La boîte à outils pour prévenir la charge mentale

La boîte à outils pour prévenir la charge mentale PDF Author: Laurence Thomas-Loiseleur
Publisher:
ISBN: 9782100867851
Category :
Languages : fr
Pages : 0

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Book Description


La boîte à outils pour prévenir la charge mentale

La boîte à outils pour prévenir la charge mentale PDF Author: Laurence Thomas-Loiseleur
Publisher: Dunod
ISBN: 2100877275
Category : Business & Economics
Languages : fr
Pages : 390

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Book Description
La charge mentale investit le langage courant et peut être décrite comme le symptôme d’un dérèglement de notre fonctionnement psychologique et organisationnel, du fait d’un contexte particulièrement sollicitant. Frontières poreuses entre notre activité professionnelle et notre vie personnelle, injonctions contradictoires (bien-être versus performance, réussite sociale versus sobriété), autant de bonnes raisons qui peuvent nous faire perdre pied lorsque notre cerveau est sursollicité... Mais il est possible de « reprendre le contrôle » et d’ajuster ce fonctionnement pour retrouver de l’espace mental (cognitif et émotionnel) et préserver l’estime de soi. L’ouvrage s’attache à éclairer les mécanismes potentiellement générateurs de charge mentale, puis propose des outils pour s’en prémunir : renforcer nos qualités de concentration et muscler l’estime de soi pour préserver nos capacités cognitives et émotionnelles, reprendre la main sur son organisation et la gestion de son temps, instaurer des rituels de récupération... Cette boîte à outils est destinée aux acteurs de l’entreprise particulièrement exposés à la surcharge mentale (dirigeants, managers, DRH, et finalement quiconque exerce des responsabilités quelles qu’elles soient...), mais aussi indépendants et entrepreneurs (cible privilégiée de la charge mentale du fait d’un quotidien multi-tâches). Elle concernera également toute personne qui souhaite retrouver davantage de disponibilité intérieure (créatifs, artistes, ...) pour une meilleure qualité de présence et d’impact (conférenciers, enseignants...). Aux commandes, on retrouve Laurence Thomas, executive coach, qui accompagne des professionnels de l’entreprise (dirigeants, managers) ainsi que des personnalités publiques (journalistes, élus, artistes) depuis vingt ans ans. Elle également autrice de La boîte à outils du bien-être au travail.

Charge Mentale: Notions et Outils de Prévention

Charge Mentale: Notions et Outils de Prévention PDF Author: Ghezlen FRENARD
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 164

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Book Description
Dans ce livre, l'auteur souhaite définir la notion de charge mentale, ses causes mais aussi ses symptômes, ses dangers, pour aborder le meilleur moyen d'agir et les outils qui aide à la réduire.L'influence de la charge mentale est complexe car elle couvre tant la sphère professionnelle que la sphère privée et varie d'un individu à un autre.Découverte depuis des décennies, elle a été longtemps peu considérée, mais sa propagation dans toutes les sphères hiérarchiques des entreprises et dans les foyers « privés », accentuée par la charge domestique, la rend plus inquiétante. Il ne s'agit pas d'un épiphénomène car les conséquences sont réelles et parfois catastrophiques. En ne la traitant pas, elle se transforme en « surcharge mentale », laquelle peut devenir globale avec des conséquences sur la santé de celui qui la supporte, des effets sur son entourage (la famille et les amis) mais aussi sur les entreprises qui emploient des individus submergés par une surcharge mentale en impactant leur production. En s'étendant, ce phénomène a ainsi des conséquences sur l'économie et la société.Le point de départ de ce livre porte sur la charge mentale des femmes car elles semblent plus touchées, mais l'auteur ne s'arrête pas là, car il serait réducteur de limiter ainsi l'étude de ce phénomène, d'autant plus qu'il est très complexe et étendu. Les études sur la charge mentale ont débuté dans les années 1950 & 1960 dans le monde du travail, suite aux modifications profondes de ce dernier. On y est passé de la notion de contrainte physique à celle de contrainte mentale.Les conseils et outils de l'auteur tiennent compte de la complexité de la charge mentale : de facteurs intrinsèques (personnalité, croyance, estime de soi) et extrinsèques (environnement familiale, environnement de travail, relation aux autres...).

