Bien vivre son âge PDF Download
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Author: Senior Plus,
Publisher:
ISBN: 9782917546000
Category :
Languages : fr
Pages : 216
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Book Description
Du pratique avant tout ! Conseils, trucs, astuces, témoignages, bonnes adresses : ce guide vous apporte des réponses pour prendre soin de vous (forme, santé, beauté), rester actif, vous faire plaisir (recevoir, cuisiner, jardiner, se détendre), aménager votre maison, vous faire aider, vous organiser face à la dépendance.
Author: Senior Plus,
Publisher:
ISBN: 9782917546000
Category :
Languages : fr
Pages : 216
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Book Description
Du pratique avant tout ! Conseils, trucs, astuces, témoignages, bonnes adresses : ce guide vous apporte des réponses pour prendre soin de vous (forme, santé, beauté), rester actif, vous faire plaisir (recevoir, cuisiner, jardiner, se détendre), aménager votre maison, vous faire aider, vous organiser face à la dépendance.
Author: Guy Gilbert
Publisher:
ISBN: 9782848761879
Category : Aging
Languages : fr
Pages : 94
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Book Description
Dans un monde qui prône la jeunesse avec acharnement, bien vivre ton âge n'est pas si simple. Mais n'oublie pas que le meilleur moment, c'est toujours aujourd'hui. Et que rester jeune, ce n'est pas te faire tirer la peau 1 C'est ouvrir les yeux et les oreilles à tout ce que la vie apporte de magie et d'émerveillement, c'est offrir un regard d'espérance. Malgré la solitude ou la maladie, la vieillesse peut être un maître intérieur : accepte-la, elle ne sera pas un handicap. Car elle est une grâce à vivre, elle possède la sagesse et la sérénité des ans écoulés, elle te donnera une force intérieure qui est bien plus importante que celle des muscles... Ancienne ou Ancien, ce livre est pour toi : il t'apportera de précieuses recommandations pour vivre avec bonheur le dernier âge de ta vie.
Author: Que Choisir,
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 424
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Book Description
Vous souhaitez savoir comment préserver votre vue et votre ouïe dans la durée ? Vous êtes intéressé par des conseils pour stimuler votre mémoire et vos facultés intellectuelles ? Vous voulez connaître l'alimentation la plus appropriée pour protéger votre coeur ? Vous cherchez quels exercices physiques sont les plus recommandés pour vous ? Vous aimeriez faire le point sur les traitements non médicamenteux à privilégier contre les douleurs ? Vous désirez apprendre comment améliorer significativement la qualité de votre sommeil ? Conçu pour répondre aux besoins spécifiques des plus de 50 ans, cet ouvrage vous fournit toutes les informations nécessaires pour aborder sereinement l'avancée en âge. Grâce à lui, découvrez : - les grands principes d'hygiène de vie à respecter pour bien vieillir ; - les techniques de prévention les plus efficaces pour préserver votre forme ; - les conseils les plus judicieux pour faire face aux affections liées à l'âge. Un allié incontournable pour vivre mieux plus longtemps !
Author: SAS Que choisir ?.
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 423
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Book Description
Author: Francoise Forette
Publisher: L'Archipel
ISBN: 2809817839
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 133
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Book Description
Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !
Author:
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 9782353270668
Category : Medical
Languages : fr
Pages : 64
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Book Description
Comment vivre pleinement sa vie à l'âge d'or ? Ce livret-guide, réalisé par une équipe d'ergothérapeutes, s'adresse aux seniors, à leur entourage et aux intervenants susceptibles de contribuer à leur bien-être. Il propose des conseils pratiques améliorant la qualité de vie. Vous pourrez donc y trouver des mesures pertinentes pour prévenir les chutes, des renseignements sur les petits équipements facilitant les activités de la vie quotidienne, des conseils d'aménagements pour rendre le domicile plus fonctionnel et des recommandations concernant l'hygiène de vie.
Author:
Publisher: TheBookEdition
ISBN: 2957194821
Category :
Languages : en
Pages :
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Book Description
Author: Françoise Noël
Publisher:
ISBN: 9782210411012
Category :
Languages : fr
Pages : 62
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Author: Grenier, Amanda
Publisher: Policy Press
ISBN: 184742693X
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 256
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Book Description
Transitions and the life course: Challenging the constructions of 'growing old' explores and challenges dominant interpretations of transitions as they relate to ageing and the life course. It takes a unique perspective that draws together ideas about late life as expressed in social policy and socio-cultural constructs of age with lived experience. The book is aimed at academics and students interested in social gerontology, policy studies in health and social care, and older people's accounts of experience.
Author: Graham D. Rowles, PhD
Publisher: Springer Publishing Company
ISBN: 0826127169
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 416
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Book Description
Leading scholars, offering international and multidisciplinary viewpoints, examine the meaning of home to elders and the ways in which this meaning may be sustained, threatened, or modified according to changes associated with growing old. Organized into four sections--The Essence of Home, Disruptions of Home, Creating and Recreating Home, and Community Perspectives on the Meaning of Home, this volume explores topics including: What makes a house a home? What role does the meaning of home play in the process of relocation to another place of residence? What is the relationship between a person's home life and cherished possessions such as symbolic jewelry or religious items in late life? How does the community/neighborhood environment influence the way that older people feel about the places in which they live? Contributors include Hans-Werner Wahl, Robert L. Rubinstein, Edmund Sherman, Carolyn Norris-Baker, and Rick Scheidt, among others. As a special feature, this volume concludes with critical commentaries from three eminent scholars, Amos Rapoport, Kim Dovey, and Marie Versperi. This volume will be of interest to practitioners, researchers, upper-level graduates/graduate-level students in gerontology, environmental psychology, social work, and nursing. It will be valuable to everyone in the helping professions who seek a deeper understanding of the ways in which "being at home" and attachment to place plays a key role in the life experience and well-being of their clients as they grow older.
