Le développement personnel, c'est quoi ? PDF Download
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Author: Gilles Prod'homme
Publisher: Dunod
ISBN: 9782100058051
Category :
Languages : fr
Pages : 164
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Book Description
Publications diverses, web-portails de psychologie tout public, stages en entreprise, nous avons tous croisé, à un moment ou un autre, le " développement personnel " et sommes persuadés de savoir de quoi il s'agit. Impression souvent trompeuse, car à force de métissages conceptuels, les idées forces du développement personnel se diluent en lacunes, erreurs, imprécisions et confusions dangereuses. Cet ouvrage répond à un objectif inédit de clarification et de mise en perspective du champ du développement personnel. Il donne au lecteur les moyens intellectuels pour juger de l'intérêt de cette démarche, en lui offrant un aperçu objectif des concepts essentiels et des techniques principales mises en œuvre. Il permet également aux candidats à l'épanouissement de soi d'éviter quelques impasses et déconvenues. Quelles sont les différences entre psychologie, psychanalyse, psychothérapie et développement personnel ? Sophrologie, yoga, méditation, sont-ils des techniques de développement personnel ? Comment savoir si je m'adresse à un charlatan ? Et en définitive, qu'est-ce que je cherche ? Quelle est la finalité de ma démarche ? Salutaire mise au point d'un domaine protéiforme au carrefour de multiples sources théoriques et d'influences, cet ouvrage donne à chacun la liberté de choisir sa voie... en toute connaissance de cause.
Author: Gilles Prod'homme
Publisher: Dunod
ISBN: 9782100058051
Category :
Languages : fr
Pages : 164
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Book Description
Publications diverses, web-portails de psychologie tout public, stages en entreprise, nous avons tous croisé, à un moment ou un autre, le " développement personnel " et sommes persuadés de savoir de quoi il s'agit. Impression souvent trompeuse, car à force de métissages conceptuels, les idées forces du développement personnel se diluent en lacunes, erreurs, imprécisions et confusions dangereuses. Cet ouvrage répond à un objectif inédit de clarification et de mise en perspective du champ du développement personnel. Il donne au lecteur les moyens intellectuels pour juger de l'intérêt de cette démarche, en lui offrant un aperçu objectif des concepts essentiels et des techniques principales mises en œuvre. Il permet également aux candidats à l'épanouissement de soi d'éviter quelques impasses et déconvenues. Quelles sont les différences entre psychologie, psychanalyse, psychothérapie et développement personnel ? Sophrologie, yoga, méditation, sont-ils des techniques de développement personnel ? Comment savoir si je m'adresse à un charlatan ? Et en définitive, qu'est-ce que je cherche ? Quelle est la finalité de ma démarche ? Salutaire mise au point d'un domaine protéiforme au carrefour de multiples sources théoriques et d'influences, cet ouvrage donne à chacun la liberté de choisir sa voie... en toute connaissance de cause.
Author:
Publisher: TheBookEdition
ISBN: 2956299018
Category :
Languages : en
Pages : 103
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Book Description
Author: Ibrahima Diouf
Publisher:
ISBN: 2343203172
Category :
Languages : fr
Pages : 167
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Book Description
Cet ouvrage donne tous les éléments clé sur la notion de changement, la loi de l'attraction, le cerveau, le subconscient, l'enthousiasme, la visualisation mais aussi le travail. Beaucoup d'autres sont visités pour examiner dans quelle mesure ils contribuent efficacement à la construction de la réussite en entreprise, mais aussi dans la vie.
