Booster sa mémoire PDF Download
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Author: Géraud Tassignon
Publisher: 50 Minutes
ISBN: 2806277507
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 26
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Book Description
Un guide pratique et accessible pour comprendre comment booster sa mémoire pour se souvenir de tout ! Perdre le fil de ses idées, oublier le nom d’un collègue ou ne plus se souvenir d’une information importante font partie des petits désagréments du quotidien : la mémoire n’est hélas pas infaillible ! Il est cependant possible, et ce pour n’importe qui, de l’entraîner et de développer des techniques pour la rendre plus performante. Ce livre vous aidera à : • Comprendre le fonctionnement de la mémoire • Développer des techniques pour la stimuler • Entretenir et développer vos capacités intellectuelles • Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l'auteur, Géraud Tassignon, nous avons cherché à présenter aux lecteurs des conseils pratiques pour apprendre à entraîner sa mémoire au quotidien en vue de l'entretenir et de la perfectionner. A l'aide de nos astuces et exercices, vous serez à même de booster votre performance au travail ! » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Author: Géraud Tassignon
Publisher: 50 Minutes
ISBN: 2806277507
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 26
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Book Description
Un guide pratique et accessible pour comprendre comment booster sa mémoire pour se souvenir de tout ! Perdre le fil de ses idées, oublier le nom d’un collègue ou ne plus se souvenir d’une information importante font partie des petits désagréments du quotidien : la mémoire n’est hélas pas infaillible ! Il est cependant possible, et ce pour n’importe qui, de l’entraîner et de développer des techniques pour la rendre plus performante. Ce livre vous aidera à : • Comprendre le fonctionnement de la mémoire • Développer des techniques pour la stimuler • Entretenir et développer vos capacités intellectuelles • Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l'auteur, Géraud Tassignon, nous avons cherché à présenter aux lecteurs des conseils pratiques pour apprendre à entraîner sa mémoire au quotidien en vue de l'entretenir et de la perfectionner. A l'aide de nos astuces et exercices, vous serez à même de booster votre performance au travail ! » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Author: Tony Buzan
Publisher:
ISBN: 9782708130241
Category :
Languages : fr
Pages : 236
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Book Description
Ce guide vous donne les moyens de réaliser avec votre mémoire ce que seule une personne sur cent est capable d'accomplir. Il vous présente la matrice de mémorisation SEM3, conçue par Tony Buzan. Bien maîtrisé, cet outil vous permettra de démultiplier les capacités de votre mémoire et de mémoriser aisément plus de 10 000 données à la fois. Pour vous entraîner tout en vous cultivant, vous pourrez ainsi retenir une fois pour toutes les listes qui vous sont proposées, dont les peintres célèbres, les pays et leurs capitales ou les muscles du corps humain...
Author:
Publisher:
ISBN:
Category : Journalism
Languages : en
Pages : 434
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Book Description
Author: Tony Buzan
Publisher:
ISBN: 9780715390344
Category : Memory
Languages : en
Pages : 176
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Book Description
Author: Viviane Nemos
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Renforcer sa mémoire, c'est facile !Découvrez ici comment améliorer votre mémoire en la faisant travailler ! Les scientifiques sont formels, la mémoire est plus efficace quand les souvenirs sont liés à des émotions et sont enregistrés ans un contexte. On applique ici ce principe avec une méthode simple: Ce livre vous propose 100 faits historiques de 1940 à nos jours. Il suffit de les lire, de prendre le temps de vous rappeler ce que cet événement vous évoque et ensuite d'écrire ce que vous avez ressenti. Vous avez peut-être été choqué, étonné, heureux... Chaque émotion renforce et facilite le rappel du souvenir et fait travailler simplement votre mémoire. Prenez le temps de parcourir les 100 événements et d'écrire vos émotions. Avantages: 100 faits marquants d'actualité De 1940 à nos jours Domaines: politique, économie, culturel et scientifique en France et dans le monde Un espace pour écrire vos émotions Les faits sont présentés de façon aléatoire au fil des pages Écriture en gros caractères pour faciliter la lecture. Des centaines de souvenirs à revivre Une mémoire qui travaille Alors, prenez votre mémoire en main et faites la travailler facilement et efficacement dès à présent en ajoutant votre livre au panier. Merci
Author: Tony Buzan
Publisher:
ISBN:
Category : Memory
Languages : en
Pages :
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Book Description
Author:
Publisher: TheBookEdition
ISBN: 2960278909
Category :
Languages : en
Pages :
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Book Description
Author:
Publisher:
ISBN:
Category : Literature, Modern
Languages : en
