Vivir mejor con menos PDF Download
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Languages : es
Pages : 12
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Languages : es
Pages : 12
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Author: Patrick Rivers
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ISBN: 9788489333338
Category :
Languages : es
Pages : 184
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Author: Patrick Rivers
Publisher:
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Category : Appropriate technology
Languages : es
Pages : 181
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Author: Patrick Rivers
Publisher:
ISBN:
Category : Appropriate technology
Languages : es
Pages : 181
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Author: Victor de la Fuente
Publisher: Víctor de la Fuente
ISBN: 1523268387
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 74
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Guía para aplicar el minimalismo, crear hábitos y conseguir una mente poderosa. ¿Sabes cuántos zapatos tienes? ¿Cada cuánto usas esas deportivas que tienes? ¿Te cuesta desprenderte de cosas que no utilizarás más? ¿Te preocupas a menudo por situaciones que finalmente no ocurren? ¿Posees cosas o te poseen? Entre teoría y práctica, el libro repasa el concepto del minimalismo tanto en su vertiente materialista como mental. "Minimalismo: vivir mejor con menos" aborda el paradigma de ser más felices con menos posesiones. Dejando de lado la teoría, el libro explora diferentes trucos y técnicas para probar el minimalismo de una forma práctica y pragmática en el mundo que vivimos. Organizar no es lo mismo que simplificar igual que guardar una prenda en el fondo del armario no significa deshacernos de la misma. El libro descubre la liberación tanto física como mental y crea conciencia de las trampas mentales que nos creamos día a día indiferente de lo ordenados o desordenados que seamos. A través de este descubrimiento, nos sorprenderemos, no solo del alivio, sino de la creación y generación de felicidad que nos aporta una vida simplificada donde lo único que nos rodee es aquello que nos importa. El libro plantea de una forma pragmática cómo aplicar el minimalismo paso a paso, desde distintos niveles y fácil de aplicar en la vida actual. Esta practicidad enfocada a problemas comunes de una estresada vida, saturados y ahogados por objetos innecesarios, transmite la cercanía necesaria para despertar esa curiosidad en el lector. El acercamiento al minimalismo desde una visión no radical y adaptable a cada persona hace que todos los lectores se beneficien en mayor o medida de las propuestas planteadas. Un manual sobre cómo gestionar tanto el vestuario, nuestra cocina como nuestros pensamientos. Sin perderse en una abstracción sinsentido, las pinceladas sobre la filosofía detrás del concepto de "vivir con menos posesiones", aporta una base consistente para apostar de forma lógica por las herramientas planteadas. Estas pinceladas de filosofía zen, creación de hábitos y tipos de personalidades amplían el espectro del libro sin perder el objetivo claro del mismo: ayudarnos a simplificar nuestra vida y evitar acumular infinidad de cosas en nuestras habitaciones. Una potente mezcla entre contenido propio y un resumen de las enseñanzas de los autores más relevantes en el minimalismo como Marie Kondo (escritora de La felicidad después del orden; La magia del orden), Leo Babauta (autor de (El gran libro de los hábitos zen; El poder de lo simple), Joshua Becker (The more of less; La inesperada clave de la felicidad) y otros autores similares.
Author: Fernando Fernandez Alvarez
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 60
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¿Necesitas ahorrar más dinero? ¿Te gustaría vivir una vida más relajada?Imagina que puedes conseguirlo ahora mismo. Esta es tu oportunidad para ser feliz y vivir más tranquilo. En estos tiempos de incertidumbre laboral y económica, cada vez es más importante tener capacidad de ahorro y aprender a esquivar los gastos innecesarios e impulsivos.Este libro te ofrece 99 consejos que te permitirán ahorrar desde el primer momento, y te da las claves para usar tu dinero de una manera más eficiente.Aprende fácilmente a: -Identificar oportunidades de ahorro-Tomar mejores decisiones-Evitar las compras por impulso-Utilizar tu creatividad para ahorrar-Mejorar tus hábitos de compra-Aprovechar mejor todas tus opciones-...y muchas cosas másAl final del libro, te mostramos cómo hacer un plan de ahorro sencillo en tan solo siete pasos. Ha llegado el momento de empezar a ahorrar. Hoy es un buen día para dar el primer paso. ¡Ánimo, tú puedes hacerlo!Tenemos a tu disposición la versión e-book o papel para que puedas empezar a ahorrar y mejorar tu calidad de vida desde este mismo momento.