Author: Marie Russo
Publisher: Marie Russo
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 106
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Book Description
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : Les 10 Clés Inédites pour Devenir la Meilleure Version de Soi-Même 🌟 1️⃣ Avez-vous déjà rêvé de devenir la meilleure version de vous-même ? 2️⃣ Souhaitez-vous reprendre votre vie en main et créer un avenir épanouissant ? 3️⃣ Êtes-vous prêt à vous transformer et à libérer tout votre potentiel ? Si vous êtes un Homme ou une Femme à la recherche de réponses et de solutions concrètes pour votre Développement Personnel, alors ce livre est fait pour VOUS ! Avec les 10 clés puissantes que je vous révèle, vous serez en mesure de prendre le contrôle de votre vie et de réaliser vos rêves les plus audacieux. ✅ => Oubliez les approches traditionnelles du développement personnel et découvrez ces 10 clés inédites qui vous guideront pas à pas vers la meilleure version de vous-même. Dans ce guide pratique, vous trouverez des conseils et des stratégies éprouvées pour transformer votre vie et vous épanouir pleinement dans tous les domaines. Chaque chapitre se concentre sur 1 Clé spécifique du Développement Personnel et vous offre des outils et des stratégies éprouvés pour votre cheminement vers une vie épanouissante. Grâce à une combinaison de techniques psychologiques, de principes de développement personnel et de pratiques concrètes, vous serez en mesure de transformer vos pensées, vos actions et vos habitudes pour atteindre le succès et le bonheur. Au programme de ce livre de Développement Personnel : 🌟 ✪ Chapitre 1 : Trouver et entretenir la motivation ✪ Chapitre 2 : Dire stop à la procrastination ✪ Chapitre 3 : Surmonter la peur ✪ Chapitre 4 : Booster votre confiance en vous ✪ Chapitre 5 : Une vie plus saine ✪ Chapitre 6 : Comment adopter de bonnes habitudes ✪ Chapitre 7 : Comment donner du sens à votre vie ✪ Chapitre 8 : Contrôlez votre cerveau ✪ Chapitre 9 : Se fixer des objectifs de façon simple ✪ Chapitre 10 : Libérez votre esprit Que vous cherchiez à améliorer votre santé, à adopter de bonnes habitudes, à donner du sens à votre vie ou à reprendre le contrôle de votre esprit, ce livre est votre guide essentiel pour devenir le meilleur de vous-même. Inclus : ➠ Des méthodes concrètes pour mettre en pratique les enseignements du livre ➠ Des astuces pour développer votre autodiscipline et reprendre le contrôle de votre vie ➠ Et bien plus encore ! ⭐⭐ DEVENEZ LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME DÈS MAINTENANT ! ⭐⭐ ★★★★★ "Un guide exceptionnel pour une transformation personnelle profonde. Les exercices pratiques et les conseils sont d'une grande valeur. Grâce à ce livre, j'ai enfin trouvé la motivation et la confiance dont j'avais besoin." Mattéo P. ★★★★★ ""J'ai adoré ce livre ! Les clés du développement personnel m'ont permis de reprendre le contrôle de ma vie et de me surpasser." Alicia H.
Author: Collectif,
Publisher: Editions First
ISBN: 9782754008655
Category :
Languages : fr
Pages : 649
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Book Description
En tant qu'être humain (nous partons du principe que vous n'êtes pas un chat si vous lisez ce livre), à un moment ou un autre de votre vie, vous vous retrouverez face à un problème émotionnel à surmonter. Pour cela, vous devrez maîtriser les techniques permettant de sortir de cette crise. Bienvenue dans Le Développement personnel tout en un pour les Nuls, l'outil indispensable pour comprendre les notions essentielles des techniques et thérapies de développement personnel. Cet ouvrage compile le meilleur de 4 titres phares de la collection, La PNL, Les Thérapies comportementales, L'Hypnothérapie et Le Coaching. Grâce à ce livre, vous découvrirez comment vous fixer des objectifs, maintenir au top votre motivation, penser et agir de façon positive et maîtriser toutes les techniques qui sont bonnes pour vous !
