Mandalas para Desarrollar la Gratitud PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Mandalas para Desarrollar la Gratitud PDF full book. Access full book title Mandalas para Desarrollar la Gratitud by Claudette Jacques. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Claudette Jacques
Publisher:
ISBN: 9788416192878
Category :
Languages : es
Pages : 0
Get Book Here
Book Description
Estos mandalas pertenecen a una colección de cuadernos, y cada uno de ellos ha sido ideado con intenciones precisas y muy sentidas. La gratitud es un método extraordinario, al alcance de todos, para transformar nuestra vida. Nos hace ver el lado bueno de las cosas, nos permite apreciar lo que tenemos y acabar con el descontento, la crítica, la rabia. De algún modo, quedamos protegidos de la enfermedad, de la locura, de la desesperación, pues la gratitud aumenta la producción de unas hormonas beneficiosas denominadas endorfinas, que son un potente tónico para el corazón, el cuerpo y el espíritu. "Es importante recalcar la calidad de este cuaderno, pues cada mandala ha sido diseñado con intenciones precisas y muy sentidas. los mandalas tienen un centro bien visible y una circunferencia protectora y reconfortante que nos permiten contar con el apoyo y el poder del mandala. Gracias a las formas y el juego de los colores, los mandalas tienen la facultad de sostener, guiar, acompañar y porteger a las personas que se entregan a ellos" Pauline Veilleux Educadora especializada en el dibujo de mandalas
Author: Claudette Jacques
Publisher:
ISBN: 9788416192878
Category :
Languages : es
Pages : 0
Get Book Here
Book Description
Estos mandalas pertenecen a una colección de cuadernos, y cada uno de ellos ha sido ideado con intenciones precisas y muy sentidas. La gratitud es un método extraordinario, al alcance de todos, para transformar nuestra vida. Nos hace ver el lado bueno de las cosas, nos permite apreciar lo que tenemos y acabar con el descontento, la crítica, la rabia. De algún modo, quedamos protegidos de la enfermedad, de la locura, de la desesperación, pues la gratitud aumenta la producción de unas hormonas beneficiosas denominadas endorfinas, que son un potente tónico para el corazón, el cuerpo y el espíritu. "Es importante recalcar la calidad de este cuaderno, pues cada mandala ha sido diseñado con intenciones precisas y muy sentidas. los mandalas tienen un centro bien visible y una circunferencia protectora y reconfortante que nos permiten contar con el apoyo y el poder del mandala. Gracias a las formas y el juego de los colores, los mandalas tienen la facultad de sostener, guiar, acompañar y porteger a las personas que se entregan a ellos" Pauline Veilleux Educadora especializada en el dibujo de mandalas
Author: SIRIO PRESS.
Publisher:
ISBN: 9788418000737
Category :
Languages : es
Pages :
Get Book Here
Book Description
Author: Martina Kaufmann
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 90
Get Book Here
Book Description
Su libro para colorear el mandala para los pensamientos positivos O: ¡Cuidado! Este libro te hará feliz. Porque: Una persona agradecida es feliz. Estamos constantemente ocupados pensando en el pasado o planeando un futuro desconocido de nuestros recuerdos. No vivimos en el aquí y ahora. ¿Pero en qué momento puedes cambiar algo? ¿En el pasado? ¿En el futuro? No. AQUÍ y AHORA es el único momento en el que puedes cambiar algo, crear algo, donde puedes relajarte, donde puedes dejar tu miedo a un lado. Tengan en cuenta: El pasado ha terminado, el futuro está muy lejos. Para crear o cambiar algo, debes enfocar tus pensamientos y sentimientos en el AQUÍ y AHORA. ¿Cómo puedes hacer eso? Con la ayuda de este hermoso libro para colorear mandalas. Porque: Si pensamos todo el tiempo, ¿por qué no