Journal Alimentaire 90 Jours :Cahier Minceur et un Carnet Alimentaire; le Compagnon Ultime de Régime Amincissant à Compléter Au Jour le Jour; PDF Download
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Author: Journal Alimentaire 90 jours
Publisher:
ISBN: 9781656213594
Category :
Languages : fr
Pages : 187
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche....Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. .Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vitalLes 90 pages-jour donnent une vue d'ensemble de l'absorption quotidienne de nutriments, de l'activité et de l'état physiques.Ce mignon journal minceur à compléter est le planificateur qui te motivera pour restructurer avec succès ton alimentation, et ton compagnon quotidien vers un corps de rêve !Prévu pour 90 jours. Le journal alimentaire peut commencer à n'importe quel moment.
Author: Journal Alimentaire 90 jours
Publisher:
ISBN: 9781656213594
Category :
Languages : fr
Pages : 187
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche....Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. .Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vitalLes 90 pages-jour donnent une vue d'ensemble de l'absorption quotidienne de nutriments, de l'activité et de l'état physiques.Ce mignon journal minceur à compléter est le planificateur qui te motivera pour restructurer avec succès ton alimentation, et ton compagnon quotidien vers un corps de rêve !Prévu pour 90 jours. Le journal alimentaire peut commencer à n'importe quel moment.
Author: Food Book
Publisher:
ISBN: 9781070482477
Category :
Languages : fr
Pages : 94
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Book Description
Votre journal nutritionnel pendant 90 jours. Assez d'espace pour planifier et vérifier votre alimentation. Il vous sera ainsi plus facile de perdre du poids ou de prendre du poids.Format: 6 "x9" (15,24cm x 22,86cm)couverture souple brillante
Author: Pepitoo Note
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 102
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche.... Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. . Les objectifs du journal minceur sont : Concentrer les objectifs Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée Plus de motivation et de discipline Un style de vie plus sain et plus vital
Author: Mes Compagnons en Sport et Alimentation Edition
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
VOUS AVEZ PRIS UN PEU DE POIDS DURANT LE CONFINEMENT ET VOUS VOULEZ LE PERDRE RAPIDEMENT ET SAINEMENT ? VOUS AVEZ ACCOUCHZ ET VOUS VOULEZ VOUS REPRENDRE EN MAIN CETTE ANNEE ?? VOUS VOULEZ ORGANISER VOS REPAS ET VOS ACTIVITES PARFAITEMENT ? VOUS ETES AU BON ENDROIT C'EST LE MEILLEUR AGENDA/CARNET/JOURNAL ALIMENTAIRE FAIT SUR MESURE POUR REPONDRE A TOUTES VOS PROBLEMATIQUE AVEC UNE BELLE COUVERTURE INSPIRANTE POUR NE RIEN LACHER PENDANT 90 JOURS 💪💪 Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche👌👌 Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. Les objectifs du journal minceur sont : -Concentrer les objectifs. -Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée. -Plus de motivation et de discipline. -Un style de vie plus sain et plus vital. -Remplir 100 pages au jour le jour pour bien fixer ses objectifs . -Avoir une page dédiée à vos mensurations de départ et après chaque mois d"évolution du régime ultime . -Avoir un Un suivi journalier pour vous permettre de noter vos repas, votre activité physique, votre humeur, les calories dépensées et le type de votre séance du jour . Détails du carnet : - pages intérieures du journal sont de couleur crème . - couverture souple brillante (avec une belle image inspirante *-*) - Parfait pour les clientes qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. -Mise en page et interlignes agréables. -Format idéal . BREF c'est le format idéal pour tout organiser et ne jamais perdre votre objectif de vue . ALORS VOUS ATTENDEZ QUOI POUR COMMENCER POUR UNE FOIS UNE BONNE TRANSFORMATION ?? PRENEZ VOTRE EXEMPLAIRE MAINTENANT !!
