Naturopathie PDF Download
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Author: Marine Le Gouvello
Publisher:
ISBN: 9782815309561
Category :
Languages : fr
Pages : 195
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Book Description
Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L'objectif de cet ouvrage est d'éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l'observation de la nature, peut aider chacun d'entre nous au quotidien, en plaçant l'hygiène de vie à la première place. La première partie de cet ouvrage établit un état des lieux clair et objectif de la naturopathie : ses origines, ses outils spécifiques, ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), ses techniques traditionnelles et les grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique). L'auteur présente également en détail le bilan de vitalité qu'effectue le praticien lors de la première consultation. La seconde partie entre dans l'aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains : le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose...) ; le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ; le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène); l'inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie). Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles, en proposant pour chacune d'elles les clés naturopathiques adaptées : alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, hydrologie, phytothérapie et aromathérapie, techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement. Ce livre est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet.
Author: Marine Le Gouvello
Publisher:
ISBN: 9782815309561
Category :
Languages : fr
Pages : 195
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Book Description
Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L'objectif de cet ouvrage est d'éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l'observation de la nature, peut aider chacun d'entre nous au quotidien, en plaçant l'hygiène de vie à la première place. La première partie de cet ouvrage établit un état des lieux clair et objectif de la naturopathie : ses origines, ses outils spécifiques, ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), ses techniques traditionnelles et les grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique). L'auteur présente également en détail le bilan de vitalité qu'effectue le praticien lors de la première consultation. La seconde partie entre dans l'aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains : le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose...) ; le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ; le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène); l'inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie). Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles, en proposant pour chacune d'elles les clés naturopathiques adaptées : alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, hydrologie, phytothérapie et aromathérapie, techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement. Ce livre est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet.
Author: Marine Le Gouvello
Publisher: Fleurus
ISBN: 2815312514
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 458
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Book Description
Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L’objectif de cet ouvrage est d’éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l’observation de la nature, peut aider chacun d’entre nous au quotidien, en plaçant l’hygiène de vie à la première place. La première partie de cet ouvrage établit un état des lieux clair et objectif de la naturopathie : ses origines, ses outils spécifiques, ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), ses techniques traditionnelles et les grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique). L’auteur présente également en détail le bilan de vitalité qu’effectue le praticien lors de la première consultation. La seconde partie entre dans l’aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains : le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose...) ; - le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ; - Le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène) ; - l’inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie). Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles, en proposant pour chacune d’elles les clés naturopathiques adaptées : alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, hydrologie, phytothérapie et aromathérapie, techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement. Ce livre est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet. « La pertinence des thèmes abordés, l’abondance des conseils prodigués et la richesse des explications développées font de ce livre un outil très clair et précieux pour le grand public. » Daniel Kieffer, Fondateur du Cenatho
Author: Diagram Group
Publisher: Firefly Books
ISBN: 9781552978054
Category : Amusements
Languages : en
Pages : 200
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Book Description
Explains how to do practical and improbable things, such as how to roast an ox, handle a hamster, photography a fish, play the bagpipes, and vanquish a vampire.].
Author:
Publisher: Dorling Kindersley
ISBN: 9780241287286
Category : Arabic language
Languages : en
Pages : 360
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Book Description
Learn more than 6000 French words and phrases with this easy to use dictionary that features illustrations of objects and scenes from everyday life.
Author: World Health Organization
Publisher: World Health Organization
ISBN: 9240083197
Category : Medical
Languages : en
Pages : 352
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Book Description
Epidemics and pandemics of infectious diseases are occurring more often, and spreading faster and further than ever, in many different regions of the world. The background factors of this threat are biological, environmental and lifestyle changes, among others. A potentially fatal combination of newly-discovered diseases, and the re-emergence of many long-established ones, demands urgent responses in all countries. Planning and preparation for epidemic prevention and control are essential. The purpose of the Managing epidemics handbook is to provide expert guidance on those response. Building on the first edition, the second edition provides concise and basic up-to-date knowledge with which World Health Organization country representatives can advise Ministries of Health to respond effectively and rapidly at the very start of an outbreak. Part I of the handbook provides insights on epidemics of the 21st century and offers context on the upsurge of recent epidemics. Part II has been updated and offers 10 key facts about 19 deadly diseases including tips on the interventions required to respond. Part III presents various Tool boxes that summarize guidance on several important topics. The handbook focuses on practical and indispensable things to know about infectious diseases that are most important for national, political and operational decision-makers; it also links readers to more exhaustive WHO guidance.
