Diète faible en glucides: Délicieuses recettes faibles en glucides (Livre De Recettes: Low Carb Régime) PDF Download
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Author: Jason Thawne
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1507172974
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 28
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Book Description
Il s'agit d'un livre de recettes succulentes qui sont faibles en glucides. Dites adieu à cette graisse du ventre têtue pour de bon avec ces recettes délicieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre dès aujourd'hui! Faites défiler vers le haut et cliquez sur «acheter» pour profiter de ces délicieuses recettes faibles en glucides aujourd'hui.
Author: Jason Thawne
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1507172974
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 28
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Book Description
Il s'agit d'un livre de recettes succulentes qui sont faibles en glucides. Dites adieu à cette graisse du ventre têtue pour de bon avec ces recettes délicieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre dès aujourd'hui! Faites défiler vers le haut et cliquez sur «acheter» pour profiter de ces délicieuses recettes faibles en glucides aujourd'hui.
Author: Tony Wilson
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1507166842
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 39
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Book Description
Vous êtes à la recherche d'un moyen facile, rapide et efficace de perdre du poids? Arrêtez de chercher dès maintenant parce que vous l'avez trouvé! Diète faible en glucides: Des recettes délicieuses faibles en glucides est le dernier livre de régime que vous aurez à télécharger! Si vous avez été à la recherche d'un livre de régime faible en glucides pour vous aider à suivre un régime, alors c'est le livre parfait pour vous. Une des causes les plus courantes de gain de poids est la trop grande consommation de glucides; En suivant un régime sain, faible en glucides, vous pouvez perdre ces livres en trop. Dites adieu à cette graisse du ventre têtue pour de bon avec ces recettes délicieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre dès aujourd'hui! Faites défiler vers le haut et cliquez sur «acheter» pour profiter de ces délicieuses recettes faibles en glucides aujourd'hui.
Author: Adelisa Gagnier
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781975988289
Category :
Languages : fr
Pages : 98
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Book Description
Livre 1Cherchez-vous de d�licieuses recettes low-carb pour perdre poids? Ce livre tr�s simple comprend des recettes low-carb qui vous permettent de faire des repas app�tissants et de perdre poids au m�me temps. Vous allez impressionner vos amis et votre famille avec ces plats.Vos probl�mes sont r�solus -> recettes faciles, pas � pasSi vous avez �t� � la recherche d'un livre de r�gime faible en glucides pour vous aider � suivre un r�gime, alors c'est le livre parfait pour vous. Une des causes les plus courantes de gain de poids est la trop grande consommation de glucides; En suivant un r�gime sain, faible en glucides, vous pouvez perdre ces livres en trop.Aujourd'hui, ce livre de recettes Low-Carb s'invite � votre table et s'appr�te � r�volutionner votre sant� et votre bien-�tre! Le r�gime Low-Carb pr�sente de nombreux et impressionnants avantages: Moins de graisses dans le corps: Le r�gime Low-Carb est riche en prot�ines et ne permet pas aux graisses de se stocker. Voie intestinale plus saine: Un r�gime Low-Carb r�gulier renforce vos intestins. Vitamines et min�raux: Le r�gime Low-Carb est riche en vitamines et min�raux; revitalisez-vous gr�ce � votre alimentation.Dites adieu � cette graisse du ventre t�tue pour de bon avec ces recettes d�licieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre d�s aujourd'hui!--------Livre 2Si vous avez �t� � la recherche d'un livre de r�gime faible en glucides pour vous aider � suivre un r�gime, alors c'est le livre parfait pour vous. Une des causes les plus courantes de gain de poids est la trop grande consommation de glucides; En suivant un r�gime sain, faible en glucides, vous pouvez perdre ces livres en trop.Dites adieu � cette graisse du ventre t�tue pour de bon avec ces recettes d�licieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre d�s aujourd'hui!
