Activité physique et grossesse

Activité physique et grossesse PDF Author: Marjorie Brard
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Languages : fr
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Book Description
Bien que les bénéfices d'une activité physique et sportive (APS) pendant la grossesse soient connus, les professionnels de santé abordent encore trop peu cette thématique lors de leurs consultations. Pour tenter d'expliquer ceci, nous nous sommes intéressés à l'enseignement donné aux étudiants sages-femmes. L'objectif principal de notre travail était de mettre en évidence les apports théoriques reçus. L'objectif secondaire était de déterminer les axes permettant d'améliorer la formation des futurs professionnels de santé. Une étude qualitative prospective a été réalisée. Des entretiens semi-directifs auprès de dix-neuf étudiants de 5ème année de l'école de sages-femmes de Nancy ont été faits. 31% des interviewés disent ne pas avoir eu de cours sur ce thème. En réalité, un cours de deux heures a été dispensé lors de la 1ère année de formation. Ils sont 78% à vouloir plus de d'informations sur le thème de l'APS. De plus, 62% des étudiants ne savent pas qu'il existe des recommandations ou affirment qu'il n'y en a pas. L'APS pendant la grossesse est un sujet peu abordé lors de la formation des étudiants sages-femmes ce qui peut expliquer que les praticiens soient rétissants à aborder ce thème. D'avantage de références devront être formalisées afin d'aider les professionnels dans leur pratique. Bien que l'APS soit reconnue comme bénéfique pendant la grossesse physiologique, il reste encore des travaux à effectuer concernant cette pratique dans des situations plus particulières comme les grossesses pathologiques.

Activité physique et grossesse

Activité physique et grossesse PDF Author: Marjorie Brard
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Bien que les bénéfices d'une activité physique et sportive (APS) pendant la grossesse soient connus, les professionnels de santé abordent encore trop peu cette thématique lors de leurs consultations. Pour tenter d'expliquer ceci, nous nous sommes intéressés à l'enseignement donné aux étudiants sages-femmes. L'objectif principal de notre travail était de mettre en évidence les apports théoriques reçus. L'objectif secondaire était de déterminer les axes permettant d'améliorer la formation des futurs professionnels de santé. Une étude qualitative prospective a été réalisée. Des entretiens semi-directifs auprès de dix-neuf étudiants de 5ème année de l'école de sages-femmes de Nancy ont été faits. 31% des interviewés disent ne pas avoir eu de cours sur ce thème. En réalité, un cours de deux heures a été dispensé lors de la 1ère année de formation. Ils sont 78% à vouloir plus de d'informations sur le thème de l'APS. De plus, 62% des étudiants ne savent pas qu'il existe des recommandations ou affirment qu'il n'y en a pas. L'APS pendant la grossesse est un sujet peu abordé lors de la formation des étudiants sages-femmes ce qui peut expliquer que les praticiens soient rétissants à aborder ce thème. D'avantage de références devront être formalisées afin d'aider les professionnels dans leur pratique. Bien que l'APS soit reconnue comme bénéfique pendant la grossesse physiologique, il reste encore des travaux à effectuer concernant cette pratique dans des situations plus particulières comme les grossesses pathologiques.

Activité physique et sportive en périnatalité

Activité physique et sportive en périnatalité PDF Author: Patrick Laure
Publisher: Elsevier Health Sciences
ISBN: 2294779398
Category : Medical
Languages : fr
Pages : 186

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Book Description
Depuis une trentaine d’années, de nombreuses études scientifiques ont prouvé les bénéfices de l’activité physique pour la femme enceinte et pour l’enfant qu’elle porte. Toutefois, seule une femme sur cinq, environ, pratique une activité physique ou sportive (APS) durant sa grossesse. Ce constat s’explique par un manque d’information des professionnels de la périnatalité qui ignorent souvent quel type d’APS conseiller et surtout comment accompagner les parturientes dans leur pratique d’une activité physique. Avec quelques 740 000 naissances par an en France (2019), les besoins sont conséquents. Après avoir rappelé les indispensables connaissances liées à la grossesse et aux modifications physiologiques qu’elle génère, cet ouvrage détaille les effets pré-, per et post-partum des APS, et propose aux médecins et sage-femmes des outils pratiques destinés à faciliter le conseil, à le personnaliser en fonction du profil des femmes (débutantes à sportives de haut niveau), et à les accompagner pour qu’elles en tirent des bénéfices en toute sécurité. Rédigé par deux experts des activités physiques et sportives en périnatalité, il comportera outre des apports théoriques fondés sur la recherche (modifications physiologiques liées à la grossesse, bénéfices des APS pendant la grossesse), de nombreuses situations cliniques Cet ouvrage s’adresse aux médecins du sport, aux médecins généralistes, aux sages-femmes et obstétriciens, ainsi qu’aux éducateurs sportifs.

