelo Ejecutivo de Liderazgo, el primer modelo diseñado desde el conocimiento neuropsicológico de la inteligencia ejecutiva y sus funciones. En este libro te desvelo las claves para entender la parte ejecutiva de la inteligencia humana, y el cómo aplicarlo al día a día de liderar. Porque necesitamos un conjunto de competencias nuevas, que nos ayuden a dirigir la inteligencia en todas sus funciones: desde la percepción, hasta el paso a la acción. Doce funciones para liderar un futuro mejor. Visión Cumplida es para todas aquellas personas que desean transformar la inteligencia de sus organizaciones, y convertirlas en sistemas que evolucionan y se preadaptan a las necesidades de su contexto interno y externo actuales y futuros. La inteligencia de los líderes nunca antes se ha enfrentado a una complejidad, volatilidad y multiplicidad de opciones de pensamiento y acción como las actuales. Y, en medio de todo esto, tiene un gran reto: construir y seguir una visión mejor. Solo construyendo mejores visiones, y moviéndonos hacia ellas, conseguiremos evolución. Este fue siempre el fin último de la inteligencia.
Author: Janice Marturano
Publisher:
ISBN: 9788499885483
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
La mayoría de los profesionales se enfrentan día a día a una imparable lluvia de estímulos, distracciones y tareas apremiantes que se vuelven una vorágine difícil de controlar. En medio de esta carrera cotidiana, es imprescindible aprender a hacer una pausa y recuperar su concentración a fin de no dejarse dominar por las circunstancias. Las personas en puestos de dirección deben aprender a reaccionar de un modo más tranquilo, creativo y humano para ejercer un liderazgo realmente consciente en nuestro mundo en constante cambio. En este útil manual, la fundadora y directora del Institute for Mindful Leadership, Janice Marturano, le enseñará una serie de sencillos ejercicios de atención y meditación que le permitirán mantener su enfoque y claridad, incluso en situaciones críticas.
Author: Rasmus Hougaard
Publisher: Reverte-Management
ISBN: 8429195246
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 324
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Los líderes exitosos del siglo XXI situarán en el centro a las personas y enfocarán sus capacidades tanto en el progreso económico como en la creación de una sociedad próspera y sostenible. La propuesta de este libro representa un cambio radical en la concepción de lo que se necesita para ser un líder eficaz, ofreciendo una solución práctica y contundente a los desafíos de compromiso y participación que requieren las organizaciones. Sus contenidos se basan en más de 15 años de investigación y entrevistas a decenas de miles de directivos de grandes empresas internacionales. Más que modelos teóricos, la obra presenta reflexiones y propuestas sobre cómo debe ser este nuevo liderazgo y orientar sobre la mejor forma de entrenar, mejorar y potenciarlo. El nuevo líder ha de basarse en tres actitudes mentales fundamentales: la atención, la generosidad y la compasión, y ha de ayudar a sus empleados a encontrar en la realización de su trabajo, un sentido un propósito, una conexión y una felicidad auténticos. Reseñas: "La Mente del Líder ha sabido captar los valores esenciales del liderazgo del siglo XXI: ser consciente, generoso y compasivo. Aplicando esas cualidades conseguimos involucrar a nuestra gente y aportar más valor a nuestros clientes". Dominic Barton, Socio Director Global, McKinsey & Company "Una guía práctica para las empresas actuales que desean desarrollar sus capacidades de liderazgo y quieran lograr la implicación tanto de las mentes como de los corazones de sus trabajadores". Kathleen Hogan, Director de Personal, Microsoft "El modo en que los líderes se comunican, se relacionan y se muestran ante sus equipos nunca ha sido tan importante. Crear un equipo y un entorno donde la gente pueda desarrollar bien su trabajo es el mayor reto de un líder, a quien también se le exige que mejore el rendimiento de su equipo a través de un liderazgo innovador. La Mente del Líder ofrece importantes reflexiones y puntos de vista que nos muestran el camino a seguir para que todo esto suceda"" Francine Katsoudas, Vicepresidente Sénior y Director de Personal, Cisco " La Mente del Líder va más allá del exagerado interés que hoy en día existe por el mindfulness al ofrecernos ejemplos del mundo real de líderes que no sólo inspirarán al lector, sino que también invitan a cultivar cualidades decisivas del liderazgo, como son la generosidad y la compasión. Conseguir el clima adecuado para que las personas encuentren un significado, un propósito y un sentido de pertenencia e integración se ha convertido en el rasgo distintivo de las organizaciones exitosas y comprometidas". Loren I. Shuster, Director de Personal, LEGO Group " En La Mente del Líder, Hougaard y Carter se basan en años de investigación para demostrar que el tradicional estilo vertical de liderazgo ya no funciona. Los líderes exitosos del mañana situarán en el centro a las personas y enfocarán sus capacidades tanto en el progreso económico como en la creación de una sociedad próspera y sostenible. Este libro es un manual de éxito para los líderes de cualquier sector". Arianna Huffington, Fundador y CEO, Thrive Global
Author:
Publisher: Pedro Acosta
ISBN: 9945166085
Category :
Languages : en
Pages : 92
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Author: MAX EDITORIAL
Publisher: Max Editorial
ISBN: 1779710984
Category : Health & Fitness
Languages : pt-PT
Pages : 131
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Book Description