Author: Adelisa Gagnier
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781975950507
Category :
Languages : fr
Pages : 48
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Book Description
Cherchez-vous de d�licieuses recettes low-carb pour perdre poids? Ce livre tr�s simple comprend des recettes low-carb qui vous permettent de faire des repas app�tissants et de perdre poids au m�me temps. Vous allez impressionner vos amis et votre famille avec ces plats.Vos probl�mes sont r�solus -> recettes faciles, pas � pasSi vous avez �t� � la recherche d'un livre de r�gime faible en glucides pour vous aider � suivre un r�gime, alors c'est le livre parfait pour vous. Une des causes les plus courantes de gain de poids est la trop grande consommation de glucides; En suivant un r�gime sain, faible en glucides, vous pouvez perdre ces livres en trop.Aujourd'hui, ce livre de recettes Low-Carb s'invite � votre table et s'appr�te � r�volutionner votre sant� et votre bien-�tre! Le r�gime Low-Carb pr�sente de nombreux et impressionnants avantages: Moins de graisses dans le corps: Le r�gime Low-Carb est riche en prot�ines et ne permet pas aux graisses de se stocker. Voie intestinale plus saine: Un r�gime Low-Carb r�gulier renforce vos intestins. Vitamines et min�raux: Le r�gime Low-Carb est riche en vitamines et min�raux; revitalisez-vous gr�ce � votre alimentation.Dites adieu � cette graisse du ventre t�tue pour de bon avec ces recettes d�licieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre d�s aujourd'hui!
Author: Charlie Mason
Publisher: Tilcan Group Limited
ISBN:
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 41
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Book Description
Dans le monde d’aujourd’hui, nous avons des établissements de restauration rapide et de nombreux plats préparés à mettre simplement à la micro-onde pour plus de commodité. Mais avez-vous déjà vraiment réfléchi au poids que vous en tirez? La plupart des gens ne le font pas. Puis un jour, ils disent: «Je dois suivre un régime.» Il y a un autre dilemme: lequel? Il existe de nombreux régimes qui semblent assez faciles à cuisiner. Mais allez-vous vraiment vous y tenir? Est-ce simple et délicieux? Si ce n’est pas le cas, vous êtes probablement voué à l’échec. Il y a beaucoup de science qui prouve qu'un régime pauvre en glucides est le meilleur pour le corps, éliminant les sucres transformés et la farine de blé. Non seulement les recettes sont simples, mais elles sont également cétogènes. Les régimes cétogènes ajustent l'utilisation du glucose dans le corps, alimentant toujours votre cerveau et votre corps sans l'effet secondaire de la prise de poids. Au lieu du sucre transformé, les cétones ajoutées dans votre corps sont converties en protéines, ce qui est plus sain pour vous. Au lieu de faire une charge de sucre pour l'énergie, vous pouvez suivre quelques recettes simples et délicieuses pour contrôler votre gain de poids et commencer à perdre du poids. Non seulement ce livre propose de délicieuses recettes à essayer, mais vous apprendrez à suivre un régime pauvre en glucides par vous-même, en révisant vos propres recettes pour un mode de vie faible en glucides. Vous ferez quelques changements par rapport à un régime traditionnel basé sur les fast-foods et les repas instantanés à la micro-onde, mais vous trouverez également de plus grands avantages dans ce type de régime. Par exemple, il réduit les maladies cardiaques et aide à contrôler le diabète. Les aliments transformés contiennent généralement beaucoup de gras, de sucre et de sodium. Mais combiné avec les glucides, vous avez le «double coup» des sucres convertis dans votre circulation sanguine qui a tendance à devenir de la graisse dans votre corps. Lorsque vous utilisez un régime cétogène à faible teneur en glucides, non seulement vous avez une façon simple et délicieuse de manger, mais vous trouvez la meilleure façon de maintenir votre poids ainsi que votre énergie. Vous pouvez également maintenir le diabète avec ce régime, sous la direction de votre médecin.
