Come bien hoy, vive mejor mañana PDF Download
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Author: Henri Joyeux
Publisher: Editorial Planeta
ISBN: 840817665X
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 528
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Book Description
¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos frenar el riesgo de alzhéimer? Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro aborda todo aquello que tiene relación con los productos que ingerimos. Cuánto comemos, cómo cocinamos, qué ingredientes juntamos... Nada queda al margen. Porque, como afirma el doctor Joyeux, los alimentos son el mejor de los medicamentos. Algunas ideas del libro: • Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados, además de conservar vitaminas y fitohormonas, convierte en «bío» los alimentos. • Evitar la leche de vaca y el yogur son algunas de las claves que propugna. Productos lácteos, sí: de oveja o de cabra, máximo una vez al día. • En caso de comer carne, preferiblemente que sea procedente de seres alados más que de cuadrúpedos. • Comer una manzana cada mañana es imprescindible. • Masticar bien puede prevenir el alzhéimer. El primer signo de alzhéimer es la pérdida del sentido del gusto y es importante estimularlo toda la vida en las papilas gustativas.
Author: Henri Joyeux
Publisher: Editorial Planeta
ISBN: 840817665X
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 528
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Book Description
¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos frenar el riesgo de alzhéimer? Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro aborda todo aquello que tiene relación con los productos que ingerimos. Cuánto comemos, cómo cocinamos, qué ingredientes juntamos... Nada queda al margen. Porque, como afirma el doctor Joyeux, los alimentos son el mejor de los medicamentos. Algunas ideas del libro: • Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados, además de conservar vitaminas y fitohormonas, convierte en «bío» los alimentos. • Evitar la leche de vaca y el yogur son algunas de las claves que propugna. Productos lácteos, sí: de oveja o de cabra, máximo una vez al día. • En caso de comer carne, preferiblemente que sea procedente de seres alados más que de cuadrúpedos. • Comer una manzana cada mañana es imprescindible. • Masticar bien puede prevenir el alzhéimer. El primer signo de alzhéimer es la pérdida del sentido del gusto y es importante estimularlo toda la vida en las papilas gustativas.
Author:
Publisher:
ISBN: 9788408201748
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 576
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Author: José Iván Aldea
Publisher: Xlibris Corporation
ISBN: 1499008945
Category : Poetry
Languages : en
Pages : 172
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Author: Antonio Vera
Publisher: Lulu.com
ISBN: 1447880986
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 320
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Cuando hablo de poderes ocultos no trato de decir poderes secretos, escondidos o privatizados de modo sectario, sino que me refiero concreta y precisamente a poderes o mejor dicho facultades naturales del ser humano que éste desconoce -o al menos así lo parece, si juzgamos por sus acciones habituales- debido a que están ocultos bajo una coraza impenetrable de ignorancia y, sobre todo, de mentiras y de falacias con las que ha sido estructurada la vida de las personas corrientes con la única finalidad -no se me ocurre otra, por más que reflexiono al respecto- de manipularlas y usar, abusar y aprovecharse de ellas en todos los sentidos y a todos los niveles.
Author: Gloria Alvarado
Publisher: Palibrio
ISBN: 161764904X
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 105
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Gloria Alvarado Crecí en Chihuahua a lado de mi abuela tuve una niñez muy feliz. Los primeros años de mi vida los pase a lado de mis abuelos, en un pueblo de Chihuahua, llama do el Terrero, Para mí en mis recuerdos un paraíso' a los quince años empecé a viajar era una necesidad de conocer diferentes lugares, diferentes personas. He leído todo tipo de libros. La historia siempre me fascino, el conocer la cultura de otros lugares, siempre tuve una inquietud, lograr transmitir algo, a los demás, a los veinte años me puse a estudiar modelaje, a los veinte siete, viaje a los Ángeles CA, con la intención de lograr algo no savia que, forme una familia me case tuve mis hijos a los cuales adoro con todo mi alma, después de un divorcio en la cuidad de Phoenix AZ, me dedique a sacar adelante a mis hijos deje toda vida social pero no deje de viajar, de hecho actualmente después de vivir unos años en Houston TX, llegamos aquí en San Antonio . encontré, personas maravillosas de hecho yo empecé a escribir mi primer libro, con ayuda de mis hijos que me daban ideas, cuando conocí al grupo de escritores latinos de san Antonio, yo ya estaba casi lista con ellos aprendí muchas cosas Berta, Patricia, . Marta, que también escriben me llevaron a animarme a publicar mi primer libro de los que ya tengo escrito siento que me identifico con las personas muy fácilmente que las entiendo por lo mismo que tuve la oportunidad de estar cerca de ellos cuando viajaba trate mucha gente que recuerdo con mucho cariño. Soy una persona inquieta creo mucho en Dios sin caer en el fanatismo, algo que recuerdo mucho, De mi abuela, Luisa. Ni la hoja del árbol se mueve sin la voluntad de Dios.
Author:
Publisher: Editorial San Pablo
ISBN: 9586927369
Category :
Languages : en
Pages : 46
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"La vida adquiere un signifcado cuando se disfruta en abundancia y prodigalidad; se vive con plenitud cuando existe la libertad: libertad de la cultura de la muerte y de todo lo que es inhumano."
Author: John C. Maxwell
Publisher: Thomas Nelson Inc
ISBN: 1418581445
Category :
Languages : en
Pages : 272
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Author: Jose Armas
Publisher:
ISBN:
Category : American literature
Languages : en
Pages : 264
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Author: Javier Rodriguez
Publisher: Fulton Books, Inc.
ISBN: 1638602468
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 470
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Mi patria desconocida: es mensaje de amor, amistad, una aventura que tiene mucho humor y diversion, con un lenguaje simple. Disfrutalo. De repente se transportaron a un mundo de placer y ya no lo pudieron evitar, ya que los dos lo deseaban, consumar su amor en una entrega total de dos almas y dos cuerpos que se aman. El exquisito embeleso los llevo a un extasis de amor, desconocido, pero placentero para los dos. En el rostro de Mary se veia un color hermoso y resplandeciente. Pedro la acariciaba como queriendo detener el tiempo, que ese momento sublime se quedara ahi entre ellos, para siempre y por toda una eternidad. --No Javi, yo tengo mas de lo que necesito, el dinero no es las vida. Con el abrazo que me dieron ayer, me basto para sentirme bien pagado, les aseguro que yo los quiero igual. --Asi se habla Pachito --dijo David emocionado--, la amistad entre los hombres es lo que mas cuenta en las vida. La amistad no tiene credos, limites, ni nacionalidades, cuando nace una amistad no importa de donde seas, que creas, o que posicion tienes, a una amistad sincera no le importa si eres rico o pobre, siempre perdura toda una vida.
Author: Rene Laurentin
Publisher: Veritas Books (IE)
ISBN: 9780862172138
Category : Religion
Languages : en
Pages : 130
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Book Description
The alleged apparitions of Our Lady in the Yugoslav village of Medjugorje have become the focus of worldwide attention. They have even been the subject of a major documentary film in the BBC Everyman series. This study by world renowned mariologist, Fr. Rene Laurentin, and scientist Professor Henri Joyeux of the University of Montpellier, sets out to answer many questions.