pensar positivamente? ¿Cómo se hace eso? Dando las gracias todos los días y escribiendo lo que hemos experimentado. Al pintar uno de los 42 mandalas diferentes puedes relajarte maravillosamente. Es exactamente por eso que diseñé este libro para ti. Debe ser un valioso compañero para ti durante 2 x 21 días, es decir, 2 x 3 semanas, para descubrir y celebrar tu personal AQUÍ y AHORA todos los días, lleno de gratitud y atención. Es similar al entrenamiento de los músculos. Para que la gratitud se convierta en un hábito, para que tu cerebro se acostumbre a nuevos hábitos, tiene que repetir algo una y otra vez. Al menos durante 21 días, pero mejor 2 x 21 días - con este libro. Pruébalo, porque La gratitud es la clave de la felicidad. Guía rápida: - Introduzca la fecha - Relájate mientras pintas uno de los 42 hermosos mandalas - Déjese inspirar por una de las 42 citas - Escriba lo que agradece ese día - Escriba cuál fue su mejor experiencia del día - Siente donde van tus pensamientos Así es como se ve tu libro de agradecimiento: - Tamaño: 19.05 cm x 23.5 cm - Tapa blanda brillante - 88 páginas - cómodamente pintable y escribible, papel blanco - Instrucciones en p.2 y p.3 - 42 páginas dobles para 2 x 21 días de práctica de la atención: página izquierda: 2 preguntas con una cita inspirador lado derecho: uno de 2 x 21 hermosos mandalas para colorear Los sentimientos siempre siguen a los pensamientos y viceversa... Así que: Si tus sentimientos siguieran a los pensamientos positivos... Encontrarás más libros diseñados por mí para escribir, anotar y regalar, si sigues el enlace de mi nombre "Martina Kaufmann" arriba.
Author: Jadi
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 149
Get Book Here
Book Description
Un diario emocional, el mejor regalo para sentirte mejor¡¡ Es una guía de 90 días para cultivar una actitud de gratitud basada en la reflexión y la autoexploración. Si no eres feliz y habitualmente te cuesta ser más agradecido, este diario es para ti. El cuaderno contiene 5 ejercicios muy prácticos que te ayudaran cada día a desarrollar una conciencia de gratitud. Este diario entrenará su mentalidad para que siempre se concentre en lo que es realmente importante y aprecie los detalles pequeños, que son la clave para que tengas una vida feliz y llena de éxitos. En este diario de gratitud encontraras: Espacio libre para registrar tus pensamientos y todas las cosas por las que estas muy agradecido. Una declaración diaria para enfocar tus pensamientos hacia una dirección de optimismo y agradecimiento. Ejercicios muy prácticos que te ayudaran a conocerte mucho mejor Citas famosas sobre el poder de la gratitud, que te animaran a seguir escribiendo cada día. El cuaderno tiene una dimensión perfecta 6x9 ″(15,24 x 22,86 cm) para meterlo en el bolso o en la mochila.
Author: Verónica Rosi Kar
Publisher:
ISBN: 9781980827399
Category :
Languages : es
Pages : 152
Get Book Here
Book Description
Salud, Espiritualidad y Naturaleza, es el primer libro de la serie: Mandalas de Gratitud; que tiene como principal objetivo, recordarnos la forma en que podemos vivir si en nuestro día a día existe la GRATITUD. Pero no como una simple palabra que demuestre buena educación, sino como una forma de vida. La gratitud, es la manera de atraer hacia uno mismo y a nuestros seres queridos: la salud, el equilibrio de nuestras emociones y la paz interior, para seguir adelante ante cualquier reto que se nos presente. Frases reveladoras e inspiradoras, y los mandalas que les acompañan; te animaran a despertar tu creatividad, tu conciencia y a ese Ser Interior que nos brinda armonía, para una vida más saludable tanto mental, como física y espiritualmente. Y el beneficio de sentirse agradecido, es vivir plena e intensamente a cada instante.
