Coloriage Adulte Pour Déstresser PDF Download
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Author: Coloriage Anti stress
Publisher:
ISBN: 9781983033582
Category :
Languages : fr
Pages : 83
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Book Description
Si le livre de coloriage a longtemps été considéré comme une occupation pour enfants, le coloriage zen a montré qu'il pouvait avoir un effet énorme sur le bien-être et la relaxation des adultes. En effet, le coloriage anti stress (c'est comme ça qu'on l'appelle bien souvent) parvient à capter l'attention d'un adulte, et peut l'aider à mieux se détourner des petits tracas qui peuvent l'angoisser, ou des pensées négatives qui le retardent. Les spécialistes ont prouvé les nombreux effets bienfaisants de l'art thérapie et du coloriage anti stress. Ainsi, un livre de coloriage pour adulte vous offre de nombreux bienfaits : L'art thérapie permet d'oublier le stress, et d'atteindre un état de bien-être immédiat. On considère que le coloriage pour adulte offre les mêmes bienfaits que la méditation, tout en étant plus simple d'approche que cette dernière. Il est prouvé que le coloriage zen peut avoir des effets non seulement sur le stress, mais aussi sur les maux de tête ou la fatigue. L'activité simple du coloriage pour adulte aide également à se recentrer, et à réapprécier le temps qui passe. Le coloriage pour adulte offre un libre choix de coloris et laisse par à votre créativité et à votre imagination, ce qui vous aide à vous affirmer et à vous sentir mieux. Que vous soyez nouveau ou nouvelle dans l'art thérapie par le coloriage, ou que vous soyez déjà expérimenté(e) dans cette pratique, notre livre « Coloriage adulte pour déstresser » est une véritable référence du coloriage zen pour adulte. Ce cahier de coloriage détente va vous aider à vous sentir mieux, grâce à non moins de 80 coloriages anti-stress, qu'il s'agisse de mandala à colorier ou de formes plus familières. Dans ce livre de coloriage pour adulte, retrouvez tous types d'illustrations pour vous sentir mieux : Mandala à colorier pour adulte, Coloriage détente, Animaux à colorier, Plantes à colorier, Objets à colorier, Et tant d'autres ! Chaque nouveau dessin à colorier est l'occasion d'un moment de détente et d'évasion, et vous aide à vous concentrer sur un monde meilleur. Au final, vous fermerez ce livre de coloriage pour adulte avec un grand sourire sur le visage, et en étant plus détendu que jamais !
Author: Marty Noble
Publisher: Courier Dover Publications
ISBN: 0486797481
Category : Crafts & Hobbies
Languages : en
Pages : 37
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Book Description
Based on fashions from steampunk literature, 31 original designs combine Victorian-era clothing with goggles, clocks, and other technological accessories. The intricacy and post-apocalyptic air of the illustrations offer creatively challenging, unique coloring experiences.
Author: John Wik
Publisher: Courier Corporation
ISBN: 048649165X
Category : Crafts & Hobbies
Languages : en
Pages : 68
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Book Description
More than 30 hypnotic designs form delightful distractions for dedicated colorists. The full-page patterns feature stars, geometric motifs, and other interlocking shapes that create eye-popping optical illusions and three-dimensional effects. Pages are perforated and printed on one side only for easy removal and display. Specially designed for experienced colorists, Tessellation Patterns and other Creative Haven® adult coloring books offer an escape to a world of inspiration and artistic fulfillment. Each title is also an effective and fun-filled way to relax and reduce stress.
Author: Susan Style
Publisher:
ISBN: 9781910085257
Category : Sports & Recreation
Languages : en
Pages : 122
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Book Description
An illustrated handbook of baton-twirling moves and practices designed to improve baton twirling skills.
Author: Disney Book Group
Publisher: Disney Editions
ISBN: 9781484758397
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 0
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Book Description
Relax, and let the creativity flow through you. Whether a skilled artist or an everyday dabbler of drawings and doodles, fans of all ages will enjoy these stunning pen-and-ink illustrations of beautiful landscapes, elaborate patterns, and memorable characters from Disney's hit animated feature films themed to cute and cuddly animals. The lovely packaging includes a board cover with double metallic foil stamping.
