Dieta Contra El Colesterol PDF Download
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Author: Giulio Massironi
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
DIETA CONTRA EL COLESTEROL Redescubra el poder de una salud cardiovascular impecable con "Bajo control: la dieta baja en colesterol". Esta guía completa y accesible lo llevará paso a paso en un viaje hacia un futuro más saludable y libre de riesgos. Con una claridad asombrosa, el libro ofrece una descripción general completa de las estrategias clave para reducir el colesterol y proteger el corazón. Desde la ciencia detrás del colesterol "bueno" y "malo" hasta recetas deliciosas y planes de alimentación prácticos, tendrá todo lo que necesita para comenzar su viaje hacia la salud. Qué encontrarás en este libro: Comprender el colesterol: una explicación clara y accesible de qué es el colesterol, su papel en la salud y los riesgos de niveles elevados. Estrategias clave: Directrices detalladas sobre cómo reducir el colesterol mediante una dieta equilibrada, actividad física y estilo de vida. Recetas Deliciosas: Un tesoro escondido de 90 recetas irresistibles, diseñadas para satisfacer tu paladar manteniendo tu colesterol bajo control. Planes de alimentación convenientes: Planes de alimentación detallados y fácilmente personalizables para ayudarlo a planificar y preparar comidas saludables sin esfuerzo. Consejos efectivos: Consejos prácticos para evitar alimentos nocivos, incorporar alimentos saludables a tu dieta y mantenerte motivado. No importa si ya tiene experiencia en el control del colesterol o si está empezando desde cero, este libro es un recurso esencial para cualquiera que busque proteger su corazón y vivir una vida llena de energía y vitalidad. Únase a miles de lectores que ya han transformado su salud. Tome el control de su futuro y compre "Bajo Control: La Dieta Baja en Colesterol" hoy. Tu salud te lo agradecerá. Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Comprar ahora con 1 clic"!
Author: Giulio Massironi
Publisher: Independently Published
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Languages : es
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DIETA CONTRA EL COLESTEROL Redescubra el poder de una salud cardiovascular impecable con "Bajo control: la dieta baja en colesterol". Esta guía completa y accesible lo llevará paso a paso en un viaje hacia un futuro más saludable y libre de riesgos. Con una claridad asombrosa, el libro ofrece una descripción general completa de las estrategias clave para reducir el colesterol y proteger el corazón. Desde la ciencia detrás del colesterol "bueno" y "malo" hasta recetas deliciosas y planes de alimentación prácticos, tendrá todo lo que necesita para comenzar su viaje hacia la salud. Qué encontrarás en este libro: Comprender el colesterol: una explicación clara y accesible de qué es el colesterol, su papel en la salud y los riesgos de niveles elevados. Estrategias clave: Directrices detalladas sobre cómo reducir el colesterol mediante una dieta equilibrada, actividad física y estilo de vida. Recetas Deliciosas: Un tesoro escondido de 90 recetas irresistibles, diseñadas para satisfacer tu paladar manteniendo tu colesterol bajo control. Planes de alimentación convenientes: Planes de alimentación detallados y fácilmente personalizables para ayudarlo a planificar y preparar comidas saludables sin esfuerzo. Consejos efectivos: Consejos prácticos para evitar alimentos nocivos, incorporar alimentos saludables a tu dieta y mantenerte motivado. No importa si ya tiene experiencia en el control del colesterol o si está empezando desde cero, este libro es un recurso esencial para cualquiera que busque proteger su corazón y vivir una vida llena de energía y vitalidad. Únase a miles de lectores que ya han transformado su salud. Tome el control de su futuro y compre "Bajo Control: La Dieta Baja en Colesterol" hoy. Tu salud te lo agradecerá. Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Comprar ahora con 1 clic"!