Pages : 392
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Book Description
Author: Anne DELABY
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 67
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Book Description
Des jeux et exercices, en plusieurs étapes progressives, pour mémoriser 50 dates-clés de l'histoire de France. La collection des mémocarnets se décline en plusieurs thèmes, et elle s'étoffe rapidement : stimuler sa mémoire sur un sujet qui vous intéresse, c'est plus efficace ! Avec les jeux et exercices des mémocarnets, boostez votre mémoire de façon ludique ET développez votre culture générale dans les domaines qui vous plaisent. Pourquoi ce carnet est-il efficace pour mémoriser ? Vous mémorisez en faisant des activités Il ne suffit pas de lire des informations pour les retenir. Pour être efficace, la mémorisation doit être active : les jeux et activités sont conçus pour que vous testiez vos connaissances. C'est en essayant de trouver des réponses que vous développerez la puissance de votre mémoire. Et se tromper n'est pas grave ! Au contraire, l'erreur aide à mémoriser. Vous mémorisez en multipliant les activités Il faut s'entraîner plusieurs fois pour que les informations s'ancrent durablement dans votre mémoire. C'est pourquoi ce mémocarnet est organisé en 9 étapes d'activités. Vous mémorisez en espaçant les activités Ne brûlez pas les étapes ! Pour que votre cerveau stocke les informations à long terme, laissez passer un peu de temps entre deux étapes. Reprenez votre carnet le lendemain, puis deux jours plus tard... Le sommeil et le temps sont vos alliés. Pourquoi un carnet ? Pourquoi utiliser un carnet alors que de nombreux sites web proposent des quiz et des activités variées pour tester votre culture générale ? Pour plusieurs raisons : Le fait d'écrire avec un stylo favorise la mémorisation car cela mobilise la mémoire du geste (mémoire kinesthésique). Avec un carnet, vous disposez d'un support concret pour garder la trace des vos progrès. Et vous pouvez le personnaliser en ajoutant des couleurs, des dessins : cela facilite aussi la mémorisation ! Etes-vous prêt à booster votre mémoire ? A vos stylos !
Author: Hélène Delaby
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 54
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Book Description
Des jeux et exercices, en plusieurs étapes progressives, pour savoir reconnaître les drapeaux des 80 pays les plus peuplés du monde. La collection des mémocarnets se décline en plusieurs thèmes, et elle s'étoffe rapidement : stimuler sa mémoire sur un sujet qui vous intéresse, c'est plus efficace ! Avec les jeux et exercices des mémocarnets, boostez votre mémoire de façon ludique ET développez votre culture générale dans les domaines qui vous plaisent. Pourquoi ce carnet est-il efficace pour mémoriser ? Vous mémorisez en faisant des activités Il ne suffit pas de lire des informations pour les retenir. Pour être efficace, la mémorisation doit être active : les jeux et activités sont conçus pour que vous testiez vos connaissances. C'est en essayant de trouver des réponses que vous développerez la puissance de votre mémoire. Et se tromper n'est pas grave ! Au contraire, l'erreur aide à mémoriser. Vous mémorisez en multipliant les activités Il faut s'entraîner plusieurs fois pour que les informations s'ancrent durablement dans votre mémoire. C'est pourquoi ce mémocarnet est organisé en 7 étapes d'activités. Vous mémorisez en espaçant les activités Ne brûlez pas les étapes ! Pour que votre cerveau stocke les informations à long terme, laissez passer un peu de temps entre deux étapes. Reprenez votre carnet le lendemain, puis deux jours plus tard... Le sommeil et le temps sont vos alliés. Pourquoi un carnet ? Pourquoi utiliser un carnet alors que de nombreux sites web proposent des quiz et des activités variées pour tester votre culture générale ? Pour plusieurs raisons : Le fait d'écrire avec un stylo favorise la mémorisation car cela mobilise la mémoire du geste (mémoire kinesthésique). Avec un carnet, vous disposez d'un support concret pour garder la trace des vos progrès. Et vous pouvez le personnaliser en ajoutant des notes, des couleurs, des dessins : cela facilite aussi la mémorisation ! Etes-vous prêt à booster votre mémoire ? A vos stylos ! Dans ce mémocarnet, vous allez apprendre à reconnaître les drapeaux des 80 pays suivants : Chine, Inde, Etats-Unis, Indonésie, Pakistan, Brésil, Nigeria, Bangladesh, Russie, Mexique, Japon, Ethiopie, Philippines, République démocratique du Congo, Egypte, Vietnam, Turquie, Iran, Allemagne, Thaïlande, Royaume-Uni, France, Italie, Tanzanie, Afrique du Sud, Myanmar, Kenya, Corée du Sud, Colombie, Espagne, Ouganda, Argentine, Algérie, Soudan, Ukraine, Irak, Afghanistan, Pologne, Canada, Maroc, Arabie saoudite, Ouzbékistan, Pérou, Angola, Malaisie, Mozambique, Ghana, Yémen, Népal, Venezuela, Madagascar, Cameroun, Côte d'Ivoire, Corée du Nord, Australie, Niger, Taïwan, Sri Lanka, Burkina Faso, Mali, Roumanie, Malawi, Chili, Kazakhstan, Zambie, Guatemala, Equateur, Syrie, Pays-Bas, Sénégal, Cambodge, Tchad, Somalie, Zimbabwe, Guinée, Rwanda, Bénin, Burundi, Tunisie et Bolivie.
