Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir PDF Download

Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir PDF full book. Access full book title Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir by Emmanuelle Robin. Download full books in PDF and EPUB format.

Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir

Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir PDF Author: Emmanuelle Robin
Publisher: Editions Toucan
ISBN: 2810004226
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 126

Get Book Here

Book Description
Comme la plupart des femmes, vous sombrez dans la panique la plus totale à l’approche de la fameuse « épreuve du maillot de bain ». Vous vous sentez prête à tout pour vous délester de quelques kilos, illico presto. Surtout prête à faire n’importe quoi, quitte à jouer dangereusement avec votre poids. Ce guide de survie vous accompagne tout au long de ce combat contre les kilos en trop et vous propose d’en finir une fois pour toutes avec les solutions miraculeuses qui vous affament, et l’inévitable effet Yo-Yo qui s’ensuit. EMMANUELLE ROBIN, journaliste gourmande pour la presse féminine, s’est longuement penchée sur nos comportements alimentaires, tant d’un point de vue nutritionnel que psychologique et sociologique. Dans cet ouvrage, elle décode ce qui se passe dans la tête des femmes ayant décidé de maigrir et leur transmet conseils et astuces pour atterrir en douceur sur la planète minceur.