Soluciones para una vida sexual sana PDF Download
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Author: Janet Hall
Publisher:
ISBN: 9788433025487
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 320
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Book Description
La mayoría de los libros sobre sexualidad suele utilizar el recurso sensacionalista de pregonar que todos sin excepción podemos tener unos éxitos sexuales asombrosos. La verdad es que en la vida real son muchas las personas que sufren problemas sexuales en silencio. Existe una necesidad imperiosa de un libro como Soluciones para una vida sexual sana, que ofrece respuestas directas a aquellas personas que quieran una explicación plausible, unas directrices claras y unas estrategias prácticas. En este libro, la Dra. Hall incluye consejos prácticos para cambiar nuestra forma de pensar, aprender a dialogar, y solucionar los problemas sexuales. Con la ayuda de casos reales extraídos de su consulta, explica la manera de superar las ansiedades más frecuentes, los problemas relacionados con el miedo al fracaso o al rechazo sexual, los estilos procedentes del pasado que pueden bloquear la posibilidad de tener una relación actual más feliz, las diferentes creencias sobre la sexualidad, y las dificultades generadas por las libidos dispares o por los estilos de vida frenéticos y estresantes. Y lo que es más importante, la doctora ayuda a hombres y mujeres a tomar conciencia de qué es lo que la otra persona puede estar pensando o sintiendo en relación a estos problemas que tanto nos afectan. Janet Hall, es psicóloga clínica, sexóloga e hipnoterapeuta, y cuenta con más de treinta años de experiencia en el tratamiento de los problemas sexuales y de pareja. Es autora de diversos libros y audioguías sobre sexualidad, relaciones de pareja y vida familiar, incluidos Niños sin problemas, Familias sin peleas y Sabiduría sexual, este último dirigido a adolescentes.
Author: Janet Hall
Publisher:
ISBN: 9788433025487
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 320
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Book Description
La mayoría de los libros sobre sexualidad suele utilizar el recurso sensacionalista de pregonar que todos sin excepción podemos tener unos éxitos sexuales asombrosos. La verdad es que en la vida real son muchas las personas que sufren problemas sexuales en silencio. Existe una necesidad imperiosa de un libro como Soluciones para una vida sexual sana, que ofrece respuestas directas a aquellas personas que quieran una explicación plausible, unas directrices claras y unas estrategias prácticas. En este libro, la Dra. Hall incluye consejos prácticos para cambiar nuestra forma de pensar, aprender a dialogar, y solucionar los problemas sexuales. Con la ayuda de casos reales extraídos de su consulta, explica la manera de superar las ansiedades más frecuentes, los problemas relacionados con el miedo al fracaso o al rechazo sexual, los estilos procedentes del pasado que pueden bloquear la posibilidad de tener una relación actual más feliz, las diferentes creencias sobre la sexualidad, y las dificultades generadas por las libidos dispares o por los estilos de vida frenéticos y estresantes. Y lo que es más importante, la doctora ayuda a hombres y mujeres a tomar conciencia de qué es lo que la otra persona puede estar pensando o sintiendo en relación a estos problemas que tanto nos afectan. Janet Hall, es psicóloga clínica, sexóloga e hipnoterapeuta, y cuenta con más de treinta años de experiencia en el tratamiento de los problemas sexuales y de pareja. Es autora de diversos libros y audioguías sobre sexualidad, relaciones de pareja y vida familiar, incluidos Niños sin problemas, Familias sin peleas y Sabiduría sexual, este último dirigido a adolescentes.
Author: Abel Cruz
Publisher:
ISBN: 9788496435995
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 208
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Book Description
La salud sexual es parte fundamental de la salud integral. Tener una vida sexual plena significa vivir tu sexualidad de manera responsable, saludable y placentera.
Author: Vargas-Trujillo, Elvia
Publisher: Ediciones Uniandes-Universidad de los Andes
ISBN: 9586952851
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 306
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Book Description
Este libro integra resultados de investigaciones realizadas durante 10 años acerca de los factores culturales, sociales, familiares e individuales que determinan las decisiones y los comportamientos sexuales de las personas en la juventud. Está escrito de tal forma que permite a quien lo lee partir de sus propias inquietudes e intereses, para explorar nuevos conceptos e identificar aquellos vacíos que necesita llenar para decidir sobre los asuntos que afectan su sexualidad. La obra abarca temas tales como la identidad sexual, las relaciones románticas y sexuales, el autocuidado, la toma de decisiones en la juventud y la definición de un proyecto de vida significativo. Mediante la lectura del libro y la realización de las actividades que en él se incluyen, se espera que las personas logren conocerse mejor y encuentren alternativas para vivir su sexualidad de forma saludable. Este libro puede convertirse en “la disculpa” para poner sobre la mesa el tema de la sexualidad y para que quienes lo lean comiencen a hablar de él con su pareja, su familia, sus hijos, sus estudiantes, su grupo de amigos, sus compañeros de clase, sus profesores.