Author:
Publisher:
ISBN: 9780996950725
Category :
Languages : en
Pages :
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Book Description
Author: Tatiana Bogema
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781539710059
Category :
Languages : en
Pages : 44
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Book Description
New awesome Halloween pictures. Make your time funny with Halloween pictures. Color with pleasure! Please, leave us your feedbacks. Your opinion is very important! Our group in facebook https: //www.facebook.com/groups/1280996941971412/ Please, look at other books of author on page: http: //amazon.com/author/bogemasky
Author: Coloriage Anti stress
Publisher:
ISBN: 9781983033582
Category :
Languages : fr
Pages : 83
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Book Description
Si le livre de coloriage a longtemps été considéré comme une occupation pour enfants, le coloriage zen a montré qu'il pouvait avoir un effet énorme sur le bien-être et la relaxation des adultes. En effet, le coloriage anti stress (c'est comme ça qu'on l'appelle bien souvent) parvient à capter l'attention d'un adulte, et peut l'aider à mieux se détourner des petits tracas qui peuvent l'angoisser, ou des pensées négatives qui le retardent. Les spécialistes ont prouvé les nombreux effets bienfaisants de l'art thérapie et du coloriage anti stress. Ainsi, un livre de coloriage pour adulte vous offre de nombreux bienfaits : L'art thérapie permet d'oublier le stress, et d'atteindre un état de bien-être immédiat. On considère que le coloriage pour adulte offre les mêmes bienfaits que la méditation, tout en étant plus simple d'approche que cette dernière. Il est prouvé que le coloriage zen peut avoir des effets non seulement sur le stress, mais aussi sur les maux de tête ou la fatigue. L'activité simple du coloriage pour adulte aide également à se recentrer, et à réapprécier le temps qui passe. Le coloriage pour adulte offre un libre choix de coloris et laisse par à votre créativité et à votre imagination, ce qui vous aide à vous affirmer et à vous sentir mieux. Que vous soyez nouveau ou nouvelle dans l'art thérapie par le coloriage, ou que vous soyez déjà expérimenté(e) dans cette pratique, notre livre « Coloriage adulte pour déstresser » est une véritable référence du coloriage zen pour adulte. Ce cahier de coloriage détente va vous aider à vous sentir mieux, grâce à non moins de 80 coloriages anti-stress, qu'il s'agisse de mandala à colorier ou de formes plus familières. Dans ce livre de coloriage pour adulte, retrouvez tous types d'illustrations pour vous sentir mieux : Mandala à colorier pour adulte, Coloriage détente, Animaux à colorier, Plantes à colorier, Objets à colorier, Et tant d'autres ! Chaque nouveau dessin à colorier est l'occasion d'un moment de détente et d'évasion, et vous aide à vous concentrer sur un monde meilleur. Au final, vous fermerez ce livre de coloriage pour adulte avec un grand sourire sur le visage, et en étant plus détendu que jamais !
Author: Stephen Covey
Publisher: Mango Media Inc.
ISBN: 1642508276
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 235
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Book Description
Appliquez les principes du best seller international Les 7 Habitudes des gens efficaces grâce à son journal de bord et gagnez en productivité. Votre gestion du temps n’est pas satisfaisante et cela impacte votre productivité et votre réussite ? Que vous ayez du mal à atteindre vos objectifs ou que vous soyez à la recherche de nouvelles habitudes performantes, Les 7 habitudes des gens efficaces vous fournira toutes les méthodes à mettre en application et vous guidera vers la réussite. Atteignez facilement tous vos objectifs. Les 7 Habitudes des gens efficaces est l’un des livres les plus inspirants jamais écrits et a changé la vie de nombreux lecteurs. Découvrez dès à présent sa version journal qui vous donnera la possibilité de transformer vos visions en actions concrètes. Son format concis est accessible et facile à suivre. Chaque habitude est transformée en objectifs hebdomadaires, vous permettant ainsi de gagner en motivation, prendre confiance en vous et stimuler votre réussite personnelle. Cultivez le succès et l’épanouissement personnel. Ce journal vous livrera les clés du succès grâce à ses cas pratiques, ses exercices et ses citations inspirantes. Apprenez à développer votre réflexion, gérer le temps et être efficace pour atteindre tous vos objectifs. Dans ce journal, vous trouverez: • Des citations inspirantes de développement personnel vous permettant de renforcer la confiance et l’estime de soi. • Des méthodes et cas pratiques pour une gestion du temps optimale. • Des conseils, des exercices et des défis motivants pour gagner en productivité, être organisé, gérer son stress et atteindre ses objectifs. Si vous avez aimé les livres tels que Les 7 Habitudes des gens qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, Atomic Habits, ou le Pouvoir des Habitudes, alors Les 7 Habitudes des Gens Efficaces sera votre prochaine lecture.
Author: Sadie Zive
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 82
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Book Description
Laissez votre créativité s'exprimer ! Livre de coloriage pour adultes comprenant 80 merveilleux dessins inspirés par la nature et conçus pour apaiser l'âme. Ces oeuvres vont inspirer votre sens de l'émerveillement, vous calmer et égayer votre journée. Chaque dessin a été spécialement conçu pour favoriser la détente et être utilisé par des adultes de tous niveaux. Les 80 motifs de ce livre sont faciles à colorier et vous procureront des heures de plaisir et d'expression créative. Chaque page de ce livre est unique dans la conception de sorte que vous ne vous ennuierez pas. Les dessins offrent des heures de plaisir artistique pour se détendre, se relaxer et se ressourcer. Oubliez les soucis de la vie quotidienne et impliquez-vous dans le coloriage apaisant et laissez votre créativité briller !
Author: Coloring MANDALA
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
Vous trouverez dans ce livre : 50 mandalas d'insultes à colorier ★1 dessin par page ★1 page blanche entre chaque dessin pour ne pas transpercer. ★Grand Format 8,5 X 11 Un livre de coloriage pour adulte pour se défouler. Ce cahier d'insultes à colorier va vous permette de la façon la plus agréable de pouvoir pousser un grand coup de gueule après une journée stressante. Un cadeau à vous offrir ou à offrir à vos amis qui aiment râler ou pousser des coups de gueule !! Vrai défouloir par excellence tout en gardant les bienfaits du colotriage Colorier vous permet de vous destresser, organiser vos pensées, vous relaxer. TAGS : livre de coloriage pour adultes, livre de coloriage pour adulte, coloriage adulte, coloriage adulte, relaxation, colorier, relaxation et sophrologie, cahier de coloriage, livre a colorier, colorier adulte, cahier de coloriage, coloriage adulte anti-stress, coloriage anti stress pour adulte, anti stress, livres adultes meilleures ventes, coloriage adulte art therapie, coloriage relaxation, cahier a colorier, cahier de coloriage pour adultes
