Hábitos: Descubre todo lo que necesitas saber para crear nuevos y mejores hábitos de una vez por todas (Habits Español: Hábitos para tener una imagen positiva) PDF Download
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Author: Joaquín Ruiz
Publisher: Joaquin Ruiz
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 118
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Book Description
Se puede decir que los hábitos son aquellas acciones o costumbres (manera de hacer las cosas) que forman parte de nuestro día a día, existen tanto hábitos malos como hábitos buenos, mientras que los primeros suelen ser autodestructivos, en muchos aspectos, los hábitos buenos, por el contrario, ayudan a lograr objetivos a corto, mediano y largo plazo. Pero este no es un libro de hábitos normal y corriente... Se trata de una compilación de los más importantes consejos, trucos y hacks que han permitido a personas promedio alcanzar grandes cuotas de riqueza, llegando al millón e incluso al billón de dolares de facturación. Vivimos nuestra vida accionando los hábitos aprendidos en un pasado, ya es hora de que inviertas en tu piloto automático, encuentres tus propios cohetes y despegues en la dirección acertada para construir la vida de tus sueños. Recuerda que el éxito no es más que la suma de unos hábitos accionados de manera diaria. ¡Sube a bordo de tu hábito cohete! Este es el libro que a mí me hubiese gustado que me regalaran cuando comencé a transformar mi vida. Para bien o para mal, los hábitos que creaste inconscientemente, están dirigiendo tu vida diaria. Para recuperar el control de tu vida, tendrás que identificar, evaluar y cambiar algunos de tus hábitos tan pronto como sea posible. Este resumen te mostrará un método de cuatro pasos para que cambiarlos sea más fácil de lo que imaginas. Incluye: Vivir con propósito y dirección - Pasos para vivir tu vida con propósito Priorizar tu tiempo y energía Establecer objetivos y mantener la motivación Cultivar buenos hábitos para tener más éxito Desarrollar relaciones sólidas que te apoyen en cada paso del camino Tener la mente siempre abierta a nuevas ideas Cuidar la salud física y mental Dar importancia a las finanzas y al presupuesto Aplicar el mastermind para un crecimiento eficaz Mantenerte positivo y motivado sin importar los retos a los que te enfrentes Aprender de tus errores y fracasos Rodearse de personas con ideas afines para mantener la inspiración Celebrar los éxitos y apreciar el camino recorrido. Al fin y al cabo, convertirse en una persona altamente eficaz requiere tiempo y esfuerzo, pero la recompensa merece la pena. Con estos 13 hábitos en tu caja de herramientas, estarás en el buen camino hacia el éxito y la felicidad en todos los ámbitos de tu vida.
Author: Joaquín Ruiz
Publisher: Joaquin Ruiz
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 118
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Se puede decir que los hábitos son aquellas acciones o costumbres (manera de hacer las cosas) que forman parte de nuestro día a día, existen tanto hábitos malos como hábitos buenos, mientras que los primeros suelen ser autodestructivos, en muchos aspectos, los hábitos buenos, por el contrario, ayudan a lograr objetivos a corto, mediano y largo plazo. Pero este no es un libro de hábitos normal y corriente... Se trata de una compilación de los más importantes consejos, trucos y hacks que han permitido a personas promedio alcanzar grandes cuotas de riqueza, llegando al millón e incluso al billón de dolares de facturación. Vivimos nuestra vida accionando los hábitos aprendidos en un pasado, ya es hora de que inviertas en tu piloto automático, encuentres tus propios cohetes y despegues en la dirección acertada para construir la vida de tus sueños. Recuerda que el éxito no es más que la suma de unos hábitos accionados de manera diaria. ¡Sube a bordo de tu hábito cohete! Este es el libro que a mí me hubiese gustado que me regalaran cuando comencé a transformar mi vida. Para bien o para mal, los hábitos que creaste inconscientemente, están dirigiendo tu vida diaria. Para recuperar el control de tu vida, tendrás que identificar, evaluar y cambiar algunos de tus hábitos tan pronto como sea posible. Este resumen te mostrará un método de cuatro pasos para que cambiarlos sea más fácil de lo que imaginas. Incluye: Vivir con propósito y dirección - Pasos para vivir tu vida con propósito Priorizar tu tiempo y energía Establecer objetivos y mantener la motivación Cultivar buenos hábitos para tener más éxito Desarrollar relaciones sólidas que te apoyen en cada paso del camino Tener la mente siempre abierta a nuevas ideas Cuidar la salud física y mental Dar importancia a las finanzas y al presupuesto Aplicar el mastermind para un crecimiento eficaz Mantenerte positivo y motivado sin importar los retos a los que te enfrentes Aprender de tus errores y fracasos Rodearse de personas con ideas afines para mantener la inspiración Celebrar los éxitos y apreciar el camino recorrido. Al fin y al cabo, convertirse en una persona altamente eficaz requiere tiempo y esfuerzo, pero la recompensa merece la pena. Con estos 13 hábitos en tu caja de herramientas, estarás en el buen camino hacia el éxito y la felicidad en todos los ámbitos de tu vida.
