Que hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes PDF Download
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Author: Germain Duclos
Publisher: LD Books
ISBN: 1939048052
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 97
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Book Description
La adolescencia es un período crucial en lo que se refiere al desarrollo y consolidación de la autoestima. Es en ese momento de la vida cuando cada individuo debe encontrar su identidad y, para hacerlo, el joven debe correr el riesgo de tomar distancia respecto a sus padres. Y si dar confianza es la primera tarea que deben cumplir los padres, cómo hacerlo?, cómo ayudarlo a reconocerse?, cómo enseñarle a cooperar, cómo guiarlo al exito?. Este libro responde a estos cuestionamientos, mostrando a los padres el camino para dotar de fuerza a sus hijos y conservar la confianza mutua que permitirá a sus hijos caminar por la vida en forma armoniosa.
Author: Germain Duclos
Publisher: LD Books
ISBN: 1939048052
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 97
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Book Description
La adolescencia es un período crucial en lo que se refiere al desarrollo y consolidación de la autoestima. Es en ese momento de la vida cuando cada individuo debe encontrar su identidad y, para hacerlo, el joven debe correr el riesgo de tomar distancia respecto a sus padres. Y si dar confianza es la primera tarea que deben cumplir los padres, cómo hacerlo?, cómo ayudarlo a reconocerse?, cómo enseñarle a cooperar, cómo guiarlo al exito?. Este libro responde a estos cuestionamientos, mostrando a los padres el camino para dotar de fuerza a sus hijos y conservar la confianza mutua que permitirá a sus hijos caminar por la vida en forma armoniosa.
Author: Germain Duclos
Publisher:
ISBN:
Category : Adolescent psychology
Languages : es
Pages : 0
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Author: Aminah Clark
Publisher:
ISBN: 9788474446586
Category : Self-esteem in adolescence
Languages : es
Pages : 106
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Author: Juan Carlos Rodriguez Rodriguez
Publisher: GRIN Verlag
ISBN: 3346037657
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 26
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Documento del año 2019 en eltema Psicología - Psicología del desarrollo, , Idioma: Español, Resumen: El programa Autoestímate es un programa de entrenamiento en el reconocimiento y control de las valoraciones que hacemos sobre nuestras acciones y sentimientos, y, por lo tanto, del desarrollo de los conocimientos sobre la autoestima. Teniendo en cuenta que la adolescencia conlleva una sucesión de cambios hormonales, físicos y relacionales, que infieren en la conducta (Viñas, González, García, Malo y Casas, 2015) optamos por un programa, Autoestímate, que ayude a los adolescentes a comprender y guiar aquellas conductas que tienen una influencia tanto negativa como positiva sobre la autoestima, disminuyendo las primeras y aumentando las últimas. Por consiguiente, puede servirnos de ayuda para lograr nuestras metas u objetivos favoreciendo nuestra calidad de vida o, en contraposición, puede ser un obstáculo y un problema que interfiera en nuestro día a día. Dada la especificidad de la tarea a realizar, el personal encargado en impartir los diversos talleres que se proponen deberá estar cualificado. Al tratarse de un programa psicoeducativo de mejora de la autoestima, va a conllevar a una mejora de las relaciones entre los adolescentes, a incrementar el sentimiento de grupo y en definitiva a positivizar el clima social, tanto en el entorno educativo como fuera de él (Aarón, Milicic y Armijo, 2012), se fomentará una autoestima positiva que hará que los menores desarrollen una personalidad resiliente, muy importante cuando se trabaja con entornos desfavorecidos (Cyrulnik, 2013). Teniendo como base los trabajos y publicaciones de expertos, este programa tiene como objetivo principal el incremento de la autoestima y, usar la misma a favor de la persona designada, en concreto, aquí nos focalizaremos en los adolescentes.
Author: German Duclos
Publisher: CreateSpace
ISBN: 9781496065612
Category :
Languages : es
Pages : 102
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La adolescencia es un período crucial en lo que se refiere al desarrollo y consolidación de la autoestima. Es en ese momento de la vida cuando cada individuo debe encontrar su identidad y, para hacerlo, el joven debe correr el riesgo de tomar distancia respecto a sus padres. Y si dar confianza es la primera tarea que deben cumplir los padres, cómo hacerlo?, cómo ayudarlo a reconocerse?, cómo enseñarle a cooperar, cómo guiarlo al exito?. Este libro responde a estos cuestionamientos, mostrando a los padres el camino para dotar de fuerza a sus hijos y conservar la confianza mutua que permitirá a sus hijos caminar por la vida en forma armoniosa.