Author: Ada Gros
Publisher:
ISBN: 9781974613717
Category :
Languages : fr
Pages : 54
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Book Description
Comprend des recettes low-carb qui vous permettent de faire des repas app�tissants et de perdre poids au m�me temps. Vous allez impressionner vos amis et votre famille avec ces plats.Vous �tes invit�s � d�couvrir ce livre de recettes Low-Carb. Que signifie � r�gime Low-Carb �? Il s'agit d'un r�gime faible en glucides et hyper-prot�in�, un moyen simple et sain de perdre du poids et de se sentir mieux. Soyez plus en forme que jamais, et perdez du poids tout en pr�venant et traitant le diab�te, l'hypertension, les maladies cardiaques, le cancer, l'ost�oporose, et tant d'autres maladies de notre �poque. Le r�gime Low-Carb est-il sain ou dois-je �tre affam� pour perdre du poids? Le r�gime Low-Carb se concentre sur la perte de poids et le tonus musculaire � travers une alimentation �quilibr�e et des portions de taille normale. Dans ce livre, l'auteur fournit des recettes saines pour des personnes � la recherche d'une vie plus saine. Dites adieu � cette graisse du ventre t�tue pour de bon avec ces recettes d�licieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre d�s aujourd'hui!
Author: Simone Jacobs
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781725066137
Category :
Languages : fr
Pages : 234
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Book Description
Achetez la version de broché de ce livre et obtenez la version Kindle GRATUITEMENT en format numérique! Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées sur la façon dont vous pouvez réussir la transition vers un régime alimentaire à faible teneur en glucides. Vous découvrirez également comment vous pouvez manger tout en vous faisant plaisir et continuer de perdre du poids, avec des habitudes plus saines. De plus, vous apprendrez les avantages de la réduction de votre consommation de glucides. Et, ce livre va également vous expliquer et vous révéler comment gérer les effets secondaires. Enfin, nous allons également vous fournir 45 recettes de régime à faible teneur en glucides, que vous pourrez commencer tout de suite! Voici un exemple de ce que vous apprendrez dans ce livre: - Apprenez à enfin manger des plats savoureux et, brûler les graisses et perdre du poids! - Vous apprendrez comment le régime faible en glucides fonctionne exactement. - Les différentes phases à mener avant de sauter dans ce régime. - Les erreurs que vous devez éviter (à lire absolument). - Les effets secondaires du régime faible en glucides et comment y faire face. - 40 recettes délicieuses pour vous aider à démarrer tout de suite! - Et bien plus encore... N'attendez plus! Cliquez sur le bouton "Acheter maintenant" pour commencer le voyage d'ètre en meilleure santé!
Author: Magali Walkowicz
Publisher: Thierry Souccar Éditions
ISBN: 2365492398
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 236
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Book Description
« Problème de poids ou de santé, le low carb est à ce jour la meilleure réponse pour mes patients. » Les régimes low carb ont plus de 150 ans. Et ils sont la Rolls des régimes ! Low carb signifie pauvre en glucides. Les régimes low carb consistent donc à diminuer fortement non seulement le sucre mais aussi pommes de terre, pain, pâtes, riz et produits céréaliers. Leurs avantages : perte de poids rapide, pas de sensation de faim, pas besoin de compter les calories. L'envie de sucre disparaît au bout de quelques semaines, on se sent bien, on a plus d'énergie. Les études montrent que les régimes low carb sont très efficaces pour maigrir mais pas seulement. Le plus strict, le régime cétogène, a des effets thérapeutiques dans le diabète, l'épilepsie et la migraine. Il est même devenu un traitement d'appoint aux traitements classiques du cancer et de la maladie d'Alzheimer. Alors comment se lancer ? Suivez le guide. Ça n'a rien de compliqué ! Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, vous donne une mine de conseils pratiques pour passer à une alimentation low carb et vous livre clé en main 101 recettes pour tous les jours. Toutes sont déclinables en version cétogène. Bruschetta aux tomates, noix de Saint-Jacques au chorizo, burger de christophine, poulet au gingembre et citron confi t, tagliatelles de céleri rave aux fruits de mer, cake au thé vert, tarte chocolat beurre salé, fat bombs. des entrées, des plats, des légumes, des desserts. Vous ne serez jamais à court d'idées pour vous régaler et prendre soin de vous. Magali Walkowicz est diététicienne-nutritionniste à Toulouse, spécialiste de la diète cétogène. Elle intervient régulièrement en milieu hospitalier. Passionnée de cuisine, elle est aussi créatrice culinaire. Elle est l'auteur de Céto cuisine et Le compteur de glucides.