Author: Empire of Books
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
Le développement personnel: Une source de joie dans votre vie privée et de réussite dans votre carrière professionnelle - Devenez fier de vous-même et enchaînez les succès par le biais d'un travail sur vous ! Vous souhaitez développer une grande confiance en vous et gagner une aura charismatique ? Vous voulez surmonter votre timidité et vous dépasser ? Vous voulez enfin atteindre vos objectifs ? Dans ce cas, ce livre est fait pour vous ! Une séparation, une épreuve importante, une présentation quotidienne - dans toutes ces situations et bien d'autres encore, nous nous sentons souvent dépassés et il nous est difficile de traiter des tâches complexes ou d'importants changements. Mais à partir de maintenant, vous n'aurez plus jamais besoin d'avoir peur de ne pas être à la hauteur d'un nouveau défi ! Avec l'aide de méthodes simples et très efficaces, nous vous montrerons comment utiliser tout votre potentiel et gagner en estime de vous. Cela vous permettra d'atteindre vos objectifs et de devenir plus convaincant et sûr de vous. Les petites étapes qui vous mèneront vers une vie accomplie : Découvrir ses principaux traits de personnalité Développer son amour de soi et apprendre à s'apprécier Utiliser des techniques simples pour devenir plus courageux et sûr de soi Devenir plus indépendant et savoir prendre des décisions plus facilement Garder les idées claires - des conseils pour mieux organiser sa pensée Et bien plus encore...! Le voyage vers le succès commence dans votre tête : Des nouvelles méthodes pour développer sa résistance en situation de crise Dénouer ses blocages internes Changer sa façon d'aborder les choses et son mode de pensée Développer des idées positives Et bien plus encore...! Décidez-vous aujourd'hui à commencer une vie plus joyeuse, en vous lançant maintenant ! Vous pouvez commencer votre journée dès demain avec plus d'optimisme et un sentiment d'accomplissement. En très peu de temps, vous allez pouvoir attaquer vos projets avec plus de conviction et vous approchez toujours plus de la vie de vos rêves ! Il ne vous reste plus qu'à vous procurer ce livre pour libérer la force de caractère enfouie en vous et débuter votre nouvelle vie !
Author: Brigitte Doloir
Publisher: Librinova
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
« Peut-être avez-vous vécu, comme moi, des moments de pure solitude, de désarroi ? Des injustices qui vous prennent aux tripes, vous rongent de l’intérieur et vous déchirent ? » Dans ce guide où elle partage sa propre expérience, Brigitte Doloir, coach en développement personnel, invite à tirer parti des épreuves de la vie pour se reconnecter avec soi-même. Prônant la bienveillance, l’écoute de soi et la pensée positive en général, elle appelle à une meilleure connaissance de notre richesse intérieure. Grâce aux conseils pratiques et aux clés de réflexion qu’elle développe à partir de son propre vécu, l’auteure accompagne le lecteur vers une reconquête de ses émotions et de sa confiance en soi. Profondément optimiste, Les Secrets de la vie pour être soi renverse notre perception des épreuves de la vie et nous guide pas à pas vers la résilience et l’épanouissement personnel.
Author: Yves Michel
Publisher: Le souffle d'Or
ISBN: 2840586371
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 118
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Book Description
Un recueil de textes inédits des grands acteurs du développement personnel qui ont fait l’histoire du Souffle d’Or. À l’occasion de ses 35 ans, Le Souffle d’Or publie un livre de référence sur le développement personnel avec la contribution d’une myriade d’auteurs historiques et hautement qualifiés. Ils reviennent ensemble sur l’histoire du développement personnel, ses enjeux et ses perspectives. Composé de textes inédits, ce livre valorise les principales techniques et approches du développement personnel. Il constitue un parcours de formation riche et cohérent, et vient dans le même temps couronner la carrière d’Yves Michel en présentant les auteur.e.s phare qui ont jalonné son parcours d’éditeur. Cet ouvrage donne une vue globale et des références pour les acteurs actuels du développement personnel, avec une diversité de thèmes abordés: l’éducation émotionnelle, les différences par rapport aux thérapies, les processus d’individuation, l’éthique, la place du corps, le couple intérieur, le chamanisme, les constellations archétypales, la reliance, la sagesse, etc.
