The Obesity Paradox

The Obesity Paradox PDF Author: Carl J. Lavie, MD
Publisher: Scribe Publications
ISBN: 1925106039
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 289

Get Book Here

Book Description
Most of us think that longevity hinges on maintaining a normal Body Mass Index. But research conducted over the last decade hit the media recently with explosive news: overweight and even moderately obese people with certain chronic diseases — from heart disease to cancer — often live longer and fare better than normal-weight individuals with the same ailments. In this groundbreaking book, Carl Lavie, MD, reveals the science behind the obesity paradox and shows us how to achieve maximum health rather than minimum weight. Lavie not only explains how extra fat provides additional fuel to help fight illness; he also argues that we’ve gotten so used to framing health issues in terms of obesity that we overlook other potential causes of disease. The Obesity Paradox will change the conversation about fat — and what it means to be healthy.

The Obesity Paradox

The Obesity Paradox PDF Author: Carl J. Lavie, MD
Publisher: Scribe Publications
ISBN: 1925106039
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 289

Get Book Here

Book Description
Most of us think that longevity hinges on maintaining a normal Body Mass Index. But research conducted over the last decade hit the media recently with explosive news: overweight and even moderately obese people with certain chronic diseases — from heart disease to cancer — often live longer and fare better than normal-weight individuals with the same ailments. In this groundbreaking book, Carl Lavie, MD, reveals the science behind the obesity paradox and shows us how to achieve maximum health rather than minimum weight. Lavie not only explains how extra fat provides additional fuel to help fight illness; he also argues that we’ve gotten so used to framing health issues in terms of obesity that we overlook other potential causes of disease. The Obesity Paradox will change the conversation about fat — and what it means to be healthy.

Gamespeed

Gamespeed PDF Author: Ian Jeffreys
Publisher: Coaches Choice Books
ISBN: 9781606790755
Category : Athletes
Languages : en
Pages : 0

Get Book Here

Book Description


The Bridges Of Madison County

The Bridges Of Madison County PDF Author: Robert James Waller
Publisher: Random House
ISBN: 1448183146
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 194

Get Book Here

Book Description
Fall in love with one of the bestselling novels of all time -- the legendary love story that became a beloved film starring Clint Eastwood and Meryl Streep. If you've ever experienced the one true love of your life, a love that for some reason could never be, you will understand why readers all over the world are so moved by this small, unknown first novel that they became a publishing phenomenon and #1 bestseller. The story of Robert Kincaid, the photographer and free spirit searching for the covered bridges of Madison County, and Francesca Johnson, the farm wife waiting for the fulfillment of a girlhood dream, The Bridges of Madison County gives voice to the longings of men and women everywhere -- and shows us what it is to love and be loved so intensely that life is never the same again.

The Five Clocks

The Five Clocks PDF Author: Martin Joos
Publisher: New York : Harcourt, Brace & World
ISBN:
Category : English language
Languages : en
Pages : 130

Get Book Here

Book Description


IPhone VISUAL Quick Tips

IPhone VISUAL Quick Tips PDF Author: Kate Shoup
Publisher: John Wiley & Sons
ISBN: 0470173718
Category : Computers
Languages : en
Pages : 210

Get Book Here

Book Description
A compact manual takes readers through the diverse applications and features of Apple's new iPhone, offering a host of tips, tricks, and techniques to help users take full advantage of the device's cell phone, iPod, and Internet capabilities.

Physiology of Bodily Exercise

Physiology of Bodily Exercise PDF Author: Fernand Lagrange
Publisher:
ISBN:
Category : Exercise
Languages : en
Pages : 476

Get Book Here

Book Description


The Usborne Guide to E-mail

The Usborne Guide to E-mail PDF Author: Mark Wallace
Publisher: Usborne Books
ISBN: 9780746037119
Category : Computers
Languages : en
Pages : 52

Get Book Here

Book Description
It is predicted that by 2001, some 450 million people will be using e-mail worldwide.

The Hot Life of Man and Beast

The Hot Life of Man and Beast PDF Author: David Bruce Dill
Publisher: Charles C. Thomas Publisher
ISBN:
Category : Philosophy
Languages : en
Pages : 216

Get Book Here

Book Description


El catón del balonmano

El catón del balonmano PDF Author: Leoncio Ildefonso Castellano Arencibia
Publisher: ACCI (Asociación Cultural y Científica Iberoamericana)
ISBN: 8416956960
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 290

Get Book Here

Book Description
Cuando enseñamos la práctica del “juego”, como necesidad pedagógica y educativa en el niño/a, estamos impartiendo unas actividades lúdicas, que a su vez, se insertan en un proceso de aprendizaje, en la vida formativa del niño/a. El “juego” se trasmite por la necesidad de un estímulo de motivación muy importante, donde se activan fisiológicamente, las emociones sensoriales del niño/a. También por medio de la diversidad de las actividades. El “juego” se transforma en un vehículo social-afectivo, que beneficia de manera sobrenatural y hormonalmente su paulatino crecimiento. Con el “Juego”, crece la autoestima y se perfecciona su personalidad. A traves de las “actividades Asociativas”, también, el niño/a, descubre cognitivamente la creatividad individual y colectiva, asociada al propio grupo. También despierta, gran interés en su propio “EGO” y desarrolla su influencia personal con los demás. Se adapta facilmente a las reglas del “juego” y suelen respetarlas con personalidad. Por otro lado, se produce una autodisciplina, provocada y ordenada por sus actitudes emocionales, que emanan de la praxi del “juego”. En el transcurso del “juego el niño/a, necesita liberarse de todo estímulo sensorial negativo. Con la actividad se refuerza, tanto sus capacidades intelectuales como, psicomotrices. Perfecciona de esta manera, la diversidad de movimientos, (“gestos”, encontrados y aprendidos, en el proceso de aprendizaje en la iniciación del “juego”.

100 ejercicios y juegos seleccionados de iniciación a la natación

100 ejercicios y juegos seleccionados de iniciación a la natación PDF Author: María Martínez Moreno
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8418486317
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 113

Get Book Here

Book Description
Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta colección cubre un hueco en la bibliografía sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo. Metodológicamente, estas actividades, ofrecen una práctica cercana a la situación real de competición en la que se establezcan los procesos de relación interna, propios del deporte, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie el pensamiento y capacidad táctica, en base a una continua toma de decisiones Todas las actividades están presentadas en una representación gráfica marcada por la claridad, de tal forma que su estructura inicial y su dinámica son observables a simple vista. A cada una de estas representaciones gráficas le acompaña una ficha explicativa, en la que se explicitan los objetivos principales y secundarios, los medios técnico-tácticos empleados, y las características organizativas: número de jugadores, tamaño del terreno, material utilizado y tiempo de actividad. Material práctico para desarrollar las sesiones de entrenamiento y preparación de todas las edades y niveles. Para los técnicos noveles representa una simplificación a la hora de elaborar las sesiones diarias. Y para los técnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de las habilidades genéricas como específicas, con la aportación de la propia experiencia. Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y de fácil puesta en práctica, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia.