Mamá vegana : guía completa y divertida para alimentar a tus hijos con sabrosas recetas veganas PDF Download
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Author: Jenny Ross
Publisher:
ISBN: 9788415292616
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 254
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Book Description
Author: Jenny Ross
Publisher:
ISBN: 9788415292616
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 254
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Book Description
Author: Doreen Virtue
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 1401947565
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 273
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Book Description
Veggie Mama is a manual for elevating your family’s diet to incorporate more whole, plant-based foods. The book features over 100 vegan recipes —including many raw options, using whole grains, legumes, nuts, seeds, fruits, and vegetables, along with superfoods —for growing kids of all ages. Veggie Mamas Doreen Virtue and Chef Jenny Ross discuss food allergies and present a program free of inflammatory agents that can that can create anxiety in sensitive kids, as well as worsen allergy symptoms. With menu-planning guides, brown-bag school lunches, and snack and dessert favorites, you’ll have everything you need to feed your entire family wholesome and delicious meals. Using these tasty, 100 percent plant-ingredient recipes —such as the Avocado Citrus Parfait, Pumpkin Seed Cheese Wraps, Veggi-wiches, and Nut Butter Bites —you will be pleasing your children’s palates and doing their bodies good . . . setting them up for a lifetime of wellness!
Author: Jennifer Efecto
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1547586001
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 54
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Book Description
El veganismo no es una dieta cualquiera. Se trata más bien de un estilo de vida, una revolución con la que protestamos contra los desmanes que están destruyendo la esencia de la vida tal y como la conocemos. Los seguidores de las dietas veganas se autoconsideran los hijos de la naturaleza y se alimentan con todo lo que la naturaleza les aporta, pero sin dañar ni al más pequeño insecto. Si ya eres vegano, ¡poco más te puedo contar! Sin embargo, si eres de los luchadores que está pensando en embarcarse en este tipo de vida, que sepas que en este libro encontrarás una guía para que puedas ir dando tus primeros pasos. Este libro de receptas vegetarianas está pensado para principiantes, con un buen número de recetas pensadas para las personas afines a este tipo de nutrición. También puedes usarlo para crear dietas vegetarianas para personas con diabetes o para llevar una dieta vegetariana para perder peso.
Author: Sandra Rodríguez
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 349
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Book Description
¿Cansado/a de recetas dificiles de preparar? ¿Cansado/a de que tus recetas queden muy simples y no sabes que hacer? Si te gustaría comenzar a preparar las mejores recetas veganas y vegetarianas desde la comodidad de tu casa y llevar una vida saludable. Entonces sigue leyendo... Susana Rodríguez y su hermana Sandra, unas expertas en el mundo vegano y vegetariano nos enseñan a preparar las más exquisitas recetas con sencillos pasos de seguir. En este paquete, obtienes el increíble libro de recetas veganas para principiantes de Susana Rodríguez, pero también obtienes el libro de recetas vegetarianas para principiantes de Sandra Rodríguez como bono!! Dentro del libro "La guía completa de recetas veganas y vegetarianas para principiantes" descubrirás: Los beneficios de ser una persona vegana. Más de 100 recetas veganas deliciosas. Los ingredientes que debes usar para elaborar las recetas. Obtendrás más conocimiento acerca del veganismo y sabrás el porque ser una persona vegana no solo te ayuda con tu bienestar si no que también ayudas al bienestar de otros seres vivientes. Por qué una dieta vegetariana te puede ayudar con tu vida sexual. 101 recetas vegetarianas deliciosas guiadas con sencillos pasos para preparar. Por qué muchos atletas de alto rendimiento usan esta dieta vegetariana para tener ventaja de sus competidores. Los ingredientes que debes usar para elaborar las recetas y donde conseguirlos. Todo lo que se necesita saber del vegetarianismo. Sabrás los beneficios nutricionales y los componentes de cada receta. Si deseas poder comenzar a preparar tus recetas veganas y/o vegetarianas como todo un profesional no lo dudes más y compra este maravilloso libro!!
Author: Sam Kuma
Publisher:
ISBN: 9780645112238
Category :
Languages : es
Pages : 206
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Book Description
¿Qué puede hacer por ti una dieta vegana? Ayudarte a perder peso, reducir el colesterol, salvar el medio ambiente; la lista es interminable Esta es una guía completa para principiantes que te costará encontrar en el mercado. Un total de 8 semanas de planes dietéticos centrados únicamente en recetas veganas. ¿Tienes curiosidad por el veganismo o el estilo de vida vegano? ¿Quieres empezar a cuidar tu cuerpo y quizás también el planeta? ¿Quieres llevar una vida más saludable? ¿Simplemente quieres probar la dieta vegana? Pero no sabes por dónde empezar. No conoces el tipo de alimentos que puedes comer. Entonces este libro será la opción perfecta para ti. Este recetario te proporcionará un plan de dieta que es perfecto para los principiantes. Hay muchos beneficios para la salud que provienen de seguir una dieta vegana y mientras cosechas estos beneficios, perderás peso y podrás mantenerlo, comerás alimentos mejores y más sanos, y no sólo eso, ¡también estarás marcando la diferencia en la sociedad! Todo esto lo harás mientras te vuelves más saludable. ¿No es eso muy gratificante? Puede que te preocupe cómo podrá tu cuerpo recibir toda la nutrición que suele obtener de los productos animales. Este libro te ayudará a disipar todas tus preocupaciones. Mientras sigas una dieta vegana, obtendrás cantidades suficientes de grasas buenas procedentes de aceites prensados en frío, frutos secos e incluso semillas. Al mismo tiempo, te desharás de todos los alimentos procesados poco saludables que estabas acostumbrado a comer. Puedes pensar en la dieta vegana como un botón de reinicio que te ayudará a mejorar tu salud general, tu relación con la comida y también tus hábitos. Este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para empezar. Las recetas de este libro te ayudarán a preparar una comida vegana deliciosa y saludable que no sólo es buena para tu salud, sino que te hará sentir mejor contigo mismo. Si planificas tus comidas con antelación, podrás seguir tu dieta y no caerás en tus antiguos hábitos alimenticios poco saludables. Hacer algunos cambios saludables tiene definitivamente muchas ventajas. Así que lo único que tienes que hacer es empezar a leer este libro y seguir los consejos que se dan en él. Si actualmente no estás sano, tienes sobrepeso o simplemente tienes ganas de algo nuevo podrás ver que... En este libro, tenemos: Recetas de desayunos veganos Recetas de batidos veganos Recetas de aperitivos veganos Recetas de sopas veganas Recetas de postres veganos Recetas de ensaladas veganas Recetas de platos principales veganos (para el almuerzo y la cena) ¿Estás emocionado? ¡Desplázate hacia arriba y descárgalo hoy mismo!
