Les vraies clés de la confiance en soi PDF Download
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Author: Kenneth Hambly
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848996608
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 128
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Book Description
Prendre la parole en public, aborder quelqu’un qui vous plaît, entrer dans une pièce remplie de monde et vous dire que vous valez aussi bien que toutes ces personnes... Beaucoup en rêvent... eh bien vous, avec à ce livre, vous allez pouvoir le vivre ! Grâce à des exemples et des exercices concrets, épanouissement, sérénité et assurance sont à portée de votre main ! Avec ce guide, vous saurez... Pourquoi vous perdez trop souvent confiance en vous Comment apprendre à vous détendre Comment devenir plus sociable et ne plus avoir peur d’être ridicule face aux autres... RETROUVEZ SÉRÉNITÉ ET ASSURANCE EN TOUTES CIRCONSTANCES !
Author: Kenneth Hambly
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848996608
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 128
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Book Description
Prendre la parole en public, aborder quelqu’un qui vous plaît, entrer dans une pièce remplie de monde et vous dire que vous valez aussi bien que toutes ces personnes... Beaucoup en rêvent... eh bien vous, avec à ce livre, vous allez pouvoir le vivre ! Grâce à des exemples et des exercices concrets, épanouissement, sérénité et assurance sont à portée de votre main ! Avec ce guide, vous saurez... Pourquoi vous perdez trop souvent confiance en vous Comment apprendre à vous détendre Comment devenir plus sociable et ne plus avoir peur d’être ridicule face aux autres... RETROUVEZ SÉRÉNITÉ ET ASSURANCE EN TOUTES CIRCONSTANCES !
Author: Dr. Kenneth Hambly
Publisher: Éditions Leduc
ISBN: 2848997826
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 74
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Book Description
La méthode efficace pour gagner en assurance et oser, enfin ! Prendre la parole en public, aborder quelqu’un qui vous plaît, entrer dans une pièce remplie de monde et vous dire que vous valez aussi bien que toutes ces personnes... Beaucoup en rêvent... eh bien vous, avec à ce livre, vous allez pouvoir le vivre ! Grâce à des exemples et des exercices concrets, épanouissement, sérénité et assurance sont à portée de votre main ! Avec ce guide, vous saurez... - Pourquoi vous perdez trop souvent confiance en vous - Comment apprendre à vous détendre - Comment devenir plus sociable et ne plus avoir peur d’être ridicule face aux autres... RETROUVEZ SÉRÉNITÉ ET ASSURANCE EN TOUTES CIRCONSTANCES !
Author: Kenneth Hambly
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848991894
Category :
Languages : fr
Pages : 112
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Book Description
Prendre la parole en public, aborder quelqu’un qui vous plaît, entrer dans une pièce remplie de monde et vous dire que vous valez aussi bien que toutes ces personnes... Beaucoup en rêvent... eh bien vous, avec à ce livre, vous allez pouvoir le vivre ! Grâce à des exemples et des exercices concrets, épa- nouissement, sérénité et assurance sont à portée de votre main ! Avec ce guide, vous saurez... Pourquoi vous perdez trop souvent confiance en vous Comment apprendre à vous détendre Comment devenir plus sociable et ne plus avoir peur d’être ridicule face aux autres... Retrouvez sérénité et assurance en toutes circonstances ! !--EndFragment--
Author: Marie-Hélène Laugier
Publisher: Editions Asap
ISBN: 2359328115
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 60
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Book Description
Avoir confiance en soi, croire en ses propres compétences : pas si simple pour beaucoup d'entre nous ! Apprenez à déceler vos forces, à mieux analyser vos fragilités et estimez-vous enfin à votre juste valeur.
Author: Nathaniel Branden
Publisher:
ISBN: 9782277070917
Category : Self-esteem
Languages : fr
Pages : 379
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Book Description
" Je ne suis pas à la hauteur." " Je ne me sens pas digne d'amour." Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? Comment la vie peut-elle nous sourire quand nous nous déprécions ? Car la confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Comment se bâtit la confiance en soi ? Que faire pour interrompre le processus qui nous pousse à nous dénigrer ? Ce livre propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, croire enfin à notre capacité au bonheur. Ouvrez ce livre : il vous donne les clés de la réussite privée, sociale et professionnelle.
Author: Nathaniel Branden
Publisher:
ISBN: 9782290339442
Category : Self-esteem
Languages : fr
Pages : 382
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Book Description
Arrêter de se dénigrer et trouver les clés d'une réussite privée, sociale et professionnelle. Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? " Je ne suis pas à la hauteur. " " Je ne me sens pas digne d'amour. " Comment être heureux dans la vie lorsque l'on se déprécie ? La confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Ce livre nous propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, pour surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, pour croire enfin à notre capacité au bonheur.
Author:
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738180019
Category :
Languages : en
Pages : 579
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Book Description
Author: Coralie Pace
Publisher: Le Lys Bleu Éditions
ISBN:
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : fr
Pages : 78
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Book Description
La confiance en soi est souvent considérée comme la clef permettant d’aller de l’avant, car elle vous amène à déployer votre plein potentiel et à pouvoir être vous, tout simplement. Cet ouvrage vous aidera à la développer en restaurant les deux piliers sur lesquels elle s’appuie : estime de soi et capacité de passer à l’action en fonction de ses propres aspirations. C’est la conjugaison des deux qui vous apportera la réassurance, l’apaisement et la liberté d’être et d’agir de manière juste pour vous. À PROPOS DE L'AUTEURE Spécialiste de la communication intervenant dans le domaine de l’orthophonie et de la thérapie psycho-corporelle, Coralie Pace a fondé l’agence sentimentale Pulse qui propose une approche singulière dans la recherche de l’amour. Avec Les clefs de la confiance en soi, elle donne aux lecteurs des outils efficaces qui leur apporteront réassurance et apaisement.
Author: Marie-France Muller
Publisher:
ISBN: 9782883533165
Category :
Languages : fr
Pages : 220
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Book Description
Vous manquez - un peu ou cruellement - de confiance en vous et n'osez guère vous affirmer ! Vous souffrez d'un mal paralysant qui vous obsède : cette timidité qui jette un voile opaque sur le monde qui vous entoure, projetant ses peurs, ses angoisses, sur chaque être rencontré, chaque action à réaliser ; et votre plus cher désir est de vous retrouver en phase et en harmonie avec vous-même ! Le but de cet ouvrage est de vous proposer l'application de lois simples grâce auxquelles chacun peut retrouver l'assurance, la confiance en soi, l'aisance lui permettant d'agir avec plus de justesse et de naturel et donc de mieux réussir sa vie. Le programme en six semaines qui vous est proposé ne se limite pas à la seule tentative d'éclairer un simple problème psychologique c'est avant tout une méthode de " mieux vivre ", au sens large, holistique. Acquisition d'une bonne santé physique et psychique, développement de la volonté et de la maîtrise de soi, élargissement de la conscience : ce livre vous donne les exercices et les conseils pratiques qui vous y aideront.
Author: Frédéric Fanget
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 9782738113542
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 292
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Book Description
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance. Dans ce livre, Frédéric Fanget s’appuie sur ses années de pratique de la psychothé-rapie, auprès de personnes souffrant de manque de confiance en soi, et sur les travaux scientifiques existant dans ce domaine. Il vous propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun de vous peut mettre en œuvre, afin de mieux s’aimer, de se débarrasser de ses doutes grâce à l’action, et d’apprendre à mieux vivre avec les autres. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il est l’auteur de Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres, qui a connu un grand succès auprès du public.
