Préparer la maternité par la sophrologie PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Préparer la maternité par la sophrologie PDF full book. Access full book title Préparer la maternité par la sophrologie by Anne Le Guillou. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Anne Le Guillou
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 36
Get Book Here
Book Description
Author: Anne Le Guillou
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 36
Get Book Here
Book Description
Author: Francine Chenelot
Publisher: Hachette Pratique
ISBN: 2012300871
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 305
Get Book Here
Book Description
Ce livre vous explique tout pour vous familiariser avec le fonctionnement de votre corps pendant l'accouchement. Il détaille les adaptations naturelles de votre bassin. Tout savoir sur les positions à adopter pendant les contractions et la poussée pour participer efficacement à la naissance de votre enfant. 4 séances de sophrologie pour vous préparer à votre rythme, dans un cadre familier. Préparez votre accouchement pour le " bien-naître " de votre bébé.
Author: Patrick-André Chéné
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 61
Get Book Here
Book Description
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse. Grâce à des exercices de respiration et de relaxation, elle permet de maîtriser ses émotions et de mieux vivre cette période de profonds changements physiques et psychologiques. Les séances proposées dans ce CD sont conçues pour se recentrer sur soi-même et sur son corps. Pratiquées régulièrement, elles aideront à se détendre et à dominer la douleur au moment de l'accouchement pour vivre pleinement l'arrivée de l'enfant.
Author: Claudine Granger
Publisher: Albin Michel
ISBN: 2226434798
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 173
Get Book Here
Book Description
- Les nombreux bénéfices de la sophrologie pendant la grossesse : - Pour la future mère : un meilleur confort, une respiration plus fluide, un stress réduit, une bonne préparation à la naissance. La lectrice pourra même utiliser certains exercices pendant l'accouchement. Particulièrement utile pour celles qui souhaitent un accouchement dans des conditions physiologiques apaisées. - Pour les deux parents : ils se préparent ensemble à la parentalité par des exercices de visualisation et de lâcher-prise. - Pour la relation avec le bébé et son développement : la sophrologie aide la mère et l'enfant à se connecter (échanges qui ont lieu in utero) et contribue au bon développement du bébé. - La sophrologie aide également les parents à vivre sereinement les suites de l'accouchement. La nouvelle famille grandit ainsi dans une atmosphère zen, chacun ayant conscience de la place qu'il occupe au sein du foyer et assumant ses nouvelles responsabilités.
Author: Patrick-André Chéné
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 173
Get Book Here
Book Description
Author: Patrick-André Chéné
Publisher: Ellebore
ISBN: 9782868985484
Category :
Languages : fr
Pages : 182
Get Book Here
Book Description
Author: Virginie Adam
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 148
Get Book Here
Book Description
De nombreuses femmes se préparent à la venue de leur enfant avec la sophrologie. Je me suis interrogée sur l'impact que la sophrologie pouvait avoir dans le domaine de l'obstétrique et quels étaient les bienfaits ressentis par les patientes en fin de grossesse, pendant le travail et à l'accouchement. Afin de répondre à ces questions j'ai mené une enquête de satisfaction à la maternité régionale A. Pinard de Nancy, auprès de 40 femmes ayant suivi ce type une préparation à la naissance.
Author: Elisabeth Raoul
Publisher: InterEditions
ISBN: 2729611177
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 342
Get Book Here
Book Description
La maternité est un des tout premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité: corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre mental à travers la relaxation dynamique. La femme ainsi préparée va trouver confiance et autonomie face à l’accouchement, diminuer ses inquiétudes, sa souffrance grâce à l’effet analgésique et vivre pleinement cet instant exceptionnel. Cet ouvrage pédagogique et complet sera un guide précieux pour l’accompagnant à cette pratique. Le CD présente les huit leçons.
Author: Carole Serrat
Publisher: Larousse
ISBN: 2036016537
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 156
Get Book Here
Book Description
Vous êtes enceinte, un moment unique et magique dans la vie d’une femme ! Ce petit être qui grandit en vous va vous transformer physiquement, mais aussi psychiquement. Ces changements s’accompagnent souvent de questionnements, d’anxiété ou de stress, qui peuvent aussi toucher le bébé in utero. Il est donc essentiel de bien vivre ces neuf mois pour votre bien-être et le sien ! Douce et relaxante, la sophrologie va vous permettre de vivre, mois après mois, une grossesse heureuse avec votre bébé. Dans cet ouvrage, découvrez la méthode Carole Serrat avec : - des exercices de respiration et de relaxation pour réguler vos émotions et induire une détente du corps et de l’esprit ; - des techniques de visualisation pour vous projeter dans les différentes étapes de l’accouchement, des premières contractions jusqu’à la naissance ; - des activités pour mobiliser votre énergie et vous maintenir en forme ; - des exercices et des chants pour renforcer le lien affectif avec voter bébé. Afin de potentialiser votre bien-être et de créer un environnement sonore apaisant, vous pouvez télécharger des séances guidées par la voix enveloppante de Carole Serrat et les musiques de Laurent Stopnicki. Une grossesse sans stress !
Author: Aline Calentier
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 2
Get Book Here
Book Description