Activité physique durant la grossesse

Activité physique durant la grossesse PDF Author: Michèle Bisson
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Languages : en
Pages : 214

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Plusieurs études se sont penchées sur les effets de l'activité physique maternelle sur le poids du nouveau-né, un paramètre reflétant l'environnement intra-utérin associé au risque ultérieur d'obésité et de problèmes métaboliques. Devant les taux alarmants d'obésité infantile à travers le monde, l'identification d'interventions préventives efficaces devient un enjeu majeur dans la lutte contre l'obésité et ses complications. L'activité physique maternelle pourrait être une avenue intéressante, étant donné ses effets bénéfiques sur le gain de poids et le profil métabolique maternels et son potentiel de diminution du poids de naissance de l'enfant. Cependant, la dose optimale d'activité physique et ses effets sur la composition corporelle du nouveau-né sont encore méconnus. Par ailleurs, la majorité des femmes enceintes ne rencontrent pas les recommandations en matière d'activité physique durant la grossesse et les femmes obèses, chez qui les bienfaits de l'activité physique pourraient possiblement avoir le plus grand impact, présentent souvent les niveaux les plus bas. Curieusement, peu d'études ont évalué les effets d'une intervention d'activité physique durant la grossesse dans cette population. Ainsi, avant d'envisager l'activité physique comme une intervention thérapeutique non-pharmacologique durant la grossesse, il importe d'en évaluer la faisabilité et la sécurité et d'en connaître extensivement les effets. Notamment, il s'avère primordial de vérifier s'il est possible d'augmenter en toute sécurité les niveaux d'activité physique durant la grossesse, particulièrement chez les femmes obèses, et de distinguer les effets spécifiques de différents stimuli d'activité physique (variant en type, volume, intensité et moment de la grossesse) sur la croissance fœtale. Dans ce contexte, nous avons dans un premier temps entrepris une revue systématique de la littérature des études observationnelles portant sur l'association entre l'activité physique maternelle et les paramètres de croissance fœtale mesurés à la naissance. Dans un deuxième temps, 2 études de cohortes évaluant l'impact du type, du volume, de l'intensité et du trimestre de pratique de l'activité physique ont été menées afin de complémenter et d'approfondir les résultats de la revue systématique. Finalement, une étude d'intervention randomisée a été réalisée afin d'évaluer s'il est possible d'améliorer les niveaux d'activité physique durant la grossesse chez les femmes enceintes obèses. Nos travaux ont permis d'illustrer l'influence variable que différents stimuli d'activité physique maternelle peuvent avoir sur l'anthropométrie néonatale. La revue systématique a montré qu'un volume moyen d'activité physique est associé à une augmentation du poids de naissance comparativement à un volume plus faible, alors qu'un volume élevé est associé à une diminution du poids de naissance, comparativement à un volume plus faible. Nos données suggèrent également que l'association entre l'activité physique maternelle et le poids de naissance varie en présence de certaines caractéristiques maternelles. Notamment, nous avons montré pour la première fois que l'activité physique vigoureuse pratiquée en début de grossesse était associée à une diminution importante du poids de naissance chez les femmes qui reçoivent un diagnostic de pré-éclampsie en fin de grossesse. L'importance de l'intensité de l'activité physique dans la relation entre l'activité physique maternelle et la croissance fœtale a également été soulignée pour la première fois dans notre étude de cohorte avec mesure de la composition corporelle néonatale. Contrairement à l'activité physique d'intensité modérée, l'activité physique vigoureuse en début de grossesse est associée à une diminution du poids de naissance, principalement en raison d'une adiposité néonatale réduite. Finalement, les résultats de l'essai randomisé ont permis d'établir la faisabilité d'une intervention d'activité physique supervisée visant à augmenter la pratique d'activité physique chez des femmes enceintes obèses et le potentiel d'une telle intervention à favoriser le maintien de la condition physique et une meilleure gestion du gain de poids chez ces femmes. L'ensemble de ces résultats permet de mieux cerner l'impact de l'activité physique maternelle sur la croissance fœtale, en fonction des caractéristiques spécifiques du stimulus d'activité physique mais également de la population étudiée. La faisabilité d'une intervention d'activité physique prénatale dans une population de femmes obèses laisse entrevoir de nouvelles possibilités dans la prévention de l'obésité infantile et de ses complications. L'identification d'une dose optimale d'activité physique favorisant la santé de l'enfant à court et à long terme dans diverses populations de femmes enceintes et l'identification des facteurs permettant une meilleure adhérence aux recommandations qui en découleront constituent des pistes de recherche essentielles à la lutte contre l'obésité.