Author: Carla Pagani
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 92
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Book Description
¡Descubra cómo vivir serenamente y de forma saludable reduciendo el exceso de colesterol! ¿Tiene miedo de enfermarse con un nivel alto de colesterol? ¿Te gustaría saber qué remedios utilizar para reducirlo? ¿Le gustaría combatir la hipercolesterolemia con una dieta ad hoc? Hay casos significativamente crecientes de personas que sufren de un nivel excesivo de colesterol en la sangre. Por lo tanto, es necesario entender cómo intervenir al registrar esta alteración en nuestro organismo, ya que es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. Muchos, de hecho, están en riesgo de ataque cardíaco debido a la hipercolesterolemia. Debemos prevenir cualquier consecuencia dramática que el colesterol alto pueda tener sometiéndose regularmente a análisis de sangre: es necesario mantenerlo bajo control. Gracias a este libro podrás saber, específicamente, qué es el colesterol, por qué es importante en nuestro organismo, y cuándo un nivel excesivo de colesterol puede preocuparnos. Descubrirás cuáles son los remedios naturales comúnmente utilizados para combatir la hipercolesterolemia y la importancia de adoptar, en la base, un estilo de vida saludable. Capítulo a capítulo, aprenderás qué dieta comenzar y seguir para reducir el colesterol, y conocerás, en detalle, algunas recetas sugeridas, que contienen los ingredientes y métodos de preparación. Esto es lo que obtendrá de este libro: - Qué es el colesterol. - Cuál es su función. - Por qué se debe mantener bajo control. - Remedios naturales para el exceso de colesterol. - La importancia de un estilo de vida saludable. - La importancia de la actividad física. - Qué suplementos son funcionales para reducir el colesterol. - Los alimentos recomendados. - Los alimentos y condimentos que se deben evitar. - Las recetas con ingredientes y su preparación. - ¡Y mucho más! No olvides llevar una vida serena y equilibrada, y recuerda siempre comprobar tu salud. Haz análisis de sangre de rutina y comprueba si disfrutas de una excelente salud. El colesterol alto a menudo no se manifiesta con síntomas obvios, y esto podría poner su vida en riesgo. Sé responsable, averigua si sufres de hipercolesterolemia y lucha con las recetas y consejos del libro. ¿Que estas esperando? ¡Si usted está realmente interesado, averigua cómo hacerlo ahora! ¡Desplázate hacia arriba y haz clic en "Comprar ahora"!
Author: Owen Jones
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1547590505
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 42
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Book Description
Alimentos para Reducir el Colesterol Cómo Usar los Alimentos para Reducir el Colesterol Hola y gracias por comprar mi libro electrónico llamado 'Alimentos Para Reducir el Colesterol'. Espero que encuentre aquí información útil, práctica y posiblemente rentable en el futuro. La información en este libro electrónico sobre el colesterol y temas relacionados se organiza en 17 capítulos de aproximadamente 500 a 600 palabras cada uno. Este es un manual integral de autoayuda y de cómo hacer, sobre 'Alimentos para reducir el colesterol'. El nivel elevado de colesterol es una de las causas más prolíficas de insalubridad en el mundo en este momento, y este manual debe tomarse como una idea de la posibilidad de corregir el problema a través de la dieta. Alimentos para el pensamiento, se podría decir :-) Le ayudará a establecer y controlar sus niveles de colesterol, e incluso puede ayudarlo a mantenerse alejado de los medicamentos. Como un bono adicional, le concedo permiso para usar el contenido en su propio sitio web o en sus propios blogs y boletines, aunque es mejor si los vuelve a escribir con sus propias palabras. También puede dividir el libro y revender los artículos. De hecho, el único derecho que no tiene es revender o regalar el libro tal como se le entregó.
Author: Gloria Cabezuelo
Publisher: Alianza Editorial Sa
ISBN: 9788420682327
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 376
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Book Description
La alimentación diaria no solo debe cubrir nuestras necesidades, sino prevenir enfermedades y alargar al máximo la situación óptima de bienestar corporal. Afortunadamente, los grandes avances en el conocimiento de los alimentos y de los nutrientes, junto con los descubrimientos sobre las causas y orígenes de muchas enfermedades degenerativas, permiten hoy a médicos y nutricionistas ofrecer unas normas dietéticas para comer bien y al mismo tiempo sano y agradable. A pesar de su indudable complejidad, el conocimiento científico actual sobre nutrición puede ser simplificado en unas ideas básicas que eviten errores alimentarios graves, y esto es lo que nos transmiten los doctores Gloria Cabezuelo y Pedro Frontera, para quienes la dieta, además de equilibrada, debe ser variada y en absoluto aburrida o poco sabrosa, ya que la comida es también fuente de placer. El objetivo de este libro es doble: ofrecer al lector las ideas básicas de dietética y nutrición para elegir correctamente entre la cada vez más variada y numerosa oferta de alimentos, y proporcionar unas sencillas normas para combinar el comer bien con el comer sano, utilizando alimentos naturales, explicando de manera sencilla el problema de las grasas y el colesterol, y proporcionando unas normas prácticas sobre los alimentos adecuados y los inadecuados. El libro insiste en las virtudes de nuestra alimentación tradicional, y ofrece recetas para poder seguir una Dieta sana y mediterránea.