Author: Simone Jacobs
Publisher: A&g Direct Incorporated
ISBN: 9781774350614
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 204
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Book Description
Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées sur la façon dont vous pouvez réussir la transition vers un régime alimentaire à faible teneur en glucides. Vous découvrirez également comment vous pouvez manger tout en vous faisant plaisir et continuer de perdre du poids, avec des habitudes plus saines. De plus, vous apprendrez les avantages de la réduction de votre consommation de glucides. Et, ce livre va également vous expliquer et vous révéler comment gérer les effets secondaires. Enfin, nous allons également vous fournir 45 recettes de régime à faible teneur en glucides, que vous pourrez commencer tout de suite! Voici un exemple de ce que vous apprendrez dans ce livre: - Apprenez à enfin manger des plats savoureux et, brûler les graisses et perdre du poids! - Vous apprendrez comment le régime faible en glucides fonctionne exactement. - Les différentes phases à mener avant de sauter dans ce régime. - Les erreurs que vous devez éviter (à lire absolument). - Les effets secondaires du régime faible en glucides et comment y faire face. - 40 recettes délicieuses pour vous aider à démarrer tout de suite! - Et bien plus encore...
Author: Sam Allan
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1507182597
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 44
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Book Description
Vous êtes invités à découvrir ce livre de recettes Low-Carb. Que signifie « régime Low-Carb »? Il s’agit d’un régime faible en glucides et hyper-protéiné, un moyen simple et sain de perdre du poids et de se sentir mieux. Soyez plus en forme que jamais, et perdez du poids tout en prévenant et traitant le diabète, l'hypertension, les maladies cardiaques, le cancer, l'ostéoporose, et tant d’autres maladies de notre époque. Le régime Low-Carb est-il sain ou dois-je être affamé pour perdre du poids? Le régime Low-Carb se concentre sur la perte de poids et le tonus musculaire à travers une alimentation équilibrée et des portions de taille normale. Dans ce livre, l'auteur fournit des recettes saines pour des personnes à la recherche d'une vie plus saine. Autrefois, les gens n'avaient pas de médicaments pour survivre. Ils utilisaient ce régime pour maintenir leur corps en bonne santé. Votre vie est sur le point de recevoir un sérieux coup de pouce. Manger intelligemment reste la meilleure défense de l'organisme contre la maladie. Aujourd'hui, ce livre de recettes Low-Carb s’invite à votre table et s’apprête à révolutionner votre santé et votre bien-être! Le régime Low-Carb présente de nombreux et impressionnants avantages: Moins de graisses dans le corps: Le régime Low-Carb est riche en protéines et ne permet pas aux graisses de se stocker. Voie intestinale plus saine: Un régime Low-Carb régulier renforce vos intestins. Vitamines et minéraux: Le régime Low-Carb est riche en vitamines et minéraux; revitalisez-vous grâce à votre alimentation. Un corps sain: Chaque cellule de notre corps est faite de graisses saturées et non-saturées. Le régime Low-Carb offre un équilibre entre ces deux types de graisses qui maintiennent les cellules en bonne santé. Bienfaits sur le cerveau: Le régime Low-Carb est essentiellement naturel. Meilleure digestion/absorption: La nourriture se décomposera mieux dans votre esto