Author: James Brion
Publisher: James Brion
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Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 115
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Book Description
Actualmente, se sabe que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sushábitos y lograr lo que se proponen. A la mayoría les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose porcompleto, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación.Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso. Un factor crucial que separa a los triunfadores de los demás mortales es su capacidad paraimplementar nuevos y mejores hábitos en sus vidas. Estas son las personas que puedenalcanzar sus metas y lograr los cambios positivos y duraderos. Muchas personas creen que la disciplina es algo innato: es decir, o naces siendodisciplinado, o naces siendo un vago sin motivación. ¿Pero es esto cierto? Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona MENOS disciplinada queconoces, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar tu vida completamente. En este libro, descubrirás:· Los efectos profundos que tienen los hábitos en nuestras vidas y cómo aprovechar supotencial.· Métodos comprobados para desarrollar la fuerza de voluntad desde cero, incluso siactualmente no sientes ni un poco de motivación.· Descubre cómo controlar mejor tu tiempo y cómo desechar tus hábitos deprocrastinación.· Cómo crear un horario que impulse la productividad y cómo incorporarlo a tu vida.· Aprende a qué ritmo debes avanzar para no sentirte nunca agotado o desmotivado.· Por qué el multitasking no funciona y qué debes hacer en su lugar.· Descubrir por qué los hábitos nocivos tienden a permanecer en nuestras vidas, asícomo algunos métodos para que te deshagas de ellos de una vez por todas. · El marco de tiempo que debes esperar en la formación de hábitos, así como el secretopara reducirlo drásticamente. · Métodos simples que te ayudarán a seguir tu nuevo plan al pie de la letra, sin importarlo que pase. · Cómo manejar las distracciones que sabotean nuestros objetivos. Distintos estudios han demostrado que los buenos hábitos conducen a mejores resultadosacadémicos y en la vida profesional y personal. También se ha descubierto que reducen elestrés, la depresión, y otros trastornos del estado de ánimo que abundan en nuestrasociedad moderna. Años de investigaciones sobre nuestros patrones de pensamiento han logrado que estetipo de entrenamiento sea muy fácil de seguir; tanto, que hasta la persona másdesmotivada puede dar un giro de 180º con la orientación apropiada. Así que, si quieres aumentar tus probabilidades de éxito en distintas áreas de tu vida yquieres fortalecer tu disciplina mental desde este momento, ¡desplázate hacia arriba y hazclick en el botón "Añadir al carrito" ahora!
Author: Wise Habits
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Languages : es
Pages : 0
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¡El libro definitivo de h?bitos para transformar tu comportamiento y abrir tu cerebro a una inteligencia y comprensi?n mayor! Si est?s en un momento crucial de tu vida en el cual necesitas echar a andar por un camino distinto al que has transitado hasta ahora, si sientes que tienes lo necesario para triunfar, pero temes abandonar tu zona de confort, este libro de 8 h?bitos para trascender es para ti. ¿Asumes el reto de cambiar tu comportamiento para encontrar la sabidur?a de la superaci?n y la capacidad para hacer frente a los constantes desaf?os de la vida? Este no es un libro de se?ales milagrosas, sino de informaci?n certera que har? que tu cerebro modifique su perspectiva y con eso tendr?s el poder de actuar de manera proactiva y decidida, sabiendo que eres el ?nico responsable de tu felicidad. Este libro dibuja el camino y te da la determinaci?n para dar los primeros pasos. ¡Prep?rate! Al comenzar esta lectura te invitaremos a analizar tus valores y estilo de vida actual y te daremos las herramientas para organizar y procesar de manera positiva todas tus experiencias f?sicas, mentales y emocionales que te hacen un ser humano. ¿Quieres tener el ?xito de un millonario? Con cada uno de los h?bitos de este libro te ayudaremos a dominar la habilidad, pasi?n y organizaci?n de las personas de ?xito y te diremos c?mo sacar provecho de esta nueva conducta a largo plazo para cada uno de tus proyectos personales y profesionales. Habito 1. Ser impecable Habito 2. Vive con pasi?n Habito 3. Servir H?bito 4. Restarle poder al miedo Habito 5. Enfoque Habito 6. Insp?rate H?bito 7. Imp?lsate a una vida proactiva H?bito 8. La perseverancia Todo lo que necesitas para ser una persona de ?xito est? en ti y en este libro Comienza por cambiar tu interior y todo lo dem?s seguir? su curso natural, esta lectura te brindar? nuevos ojos y una forma diferente de entender y responder a los est?mulos del d?a a d?a, d?ndote control sobre tus decisiones y acciones. Todo el conocimiento contenido en este libro te permitir? desarrollar un nuevo car?cter reforzado por nuevos y buenos h?bitos. Al comprar este libro estableces el compromiso m?s importante de tu vida: contigo mismo. Aprender?s como ser una persona en constante formaci?n, guiada por el coraz?n, la motivaci?n y la pasi?n, que sabe liderar y transformar en vez de quejarse o caer en la autocomplacencia. Conocer?s la importancia de servir y de alcanzar logros junto con otras personas, de colaborar y nutrirse emocionalmente haciendo lo que te gusta. ¿Listo?