Author: Laura Lostalgio
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2322137308
Category : Crafts & Hobbies
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche... Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. Les objectifs du journal minceur sont: - Concentrer les objectifs - Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée - Plus de motivation et de discipline - Un style de vie plus sain et plus vital
Author: Mes Compagnons en Sport et en Alimentation Edition
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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VOUS AVEZ PRIS UN PEU DE POIDS DURANT LE CONFINEMENT ET VOUS VOULEZ LE PERDRE RAPIDEMENT ET SAINEMENT ? VOUS AVEZ ACCOUCHZ ET VOUS VOULEZ VOUS REPRENDRE EN MAIN CETTE ANNEE ?? VOUS VOULEZ ORGANISER VOS REPAS ET VOS ACTIVITES PARFAITEMENT ? VOUS ETES AU BON ENDROIT C'EST LE MEILLEUR AGENDA/CARNET/JOURNAL ALIMENTAIRE FAIT SUR MESURE POUR REPONDRE A TOUTES VOS PROBLEMATIQUE AVEC UNE BELLE COUVERTURE INSPIRANTE POUR NE RIEN LACHER PENDANT 90 JOURS 💪💪 Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche👌👌 Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. Les objectifs du journal minceur sont : -Concentrer les objectifs. -Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée. -Plus de motivation et de discipline. -Un style de vie plus sain et plus vital. -Remplir 100 pages au jour le jour pour bien fixer ses objectifs . -Avoir une page dédiée à vos mensurations de départ et après chaque mois d"évolution du régime ultime . -Avoir un Un suivi journalier pour vous permettre de noter vos repas, votre activité physique, votre humeur, les calories dépensées et le type de votre séance du jour . Détails du carnet : - pages intérieures du journal sont de couleur crème . - couverture souple brillante (avec une belle image inspirante *-*) - Parfait pour les clientes qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. -Mise en page et interlignes agréables. -Format idéal . BREF c'est le format idéal pour tout organiser et ne jamais perdre votre objectif de vue . ALORS VOUS ATTENDEZ QUOI POUR COMMENCER POUR UNE FOIS UNE BONNE TRANSFORMATION ?? PRENEZ VOTRE EXEMPLAIRE MAINTENANT !!
Author: minourazin
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
Agenda unique pour suivre l'évolution de leur régime sur 90 jours avec en plus des conseils, des anecdotes et des phrases motivantes pour chaque jour de leur programme minceur!Possibilité également de noter ses mensurations et de dresser un bilan mensuel . Les objectifs du journal minceur sont : 90 jours à remplir Mes objectifs Mes mensurations Suivi de mon régime Bilan du premier mois Suivi de mon régime Bilan du second mois Suivi de mon régime Bilan du troisième mois Recette de pâte à tartiner sans sucres
Author: Adem
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
Agenda unique pour suivre l'évolution de leur régime sur 90 jours avec en plus des conseils, des anecdotes et des phrases motivantes pour chaque jour de leur programme minceur!Possibilité également de noter ses mensurations et de dresser un bilan mensuel . Les objectifs du journal minceur sont : 90 jours à remplir Mes objectifs Mes mensurations Suivi de mon régime Bilan du premier mois Suivi de mon régime Bilan du second mois Suivi de mon régime Bilan du troisième mois Recette de pâte à tartiner sans sucres
Author: Maroo Production
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 118
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. 90 jours de suivi de consommation Alimentaire: Noter votre nutrition quotidienne, à la fois pendant le petit-déjeuner, repas du midi, snacks, repas du soir afin de de suivre et de contrôler le nombre total de calories. 90 jours de suivi de votre Forme: Garder et noter un historique de vos entraînements d'activité physique et spirituelle. Details : 115 pages Bien espacé pour faciliter l'écriture Dimensions: 6 x 9 pouces (15,24 x 22,86 cm) Format très pratique,vous pourrez l'emporter partout Couverture souple, finition Mat Ce petit livre est tout simplement indispensable pour toute régimeuse qui surveille son alimentation et suit ses séances de sport.
Author: Cahier MINCEUR
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 184
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Book Description
✴️ Vous voulez perdre du poids ❓❗ êtes-vous ultra motivé pour adopter une routine alimentaire & sportive ❓❗ ✔️ Il est important donc d'analyser vos habitudes et vos choix alimentaires. ✅ Pour réussir à perdre du poids rapidement, ce journal vous servira à la fois de planning et de motivation. Il vous aidera, et ça sera votre compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour pendant 90 jours. Ainsi, vous pouvez désormais facilement perdre du poids et contrôler votre activité sportive. 🎯 Les objectifs cette agenda minceur sont : ▶▶ Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée; ▶▶ Concentrer les objectifs; ▶▶ Plus de motivation et de discipline; ▶▶ Un style de vie plus sain et plus vital. 📖 Ce cahier journal est votre planificateur qui vous motiverez pour restructurer avec succès votre alimentation et vos activités physiques et sportives. C'est votre compagnon quotidien vers le corps que vous voudriez avoir ! 📌 Détails: 👉 Taille : 6 x 9 in (15,24 x 22,86 cm). 👉 Pages : 184.
