Comment se soigner facilement avec la réflexologie PDF Download
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Author: David Célestin
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2383040568
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 178
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Book Description
Pour tous vos petits maux du quotidien, mais aussi les douleurs et déséquilibres plus graves, la réflexologie peut soulager rapidement, sans danger, et de manière permanente fatigue, mal de dos, migraines. Pourtant, le principe est tout simple : il suffit d'appuyer sur des parties et des zones précises sous les pieds pour aider les autres parties de votre corps à retrouver leur équilibre et leur santé. Cet ouvrage expose de façon approfondie les connaissances relatives à la théorie et à la pratique de la réflexologie et de l'acupression. Destiné aussi bien aux débutants qu'aux praticiens, il vous révèle : - Ce qui peut se produire pendant une séance de réflexologie, ça peut vous surprendre ! - Comment trouver les points sensibles ou développer la sensibilité des points endormis. - Quels bénéfices vous pouvez retirer de la réflexologie (il y en a probablement plus que vous le pensez) - L'affection courante que la réflexologie aide à guérir (jusqu'à ne plus avoir besoin de médicaments) - Les moyens d'avoir de meilleures séances de réflexologie, et quand il faut s'arrêter ! - Les meilleures manières de démarrer une séance de réflexologie - Le but ultime de la réflexologie - Quelles techniques privilégier avec les enfants, les femmes enceintes ou les personnes plus âgées - Comment pratiquer l'auto-massage et libérer vos pieds Retrouvez dans ce guide simple et facile à appliquer les gestes et les connaissances pour pratiquer sans danger cette thérapie et retrouver dès aujourd'hui la forme et l'équilibre dans votre corps.
Author: David Célestin
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2383040568
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 178
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Book Description
Pour tous vos petits maux du quotidien, mais aussi les douleurs et déséquilibres plus graves, la réflexologie peut soulager rapidement, sans danger, et de manière permanente fatigue, mal de dos, migraines. Pourtant, le principe est tout simple : il suffit d'appuyer sur des parties et des zones précises sous les pieds pour aider les autres parties de votre corps à retrouver leur équilibre et leur santé. Cet ouvrage expose de façon approfondie les connaissances relatives à la théorie et à la pratique de la réflexologie et de l'acupression. Destiné aussi bien aux débutants qu'aux praticiens, il vous révèle : - Ce qui peut se produire pendant une séance de réflexologie, ça peut vous surprendre ! - Comment trouver les points sensibles ou développer la sensibilité des points endormis. - Quels bénéfices vous pouvez retirer de la réflexologie (il y en a probablement plus que vous le pensez) - L'affection courante que la réflexologie aide à guérir (jusqu'à ne plus avoir besoin de médicaments) - Les moyens d'avoir de meilleures séances de réflexologie, et quand il faut s'arrêter ! - Les meilleures manières de démarrer une séance de réflexologie - Le but ultime de la réflexologie - Quelles techniques privilégier avec les enfants, les femmes enceintes ou les personnes plus âgées - Comment pratiquer l'auto-massage et libérer vos pieds Retrouvez dans ce guide simple et facile à appliquer les gestes et les connaissances pour pratiquer sans danger cette thérapie et retrouver dès aujourd'hui la forme et l'équilibre dans votre corps.
Author: Pascal Olivier
Publisher:
ISBN: 9782958342623
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Author: Anne Dufour
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps – mains ou pieds – pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide pratique et complet : - 12 bonnes raisons d’essayer la réflexologie : efficace, 100 % naturelle, gratuite, sans risque, utile pour tous... - Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner : la réflexologie, c’est quoi ? À quoi sert-elle ? Comment repérer facilement les points sur les pieds et les mains pour se soigner ? - 90 problèmes et leur solution réflexo : allergie respiratoire, dépression, constipation, insomnie, migraine... pour chaque trouble, les points précis à stimuler. Une pratique simple pour soulager le corps et l'esprit.
Author: Petit Guide
Publisher: Éditions Aedis
ISBN: 2842598326
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 34
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Book Description
Notre corps nous parle, écoutons-le... Découvrez la réflexologie : son origine, son histoire, ses bienfaits. Apprenez l'automassage, la réflexologie plantaire, palmaire et faciale ! Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet. Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines ! Également disponible en numérique : - L’histoire de France - Le corps humain - Se soigner par les plantes - Les mathématiques - L’anglais (L’essentiel) - L’espagnol (L’essentiel) - Homéopathie - Les 12 signes du zodiaque - La grammaire - La Première Guerre mondiale - La beauté au quotidien - Ces aliments qui font maigrir - Remèdes anciens et beaucoup d'autres !