Author: Wise Habits
Publisher:
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Languages : es
Pages : 104
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Book Description
¡El libro definitivo de hábitos para transformar tu comportamiento y abrir tu cerebro a una inteligencia y comprensión mayor! Si estás en un momento crucial de tu vida en el cual necesitas echar a andar por un camino distinto al que has transitado hasta ahora, si sientes que tienes lo necesario para triunfar, pero temes abandonar tu zona de confort, este libro de 8 hábitos para trascender es para ti. ¿Asumes el reto de cambiar tu comportamiento para encontrar la sabiduría de la superación y la capacidad para hacer frente a los constantes desafíos de la vida? Este no es un libro de señales milagrosas, sino de información certera que hará que tu cerebro modifique su perspectiva y con eso tendrás el poder de actuar de manera proactiva y decidida, sabiendo que eres el único responsable de tu felicidad. Este libro dibuja el camino y te da la determinación para dar los primeros pasos. ¡Prepárate! Al comenzar esta lectura te invitaremos a analizar tus valores y estilo de vida actual y te daremos las herramientas para organizar y procesar de manera positiva todas tus experiencias físicas, mentales y emocionales que te hacen un ser humano. ¿Quieres tener el éxito de un millonario? Con cada uno de los hábitos de este libro te ayudaremos a dominar la habilidad, pasión y organización de las personas de éxito y te diremos cómo sacar provecho de esta nueva conducta a largo plazo para cada uno de tus proyectos personales y profesionales. Habito 1. Ser impecable Habito 2. Vive con pasión Habito 3. Servir Hábito 4. Restarle poder al miedo Habito 5. Enfoque Habito 6. Inspírate Hábito 7. Impúlsate a una vida proactiva Hábito 8. La perseverancia Todo lo que necesitas para ser una persona de éxito está en ti y en este libro Comienza por cambiar tu interior y todo lo demás seguirá su curso natural, esta lectura te brindará nuevos ojos y una forma diferente de entender y responder a los estímulos del día a día, dándote control sobre tus decisiones y acciones. Todo el conocimiento contenido en este libro te permitirá desarrollar un nuevo carácter reforzado por nuevos y buenos hábitos. Al comprar este libro estableces el compromiso más importante de tu vida: contigo mismo. Aprenderás como ser una persona en constante formación, guiada por el corazón, la motivación y la pasión, que sabe liderar y transformar en vez de quejarse o caer en la autocomplacencia. Conocerás la importancia de servir y de alcanzar logros junto con otras personas, de colaborar y nutrirse emocionalmente haciendo lo que te gusta. ¿Listo? Compra ahora en versión en tapa blanda o en formato Kindle.
Author: Marc Reklau
Publisher: Maklau Publishing Kft.