Author: Richard Norton
Publisher:
ISBN: 9781393041054
Category : Hypercholesteremia
Languages : es
Pages :
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Author: Juliette Kellow
Publisher:
ISBN: 9788425341908
Category : Cholesterol
Languages : es
Pages : 0
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Author: Graciela Bajraj
Publisher:
ISBN: 9788484282426
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 264
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Author: Rosemarie Franke
Publisher:
ISBN: 9788424122294
Category : Low-cholesterol diet
Languages : es
Pages : 68
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Author: Albert C Goldberg
Publisher: Xlibris Corporation
ISBN: 1493150456
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 467
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Book Description
This book contains everything a parent needs to know to design an optimal diet for the healthy child from infancy through the teenage years. It addresses the need for a practical nutrition book that contains evidence based information rather than "faith based" reasoning passed off as "science." It addresses the daily nutritional health issues of children in a specific, truthful, and friendly way. In addition to parents, this book will be of special interest to nursery schools, elementary and high school teachers, coaches, all health care providers, family physicians, pediatricians, and nurses who work with children, including pediatric and family nurse practitioners. At the turn of the previous century, malnutritionthe lack of certain nutrients, vitamins and mineralswas a problem second only to infection in this country. Today malnutrition is more likely to be a case of overconsumption of certain nutrients. Too much has replaced too little: too much fat, too much salt, too much sugar, and too much ultra-processed food. The author reveals the solution to the problem of overconsumption in this book, which is peppered throughout with helpful, nutritious recipes, as well as examples of the food labels of many popular products, with notes on what to look out for when reading the packages of your favorite foods. Although most of Dr. Goldberg's suggestions and anecdotes come from his years of nurturing thousands of children (and their parents), he has recruited the experience of many other experts in nutrition. For the past twenty five years the author has worked in countries such as Argentina, Chile, China, Colombia, Ecuador, Ethiopia, Honduras, India, Nepal, Philippines, Peru, Venezuela, and Vietnam, where poverty, ignorance, social disintegration and war have contributed to nutritional diseases, and he has brought back with him a keen understanding of the multi-cultural effects upon diet. In 2001 Doctor Goldberg was selected as one of fifty "Unsung Heroes of Compassion"from around the world and was acknowledged personally by His Holiness the XIV Dalai Lama.
Author: Stephen W. Moore
Publisher: Elsevier Health Sciences
ISBN: 1437735681
Category : Medical
Languages : en
Pages : 1107
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Book Description
With over 430 patient instruction fact sheets and an additional 123 patient instruction sheets online, the new edition of Griffith's Instructions for Patients by Stephen W. Moore, MD, helps patients understand what their illness is, how it will affect their regular routine, what self care is required, and when to call a doctor. Consistently formatted and organized by topic for easy use, it provides descriptions of each illness, including frequent signs and symptoms, possible causes, risks, preventive measures, expected outcomes, possible complications, and treatments. Newly added topics include Chronic Pain Syndrome; Dry Eye Syndrome; Incontinence, Fecal; In?uenza, H1N1; Methicillin-Resistant Staphylococcus Aureus (MRSA); Mold Allergy; Patellofemoral Pain Syndrome; Perimenopause; Sarcopenia; Spinal Stenosis; and Stroke, Silent. Printable instruction sheets in English and Spanish, 23 separate patient information guides to various types of diets (from "Adult Regular Healthy Diet" to "Weight-Reduction Diet") are downloadable at expertconsult.com. Quickly find what you need with consistently formatted guides – organized by topic for easy use! - Help your patients understand what their illness is, how it will affect their regular routine, what self care is required, and when to call a doctor thanks to over 430 patient education guides (and an additional 123 guides online!) reflecting the latest therapeutic information. - Ensure the best patient encounters and outcomes with downloadable, customizable English and Spanish patient education guides on expertconsult.com. Educate your patients about timely topics such as Chronic Pain Syndrome; Dry Eye Syndrome; Incontinence, Fecal; In?uenza, H1N1; Methicillin-Resistant Staphylococcus Aureus (MRSA); Mold Allergy; Patellofemoral Pain Syndrome; Perimenopause; Sarcopenia; Spinal Stenosis; and Stroke, Silent.
