Jornadas sobre la actividad física y recreativa en la tercera edad PDF Download
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Author: Jornadas sobre la actividad física y recreativa en la tercera edad (
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 54
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Author: Jornadas sobre la actividad física y recreativa en la tercera edad (
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ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 54
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Author: Carmen Herrero De Miguel
Publisher:
ISBN: 9788486826741
Category :
Languages : es
Pages : 36
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Author:
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 124
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Author: Unisport Andalucía
Publisher:
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Category :
Languages : es
Pages : 124
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Author:
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ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 72
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Author: Pilar Pont Geis
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499101992
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 342
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La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad. Así, el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física, puede suponerle por una parte un cambio sustancial en su vida interior, ya que le ayudará a aumentar su equilibrio personal, mejorar su estado de ánimo y su salud, potenciar sus reflejos y proporcionarle una agilidad que podía tener estancada o mermada y, en definitiva, mejorar su calidad de vida. Así, este libro supone una aportación decisiva en el campo de la actividad física para la tercera edad, que parte de una experiencia consolidada a lo largo de los últimos años, y que puede sin duda contribuir a potenciar, el papel de la tercera edad dentro de la sociedad mejorando a la vez la calidad de vida individual. El contenido de este libro consta de dos partes generales: una primera parte basada en conocimientos y aspectos teóricos y una segunda parte en la que se desarrollan los contenidos de forma práctica. En cuanto a la teoría, se desarrolla el tema de la tercera edad desde diferentes vertientes: un estudio de todos aquellos aspectos físicos, psíquicos y socio-afectivos que caracterizan a estas personas; la alimentación; la necesidad de la práctica de la actividad física, etc. Asimismo, se detallan aquellos elementos que intervienen para lleva a cabo un programa, o sea aquellos aspectos metodológicos que todo profesional de la actividad física debe conocer. Por último, en la segunda parte, se desarrollan las actividades agrupadas por su forma y por los objetivos que se pretenden conseguir.
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ISBN: 9788486826482
Category :
Languages : es
Pages : 124
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Author: Fernando Avila España
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 72
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Author:
Publisher: Dykinson
ISBN: 8413774225
Category :
Languages : es
Pages :
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El principal fundamento del libro es dar algunas “pinceladas” sobre algunas patologías donde el ejercicio físico puede ser una herramienta fundamental para frenar o revertir la evolución de la enfermedad. Para ello, es fundamental que el educador físico conozca los recursos didácticos y la metodología de trabajo a aplicar en cada una de ellas, realizando las oportunas adaptaciones en función de las circunstancias personales.Por otro lado, en el libro también se aborda, como segundo pilar de contenidos, la justificación biológica y psicosocial del ejercicio físico en personas mayores, a las que debemos nuestra existencia y que deben ser atendidas como justamente se merecen, para lo que se necesita una formación especializada. Evidentemente, los avances biomédicos han favorecido prolongar la vida, pero esta no se debe medir solo en el número de años vividos, sino en la cantidad de tiempo que se viva en buenas condiciones de salud (esperanza de vida libre de enfermedad).Concretar, dirigir y dinamizar actividades físicas a colectivos especiales y tercera edad, a partir de la determinación de sus características y necesidades específicas, y aplicar, si es necesario, técnicas de primeros auxilios en el desarrollo de las mismas.
Author: Denise Coutier
Publisher:
ISBN: 9788485945528
Category : Social Science
Languages : es
Pages : 282
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