Livres de recettes grand bol vegetalien. 70 repas végétalien, petits déjeuners, salades, quinoa, smoothies et desserts PDF Download
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Author: Joseph P. Turner
Publisher:
ISBN: 9788835407300
Category : Cooking
Languages : fr
Pages :
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Book Description
Author: Joseph P. Turner
Publisher:
ISBN: 9788835407300
Category : Cooking
Languages : fr
Pages :
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Book Description
Author: Collectif
Publisher: Hachette Pratique
ISBN: 2017120049
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 434
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Book Description
175 recettes pour manger végétarien au quotidien ! • Du petit déjeuner au dessert, en passant par l’apéro, les plats d’ici et d’ailleurs ou encore les entrées, vous ne manquerez jamais d’idées : pains au lait de noisette, barres de céréales, houmous à l’avocat, mini-pizzas, brownies à la carotte, naans maroilles et pommes, polenta crémeuse aux champignons, lasagnes végétales, soufflé au fromage, veggie burger, flan de courgettes, clafoutis aux tomates cerise, quiche aux poireaux, tagliatelles au citron, nouilles sautées, crème à la pistache, royal au chocolat, bûche au citron meringuée...• Des recettes de base pour réussir pâte à pizza, tortillas de blé, tofu soyeux, laits végétaux, etc.• Toutes les recettes vegan, sans lactose ou sans gluten sont signalées par un picto.• 6 cahiers consacrés aux produits phares de la cuisine végétarienne vous donneront toutes les clés pour choisir et cuisiner les fruits, les légumes, les graines, les céréales, les légumineuses, etc.
Author: Clea,
Publisher:
ISBN: 9782842214623
Category :
Languages : fr
Pages : 70
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Book Description
Du repas entre amis convivial au goûter "doudou" au coin du feu en passant par le petit-déjeuner sain et complet... découvrez toutes les possibilités offertes par le veggie bowl : les mélanges de textures, les sauces, les boulettes, les bouillies, le croquant, le crémeux et autres jolies surprises qui font aussi du veggie bowl un véritable voyage culinaire !
Author: Charlie Mason
Publisher: Tilcan Group Limited
ISBN:
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 66
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Book Description
La cuisine végétale est une avenue nutritionnelle qui vous permet d'apprécier pleinement la nourriture sous sa forme la plus inculte et la plus entière! En termes simples, votre nouveau chemin vers la cuisine se concentrera sur les légumes, les fruits, les noix et les graines, les épices, les céréales, les haricots et les huiles pressées à froid. La liste des possibilités est vaste! Laissez le livre de recettes complet à base de plantes vous aider à concocter des recettes distinctives et alléchantes, vous permettant de vivre une vie plus saine et colorée. À l'intérieur, vous trouverez des recettes alléchantes, des pommes de terre rôties au curcuma et des asperges ou un bol de nouilles aux courgettes thaïlandaises à une salade de noix et de poires fraîches avec une vinaigrette maison au citron et aux graines de pavot. Et n'oubliez pas les desserts! Les biscuits au gingembre avec un glaçage aux noix de cajou et à la vanille et une glace à l'ananas facile à deux ingrédients sont parmi les plaisirs de la foule. Vous découvrirez également un certain nombre de smoothies simples mais satisfaisants pour un petit-déjeuner rapide ou une collation l'après-midi, notamment un smoothie à l'avocat et aux framboises et un smoothie à la lavande et aux bleuets pour soulager le stress. Ce livre de cuisine regorge de recettes ingénieuses que tout le monde peut facilement adopter dans le confort de votre maison! La cuisine végétale est un mouvement. C'est une façon de vivre. C’est le pouvoir de transformer votre santé en vous donnant la possibilité de vivre une existence plus florissante et durable. Ce livre de cuisine peut vous montrer comment la nourriture peut aider à guérir non seulement le corps, mais aussi l'esprit et l'esprit. Vous remarquerez en vous-même une perception plus nette des choses qui avaient été manquées auparavant; vous aurez plus d'énergie pendant la journée, sans parler d'une humeur élevée. Avec ce régime, chaque fois que vous supprimez un groupe alimentaire complet tel que les sucres transformés, vous perdrez inévitablement du poids. Cela aidera à lutter contre le diabète et certains types de cancer et de problèmes cardiaques. Le livre de cuisine complet à base de plantes ne vous passionnera pas seulement pour cuisiner à nouveau - en vous en tenant à un régime à base de plantes, vous en ressortirez également plus heureux et en meilleure santé que jamais auparavant!