Le rôle du pharmacien d'officine dans la promotion de l'activité physique chez le femme enceinte

Le rôle du pharmacien d'officine dans la promotion de l'activité physique chez le femme enceinte PDF Author: Pauline Chauveau
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La grossesse reste trop souvent la période de la vie où la femme diminue ou arrête toute activité physique ou pratique sportive. Il est possible contrairement aux idées reçues de pratiquer une activité physique pendant la grossesse. Pendant longtemps l'activité physique pendant la grossesse était considérée comme dangereuse. Les études mettaient en avant les effets délétères et les risques pris par les femmes enceintes lorsqu'elles pratiquaient une activité physique. Depuis ces dernières années les scientifiques ont multiplié les études sur ce sujet. Globalement les résultats de ces recherches n'ont pas montré d'impact négatif de la pratique d'une activité physique régulière chez la femme enceinte, sous le respect des recommandations en vigueur. Elles ont même établi que l'AP pendant la grossesse est bénéfique pour le fœtus comme pour la future maman en prévenant l'apparition de certaine maladie, en soulageant les symptômes gênants apparaissant pendant la grossesse, et en facilitant l'accouchement. La grossesse constitue une période exceptionnelle de la vie d'une femme qui se traduit par de nombreux changements physiologiques et anatomiques. Les pharmaciens d'officine jouent un rôle d'information et d'accompagnement des femmes enceintes pour leur permettre de pratiquer une activité physique en toute sécurité. Le but est d'encourager les femmes à avoir une activité physique adaptée pendant leur grossesse. L'AP doit être adaptée à chaque femme en fonction de son état de santé, de sa condition physique et de l'évolution de sa grossesse. La Haute Autorité de Santé (HAS) recommande chez toutes les femmes enceintes de pratiquer une AP en l'absence de contre-indications médicales et obstétricales d'autant plus si elles sont habituellement inactives ou sédentaires, en surpoids ou obèses avant la grossesse. La HAS recommande les activités pratiquées en aérobies. Elle recommande les AP d'endurances d'intensités modérés avec un temps d'AP de 150 à 180 minutes par semaine et des AP de renforcement musculaire une à deux fois par semaine avec 8 à 15 répétitions. À l'exception des femmes présentant de graves complications liées à la grossesse, la poursuite de l'activité physique est recommandée tout au long de la grossesse afin d'assurer son bon déroulement. L'AP est aussi une source de risque et peut avoir un effet néfaste sur la grossesse et mettre en danger l'intégrité physique de la femme enceinte et du fœtus. Le rôle d'information et de communication des pharmaciens d'officine et des professionnels de santé est alors primordial pour diffuser la bonne information et réduire les risques liés à la mauvaise pratique d'AP. Il est important que le pharmacien d'officine sensibilise les femmes enceintes aux bénéfices de l'AP mais aussi aux risques qu'elle comporte. Toutes les activités physiques ne sont pas sans danger pendant la grossesse. Le but est que chaque femme enceinte puisse reconnaitre les situations à risques et les signes d'alertes afin de pratiquer une AP en toute sécurité. Le pharmacien d'officine doit aider et conseiller les femmes enceintes sur le choix et le rythme à adopter en fonction des besoins, des envies, et des capacités de chaque personne. Il peut également les orienter vers des professionnels de santé pour s'assurer qu'aucune contre-indication à la pratique d'une AP pendant la grossesse n'est présente et les orienter ensuite pour celles où la pratique est possible pendant la grossesse vers des professionnels du sport pour qu'elles puissent pratiquer une activité en toute sécurité. L'objectif ne sera en aucun cas la recherche de résultats sportifs, mais plutôt de trouver des activités ludiques et où la femme enceinte pourra prendre du plaisir.

