Hypersensible Et alors ? PDF Download
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Author: Else Marie Bruhner
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2322112755
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 142
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Book Description
Ce livre sur la haute sensibilité (High Sensitivity) explique un tempérament que vous partagez avec 1,5 milliards de personnes dans le monde. Il clarifie ce que toutes les personnes hypersensibles ont en commun, comment cela se manifeste et comment l'hypersensibilité influence tous les aspects de votre vie. Il vous offre aussi des suggestions pour vous aider à trouver votre équilibre en tant qu'hypersensible dans un monde qui ne vous comprend pas toujours. Ce livre vous rassure enfin que l'hypersensibilité n'est pas un défaut, mais qu'elle vous enrichit avec des qualités inestimables qu'il est temps pour vous d'accueillir, pour en profiter et la faire rayonner autour de vous.
Author: Else Marie Bruhner
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2322112755
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 142
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Book Description
Ce livre sur la haute sensibilité (High Sensitivity) explique un tempérament que vous partagez avec 1,5 milliards de personnes dans le monde. Il clarifie ce que toutes les personnes hypersensibles ont en commun, comment cela se manifeste et comment l'hypersensibilité influence tous les aspects de votre vie. Il vous offre aussi des suggestions pour vous aider à trouver votre équilibre en tant qu'hypersensible dans un monde qui ne vous comprend pas toujours. Ce livre vous rassure enfin que l'hypersensibilité n'est pas un défaut, mais qu'elle vous enrichit avec des qualités inestimables qu'il est temps pour vous d'accueillir, pour en profiter et la faire rayonner autour de vous.
Author: Saverio Tomasella
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 280736604X
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 130
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Book Description
Tous, petits ou grands, nous éprouvons des émotions, mais seuls certains d'entre nous les ressentent de manière exacerbée : les hypersensibles. Comment expliquer les implications de l'hypersensibilité à votre enfant ? Comment l'aider à en faire une force ? Que mettre en place pour qu'il se sente bien avec lui-même et avec les autres ? Partez ensemble à la découverte des émotions, des ressentis et des besoins : apprenez à les reconnaître, les nommer, les comprendre et les exprimer grâce à de nombreuses activités ludiques. Véritable boîte à outils à destination des enfants de 7 à 12 ans, ce livre offre en complément : Un conte audio, « Le champ des émotions » ; Un cahier d'exercices ; Un cahier pour l'accompagnant ; Le jeu de cartes des émotions, complété par de nouvelles cartes inédites !
Author: Mel Collins
Publisher: Josette Lyon
ISBN: 2813222267
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 212
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Book Description
Comment passer de l'accablement et de l'épuisement à la force et l?épanouissement Vous dit-on souvent qu'il faudrait cesser de prendre les choses trop à coeur ou que vous devriez vous endurcir ? Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ? Avez-vous tendance à trop analyser ou à être trop dans le mental ? Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre en retrait ? Si la réponse est oui, il est probable que vous soyez hypersensible. Auquel cas, ce livre vous aidera à accueillir votre sensibilité innée, à accepter ce que vous êtes vraiment et à vous épanouir dans la vie. Il vous permettra de : reconnaître les qualités essentielles des hypersensibles et les épreuves qu'ils rencontrent . comprendre que l'hypersensibilité est une force, et non une faiblesse . explorer un grand nombre de stratégies pratiques pour gérer plus efficacement votre sensibilité . entrer en contact avec votre part spirituelle . apprendre à partager avec le monde vos merveilleuses qualités : l'empathie, la compassion, la créativité, la guérison...
Author: Nathalie Clobert
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 96
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Book Description
Apprenez à vivre vos émotions pour vous épanouir, développer votre confiance en vous et être heureux (enfin) ! Émotions qui vous donnent du fil à retordre, vulnérabilité à la fatigue, difficultés à vous concentrer dans un environnement bruyant... Et si vous étiez hypersensible ? Découvrez grâce à ce livre : - Comment repérer et comprendre l'hypersensibilité : la personnalité des hypersensibles, comment elle peut être perçue par les autres et un test pour évaluer votre sensibilité. - En quoi l'hypersensibilité peut être une véritable ressource : accepter vos émotions et le pouvoir qu'elles peuvent avoir sur votre vie, mais aussi savoir exploiter votre créativité et votre empathie. - Comment mieux vivre votre hypersensibilité au quotidien et développer votre potentiel, grâce à des encadrés pratiques et de nombreux témoignages. FAITES DE VOTRE HYPERSENSIBILITÉ UNE FORCE !