Author: Jean-Philippe Cyr
Publisher: La Plage
ISBN: 2842218175
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 226
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Book Description
« On reconnaît l’intelligence d’un homme à la manière dont il prépare le tofu. » Jean-Philippe Cyr 100 nouvelles recettes inspirées des classiques de nos grands-mères Jean-Philippe Cyr de La cuisine de Jean-Philippe revient en force avec 100 nouvelles recettes inspirées des classiques de nos grands-mères. Les grands classiques véganes de Jean-Philippe est un ouvrage à la fois drôle et séduisant où vous retrouverez les plus grands succès d’hier à aujourd’hui en version 100% végane : gratin dauphinois, brownie, ragoût de boulettes, soupe à l’oignon, beignets maison... Les incontournables du comfort food interprétés avec la touche magique de la star québécoise de la cuisine végane.
Author: Collectif
Publisher: Hachette Pratique
ISBN: 2013969589
Category : Games & Activities
Languages : fr
Pages : 322
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Book Description
Poulet tikka, fondue vietnamienne, osso-buco à la milanaise, risotto au pesto de roquette, parmigiana, porc à l'aigre-douce, couscous royal, tajine d'agneau aux fruits secs et aux tomates confites, moussaka, makis, nems, paella, sangria, cheesecake new-yorkais, cornes de gazelle, apple tie, thé à la menthe... : 440 recettes pour découvrir les spécialités incontournables du monde entier, des Etats-Unis au Japon, en passant par la Grèce, l'Espagne et le Maroc, ou encore les pays d'Amérique du Sud. Des pages techniques vous donnent tous les secrets pour préparer des pains à burger ou du ketchup maison, pour faire cuire le couscous, pour rouler les nems ou plier les feuilles de brick... : 40 pas à pas techniques pour vous lancer en toute sérénité et annoncer fièrement : "C'est moi qui l'ai fait !" Le FAIT MAISON est de retour dans les cuisines françaises. Cuisiner permet de partager de bons repas en famille tout en découvrant la richesse du patrimoine culinaire mondial.
Author: Aude RICHARD
Publisher: La Plage
ISBN: 2383385255
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 146
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Book Description
Redécouvrez le goût de l’enfance avec plus de 50 recettes héritées de nos grands-mères, revisitées en version végétale. Des entrées aux desserts, en passant par les plats principaux et les goûters, ce livre deviendra le pilier de vos repas entre amis ou en famille.
Author: Emilie Franzo
Publisher: Marabout
ISBN: 2501177916
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 186
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Book Description
Petits déjeuners énergisants, recettes en 30 minutes, apéros à partager, petits plats réconfortants, desserts aux légumes... Cuisinez de délicieuses recettes à base de céréales, de protéines végétales, de légumes, ou de fruits et découvrez ainsi de nouvelles saveurs ou des associations surprenantes pour concocter des repas équilibrés. 80 RECETTES VÉGÉTARIENNES ULTRA GOURMANDES À TESTER SANS ATTENDRE !
Author: Zacchary Bird
Publisher: La Plage
ISBN: 238338321X
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 306
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Book Description
Être végétalien n’implique pas de se priver de la saveur, de la texture et de la diversité des aliments dont les mangeurs de viande raffolent. Armé de ce livre, vous découvrirez comment créer de parfaites « viandes » végétales, qui satisferont à coup sûr les carnivores les plus résolus. Du « steak » à la « saucisse », en passant par la « côtelette », il n’y a pas grand-chose qui ne puisse être réalisé avec des ingrédients d’origine végétale, et The Vegan Butcher – alias Zacchary Bird – est là pour vous guider. Donnez au tofu des textures bluffantes grâce au pouvoir de la congélation, transformez un paquet de farine en seitan moelleux qui trompera même les plus grands fans de poulet ou jouez au savant fou avec la méthylcellulose pour réaliser un haché végétal époustouflant. Avec des pas-à-pas illustrés et plus de 130 recettes qui déchirent, The Vegan Butcher va complètement changer votre façon de concevoir l’alimentation végétale. Rejoignez la révolution !
Author: Olivier Gillissen
Publisher:
ISBN: 9782851770790
Category :
Languages : fr
Pages : 302
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