Activité physique et sportive et grossesse

Activité physique et sportive et grossesse PDF Author: Cristelle Andrevie
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Contexte : Pratiquer une activité sportive modérée régulière pendant la grossesse est bénéfique et est encouragé dans certains pays tels que les États-Unis, le Canada. Objectif : Ce travail a pour but de décrire la pratique sportive pendant la grossesse d'un échantillon de femmes en Gironde. Méthode : Après une recherche bibliographique, un questionnaire a été élaboré et distribué aux femmes enceintes ou venant d'accoucher, présentes un jour donné dans une des quatre maternités de Gironde sélectionnées. Il s'agit d'une étude observationnelle et descriptive. Résultats : La pratique d'une activité physique sportive est moindre durant la grossesse et diminue au cours de celle-ci. Deux tiers des femmes de cet échantillon ont déclaré pratiquer une activité sportive mais seulement un tiers des femmes suivent les recommandations de l'ACOG. La marche est l'activité la plus pratiquée. La pratique sportive est peu abordée avec les professionnels de santé et les conseils promulgués réservés. Pourtant, 8 femmes sur 10 pensent qu'il est bénéfique de pratiquer une activité sportive durant la grossesse. Discussion : L'ensemble des résultats de cette enquête est superposable aux études étrangères. Les femmes, bien qu'elles pensent majoritairement que la pratique sportive durant la grossesse est bénéfique, sont très peu informées des intérêts de cette pratique, notamment par les soignants. Sensibiliser les professionnels de santé et les femmes à ce sujet semble nécessaire. C'est ce qu'en juillet 2013, un groupe de professionnels français a tenté, en créant un livret pour les soignants et un DVD pour les femmes. L'objectif est maintenant de promouvoir en France l'activité physique et sportive durant la grossesse à des fins de prévention et de confort.

Activité physique et grossesse

Activité physique et grossesse PDF Author: Mathide Etienne
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Objectifs : L'objectif principal de cette étude est d'évaluer le niveau de connaissances des sages-femmes concernant la pratique de l'activité physique pendant la grossesse afin d'évaluer leurs besoins dans le but d'établir une formation adaptée. Matériel et Méthodes : Une étude descriptive transversale quantitative, a été réalisée auprès des sages-femmes de l'ex Poitou-Charentes par l'intermédiaire de questionnaires envoyés par courrier électronique, entre février et mai 2020. Résultats : 107 questionnaires ont été analysés, les résultats ont montré que la population était globalement bien informée des nombreux bénéfices d'une activité physique durant la grossesse. Concernant les recommandations, les sages-femmes connaissaient mieux les contre-indications à l'exercice physique et les types d'exercices physiques conseillés. Les autres critères : les signes nécessitants l'arrêt de l'activité physique, l'intensité de l'exercice, le comportement à adopter lors d'une séance d'activité physique ainsi que la durée de l'activité physique étaient moins bien connus. Les outils aidant à la prise en charge (échelle de BORG et questionnaire X-AAP) étaient méconnus des professionnels. Seule la formation influençait le niveau de connaissances des participants (p= 0,01), ce qui justifie pleinement l'élaboration d'un MOOC. Conclusion : De ce fait, il semble pertinent d'élaborer une formation en fonction des besoins des professionnels afin d'intégrer pleinement l'activité physique au suivi de grossesse.

Activité physique et grossesse, élaboration d'un outil pédagogique à destination des patientes

Activité physique et grossesse, élaboration d'un outil pédagogique à destination des patientes PDF Author: Pierre-Yves Gauthier
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De plus en plus d'études s'intéressent à l'activité physique pendant la grossesse et démontrent en plus de son absence de risque pratiquée dans de bonnes conditions, un effet bénéfique sur le déroulement de la grossesse, la santé de la mère et de l'enfant. Pour inciter les femmes enceintes à pratiquer une activité physique, nous avons réalisé une brochure d'information à leur intention, que nous souhaiterions rendre disponibles dans les salles d'attente des professionnels de santé ou sur internet. Après une revue de la littérature, ainsi que des recherches sur la médecine du sport et le sport adapté, nous avons élaboré des versions d'essai qui ont ensuite été utilisées dans un focus-group. L'analyse détaillée et méthodique de cette réunion a permis d'élaborer la brochure finale. Il faudrait évaluer cet outil auprès de femmes enceintes, et également le compléter par la réalisation d'une brochure à destination des professionnels de santé, pour enrichir l'offre d'information.