Author: Perry Barber
Publisher: Perry Barber
ISBN:
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 161
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¿Cómo afectan los estereotipos de bellezas en los adolescentes? ¿Podemos cultivar espacios más seguros para que sean ellos y ellas mismas sin miedo al qué dirán? Entonces sigue leyendo... “Te has criticado a ti misma durante años, y no ha funcionado. Prueba a halagarte y observa qué ocurre.” - Anónimo La adolescencia es una etapa crucial en la vida de todo ser humano. Es un momento clave para vivir cambios de todo tipo, desde cambios fisiológicos hasta cambios sociales. Todos los adolescentes están en la búsqueda de quienes son, con quienes se identifican y donde pertenecen. Por ello, es común que se dejen llevar, que en esta búsqueda se encuentren con algunos obstáculos, cometan errores, confíen en las personas equivocadas…total, sabemos que todo es parte de crecer. Sin embargo, es durante este periodo donde se pueden cultivar malos hábitos, especialmente en lo que respecta a la alimentación. Frecuentemente, estos comportamientos tienen una gran influencia en el bienestar de los jóvenes, pudiendo llegar a ocasionar graves problemas de autoestima y aislamiento que pueden afectar tanto en el ámbito más personal, como en el familiar y social. Además estos efectos pueden llegar a tener consecuencias perjudiciales para el resto de su vida. ¿Más vale prevenir que lamentar? La prevención puede ser de vital importancia para evitar la aparición de estos comportamientos en la fase de la adolescencia. Por ello, es importante inculcar desde niños ciertos valores y actitudes hacia la comida y la importancia de llevar una alimentación adecuada y equilibrada. En este libro, descubrirás: Cómo desarrollar una imagen corporal sana. Malos hábitos alimenticios y cómo evitarlos. Bloques fundamentales para desarrollar una autoestima sana en adolescentes. Principios básicos de la alimentación consciente. Aprende paso a paso a cómo convertir la alimentación consciente en un hábito. Y mucho más… La autoestima es la idea que tenemos acerca de nuestra propia valía como personas. Sentirse esencialmente cómodo dentro de uno mismo, aceptarse tal y como uno es y quererse sin condiciones es esencial para la supervivencia psicológica y para la salud mental del individuo. La autoestima se va desarrollando a lo largo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos y, por lo tanto, es posible favorecer las condiciones para que pueda formarse de manera adecuada en nuestros niños y jóvenes. ¡No esperes más! La adolescencia es un momento clave para desarrollar una alimentación plena y consciente ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!
Author: Elisabeth Martin
Publisher: Albert & Martin
ISBN: 9916746613
Category : Young Adult Nonfiction
Languages : es
Pages : 111
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¡Descubre a la heroína que llevas dentro y toma el control de tu vida! En un mundo lleno de desafíos, presiones y expectativas, "Eres Tu Propia Heroína" es la guía esencial que toda chica adolescente necesita para encontrar su verdadero camino. Escrito por la reconocida experta en empoderamiento femenino, Elisabeth Martin, este libro te mostrará cómo superar tu inseguridad y fortalecer tu autoestima para enfrentar los retos de la vida con valentía. A través de consejos prácticos, historias inspiradoras y herramientas poderosas, aprenderás a vencer el miedo al fracaso y descubrirás que ser valiente no significa ser perfecta, sino ser fiel a ti misma, enfrentando tus miedos con integridad y determinación. Este libro te enseñará a establecer relaciones saludables, a definir tus propios límites y a vivir una vida auténtica. ¿Qué encontrarás en este libro? - Cómo vencer la inseguridad: Descubre cómo dejar de compararte con los demás y aprende a valorarte tal y como eres. - Estrategias para superar el miedo al fracaso: Entiende que equivocarse es parte del proceso y que cada tropiezo te acerca más a tus sueños. - Claves para fortalecer tu autoestima: Aprende a confiar en tus decisiones y construye una vida que refleje lo que realmente te hace feliz. - Consejos para crear relaciones saludables: Establece límites con seguridad y cultiva conexiones que te nutran y te inspiren. - Formas de expresar tus emociones con autenticidad: Libérate del miedo al juicio y permite que tu voz sea escuchada con confianza. "Eres Tu Propia Heroína" es más que un simple manual de autoayuda; es un compañero en tu camino hacia la libertad personal. A lo largo de sus páginas, te guiará en el proceso de tomar el control de tu vida, brindándote las herramientas necesarias para tomar decisiones con confianza y construir un futuro lleno de posibilidades. ¿Alguna vez has pasado por esto? - Sientes que nunca eres lo suficientemente buena, comparándote constantemente con las demás. - Te paraliza el miedo al fracaso ante la posibilidad de cometer errores. - Dudas de ti misma al tomar decisiones, temiendo que tu juicio no sea el correcto. - Sientes la presión de cumplir con las expectativas de otros, incluso a costa de tu propia felicidad. - Permites que otros te traten mal porque no sabes cómo establecer límites. - Guardas tus sentimientos por miedo a ser juzgada o incomprendida. - Te sientes perdida, sin un propósito claro o una dirección en la vida. Si alguna vez has dudado de tu valor o has sentido que no eres suficiente, este libro te recordará que dentro de ti reside una fuerza extraordinaria, lista para ser liberada. No estás sola en esta lucha; este libro es tu mentor silencioso, tu aliado, que te guiará paso a paso hacia la vida que siempre has deseado. Es hora de que tomes el control, de que dejes atrás esos miedos y de que empieces a vivir la vida que siempre has soñado. ¿Estás lista para descubrir la heroína que llevas dentro?