Author: Dr. Jean-Michel Cohen
Publisher: Rizzoli Publications
ISBN: 2081295571
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 290
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Book Description
France’s leading nutritionist Dr. Jean-Michel Cohen pinpoints why you struggle with weight loss diets and offers a plan for achieving your ideal weight while embracing life’s pleasures. Dr. Jean-Michel Cohen, France’s most popular dietician, has helped over two million patients worldwide reach their ideal weight and stabilize long term, all while savoring healthy, balanced meals. His progressive three-step weight loss plan includes 325 easy-to-prepare recipes, helpful hints, and practical checklists to get the weight off and keep it off. Strongly opposed to "extreme" diets and the inevitable weight gain that ensues, Dr. Cohen proposes a holistic approach that addresses the physical, psychological, and cultural factors that impact our ability to control our relationship with food. Once we understand our behavior, it’s easy and rewarding to see the pounds melt away. His diet proposes food substitutions to adapt recipes to your personal preferences and allows you to indulge in the occasional craving as long as you compensate beforehand and afterwards. With Dr. Cohen’s foolproof supermarket tactics and the diet’s inherent flexibility, you’ll find it easy to continue until you reach your goal weight, losing up to 30 pounds in three months. The simple, delicious, and satisfying menus offer a wide variety of choice, and emphasize the best-practices of the French way of eating, from using fresh produce, to balancing your intake throughout the day, to the pacing of mealtimes. The Parisian Diet is not a flash-in-the pan diet, it’s a new approach to food and a way to celebrate life, helping you look and feel your best.
Author: Dorling Kindersley Publishing, Inc
Publisher: DK Publishing (Dorling Kindersley)
ISBN:
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 408
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Book Description
A vocabulary guide that presents color photos of everyday objects and tasks with labels in English, French, German, Spanish, and Italian, grouping words and phrases in fifteen categories, including health, food, and leisure.
Author: Emanuele Coccia
Publisher: John Wiley & Sons
ISBN: 1509545689
Category : Philosophy
Languages : en
Pages : 180
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Book Description
We are all fascinated by the mystery of metamorphosis – of the caterpillar that transforms itself into a butterfly. Their bodies have almost nothing in common. They don’t share the same world: one crawls on the ground and the other flutters its wings in the air. And yet they are one and the same life. Emanuele Coccia argues that metamorphosis – the phenomenon that allows the same life to subsist in disparate bodies – is the relationship that binds all species together and unites the living with the non-living. Bacteria, viruses, fungi, plants, animals: they are all one and the same life. Each species, including the human species, is the metamorphosis of all those that preceded it – the same life, cobbling together a new body and a new form in order to exist differently. And there is no opposition between the living and the non-living: life is always the reincarnation of the non-living, a carnival of the telluric substance of a planet – the Earth – that continually draws new faces and new ways of being out of even the smallest particle of its disparate body. By highlighting what joins humans together with other forms of life, Coccia’s brilliant reflection on metamorphosis encourages us to abandon our view of the human species as static and independent and to recognize instead that we are part of a much larger and interconnected form of life.
Author: Nathacha Appanah
Publisher: Graywolf Press
ISBN: 1555979939
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 151
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Book Description
A powerful examination of the artistic impulse, cultural identity, and family bonds Anita is waiting for Adam to be released from prison. They met twenty years ago at a New Year’s Eve party in Paris, a city where they both felt out of place—he as a recent arrival from the provinces, and she as an immigrant from the island of Mauritius. They quickly fell in love, married, and moved to a village in southwestern France, to live on the shores of the Atlantic with their little girl, Laura. In order to earn a living, Adam has left behind his love of painting to become an architect, and Anita has turned her desire to write into a job freelancing for a local newspaper. Over time, the monotony of daily life begins to erode the bonds of their marriage. The arrival of Adèle, an undocumented immigrant from Mauritius whom they hire to care for Laura, sparks artistic inspiration for both Adam and Anita, as well as a renewed energy in their relationship. But this harmony proves to be short-lived, brought down by their separate transgressions of Adèle’s privacy and a subsequently tragic turn of events. With the careful observation, vivid description, and emotional resonance that are the hallmarks of her previous novel, The Last Brother, in Waiting for Tomorrow Nathacha Appanah investigates the life of the artist, the question of cultural differences within a marriage, and the creation and the destruction of a family.
Author: Umberto Eco
Publisher: Harvard University Press
ISBN: 9780674639768
Category : Art
Languages : en
Pages : 324
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Book Description
This book is significant for its concept of "openness"--the artist's decision to leave arrangements of some constituents of a work to the public or to chance--and for its anticipation of two themes of literary theory: the element of multiplicity and plurality in art, and the insistence on literary response as an interaction between reader and text.