La charge mentale des femmes et celle des hommes

La charge mentale des femmes et celle des hommes PDF Author: Aurélia Schneider
Publisher:
ISBN: 9782036000599
Category :
Languages : fr
Pages : 210

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Speed Management

Speed Management PDF Author: European Conference of Ministers of Transport
Publisher: OECD Publishing
ISBN: 9282103781
Category :
Languages : en
Pages : 286

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Speeding is the number one road safety problem in a large number of OECD/ECMT countries. It is responsible for around one third of the current, unacceptably high levels of road fatalities. Speeding has an impact not only on accidents but also on the ...

PROMOTION DE LA SANTE ET AUTONOMISATION DANS LE CONTEXTE AFRICAIN

PROMOTION DE LA SANTE ET AUTONOMISATION DANS LE CONTEXTE AFRICAIN PDF Author: David HouŽto
Publisher: Lulu.com
ISBN: 1291761152
Category : Reference
Languages : fr
Pages : 327

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Le terme promotion de la santé en Afrique, près de 30 ans après l'adoption de la Charte d'Ottawa, continue d'avoir des connotations complètement hors du sens que lui confère cette charte. Cela n'est pas étonnant quand on sait que la notion de santé dans ce contexte africain équivaut à la lutte contre la maladie à travers les soins de santé dispensés par des professionnels de la santé dans des formations sanitaires et les hôpitaux. L'évolution que connait le continent depuis quelques décennies est de donner un peu plus de place à la communauté à travers les relais communautaires dans une participation communautaire vidée de son contenu, car le pouvoir n'est jamais passé entre les mains des communautés.C'est au vu de tout ceci que le présent ouvrage à sa raison d'être pour expliquer les fondements de l'autonomisation communautaire et de la promotion de la santé avec leur importance pour la région africaine en proie aux mauvais indicateurs de santé comparativement aux autres régions du monde.

Handbook of Work Disability

Handbook of Work Disability PDF Author: Patrick Loisel
Publisher: Springer Science & Business Media
ISBN: 1461462142
Category : Medical
Languages : en
Pages : 519

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Book Description
​This book addresses the developing field of Work Disability Prevention. Work disability does not only involve occupational disorders originating from the work or at the workplace, but addresses work absenteeism originating from any disorder or accident. This topic has become of primary importance due to the huge compensation costs and health issues involved. For employers it is a unique burden and in many countries compensation is not even linked to the cause of the disorder. In the past twenty years, studies have accumulated which emphasize the social causes of work disability. Governments and NGOs such as the World Bank, the International Labor Organization, and the Organization for Economic Cooperation and Development have produced alarming reports on the extent of this problem for developed and developing countries. However, no comprehensive book is presently available to help them address this emerging field where new knowledge should induce new ways of management.​

Home-Grown School Feeding

Home-Grown School Feeding PDF Author: Food and Agriculture Organization of the United Nations
Publisher: Food & Agriculture Org.
ISBN: 9251308462
Category : Political Science
Languages : en
Pages : 170

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This framework fosters the replication and scaling up of home-grown school feeding models and the mapping of opportunities for linking such programmes with relevant agricultural development and rural transformation investments.

Disaster risk reduction in school curricula: case studies from thirty countries

Disaster risk reduction in school curricula: case studies from thirty countries PDF Author:
Publisher: UNESCO
ISBN: 9230010871
Category :
Languages : en
Pages : 209

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Assessing Mental Health and Psychosocial Needs and Resources

Assessing Mental Health and Psychosocial Needs and Resources PDF Author: World Health Organization
Publisher:
ISBN: 9789241548533
Category : Medical
Languages : en
Pages : 0

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Mental health and psychosocial support (MHPSS) is a term used to describe a wide range of actions that address social, psychological and psychiatric problems that are either pre-existing or emergency-induced. These actions are carried out in highly different contexts by organizations and people with different professional backgrounds, in different sectors and with different types of resources. All these different actors--and their donors--need practical assessments leading to recommendations that can be used immediately to improve people's mental health and well-being. Although a range of assessment tools exist, what has been missing is an overall approach that clarifies when to use which tool for what purpose. This document offers an approach to assessment that should help you review information that is already available and only collect new data that will be of practical use, depending on your capacity and the phase of the humanitarian crisis. This document is rooted in two policy documents, the IASC Reference Group s (2010) "Mental Health and Psychosocial Support in Humanitarian Emergencies: What Should Humanitarian Health Actors Know?" and the "Sphere Handbook's Standard on Mental Health" (Sphere Project, 2011). It is written primarily for public health actors. As the social determinants of mental health and psychosocial problems occur across sectors, half of the tools in the accompanying toolkit cover MHPSS assessment issues relevant to other sectors as well as the health sector.