Author: Alexandra Benett
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Plongez dans l'univers fascinant de l'hypersensibilité avec ce livre captivant, conçu pour éclairer, guider et inspirer ceux qui embrassent cette sensibilité unique. Découvrez "Vivre avec Sensibilité Une Exploration Profonde de l'Hypersensibilité", écrit par l'auteur Alexandra Bennett, qui offre un voyage introspectif et édifiant à travers les dimensions de l'hypersensibilité. Dans ce livre, Alexandra Bennett, lui-même un spécialiste de l'hypersensibilité, partage une compréhension profonde et bienveillante de ce trait de personnalité souvent mal compris. À travers des conseils pratiques, des stratégies d'autosoins et des réflexions introspectives, il offre un véritable guide pour ceux qui souhaitent mieux comprendre et s'épanouir en tant que personnes hypersensibles. Explorez les subtilités de l'hypersensibilité, de ses origines et de ses facteurs influençant son développement. Distinguez l'hypersensibilité des autres traits de personnalité et apprenez à accepter pleinement cette sensibilité unique. Plongez dans les différents types d'hypersensibilité tels que l'émotionnelle, la sensorielle et l'empathique, et découvrez comment gérer les émotions intenses pour cultiver une intelligence émotionnelle épanouissante. Le livre aborde également les défis sensoriels auxquels font face les personnes hypersensibles et propose des stratégies pour prévenir la surstimulation et créer des environnements favorables à leur bien-être. Plongez-vous dans des chapitres sur la gestion des relations intenses, l'autosoins et la gestion du stress, ainsi que la valorisation des qualités uniques de l'hypersensibilité. "Vivre avec Sensibilité" offre bien plus qu'un simple livre sur l'hypersensibilité, il offre une véritable expérience de croissance personnelle. Grâce aux conseils avisés de l'auteur, vous serez amenés à embrasser votre sensibilité, à vous connecter avec d'autres personnes hypersensibles et à découvrir une multitude de pratiques pour équilibrer votre bien-être émotionnel et sensoriel.
Author: Maëlle Régnier
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 176
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Book Description
Ce livre est destiné à ceux qui se doutent qu'ils sont hypersensibles. À ceux et celles qui souhaitent comprendre l'étendue de leurs potentiels. Il est destiné aux sensibles, aux anxieux, aux hyper-émotifs, aux originaux. Ceux qui veulent transgresser les normes pour s'élever et sortir du lot. Revendiquer leur liberté et découvrir les pouvoirs de leur hypersensibilité. Transformer leur fardeau en un pouvoir magique capable de transformer du fer en or. Il est dédié à ceux qui savent qu'ils peuvent bouleverser leur destinée, malgré leur sensibilité. Non, cet ouvrage n'est pas pour tout le monde.Dans les pages qui suivent, vous allez découvrir si vous faites partie des hypersensibles. Vous pourrez enfin connaître ce soulagement. Le soulagement que vous n'êtes pas seul et qu'il existe des solutions. Il est temps de revendiquer votre liberté. De découvrir qui vous êtes réellement. Vous allez découvrir pourquoi vous vous sentez si anormal(e) et pourquoi votre sensibilité vous empêche de trouver la paix. Vous serez avertis des pièges à éviter quand on est hypersensible, et les secrets pour s'en protéger.N'ayez aucun doute. Si vous avez ce livre dans les mains, vous êtes probablement hypersensible.
Author:
Publisher: Companyédition Flammarion/Versilio
ISBN: 9782080263629
Category :
Languages : fr
Pages : 96
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Book Description
Author: Camille Hembert
Publisher:
ISBN: 9782353452958
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Author: Saverio Tomasella
Publisher:
ISBN: 9782412050460
Category :
Languages : fr
Pages : 280
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Book Description
Author:
Publisher: TheBookEdition
ISBN: 2805206576
Category :
Languages : en
Pages : 190
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