Author: Nicolas Hall
Publisher:
ISBN: 9782012364042
Category :
Languages : fr
Pages : 157
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Book Description
Technique millénaire, la réflexologie consiste à effectuer un massage des pieds, dont les plantes comportent des zones réflexes correspondant chacune à une partie de l'organisme. Merveilleusement relaxante, cette thérapie permet non seulement d'améliorer notre état de santé général, mais aussi de soigner un très grand nombre d'affections. Elle rétablit l'harmonie dans le corps en détectant et corrigeant les déséquilibres énergétiques. Avec cet ouvrage, vous apprendrez à : - situer les zones réflexes de vos pieds et de vos mains, grâce à de nombreux dessins clairs et détaillés. - pratiquer vous-même les différentes techniques de massage afin de bénéficier rapidement de leurs bienfaits. Vous disposerez également d'informations précises sur : - les indications de cette thérapie : migraine, mal de dos, sciatique, rhumatisme, asthme, bronchite, eczéma, etc. - les praticiens : où trouver un bon réflexologue, comment se déroule une séance, combien de consultations seront nécessaires pour un traitement efficace.
Author: Emeric Persillet (Monsieur Réflexo)
Publisher: ALBIN MICHEL
ISBN: 2226491910
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 162
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Book Description
Explorez les capacités de guérison et de relaxation qui se cachent au creux de vos mains grâce à la réflexologie palmaire ! Rapides et faciles, les automassages de Monsieur Réflexo vous soulageront de nombreux maux de la vie quotidienne, n’importe où et n’importe quand (dans le bus, dans une file d’attente, sur votre canapé...) ! Pratique manuelle basée sur la stimulation des zones réflexes des mains, la réflexologie permet un rétablissement naturel de l’équilibre énergétique du corps qui favorise la guérison. Dans cet ouvrage simple et complet, découvrez : Les bases de la réflexologie palmaire : son fonctionnement, ses effets sur le corps, les gestes techniques de massage... 50 protocoles pour soulager vos maux : nervosité, déprime, torticolis, toux, règles douloureuses, bronchite... C’est fou tout ce sur quoi on peut agir ! Le plus : des conseils naturels pour amplifier les bienfaits des automassages. Et 10 astuces clés pour surmonter l’anxiété : pleine conscience, EFT, cohérence cardiaque ou encore marche afghane... Des techniques facilement applicables au quotidien. Emeric Persillet, alias Monsieur Réflexo, est réflexologue praticien certifié. Il s’est fait connaître sur Instagram en publiant des vidéos de réflexologie palmaire ainsi que des astuces en médecine naturelle. Sa sympathie et la simplicité de ses protocoles d’automassages ont fait son succès : @monsieur.reflexo comptabilise plus de 215 000 abonnés.
Author: Anne Dufour
Publisher: Leduc.S Pratique
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 158
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Book Description
Author: Denise Whichello Brown
Publisher:
ISBN: 9782035895080
Category :
Languages : fr
Pages : 224
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Book Description
Technique de pression des doigts sur les zones réflexes situées sur les pieds et les mains, la réflexologie est une médecine douce aux vertus de plus en plus reconnues. Un ouvrage très complet avec : toutes les techniques de base pour une pratique optimisée (pression du pouce et de l’index, étirements, massage des zones réflexes, rotation...), les manipulations expliquées pas à pas et illustrées pour savoir précisément quels points cibler selon les bienfaits thérapeutiques recherchés (stress, troubles circulatoires, digestifs, urinaires, respiratoires, au niveau de la tête et du cou...). Egalement dans le livre : les cartes des mains et des pieds en couleurs avec les zones réflexes et leurs correspondances sur le reste du corps. Toutes les consignes de préparation essentielles pour le bon déroulement des séances : créer un environnement propice à la relaxation, préparer les pieds et les mains du patient, savoir quoi faire selon ses réactions...
Author: Sahra Gibbon
Publisher: Routledge
ISBN: 1134144725
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 387
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Book Description
Biosocialities, Genetics and the Social Sciences explores the social, cultural and economic transformations that result from innovations in genomic knowledge and technology. This pioneering collection uses Paul Rabinow’s concept of biosociality to chart the shifts in social relations and ideas about nature, biology and identity brought about by developments in biomedicine. Based on new empirical research, it contains chapters on genomic research into embryonic stem cell therapy, breast cancer, autism, Parkinson’s and IVF treatment, as well as on the expectations and education surrounding genomic research. It covers four main themes: novel modes of identity and identification, such as genetic citizenship the role of institutions, ranging from disease advocacy organizations and voluntary organizations to the state the production of biological knowledge, novel life-forms, and technologies the generation of wealth and commercial interests in biology. Including an afterword by Paul Rabinow and case studies on the UK, US, Canada, Germany, India and Israel, this book is key reading for students and researchers of the new genetics and the social sciences – particularly medical sociologists, medical anthropologists and those involved with science and technology studies.
Author:
Publisher: Dorling Kindersley
ISBN: 9780241287286
Category : Arabic language
Languages : en
Pages : 360
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Book Description
Learn more than 6000 French words and phrases with this easy to use dictionary that features illustrations of objects and scenes from everyday life.