Author: Lain Garcia Calvo
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781985235823
Category :
Languages : en
Pages : 448
Get Book Here
Book Description
1
Author: Jimmie C. Holland
Publisher: Oxford University Press
ISBN: 0199361487
Category : Medical
Languages : en
Pages : 240
Get Book Here
Book Description
Geriatric Psycho-Oncology is a comprehensive handbook that provides best practice models for the management of psychological, cognitive, and social outcomes of older adults living with cancer and their families. Chapters cover a wide range of topics including screening tools and interventions, psychiatric emergencies and disorders, physical symptom management, communication issues, and issues specific to common cancer sites. A resource section is appended to provide information on national services and programs. This book features contributions from experts designed to help clinicians review, anticipate and respond to emotional issues that often arise in the context of treating older cancer patients. Numerous cross-references and succinct tables and figures make this concise reference easy to use. Geriatric Psycho-Oncology is an ideal resource for helping oncologists and nurses recognize when it may be best to refer patients to their mental health colleagues and for those who are establishing or adding psychosocial components to existing clinics.
Author: Debbra Lupien
Publisher:
ISBN: 9780999488003
Category :
Languages : en
Pages : 206
Get Book Here
Book Description
Cars have manuals, appliances have manuals. How fabulous would it be if you came with a manual too? Well, you do! Your manual is called the Akashic Records. The Akashic Records are a powerful spiritual tool intended to help you on your journey through life. But you can't utilize them if you don't know how to access them, which is where Akashic Records Expert Debbra Lupien steps in. Her new book, Akasha Unleashed, is a quick-start guide to using the records. In these pages, you'll learn how to: Trust your intuition; overcome challenges that leave you feeling stuck, frustrated, and hopeless; make the best, most empowered choices; have better, more satisfying relationships, use the Akashic Records for more powerful manifestations, and discover your life's purpose.
Author: Robert J. Cottrol
Publisher: University of Georgia Press
ISBN: 0820344761
Category : Law
Languages : en
Pages : 388
Get Book Here
Book Description
Students of American history know of the law’s critical role in systematizing a racial hierarchy in the United States. Showing that this history is best appreciated in a comparative perspective, The Long, Lingering Shadow looks at the parallel legal histories of race relations in the United States, Brazil, and Spanish America. Robert J. Cottrol takes the reader on a journey from the origins of New World slavery in colonial Latin America to current debates and litigation over affirmative action in Brazil and the United States, as well as contemporary struggles against racial discrimination and Afro-Latin invisibility in the Spanish-speaking nations of the hemisphere. Ranging across such topics as slavery, emancipation, scientific racism, immigration policies, racial classifications, and legal processes, Cottrol unravels a complex odyssey. By the eve of the Civil War, the U.S. slave system was rooted in a legal and cultural foundation of racial exclusion unmatched in the Western Hemisphere. That system’s legacy was later echoed in Jim Crow, the practice of legally mandated segregation. Jim Crow in turn caused leading Latin Americans to regard their nations as models of racial equality because their laws did not mandate racial discrimination— a belief that masked very real patterns of racism throughout the Americas. And yet, Cottrol says, if the United States has had a history of more-rigid racial exclusion, since the Second World War it has also had a more thorough civil rights revolution, with significant legal victories over racial discrimination. Cottrol explores this remarkable transformation and shows how it is now inspiring civil rights activists throughout the Americas.
Author: Deborah Tall
Publisher: Syracuse University Press
ISBN: 081565376X
Category : Biography & Autobiography
Languages : en
Pages : 240
Get Book Here
Book Description
Why does a particular landscape move us? What is it that attaches us to a particular place? Tall’s From Where We Stand is an eloquent exploration of the connections we have with places—and the loss to us if there are no such connections. A typically rootless child of several American suburbs, Tall set out to make a true home for herself in the landscape that circumstance had brought her—the Finger Lakes region of upstate New York. In a mosaic of personal anecdotes, historical sketches, and lyrical meditations, she interweaves her own story with the story of this place and its people—from the Seneca Nation of the Iroquois, to European settlers, to the many utopians who sensed and were inspired by a spiritual resonance here. This edition includes an introduction by William Kittredge and a foreword by Stephen Kuusisto, both highlighting the book’s significance and Tall’s exquisite skill in tracing the relationship between homelands and storytelling.