Author: Dev-Perso Le site de développement personnel
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 231
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Book Description
Ce livre pratique de développement personnel est destiné aux personnes motivées et ambitieuses aspirant à vivre mieux leur expérience humaine. Il a spécialement été conçu pour vous aider à effectuer un travail personnel avec des exercices guidés. Le cahier de développement personnel pour créer son bonheur se veut simple, beau, et agréable à lire et à écrire avec son grand format A4. C'est l'outil idéal pour redéfinir sa vie, selon ses valeurs et ses aspirations et pour mieux se connaître.C'est un cahier d'exercices mêlant théorie et pratique qui vous aidera à croître et à créer une vie inspirante.En d'autres termes, si vous souhaitez voir s'opérer des changements positifs dans votre vie, ce livre pratique vous y aidera.En effet, vous êtes sur le point d'entamer une démarche consciente et active afin de prendre votre vie en main et de vous rapprocher de vos aspirations.Ce livre pratique est un cahier de développement personnel dans lequel vous serez amené à réfléchir sur votre situation et à répondre à des questions profondes et inspirantes, vous permettant ainsi d'insuffler un vent nouveau dans votre vie : Celui de la croissance personnelle et de l'épanouissement de soi.Tout au long de ce cahier, vous y découvrirez des concepts clés et des questions vous seront posées. Les réponses sont en vous, et le fait de les extérioriser par le moyen de l'écriture vous engagera et vous apportera de la clarté mentale. Ainsi, ce cahier est orienté vers l'action et demande une certaine implication de votre part.Le travail personnel que vous êtes sur le point de débuter est à réitérer en début de chaque mois, afin de vous assurez que vous suivez la bonne direction, et afin d'affiner votre projet de vie. De ce fait, ce cahier est divisé en 12 mois, vous permettant de réitérer le travail personnel nécessaire à l'élévation de soi. Néanmoins, vous pouvez commencer ce livre en cours d'année ou quand bon vous semble.Créez votre propre bonheur grâce à ce cahier de développement personnel et devenez la personne que vous désirez être. Ce cheminement personnel est une expérience enrichissante et passionnante qui a le pouvoir de changer votre existence tout entière.LES BÉNÉFICES DU CAHIER DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL POUR CRÉER SON BONHEURGrâce à ce cahier de développement personnel et ses exercices pratiques, vous pourrez :- Développer l'estime de soi- Renforcer la confiance en soi- Définir vos valeurs- Etablir vos objectifs- Progresser et avancer dans les différents domaines de votre vie- Apprendre à mieux vous connaître- Vous épanouir et vivre plus heureux- Réaliser vos aspirations et concrétiser vos projets- Et approfondir dans votre cheminement de développement personnel...+ Un véritable outil bien pensé pour être confortable et agréable à l'usageEt bien plus encore !Passer du temps avec soi, en soi, pour soi, est important pour devenir la personne que l'on veut devenir et avoir la vie que l'on veut avoir. Ce cahier d'exercices de développement personnel est fait pour vous y aider, mois après mois, et de manière pédagogique et concrète avec des exercices pratiques orientés vers l'action et l'alignement de soi.
Author: Elspeth Broady
Publisher: Routledge
ISBN: 1134790619
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 196
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Book Description
Savoir-Faire meaning know-how or skill, is a wide-ranging language course for undergraduate learners of French. It focuses on communication skills in areas that graduates will need if they are to use their knowledge of French professionally, focusing particularly on: * report writing * translating and interpreting * making presentations. Savoir-Faire comprises a course book, teacher's book and three 60-minute audio cassettes. Each of the ten chapters deals with a distinct topic and set of skills and is built around the audio recordings and written texts, all taken from authentic sources. Although designed with first-year students in mind, with its emphasis on transferable skills, Savoir-Faire could be successfully adapted for use with second and final-year students.