Author: H. W. Long
Publisher:
ISBN: 9781641423113
Category :
Languages : en
Pages :
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Book Description
Author:
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 503
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Book Description
Author: C.X. Cruz
Publisher: C.X. Cruz
ISBN:
Category : Education
Languages : es
Pages : 86
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Book Description
La investigación ha demostrado que las parejas con una vida sexual activa tienden a vivir mucho tiempo, tienen conexiones emocionales más fuertes entre sí, tienen una tasa de divorcio más baja y permanecen más saludables incluso a medida que envejecen. Por lo tanto, a pesar de lo que puede parecer una progresión natural a una relación, hay evidencia sólida de que mantener una relación sexual saludable, activa y satisfactoria con su pareja es realmente un beneficio a lo largo de su vida. Es importante que las parejas se den cuenta de que cada individuo es diferente y rara vez dos personas están completamente emparejadas con respecto a su deseo sexual. Aprender a leer las señales de los socios, así como dar las señales correctas usted mismo es una verdadera habilidad y uno que puede ayudar a formar una relación mucho mejor. Cuidar de su yo físico, así como de su yo emocional es un factor importante para estar activo e involucrado en una relación íntima. Parte del trabajo debe comenzar con usted antes de que pueda esperar ver un cambio en la capacidad de respuesta de su pareja. Sin embargo, si ambos comienzan a cambiar conscientemente sus actitudes hacia su relación íntima, se sorprenderán de cómo pueden descubrirse de nuevo. A continuación se muestra más información que usted está a punto de entrar: Maneras fáciles de condimentar las cosas en el dormitorio Maneras de mejorar su intimidad con su esposa Maneras fáciles para que los padres condimentan la intimidad Señales de que su vida sexual puede necesitar un cambio de imagen Maneras de mejorar su intimidad con su esposo Puede perder peso ayudar a mejorar su vida sexual ¿Puede el yoga realmente ayudarte a tener mejores relaciones sexuales? Estudiantes universitarios y consejos sexuales ¿Su vida sexual necesita mejorar las señales de que puede ¿Tienes una vida sexual feliz signos de que usted puede Y mucho más...
Author: Linda J. Koenig
Publisher: Amer Psychological Assn
ISBN: 9781591470304
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 346
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Book Description
From Child Sexual Abuse to Adult Sexual Risk examines the relation between child sexual abuse (CSA) and adult sexual health outcomes in men and women. An emerging body of literature suggests that children who experience sexual violence are more likely to engage in sexual risk behavior and, consequently, may be vulnerable to many negative reproductive and sexual health problems as adults. These problems include unwanted pregnancy, sexually transmitted diseases, HIV infection, and adult sexual violence. In this singular volume, leading researchers and clinicians integrate research from a variety of disciplines, including epidemiology, traumatology, and prevention science, to bridge the current scientific literatures on CSA, basic trauma research, and clinical practice. Chapters identify the theory and research-based cognitive, affective, social, and behavioral consequences of trauma that influence both sexual health and sexual risk behaviors in adulthood. The volume also highlights new approaches that begin to translate these findings into interventions for people who have experienced CSA. This comprehensive resource delineates an emerging field of research that will help set a new c
Author: Alejandro Jodorowsky
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1620551616
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : en
Pages : 261
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Book Description
A workbook for using symbolic acts to heal the unconscious mind • Provides several hundred successful psychomagic solutions for a wide range of specific psychological, sexual, emotional, and physical problems, from stuttering, eczema, and fears to repressed rage and hereditary illnesses • Details how practitioners can develop unique psychomagic solutions for their patients • Explains how psychomagic bypasses the rational mind to work directly with the unconscious for quicker and more enduring change Traditional psychotherapy seeks to unburden the unconscious mind purely through talk and discussion. Psychomagic recognizes that it is difficult to reach the unconscious with rational thought. We should instead speak directly to the unconscious in its own language, that of dreams, poetry, and symbolic acts. By interacting on this deeper level, we can initiate quicker and more enduring change to resolve repressed childhood trauma, express buried emotions, and overcome deep-seated intimacy issues. Through the lens of psychomagic, illness can be seen as the physical dream of the unconscious, revealing unresolved issues, some passed from generation to generation. In this workbook of psychomagical spells, legendary filmmaker and creator of psychomagic Alejandro Jodorowsky provides several hundred successful psychomagic solutions for a wide range of psychological, sexual, emotional, and physical problems from stuttering, eczema, and fear of failure to repressed rage, hereditary illnesses, and domineering parents. Each solution takes the same elements associated with a negative emotional charge and recasts them into a series of theatrical symbolic actions that enable one to pay the psychological debts hindering their lives. Explaining the shamanic techniques at the foundation of psychomagic, the author offers methods for aspiring practitioners to develop solutions for their own unique patients. Jodorowsky explains how the surreal acts of psychomagic are intended to break apart the dysfunctional persona with whom the patient identifies in order to connect with a deeper, more authentic self. As he says in the book, “Health only finds itself in the authentic. There is no beauty without authenticity.”
Author:
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 2562
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Book Description
Author: Gabby Rivera
Publisher: Penguin
ISBN: 0593108183
Category : Young Adult Fiction
Languages : en
Pages : 320
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Book Description
A People magazine Best Book of Fall 2019 An Amazon Best Young Adult Book of 2019 "F***ing outstanding."--Roxane Gay, New York Times bestselling author Juliet Milagros Palante is a self-proclaimed closeted Puerto Rican baby dyke from the Bronx. Only, she's not so closeted anymore. Not after coming out to her family the night before flying to Portland, Oregon, to intern with her favorite feminist writer--what's sure to be a life-changing experience. And when Juliet's coming out crashes and burns, she's not sure her mom will ever speak to her again. But Juliet has a plan--sort of. Her internship with legendary author Harlowe Brisbane, the ultimate authority on feminism, women's bodies, and other gay-sounding stuff, is sure to help her figure out this whole "Puerto Rican lesbian" thing. Except Harlowe's white. And not from the Bronx. And she definitely doesn't have all the answers . . . In a summer bursting with queer brown dance parties, a sexy fling with a motorcycling librarian, and intense explorations of race and identity, Juliet learns what it means to come out--to the world, to her family, to herself.