Author: Wilson Morrison
Publisher: Wilson Morrison
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 308
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Aunque existen textos de profesionales que abordan terapias y consejos para la recuperación de la autoestima, en esta obra encontrarás vivencias verídicas y las estrategias que le permitieron no solo afrontar y superar las duras pruebas de la vida. sino principalmente, cimentar las bases de una autoestima femenina fortalecida para mujeres empoderadas que puedan brillar con luz propia. Este libro te enseñará a: · Tienes dudas al hablar? · Crees que el físico y el dinero hacen que se fijen en ti? · Por qué hay personas tan confiadas y seguras de sí mismas? · Quieres una vida sin temor a la desaprobación de otros? · Quieres olvidar las preocupaciones y disfrutar de una vida plena feliz? Estas soluciones instantáneas raramente funcionan. El problema radica en que se enfocan en los síntomas superficiales, no en las raíces profundas del problema.
Author: Aminah Clark
Publisher:
ISBN:
Category : Self-esteem in adolescence
Languages : es
Pages : 106
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Author: María Julia Vernieri
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 224
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"Educar es generar autoestima" es un axioma que el director de la Colección Educación, Julio César Labaké, ha difundido desde sus libros y conferencias. Este libro de María Julia Vernieri, psicopedagoga que reúne el conocimiento experimentado y la experiencia reflexionada, trata prolijamente este tema central "del proceso de convertirse en persona", como diría Carl Rogers. La obra fue concebida en forma de trabajos de talleres modulares que permiten muy diferentes y ricas formas de empleo en el aula, en el colegio y también en el hogar por parte de los padres que comprenden la importancia del tema.Si hay una etapa del desarrollo personal en que la autoestima ocupa un lugar preponderante es en la adolescencia, porque al darse la madurez biológica y la maduración psicológica del pensamiento abstracto y del yo que reclama su espacio, surge necesariamente la exigencia de esta fuente de seguridad existencial. El amor incondicional con que acompañamos al niño y al púber debe ahora integrarse con la conciencia personal del propio valor. Es lo que brindará la fuerza a las alas del adolescente y del joven para despegar en su propio vuelo. Este libro novedoso -no son tantos los autores que trabajan tan detenidamente el tema- de gran riqueza y ductilidad, es un valioso aporte de la Editorial Bonum para ocupar el espacio de los contenidos actitudinales en la transformación educativa.María Julia Vernieri es licenciada en Psicopedagogía, egresada de la Universidad del Salvador en el año 1982. A partir de su experiencia como docente y en el área de psicopedagogía en gabinetes escolares, descubrió que entre las causas determinantes del fracaso escolar se encuentran muchas variables de la dinámica grupal (baja estima, violencia, no cumplimiento de límites, etc.) que, cuando no pueden ser trabajadas o canalizadas correctamente, boicotean la tarea áulica interfiriendo negativamente en el proceso de enseñanza y aprendizaje. Ante esta certeza, su investigación se orientó hacia dichos temas y se ocupó activamente del área de aprendizaje en valores y habilidades para la vida, comprometiendo su tarea en la promoción de la convivencia armónica como variable institucional fundamental para facilitar el aprendizaje.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: ¿Por qué para adolescentes? Algunas características del adolescente actual El encuadre ¿Cuándo realizar los encuentros?Algunas recomendaciones generales para facilitar la tarea Maestro por vocación La figura del maestro ¿Por qué utilizamos menos el término "maestro"? Algunas recomendaciones para que el maestro tenga en cuenta antes de comenzar la tareaCon este libro tendrá un manual de la mano de profesionales. ¡Descargue ya este libro y comience a aprender sobre este maravilloso mundo!
