Meditación: Aprenda A Meditar Para La Paz Interior Y La Felicidad PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Meditación: Aprenda A Meditar Para La Paz Interior Y La Felicidad PDF full book. Access full book title Meditación: Aprenda A Meditar Para La Paz Interior Y La Felicidad by Hun Grant. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Hun Grant
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 107150245X
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 61
Get Book Here
Book Description
Las meditaciones son una forma de ejercicio consciente con el objetivo de ayudar a las personas a salir del estrés diario de la vida y tener una vida consciente y relajada. Las meditaciones han sido seguidas por muchas personas en todo el mundo. Es un ejercicio fácil que solo requiere concentración y consistencia. Ayuda a las personas a hacer frente a las tensiones de la vida diaria y a prevenir la acumulación de tensiones.
Author: Lilian J. Aguayo
Publisher: Palibrio
ISBN: 1463315406
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 147
Get Book Here
Book Description
Hoy presentamos "Abriendo Viejos y Olvidados Baúles....... ¿Sabía Usted?", como una pauta general de conductas y consejos de salud que persiguen brindar una mejor calidad de vida en todos sus formas...El primero de futuros libros, que busca hurgar hasta en lo más recóndito de los "viejos y olvidados" secretitos de las abuelas, con el objetivo genuino de rescatarnos de las garras del abuso, desconocimiento, y una tan alarmante falta de información en cuanto a cómo vivir más y mejor hoy en día. En este valioso, sabio y sencillo libro, el autor hace una invitación a padres, educadores, niños, jóvenes y comunidad en general a cambiar los insanos hábitos de vida que la sociedad moderna, tan alarmantemente nos obliga a seguir. A amar, respetar y cuidar la Madre Tierra, y darle el lugar que se merece como portadora de todo lo que realmente necesitamos. Es un compendio de ideas, datitos y sugerencias que nos permitirá conocer cómo alcanzar un equilibrio total entre nuestro cuerpo, mente y espíritu, para lograr una vida sana y salud integral plena. Los invita, por ejemplo, a abrazar los maravillosos arboles y sentir su increíble energía reparadora, restableciendo con ello el equilibrio básico entre nuestro cuerpo y la Madre naturaleza. ¡ESTE LIBRO DEBE SER LEIDO POR TODOS AQUELLOS QUE NECESITAN Y ESPERAN CONSEGUIR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA!
Author: Hun Grant
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 107150245X
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 61
Get Book Here
Book Description
Las meditaciones son una forma de ejercicio consciente con el objetivo de ayudar a las personas a salir del estrés diario de la vida y tener una vida consciente y relajada. Las meditaciones han sido seguidas por muchas personas en todo el mundo. Es un ejercicio fácil que solo requiere concentración y consistencia. Ayuda a las personas a hacer frente a las tensiones de la vida diaria y a prevenir la acumulación de tensiones.
Author: Adair Soria
Publisher:
ISBN: 9781989808511
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 178
Get Book Here
Book Description
Este libro es en realidad un guía corta y útil para mostrarte las técnicas de meditación, cómo hacer de la meditación algo sencillo y, más importante, ver resultados tangibles. En pocas palabras este libro es la más completa, práctica y moderna guía que una persona puede leer hoy sobre la meditación. Contiene todos los pasos necesarios bellamente combinados con muchas fotos e ilustraciones para iniciarlo en el maravilloso mundo de la meditación. Como se enterará leyendo este libro, a través de la práctica de la meditación podrá disminuir sus niveles de estrés, perder peso, estar en mejor forma física y mejorar el nivel general de sus condiciones de vida. Sentimos que detener los pensamientos inhibe nuestro éxito o previene nuestra productividad. Pero la meditación es la respuesta, la meditación brinda más tiempo, paz y concentración, clama la mente. Incluso la meditación más simple de 10 a 15 minutos de respiración puede ayudarlo a encontrar su paz interior, a calmar su mente y a liberarlo de todo el estrés acumulado a lo largo del día. Al principio, crear el hábito de la meditación podrá parecer problemático e incluso a veces incómodo. Sin embargo, luego de que lo hagas por unos cuantos días, te garantizo que serás totalmente adicto.
Author: Yolma
Publisher: Palibrio
ISBN: 146333222X
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 105
Get Book Here
Book Description
En este libro, la autora te proporciona una guía temática de autoayuda con el propósito de que puedas abrir las puertas que te llevan a vivir en un plano de felicidad el mayor tiempo posible. Dedicada durante veinte años a través de conferencias, talleres y cursos a apoyar a las personas con problemas emocionales, ofrece este libro a todos los que buscan ser felices conociendo y razonando cuales son sus pensamientos y sentimientos, saber que pueden realizar el cambio con un poco de esfuerzo y disciplina mental.