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 242
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Book Description
Mejora tu vida un hábito a la vez! ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen obtenerlo todo fácilmente, y otras, no? ¿Te sientes una víctima de tus circunstancias? ¿Estás cansado de esperar a que tu vida cambie? Encuentra la manera de tomar el control y la responsabilidad total de tu vida, y descubre cómo un par de pequeños pasos cada día pueden cambiarlo todo. ¡En este libro simple, de ritmo rápido, vas a aprender lo que te hace falta para crear la vida que quieres! Se basa en la ciencia, la neurociencia, la psicología positiva y ejemplos de la vida real, y contiene los mejores ejercicios para impulsarte a lograr una vida más feliz, más sana y más rica rápidamente. ¡30 días realmente pueden marcar la diferencia si trabajas con constancia y desarrollas nuevos hábitos! Descubre tu potencial enorme y... - Deja de ser una víctima de las circunstancias y comienza a crear tus circunstancias - No esperes más un milagro y conviértete en uno - Deja de sufrir y comienza a crear la vida que quieres - Mejora tu confianza en ti mismo y tu autoestima - ¡Mejora las relaciones con tu cónyuge, tus colegas, tu jefe! - Sé más feliz y ten más éxito en tu vida ¿Cuánto tiempo más vas a esperar a que tus circunstancias cambien milagrosamente? ¿Cuánto tiempo más vas a ignorar tu poder y tu verdadero potencial? Realmente puedes hacer que tus sueños se hagan realidad, pero tienes que dejar de hablar y empezar a actuar. ¡Tu momento es AHORA!
Author: Joaquin Ruiz
Publisher: Joaquin Ruiz
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 73
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Book Description
¿Tienes la intención de estar sano física, psicológica y emocionalmente? Puede alcanzar este objetivo de salud ideal mediante la adopción de comportamientos saludables específicos. Aunque suene a tópico, muchas personas sostienen que el verdadero indicador de riqueza es el estado de salud. Esto se debe a que su salud repercute en su calidad de vida. El recurso más valioso que tenemos es nuestra salud. Pero estar sano no sólo implica estar libre de enfermedades. El bienestar físico, mental, económico, social, espiritual y emocional completo y holístico es lo que se entiende por salud. Pero dado lo sencillo que es adquirir hábitos nocivos gracias a la tecnología contemporánea, a algunas personas les resulta difícil mantener su salud. Gracias a las aplicaciones de reparto de comida que nos permiten pedirla desde el sofá, nos resulta muy sencillo estar inactivos. La comida poco saludable es más sencilla de obtener que la saludable. Además, es demasiado sencillo mirar los contenidos de las redes sociales en nuestros teléfonos móviles y hacer comparaciones con los demás. Hay muchas oportunidades para elegir una conducta poco saludable. Esto requiere una resolución más fuerte de su parte para crear buenos comportamientos que mantendrá. También descubrirás: - Cómo la transformación de los hábitos puede ser divertida, sencilla y cambiar tu vida - 3 razones clave que te hacen fracasar con respecto a tus hábitos (y cómo superarlas) - Mitos con respecto a los hábitos: la verdad sobre los consejos populares que secretamente hacen fracasar tus esfuerzos - 23 tácticas para crear o eliminar cualquier hábito - El papel crucial que juegan los hábitos a la hora de llevar a cabo tus metas más importantes Si estás harto de no cumplir tus propósitos de año nuevo, te sientes atrapado en las mismas rutinas diarias que destruyen tu salud y felicidad, y estás listo para eliminar de una patada esos malos hábitos, échale un vistazo a la Guía de los hábitos, escrita por un tipo normal.
Author: Edward Collins
Publisher: Edward Collins
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 71
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Book Description
Los hábitos tienen el poder de controlar el curso y el rumbo de nuestra vida. Estamos formados por hábitos los cuales determinan que clase de persona somos y como actuamos día a día, adoptar buenos hábitos nos lleva a ser mejores en todos los aspectos de nuestra vida. Con este libro podrás determinar los hábitos que necesitas adoptar en este momento, con facilidad de saber como comenzar a implementarlos a tu rutina, está encaminado a elevar tu productividad, crear hábitos saludables y eliminar los nocivos, forjar una mentalidad adecuada, descubrir nuevas habilidades y potenciar tu desarrollo personal y profesional. Contenido del libro: Trucos que te motivarán a hacer lo que sea Como memorizar y aprender más rápido Como cambiar tus malos hábitos fácilmente El hábito que cambió mi vida Los 3 hábitos para generar felicidad en tu vida Hábitos que cambiarán tu vida Consejos para leer un libro a la semana Como regular tu horario de sueño Como levantarse temprano sin sentirse cansado Comenzando a meditar Ranking de buenos habitos
Author: Alejandro Vallejo
Publisher: PublishDrive
ISBN:
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 48
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Book Description
¿Alguna vez has intentado cambiar tus hábitos, solo para fracasar después de un tiempo? Entre el 80 y el 92 por ciento de los propósitos que la gente se hace en Año Nuevo terminan fracasando. La mayoría de las personas se acostumbra a este ciclo del fracaso y finalmente se da por vencida, pensando que cambiar los hábitos es imposible para ellas y que solo los poseedores de una fuerza de voluntad infinita pueden tener éxito. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: - Descubre cómo lidiar con los comportamientos más dañinos que hacemos cuando estamos en piloto automático. - Un proceso paso a paso que te ayudará a desarrollar hábitos a largo plazo. - Aprende a qué ritmo debes avanzar para que nunca te sientas abrumado o desmotivado. - Cómo lidiar con las distracciones que pueden obstaculizar tu progreso. - Evita los errores más comunes relacionados con el cambio de hábitos. Lo creas o no, hasta los cambios habituales drásticos son posibles. Por fortuna, el cambio de hábitos es una habilidad que podemos practicar y refinar para poder llegar a ser realmente buenos. A largo plazo, incluso los esfuerzos más pequeños pueden tener efectos significativos en la vida. No hay mejor momento para iniciar el viaje hacia una mejor calidad de vida. ¡Empieza a cambiar tus hábitos hoy mismo!