Activité physique chez la femme enceinte

Activité physique chez la femme enceinte PDF Author: Sophie Niel
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Introduction : de nombreuses études ont démontré que la pratique d'une activité physique (AP) au cours de la grossesse est possible et recommandée car bénéfique pour la mère et son enfant. Cependant, les professionnels de santé demeurent très peu formés à ce sujet. Objectif : création et évaluation d'un document d'information synthétique concernant la pratique d'une AP au cours de la grossesse à destination des professionnels de santé de la périnatalité. Matériel et méthode : étude qualitative à visée de production d'un matériel pédagogique avec création d'une brochure d'information écrite au format numérique. Évaluation du document par réponse à un questionnaire d'évaluation qualitative diffusé par mail auprès de médecins gynécologues-obstétriciens, généralistes et sages-femmes des Alpes-Maritimes et du Var entre le 3 février et le 13 mars 2021. Résultats : 66 réponses ont été inclues. Les professionnels confirmaient à plus de 90 % l'absence de formation pendant leurs études à ce sujet. La création d'un document d'information favorisait la mise à jour de leurs connaissances. 92,4 % des professionnels validaient le format numérique et 84,8 % d'entre eux estimaient que les informations fournies étaient suffisantes pour leur pratique clinique. L'aspect synthétique et la présence d'un guide d'aide à la consultation permettait à 97% des praticiens de se sentir à l'aise pour informer les patientes souhaitant débuter ou poursuivre une AP durant leur grossesse. Conclusion : la création d'un document d'information synthétique à destination des professionnels de santé permet de limiter les idées reçues qui circulent encore au sujet de la pratique d'une AP au cours de la grossesse.

Activité physique au cours de la grossesse

Activité physique au cours de la grossesse PDF Author: Mohamed Boukhriss
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Languages : fr
Pages : 32

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Contexte : La grossesse reste trop souvent une période de vie où la femme diminue grandement, voire arrête toute activité physique ou sportive. Moins de 25% des femmes enceintes suivent les recommandations de l’HAS préconisant 30 minutes de marche d’un bon pas par jour. Objectifs : Il s’agissait ici de savoir si les recommandations existantes étaient connues des femmes enceintes et étaient-elles mise en œuvre ? Le niveau moyen de pratique de l’activité physique a également été évalué . Méthode : Enquête épidémiologique, observationnelle, transversale et multicentrique réalisée auprès de 210 femmes recrutées dans 12 centres hospitaliers des régions Nord-Pas-de-Calais et Picardie. Le recueil s’est fait par un auto-questionnaire associé au score IPAQ (International Physical Activity Questionnaires) permettant d’estimer la dépense énergétique hebdomadaire. Résultats : Plus de 90% des femmes méconnaissaient les bénéfices de l’activité physique sur la prévention des complications pendant la grossesse et 13% ignoraient tous les bénéfices. Seul un tiers de l’échantillon connaissait les recommandations médicales quant à la durée (32,2%) et à la fréquence (33,2%) d’une séance d’activité physique. Sur les 72 femmes qui pratiquaient une activité physique avant la grossesse, 25 avaient poursuivi durant celle-ci (soit 35%) et 47 avaient totalement arrêté (soit 65%). Le niveau d’activité physique calculé avec le score IPAQ, était plus élevé chez les personnes ayant été conseillées, avec environ 71% qui gardaient un niveau d’activité modéré à élevé. Ces conseils étaient d’autant plus influents qu’ils provenaient des professionnels de santé et notamment des médecins généralistes. Conclusion : Cette étude montre que la connaissance des recommandations en matière d’activité physique au cours de la grossesse n’est pas aussi évidente qu’on ne le pense. Ces résultats devraient inciter à renforcer la place de la formation des soignants et les programmes d’éducation thérapeutique des femmes enceintes. L’objectif étant d’améliorer leur niveau d’activité physique et de réduire le risque de complications materno-fœtales.

L'activité physique de la femme enceinte et de l'accouchée

L'activité physique de la femme enceinte et de l'accouchée PDF Author: Benjamin C. Guinhouya
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ISBN: 9782257207562
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Languages : fr
Pages : 105

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