Author: Victor de la Fuente
Publisher: Víctor de la Fuente
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 71
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Do you know how many shoes you have? How often do you wear those sneakers that you have 'just in case'? Is it difficult for you to get rid of things that you will not use anymore? Do you often worry about situations that finally do not occur? Do you own things or do they own you? Between theory and practice, the book reviews the concept of minimalism both in its materialistic and mental aspects. "Minimalism: Living Better With Less" addresses the paradigm of being happier with fewer possessions. The theory aside, the book explores different tricks and techniques to test minimalism in a practical and pragmatic way in the world we live in. A powerful mix between its own content and a summary of the teachings of the most relevant authors in minimalism such as Marie Kondo, Leo Babauta, Joshua Becker and others like it.
Author: ENRÍQUEZ SÁNCHEZ José María
Publisher: Editorial UNED
ISBN: 8436276566
Category : Law
Languages : en
Pages : 556
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La sostenibilidad, cualidad de lo sostenible, hace referencia a un proceso que puede alargarse en el tiempo. Cuando este proceso lo referimos a cuestiones socio-ecológicas, comprobamos cómo, desde hace ya largo tiempo, no son pocas las voces acreditadas que han puesto sobre aviso del progresivo deterioro ecológico y sus consecuencias perjudiciales para la vida humana. Nuestra obra parte de estas negatividades para repensar la idea de sostenibilidad en sus justos términos, y así dar cabida a una variedad de aportaciones que ayuden a restituimos dentro de los límites ecosistémicos.
Author: Daniel Wagman
Publisher:
ISBN: 9788403599468
Category :
Languages : es
Pages : 254
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Author: Isadora Ivy
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0
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¿Sabías que el estadounidense promedio posee más de 300,000 objetos? ¿O que pasamos aproximadamente 153 días de nuestra vida buscando objetos perdidos? Incluso 1 de cada 10 estadounidenses alquila un espacio de almacenamiento para sus bienes excedentes. Estas cifras impactantes destacan el alcance de nuestro consumo excesivo y el desorden en nuestras vidas modernas. "Vivir Mejor con Menos: Guía del Minimalismo" propone una solución radical pero profundamente enriquecedora a este problema omnipresente. Este libro te guía a través del proceso de simplificación de tu vida adoptando un estilo de vida minimalista, ayudándote a redescubrir la alegría de vivir con menos y encontrar una satisfacción duradera en lo esencial. Problemas explorados en este libro: - Historia y orígenes del minimalismo: Evolución del movimiento e influencias históricas. - Diferentes corrientes del minimalismo: Enfoques variados y perspectivas contemporáneas. - Mitos y realidades del minimalismo: Desmitificación de ideas preconcebidas y clarificaciones. - Menos estrés, más serenidad: Efectos psicológicos y emocionales del minimalismo. - Ahorro de tiempo y energía: Optimización del día a día y mayor productividad. - Impacto positivo en las finanzas personales: Economía y gestión presupuestaria simplificada. - Influencia en la salud mental y física: Bienestar físico y mental gracias al minimalismo. - Evaluar posesiones: Evaluación del entorno material actual. - Identificar prioridades y valores: Alineación de opciones de vida con valores esenciales. - Establecer objetivos realistas y medibles: Planificación para una transición gradual y exitosa. - Técnicas de clasificación y despeje: Métodos prácticos para simplificar tu espacio. - Organización de cada habitación de la casa: Optimización del diseño doméstico. - Manejo de objetos sentimentales: Enfoques para conciliar minimalismo y apego emocional. - Adoptar un consumo responsable: Elecciones informadas y sostenibles. - Evitar compras impulsivas: Estrategias para un consumo reflexivo. - Priorizar calidad sobre cantidad: Criterios de selección basados en durabilidad y utilidad. - Cultivar relaciones significativas: Impacto de las decisiones minimalistas en las relaciones interpersonales. - Aprender a decir no: Gestión de expectativas sociales y mantener límites personales. - Simplificar compromisos sociales: Estrategias para una vida social enriquecedora pero simplificada. Con "Vivir Mejor con Menos: Guía del Minimalismo", descubrirás cómo transformar tu vida, reducir el estrés, mejorar tu salud mental y física, y enriquecer tus relaciones. Esta guía práctica e inspiradora te ofrece las herramientas necesarias para comenzar tu viaje hacia una vida más simple y satisfactoria.