Author: Ramon Tarruella
Publisher:
ISBN: 9781081565312
Category :
Languages : es
Pages : 76
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Book Description
Según los investigadores de la Universidad de Duke, sus hábitos representan aproximadamente el 40 por ciento de sus comportamientos en un día determinado.En esencia, tu vida no es más que la suma de tus hábitos. Ya sea que tenga buenos o malos hábitos, pueden afectar su vida drásticamente.Cuando se trata de malos hábitos en su vida, pueden tener un efecto adverso en su salud mental, física y emocional.Debido a que nuestros hábitos están profundamente arraigados en nuestra mente subconsciente, puede ser increíblemente desafiante romperlos.Esta guía completa cubre todo lo que necesita saber para romper con sus malos hábitos y comenzar a desarrollar buenos.Esto es lo que descubrirás: Aprenda qué son los hábitos y cómo puede aprender a reconocer sus hábitos.Aprenda sobre el patrón de hábitos y descubra las tres R de cómo funcionan los hábitos.Descubra cómo los hábitos pueden afectar significativamente la calidad de su vida.Descubre cómo puedes romper tus malos hábitos siguiendo cuatro sencillos pasos.Descubre los secretos de cómo formar buenos hábitos que se adhieran.¡Y mucho más!
Author: Steve Allen
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781537495293
Category :
Languages : es
Pages : 102
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Book Description
¿No has sido capaz de alcanzar tus sueños y objetivos? ¿Has iniciado un cambio en tu vida pero inevitablemente vuelves al mismo punto en que comenzaste? ¿Cómo puedes lograr todos los objetivos que te propongas? ¿Por qué 2 personas que disponen de los mismos conocimientos logran resultados tan distintos? La clave está en los hábitos y patrones que están programados en tu cerebro. De tus hábitos dependen los resultados que lograrás a lo largo de tu vida. Los hábitos dominan todas tus acciones a nivel subconsciente. Si pudieras controlar tus hábitos y disponer de una fórmula para crear nuevos hábitos positivos estarías en el camino correcto para vivir la vida que has deseado.En tu cerebro tienes el poder de lograr lo que quieras. Puedes cambiar la forma en que piensas. Puedes manipular la manera en que enfrentas la vida y los resultados que obtienes al comprender como deshacerte de hábitos negativos y adoptar nuevos hábitos positivos. Solo necesitas comprender el proceso para hacerlo de forma automática. Una vez que hayas adoptado hábitos positivos, poco a poco, notarás un cambio en tu actitud hacia las personas y en la manera como enfrentas la vida. Los cambios que incorpores harán la diferencia entre vivir una vida feliz y satisfactoria, o simplemente vivir trabajando para alcanzar objetivos que nunca logras. Tus hábitos son la diferencia entre la vida que vives ahora y la vida que quieres vivir. En Este libro aprenderás porque existen los hábitos y cómo puedes modificarlos. Está basado en la comprensión de la naturaleza humana. Aprenderás la clave para ejercitar más, perder peso y ser más productivo. Este conocimiento transformará tu negocio y tu vida. Te enseñaré técnicas altamente efectivas para la creación de nuevos hábitos y para deshacerte de los viejos hábitos negativos. Piensa en tu mayor objetivo y lee este libro con eso en mente. ¿Quieres más dinero? ¿Un mejor estado físico? ¿Una mejor vida social? Imagina cómo será tu vida cuando hayas logrado tus objetivos.