No cenário atual, onde as mulheres estão cada vez mais assumindo papéis de destaque em diversas esferas da sociedade, a inteligência emocional se apresenta como uma ferramenta fundamental para fortalecer o empoderamento feminino. Neste capítulo, exploraremos a conexão entre a inteligência emocional e o empoderamento, compreendendo como essa combinação pode impactar positivamente a vida das mulheres modernas. Definindo Inteligência Emocional e Empoderamento Inteligência Emocional , termo popularizado pelo psicólogo Daniel Goleman, refere-se à habilidade de reconhecer, compreender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Ela envolve a capacidade de lidar de maneira saudável com emoções emocionais, estabelecer relacionamentos positivos e tomar decisões conscientes, levando em consideração as emoções envolvidas. Empoderamento é um conceito que se refere ao processo de adquirir controle sobre a própria vida, aumentando a autoconfiança, a autoestima e a autonomia. Trata-se de capacitar indivíduos a tomar decisões negativas e influenciar seu próprio destino, rompendo com as barreiras sociais e culturais que historicamente limitavam as oportunidades das mulheres. A Sintonia Entre Inteligência Emocional e Empoderamento Feminino Mulheres empoderadas são aquelas que abraçam sua individualidade, assumem o comando de suas vidas e enfrentam desafios de cabeça erguida. E é justamente nesse contexto que a inteligência emocional desempenha um papel crucial. Ao desenvolver a inteligência emocional, as mulheres adquirem as ferramentas necessárias para compreender suas próprias emoções e reações diante das adversidades, o que as capacita a lidar com dificuldades com dificuldades. Além disso, a inteligência emocional também possibilita a construção de relacionamentos mais saudáveis e enriquecedores, sejam eles pessoais ou profissionais. Mulheres que dominam a arte de se comunicar com empatia, expressam suas necessidades com clareza e lidar com conflitos de maneira construtiva estão melhor posicionadas para liderar, influenciar e promover mudanças positivas. Explorando os Próximos Capítulos Nos capítulos seguintes deste ebook, mergulharemos profundamente nas diferentes facetas da inteligência emocional da mulher empoderada. Abordaremos estratégias práticas para desenvolver cada componente da inteligência emocional, desde a autoconsciência até a resiliência emocional, passando pela construção de relacionamentos fortes e pela tomada de decisões conscientes. Vamos explorar como a inteligência emocional pode ser aplicada em contextos específicos, como liderança, empreendedorismo e impacto social. Este ebook é um convite para as mulheres que desejam se fortalecer emocionalmente, abraçar sua confiança e conquistar um empoderamento genuíno. Ao longo dos próximos capítulos, você encontrará insights, exercícios práticos e inspiradoras que ajudarão a cultivar a inteligência emocional necessária para enfrentar os desafios da vida moderna com confiança e experiência.
Author: Rasmus Hougaard
Publisher: Harvard Business Press
ISBN: 1633693430
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 256
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Book Description
Join the global movement that's making corporations more people-centric to achieve great results. The world is facing a global leadership crisis. Seventy-seven percent of leaders think they do a good job of engaging their people, yet 88 percent of employees say their leaders don't engage enough. There is also a high level of suffering in the workplace: 35 percent of employees would forgo a pay raise to see their leaders fired. This is an enormous waste of human talent--despite the fact that $46 billion is spent each year on leadership development. Based on extensive research, including assessments of more than 35,000 leaders and interviews with 250 C-level executives, The Mind of the Leader concludes that organizations and leaders aren't meeting employees' basic human needs of finding meaning, purpose, connection, and genuine happiness in their work. But more than a description of the problem, The Mind of the Leader offers a radical, yet practical, solution. To solve the leadership crisis, organizations need to put people at the center of their strategy. They need to develop managers and executives who lead with three core mental qualities: mindfulness, selflessness, and compassion. Using real-world inspirational examples from Marriott, Accenture, McKinsey & Company, LinkedIn, and many more, The Mind of the Leader shows how this new kind of leadership turns conventional leadership thinking upside down. It represents a radical redefinition of what it takes to be an effective leader--and a practical, hard-nosed solution to every organization's engagement and execution problems.
Author: Sadler-Smith, Eugene
Publisher: Editorial UOC
ISBN: 8491165754
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 178
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Book Description
Como líder, directivo, empleado o ciudadano, tu activo más valioso no está encerrado en una caja de seguridad de un banco, ni en ladrillos y cemento, ni en el balance de una compañía; se guarda en un lugar mucho más seguro aunque bastante frágil, tu cabeza, y es una cartera de valores gemelos: tu mente analítica y tu mente intuitiva
Author: Robin Sharma
Publisher: HarperCollins Canada
ISBN: 1554686024
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 408
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Book Description
Based on the massively successful books of The Monk Who Sold His Ferrari collection, this new addition to the beloved series will become a must-have gift for over a million Robin Sharma fans. Each page of this thoughtful daily calendar book -- which is never out of date -- contains an unforgettable quotation from one of the series’ bestsellers: The Monk Who Sold His Ferrari; Leadership Wisdom from the Monk Who Sold His Ferrari; Family Wisdom from the Monk Who Sold His Ferrari; Who Will Cry When You Die?; and Discover Your Destiny with the Monk Who Sold His Ferrari. It’s a daily prescription of uplifting, practical wisdom for personal and professional success. Perfect for work, home and family life, Daily Inspiration from the Monk Who Sold His Ferrari is a beautiful and timeless gift of wisdom, for a loved one or for yourself.