Author: Illel Serna
Publisher:
ISBN: 9781989853870
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 100
Get Book Here
Book Description
En pocas palabras este libro es la más completa, práctica y moderna guía que una persona puede leer hoy sobre la meditación. Contiene todos los pasos necesarios bellamente combinados con muchas fotos e ilustraciones para iniciarlo en el maravilloso mundo de la meditación.
Author: SWAMI RAM CHARRAN
Publisher: Lulu.com
ISBN: 1257899104
Category :
Languages : es
Pages : 146
Get Book Here
Book Description
Author:
Publisher: Juan Higuera M.
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 343
Get Book Here
Book Description
Author: Pablo d'Ors
Publisher: Parallax Press
ISBN: 1946764248
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : en
Pages : 101
Get Book Here
Book Description
A publishing phenomenon in Spain: a moving, lyrical, far-ranging meditation on the deep joys of confronting oneself through silence by a Spanish priest and Zen disciple. With silence increasingly becoming a stranger to us, one man set out to become its intimate: Pablo d'Ors, a Catholic priest whose life was changed by Zen meditation. With disarming honesty and directness, as well as a striking clarity of language, d'Ors shares his struggles as a beginning meditator: the tedium, restlessness, and distraction. But, persevering, the author discovers not only a deep peace and understanding of his true nature, but also that silence, rather than being a retreat from life, offers us an intense engagement with life just as it is. Imbued with a rare beauty, Biography of Silence shows us the deep joy of silence that is available to us all.
Author: Alem Vaca
Publisher:
ISBN: 9781989808528
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 122
Get Book Here
Book Description
A medida que lea este libro, aprenderá a meditar la manera correcta de estar en paz con usted mismo y con su vida. El libro también lo ilustrará sobre los grandes beneficios que la meditación puede brindar a su salud, y cómo la meditación le ayudará a tener éxito en la vida en sus tareas diarias. Lea "Meditación para Todos: Cómo Hacer que sea Parte de su Vida Cotidiana". Conozca los principios y la información que se encuentran en el libro y póngalos en práctica. Esto es todo lo que necesitará para hacer que la meditación forme parte de su sistema. Así que manténgase en calma, viva una vida más productiva y más fructífera con la meditación diaria. La meditación es una habilidad simple y transformadora que te ayudará a relajarte y a lidiar con una infinidad de cosas como la ansiedad, el insomnio y el estrés. Además, te llevará a encontrar paz interior y felicidad ya que te ayudará a comprenderte mejor y a desarrollar todo el potencial que llevas dentro y que está deseando salir a borbotones. Conviértase en una persona más saludable a través de la meditación y descubra algo más de felicidad en su vida.
Author: Juan Lajarin Cano
Publisher: Circulo Rojo
ISBN:
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 926
Get Book Here
Book Description
¿Te cuesta llevar a cabo tus estrategias y gestionar el caos organizativo? ¿Tienes la sensación de no controlar tu proyecto de organización en el día a día? ¿Te gustaría ganar consciencia, enfoque y claridad en tu liderazgo? ¿Te gustaría vivir tu vida personal y profesional de forma más libre? A todas estas cuestiones te doy respuesta en este libro. Este libro es para todos aquellos que buscan dejar de ser empujados por una inercia que no controlan, y con ello tomar las riendas de sus visiones, para llevarlas al campo de la acción. Es para todos aquellos que buscan la libertad, la coherencia y la presencia en la gestión. Es para todos aquellos que quieren abrir definitivamente su vida y sus organizaciones a una nueva forma de percibir, de pensar, de sentir, de hacer y de ser. Una nueva forma de liderar más consciente, más organizada, más constante en su esfuerzo, más enfocada, más saludable, y al final, más rentable. Menos estresada y sufrida. En este libro te propongo el Modelo Ejecutivo de Liderazgo, el primer modelo diseñado desde el conocimiento neuropsicológico de la inteligencia ejecutiva y sus funciones. En este libro te desvelo las claves para entender la parte ejecutiva de la inteligencia humana, y el cómo aplicarlo al día a día de liderar. Porque necesitamos un conjunto de competencias nuevas, que nos ayuden a dirigir la inteligencia en todas sus funciones: desde la percepción, hasta el paso a la acción. Doce funciones para liderar un futuro mejor. Visión Cumplida es para todas aquellas personas que desean transformar la inteligencia de sus organizaciones, y convertirlas en sistemas que evolucionan y se preadaptan a las necesidades de su contexto interno y externo actuales y futuros. La inteligencia de los líderes nunca antes se ha enfrentado a una complejidad, volatilidad y multiplicidad de opciones de pensamiento y acción como las actuales. Y, en medio de todo esto, tiene un gran reto: construir y seguir una visión mejor. Solo construyendo mejores visiones, y moviéndonos hacia ellas, conseguiremos evolución. Este fue siempre el fin último de la inteligencia.
